«Витаминный комплекс для детей с ГЛИЦИНОМ SP» — это детский поливитаминный комплекс. В его составе насчитывается 13 витаминов, а также аминокислота глицин.
Данная аминокислота содержится в каждой клетке организма. В большей степени ей богаты нервные клетки, расположенные в головном мозге. Глицин оказывает антистрессовое действие на организм, улучшает память, приводит нервную систему в норму в период интоксикации, переутомления и возбуждения.
К числу наиболее важных свойств аминокислоты также можно отнести отсутствие каких-либо противопоказаний и побочных эффектов. Это обусловлено тем, что глицин является привычным для нашего организма. Мы усваиваем его вместе с пищей, а наши клетки постоянно синтезируют его из других аминокислот. При недостаточном уровне глицина в детском организме, а также при недостаточном и нестабильном синтезе глицина может появиться восприимчивость к психоэмоциональным расстройствам.
Обеспечение организма глицином в достаточном количестве позволит значительно ослабить психоэмоциональные реакции, а действия ребенка в ответ на сильный раздражитель становятся более спокойными и уравновешенными. Уровень агрессивности снижается, а само поведение становится более адекватным и разумным. Глицин помогает нормализовать процесс засыпания человека, а сон делает глубже. Также препарат оказывает ноотропный эффект, который проявляется в повышении уровня внимания человека, положительным влиянием на процесс его обучения и усвоения новой информации, увеличение скорости произведения математических операций и реакций в сфере физиологии.
В состав комплекса входят витамины, без которых невозможно обеспечение нормального обмена веществ. Глицин необходим детскому организму для нормализации процесса метаболизма.
«Витаминный комплекс для детей с ГЛИЦИНОМ SP» рекомендуется принимать вместе с пищей. Ведь именно она является первоначальным источником витаминов и аминокислот. Витаминный комплекс компенсирует недостаток этих компонентов, нормализует обмен веществ в организме, который часто возникает при гипервозбудимости и умственном переутомлении у детей.
Многократно доказано, что «непоседы» после его приема успокаиваются. Желание бегать, прыгать и переворачивать все вокруг сменяется стремлением рисовать и читать. У школьников улучшается память, сон становится более здоровым, а уровень раздражительности и нервозности снижается. Поэтому этот комплекс рекомендуется детям, которые проходят период адаптации к школьным занятиям. А также тем, кто готовится к важной контрольной или экзамену.
Данный витаминный комплекс назначается детям в возрасте от 4 до 12 лет . Принимать его необходимо один раз в день во время или сразу же после еды. Таблетку перед приемом необходимо растворить в воде объемом примерно 150мл. Если раствор покажется недостаточно сладким, то можно добавить сахар.
Важно отметить, что комплекс не содержит в составе подсластители, красители и консерванты.
Татьяна Просвирнова
Беседа с детьми 1 класса «Витаминная семья»
Цели: 1. Учить детей осознанно относиться к своему здоровью, воспитывать потребность быть здоровым.
2. Закреплять знания о витаминах, их пользе для организма человека.
3. Учить правильно относиться к тому, что мы едим.
Содержание: Здоровье — это бесценный дар, который человек получил от природы. Для того, чтобы быть здоровым, выносливым, нужно есть пищу, содержащую полезные вещества. Человеческий организм — это как большая техника. Для его работы необходимы жизненно важные вещества. Это витамины. Они поступают в наш организм вместе с растительной и животной пищей. Они содержатся в овощах, фруктах, мясных и молочных продуктах, ягодах и т. д. Каждый витамин в организме выполняет определенную функцию.
-Какие названия витаминов вы знаете? (ответы детей)
-Как вы думаете, для чего нужны витамины? (ответы детей)
Витамин А часто называют «витамином роста». Он играет важную роль в формировании костей и зубов, влияет на рост организма, на зрение. При его недостатке в пище дети плохо растут. Он защищает от простуд, инфекций. При повреждениях кожи витамин А ускоряет процессы заживления и снижает опасность инфекций.
Источники витамина А. : зеленые и желтые овощи, бобовые, персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, дыня, шиповник, черешня; овес, петрушка, рыбий жир, печень, икра, сливочное масло, молоко, сметана, творог, яичный желток.
-Помни истину простую: лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую или сок морковный пьет.
Витамин В способствует хорошей работе сердца. Он укрепляет организм, дает запас энергии, участвует в процессах кроветворения.
Источники витамина В. : хлеб грубого помола, крупы, овощи, бобовые (горох, орехи, апельсины, изюм, слива, чернослив, плоды шиповника; ягоды (земляника, черная смородина, мясо, печень, птица, яичный желток, рыба.
Витамин С укрепляет организм, и человек меньше подвергается простудным заболеваниям. Он содержится главным образом в овощах, фруктах и плодах. Отсутствие витамина С вызывает заболевание, называемое цингой.
Источники витамина С. : цитрусовые, дыня, брокколи, брюссельская капуста, капуста, черная смородина, болгарский перец, земляника, помидоры, яблоки, абрикосы, персики, хурма, шиповник, рябина, печеный картофель в «мундире», плоды шиповника, печень.
-От простуды и ангины помогают апельсины.
Ну а лучше есть лимон, хоть и очень кислый он.
Витамин Д способствует укреплению тканей всего тела, укрепляет костную систему. Основная функция витамина D — обеспечение нормального роста и развития костей. Витамин D предупреждает слабость мускулов, повышает иммунитет.
Он содержится в продуктах животного происхождения: в сливочном масле, рыбьем жире, яичном желтке, икре, молоке. Этот витамин предохраняет детский организм от заболевания рахитом. При отсутствии витамина Д кости становятся хрупкими, зубы плохо развиваются. Этот витамин образуется в организме и под действием солнца, поэтому чтобы быть здоровыми, нужно летом принимать солнечные ванны.
-Рыбий жир всего полезней. Хоть противный — надо пить!
Он спасает от болезней. Без болезней лучше жить!
Витамин Е защищает полезные вещества, которые содержатся в организме, от разрушения, улучшает циркуляцию крови, восстанавливает поврежденные ткани после порезов и ушибов. При нехватке этого витамина может развиться малокровие.
Источники витамина Е. Растительные: подсолнечное, хлопковое, кукурузное масло, семечки яблок, орехи (миндаль, арахис, бобовые, овсянка, яичный желток, печень, молоко.
-Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам, и не только по утрам.
-Давайте вспомним, в каких продуктах содержатся витамины. (ответы детей)
А теперь послушайте загадки про витамины и попробуйте их отгадать.
-Расскажу вам не тая, как полезен я, друзья!
Я в морковке, в винограде, в масле, в перце и салате.
Съешь меня- и подрастешь, будешь ты во всем хорош!
Помни истину простую: лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую или сок морковный пьет! (Витамин А)
-Рыба, хлеб, яйцо и сыр, банан, курица, кефир,
Дрожжи, курага, орехи- вот для вас секрет успеха!
И в горохе тоже я, много пользы от меня!
Очень важно спозаранку, съесть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам и не только по утрам. (Витамин В)
-Землянику ты сорвешь- в ягодке меня найдешь.
Я в смородине, капусте, в яблоке живу и в луке,
Я в фасоли и картошке, в помидоре и горошке!
От простуды и ангины помогают апельсины.
Ну, а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он! (Витамин С)
-Я — полезный витамин, вам, друзья необходим!
Кто морскую рыбу есть, тот силен как Геркулес!
Если рыбий жир полюбишь, силачом тогда ты будешь»
Есть в сметане и в яйце, в масле, сыре, молоке! (Витамин Д)
Итог беседы.
Чтоб зимою не болеть — витамины нужно есть!
Их так много А, В, С, ну конечно Е и Д,
Укрепить ваш организм и улучшить зрение,
Витаминчик А поможет — это без сомнения,
Им полна и пища наша — надо есть сметанку,
Молоко, яйцо так нужны деткам спозаранку.
Витамином В богаты хлебные продукты,
Ну а С найти помогут овощи и фрукты.
А чтоб Д пришел, дружок, поешь ты сыр и творожок.
Вот и Е спешит на помощь — путь болезням преградить,
Ты поешь орехи, зелень, организм чтоб защитить.
Они спасают от болезней и жить без них никак нельзя,
Ведь витамины — это сила, они надежные друзья!
«Витаминная игра» в стихах По заявкам друзей Когда 19 числа я выложила подборку летних стихов для летних развлечений, Минзиля Фазуллина меня спросила, нет ли случайно.
Беседа «Лес» с детьми 4–5 лет Цель: создание условий для расширения представлений у ребенка о лесе. Задачи: формировать у ребенка представление об экосистеме (лес); закрепить.
Беседа с детьми «Сирень» Тема «Сирень» Цель: Продолжать знакомить дошкольников с разнообразием цветов. Задачи: Рассказать детям о сирени; расширять кругозор ; развивать.
Фотоотчет «Витаминная корзина для родителей» Цель: учить детей располагать их на основе;познакомить детей с понятием “витамины”, сформировать у них представление о необходимости наличия.
Мозг человека устроен сложно и не все его функции досконально изучены. Центральный орган высшей нервной системы, координирующий работу всего организма. 25% всех энергетических затрат приходится на мозг. Полноценная и бесперебойная работа обеспечивается сбалансированным питанием. Употреблением в разумных пределах углеводов, жиров и белков, витаминов, микроэлементов и минеральных веществ.
Дефицит витаминов ухудшает работу мозга. Появляются проблемы с концентрацией, вниманием и памятью. Не всегда рацион питания удовлетворяет потребности мозга в витаминах. Специалисты рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы. Стимулируют его работу и поддерживают здоровье сосудов. Улучшают мыслительный процесс. Повышают внимание и концентрацию.
Эффективные витамины для мозга
Не все витамины одинаково эффективно стимулирует работу головного мозга. Важно правильно принимать в адекватных дозировках и соблюдать рекомендации производителей. Недостаток и избыток нутриентов одинаково негативно влияет на мозг. Соблюдайте баланс, и положительный результат не заставит ждать.
Витамин В1
Ещё называют Тиамин или витамин ума. Активизирует умственную деятельность и улучшает память. Мощное стимулирующее действие, повышающее активность головного мозга. Повышает защиту ЦНС и уровень снабжения глюкозой. Увеличивает качество сна и помогает высыпаться после напряжённого трудового дня.
Признаки дефицита:
- Ухудшается память.
- Депрессия.
- Мышечная слабость.
- Снижается качество сна.
- Тревожность и угнетённые состояния.
- Высокая раздражительность и плаксивость.
- Немеют конечности.
- Нарушается координация.
Продолжительный дефицит вызывает сбои в работе сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.
Полноценное питание обеспечивает достаточное количество витамина для поддержания нормального функционирования жизненно важных систем. Нутриент хорошо усваивается, но разрушается в результате неправильной обработки продуктов питания, злоупотребления алкоголем, чаем и сахаром.
Витамин В2
Ещё называется рибофлавин или витамин энергии. Поддерживает нормальный уровень обмена веществ. Повышает энергетический баланс организма. Активизирует работу головного мозга и снабжает его необходимым количеством энергии. Помогает улучшить работу нейромедиаторов, отвечающих за передачу нервных импульсов в клетки. Помогает справиться с высоким психоэмоциональным напряжением.
Недостаток вызывает:
- Человек быстро утомляется.
- Появляется слабость и усталость.
- Ухудшается аппетит.
- Уменьшается масса тела.
- Возникает сонливость.
- Замедляются умственные процессы.
- Возникают головные боли.
Продукты питания с витамином В2 выдерживают высокую температурную обработку, но не рекомендуется продолжительное нахождение под прямыми солнечными лучами.
Витамин В3
Никотиновая кислота или витамин спокойствия. Принимает участие в синтезе ферментов. Помогает получить энергию из пищи.
Недостаток в организме:
- Появляется бессонница.
- Подавленное состояние.
- Депрессия.
- Повышенная утомляемость.
- Усталость.
Продолжительный дефицит приводит к развитию пеллагры. Снижается познавательная деятельность, и теряются усвоенные навыки.
Витамин В5
Называется ещё пантотеновой кислотой. Активизирует обменные процессы, помогает передаче нервных импульсов и ускоряют регенерацию кожи. Помогает бороться с пагубным воздействием никотина и алкоголя.
Признаки дефицита:
- Мышечные боли.
- Затекания конечностей.
- Нарушения сна.
- Головные боли.
- Ухудшается память.
Не забывайте, что при длительном хранении в продуктах происходит его разрушение.
Витамин В6
Ещё называется пиродоксин. Принимает участие в регулировании обмена веществ и синтезе нейромедиаторов. Оказывает положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Ускоряет мыслительные процессы в головном мозге. Повышает интеллектуальные способности человека.
Признаки дефицита:
- Тревожность.
- Депрессия.
- Сонливость.
- Раздражительность.
- Заторможенность мышления.
Обратите внимание на рацион питания. Увеличьте долю овощей и фруктов. Принимайте, чтобы не допустить дефицита.
Витамин В9
Ещё называют фолиевая кислота. Влияет на процессы возбуждения и торможения работы центральной нервной системы. Принимает участие в синтезе нейромедиаторов. Улучшает работу памяти и улучшает запоминание информации. Помогает успокоить центральную нервную систему. Повышает эффективность борьбы с никотиновой и алкогольной зависимости.
Дефицит вызывает:
- Апатию.
- Нарушения сна.
- Тревожность.
- Повышенная утомляемость.
- Ухудшается память.
Витамин В12
Ещё называют цианокобаламин. Помогает организму переходить из состояния бодрости в режим сна. Нормализует психосоматическую систему. Улучшает мыслительный процесс и память. Улучшает адаптационные возможности организма при перемене часовых поясов.
Дефицит вызывает:
- Бессонницу.
- Чувство апатии.
- Сонливость.
- Головокружение.
- Хроническую усталость.
Витамин С
Оказывает комплексное воздействие на организм. Усиливает работу нейромедиаторов. Считается одним из самых мощных антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы.
Признаки недостатка:
- Нарушения сна.
- Депрессия.
- Снижается концентрация и внимание.
- Повышенная возбудимость.
- Раздражительность.
Витамин Е
Ещё называется токоферол. Антиоксидант, освобождающий головной мозг от свободных радикалов и токсинов. Входит в состав клеточных мембран.
Проявления дефицита:
- Раздражительность.
- Проблемы со сном.
- Уменьшается работоспособность.
- Быстрая утомляемость.
- Плаксивость.
Витамины для мозга помогают поддерживать мыслительную способность на высоком уровне. Улучшают внимание и концентрацию на тренировке. Помогают сосредоточиться на правильности выполнения упражнений. В каталоге по ссылке представлен большой выбор. Продукция известных зарубежных и отечественных производителей. Поддержка организма и головного мозга в частности. Рекомендуем обязательно получить перед приёмом консультацию специалиста.
8 Минут на чтение
Содержание
- Особенности мультивитаминных комплексов
- Принимать или не принимать витаминный комплекс?
- Как выбрать витаминный комплекс
- Вместо вывода: какие витамины и минералы нужны и важны
- Витамин D3
- Цинк
- Магний
- Укрепляем иммунитет правильно: как не заболеть в сезон простуд
- Как выбрать витамины для женщин?
- Как выбрать витамины для мужчин?
Витаминные комплексы для иммунитета, для красоты кожи и волос, отдельно для мужчин и женщин с избытком представлены на рынке БАДов.
Казалось бы, мультивитамины — самый простой способ восполнить недостаток питательных веществ в организме. Но на самом деле приём витаминных комплексов вызывает гораздо больше вопросов, чем если принимать витамины по отдельности. Поэтому к выбору мультивитаминов нужно подходить более внимательно, тщательно изучив состав.
Особенности мультивитаминных комплексов
Главная проблема витаминно-минеральных комплексов заключается в совместимости и биодоступности компонентов.
Совместимость витаминов и минералов подразумевает, что некоторые из них при взаимодействии могут “подавлять” друг друга. Например, кальций снижает усвоение магния, а витамины группы B не смотря на своё “родство” способны окислять и разрушать своих “собратьев”.
Под биодоступностью подразумевается возможность компонентов усваиваться в организме. Да-да, недостаточно просто пить витамины, чтобы быть здоровым, важно, чтобы они прошли все циклы «обработки» в кишечнике и остались в организме.
Биодоступность зависит от наличия компонентов, которые улучшают усвоение витаминов и минералов, это своего рода проводники полезных веществ. Самый простой пример: кальций способен усваиваться в организме вместе с витамином D3, а B6 — улучшает усвоение магния, витамины А и E лучше работают в паре.
И конечно же не забываем про то, что витамины делятся на жирорастворимые и водорастворимые, т.е. одни нужно принимать во время приёма пищи (и, желательно, жирной), другие — запивать водой. Ещё одно важное отличие: водорастворимые витамины не накапливаются и выводятся из организма, поэтому их разбивают на несколько приёмов в день, а вот жирорастворимые достаточно принимать раз в сутки.
К жирорастворимым относятся витамины A, E, D, K, к водорастворимым — витамины группы B, а также аскорбиновая кислота.
Принимать или не принимать витаминный комплекс?
Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов:
- во-первых, для каких целей вам нужны мультивитамины — например, укрепить иммунитет и улучшить состояние кожи и волос, ответив на этот вопрос, вы должны подбирать соответствующий комплекс;
- во-вторых, существует ли действительный дефицит целого комплекса витаминов, о котором могут свидетельствовать ряд симптомов (снижение работоспособности, сухость кожи, аллергические реакции и т.д.), но чтобы знать наверняка, необходимо сдать специальные анализы;
- в-третьих, существуют существенные причины принимать комплекс витаминов и минералов, к этим причинам относятся диеты (в целях похудения или по медицинским показаниям), реабилитация после травм и операций или возраст.
Как выбрать витаминный комплекс
При покупке мультивитаминов обращайте внимание на:
- состав, концентрацию и совместимость компонентов;
- наличие специальных ферментов (энзимов), которые улучшают усвоение витаминов (например, папаин, липаза, микразим).
Вместо вывода: какие витамины и минералы нужны и важны
Какие витамины и минералы особенно необходимы и их приём вполне обоснован? Есть целый ряд питательных веществ, которые сложно получить из пищи, а потребность в них для организма достаточно высокая.
К таким веществам относятся:
Витамин D3
Витамин D представляет собой группу витаминов, и если D2 вполне можно получить из пищи, то выработка D3 в большей степени зависит количества солнечных ванн, которые мы «принимаем». В связи с климатическими особенностями нашей страны и условиями городской жизни дефицит этого витамина испытывает достаточно высокий процент жителей. А ведь D3 необходим не только для поддержания здоровья костной ткани, но и для здоровой нервной системы, укрепления иммунитета, нормализации работы репродуктивной системы.
Многие привыкли думать, что лучшим “лекарем” простуды и гриппа является аскорбиновая кислота. Но не тут-то было, на самом цинк в борьбе с вирусами более эффективен. При дефиците цинка, наш организм моментально становится безоружным, и именно этот микроэлемент играет ключевую роль в нормальной работе клеток иммунной системы.
Магний
Магний стоит на страже здоровья нервной системы. При стрессах, нервном напряжении организм с большим усилием начинает расходовать магний, тем самым увеличивая и потребность в этом минерале. К тому же его концентрация снижается с возрастом, а также при употреблении кофе, алкоголя и некоторых лекарственных средств (например, диуретиков).
Профилактические противоэпидемические ограничительные мероприятия
Уважаемые родители и законные представители пациентов! Напоминаем вам, что в соответствии с Постановлением № 1 от 12.03.2020 года главного санитарного врача по городу Москве в Морозовской детской больнице действует комплекс санитарно-противоэпидемических и ограничительных мер.
Мы надеемся на ваше понимание того, что меры носят необходимый характер и направлены на недопущение распространения коронавирусной инфекции COVID-19, а также на обеспечение эпидемиологической безопасности пациентов, находящихся на стационарном лечении.
17 мая — День пульмонолога
Сегодня профессиональный праздник отмечают врачи, которые занимаются лечением органов дыхания, — пульмонологи.
Пульмонологическое отделение Морозовской больницы является самым крупным специализированным отделением в городском детском здравоохранении. Оно создано в 2018 году и входит в состав Детского центра респираторной медицины под руководством профессора, д. м. н., главного внештатного детского специалиста пульмонолога ДЗМ А. Б. Малахова.
Медицинские сестры Морозовской больницы приняли участие в мероприятии по случаю Международного дня медицинской сестры
50 медицинских сестёр Морозовской детской больницы посетили праздничное мероприятие, прошедшее накануне в Государственном Кремлевском дворце. Как рассказала и. о. главной медицинской сестры Юлия Бородина, гостей поздравили торжественным концертом звезды российской эстрады, среди которых Дмитрий Маликов, Хор Турецкого, Ани Лорак, Леонид Агутин, Стас Море, Диана Арбенина, Олег Газманов и Полина Гагарина. Кроме того, медицинским сестрам продемонстрировали видео-поздравление от москвичей и видеоролик «Взгляд снизу», в котором дети объяснили, как понимают эту профессию.
Крупнейший онкологический форум приглашает медиков
20-21 мая в Москве состоится уникальное для здравоохранения событие — Московский онкологический форум. Он познакомит врачей и медицинских сотрудников с последними технологиями в лечении онкологических заболеваний, современными методами ранней диагностики и профилактики. Для участников и гостей форума будут организованы лекции, круглые столы, пленарные заседания, дискуссии. В качестве спикеров выступят российские и международные эксперты.
12 мая — Международный день медицинской сестры
Сегодня профессиональный праздник отмечают медицинские сестры. Дата приурочена к дню рождения Флоренс Найтингейл, которая организовала первую в мире службу сестер милосердия.
В Морозовской детской больнице трудится 985 медицинских сестер: старшие, операционные, палатные (постовые), медсестры-анестезисты, медицинские сестры процедурной и перевязочной, функциональной диагностики и рентгенологии, лабораторного дела, фармации, медсестры по массажу и ЛФК. Медицинские сестры прошли обучение по направлению «Сестринское дело в педиатрии», а также повышение квалификации по узкому профилю.
Дорогие ветераны! Уважаемые коллеги и друзья!
Примите искренние поздравления с самым близким и дорогим праздником для каждой семьи — Днем Победы!
В этот священный день мы с благодарностью и почтением склоняем головы перед поколением победителей. Пройдя тяжелейшие испытания, они спасли Отечество и жизнь будущих поколений, невероятным мужеством и самоотверженностью отвоевали мир.
22 июня 1941 года, когда мирная жизнь была прервана, многие сотрудники Морозовской детской больницы были мобилизованы. Оставшиеся — спасали детей от бомбежек, голода, холода и болезней.
Сотрудник Морозовской детской больницы занял призовое место на «Мазуринских чтениях»
Ассистент лаборатории видео-ЭЭГ-мониторинга отделения ультразвуковой и функциональной диагностики Вадим Русскин отмечен дипломом третьей степени на Всероссийской научно-практической студенческой конференции памяти заведующего кафедрой пропедевтики детских болезней педиатрического факультета А. В. Мазурина.
Вадим Русскин выступил с докладом, посвященным разбору клинического случая ребенка с эпилепсией Кожевникова-Расмуссена, вызванной последствиями перенесённого боррелиоза.
Неожиданные впечатления и яркие эмоции: волонтеры Центра патронажной и волонтерской службы Морозовской больницы поддержали юных пациентов
Невероятный сюрприз для детей, которые проходят лечение в педиатрическом соматическом отделении, устроили больничные клоуны. Зажигательные Луна и Стручок заглянули в палаты и яркими красками раскрасили настроение ребят. Девчонки и мальчишки с удовольствием откликнулись на шутки и импровизированные истории, и здорово повеселились. К каждому ребенку — и большому, и маленькому — больничные клоуны сумели найти индивидуальный подход и «подстроится» под его настроение.
График работы Морозовской детской больницы c 1 по 10 мая
В праздничные и выходные дни с 1 по 3 мая и с 8 по 10 мая в стационаре медицинская помощь оказывается по острым и неотложным состояниям в круглосуточном режиме.
Московские медики помогли родиться малышке с аномалией развития — отделив недоформировавшегося сиамского близнеца
Новорожденная девочка появилась на свет в Морозовской детской больнице, где ей успешно провели сложнейшую и редкую операцию по отделению недоформировавшегося сиамского «близнеца-паразита». Аномалия развития так называемая «плод в плоде» встречается в одном случае на 500 тысяч новорожденных.
Просветительский проект «Моя страна — моя Россия» приглашает к участию
Открыт прием заявок на XVIII Всероссийский конкурс молодежных авторских проектов и проектов в сфере образования, направленных на социально-экономическое развитие российских территорий, «Моя страна — моя Россия». Заявки принимаются до 12 мая.
Цель конкурса — привлечение молодежи к участию в социально-экономическом развитии российских регионов, городов и сел — разработке и реализации проектов, направленных на совершенствование системы управления российскими территориями, развитие реального сектора экономики, социальной и научно-педагогической сфер.
Версия для слабовидящих
МГ ФОМС
+7 (495) 952-93-21
Единая справочная служба
Правительства г. Москвы
+7 (495) 777-77-77
Телефон доверия по вопросам противодействия коррупции
+7 (499) 236-10-65
