Витамины для детей для улучшения аппетита

  • Листать назад Оглавление Листать вперед

    Реакцию человека, возникающую при желании принять пищу (иногда даже при мысли о еде), называют аппетитом. Представьте, что вы видите перед собой на тарелке крупный желтый лимон или снимаете с него кожуру, и при этом стекает кисловатый лимонный сок. Почувствовали, как непроизвольно выделяется слюна? Это условнорефлекторная фаза, с нее начинается подготовка желудочно-кишечного тракта к принятию и перевариванию пищи.

    Ты за еду никогда не садись, не узнав, что желудок
    Пуст и свободен от пищи, какую ты съел перед этим.
    Сам по желанию есть ты получишь тому подтвержденье;
    А указанием будет слюны пробежавшая струйка.
    Салернский кодекс здоровья

    Аппетит – субъективное ощущение и, в отличие от голода, имеет положительную окраску. Его появление сопровождается выделением слюны и желудочного сока, усилением перистальтики пищеварительного тракта, что, в свою очередь, еще более повышает аппетит. Положительные эмоции стимулируют аппетит, сильные отрицательные (страх, отвращение) подавляют его. Регулируют аппетит нервная и гормональная системы, вовлекая в этот процесс многие медиаторы и соответствующие им рецепторы. Координацию всех действий осуществляет гипоталамус, в котором размещены “центр голода” и “центр насыщения”.

    Человек утрачивает аппетит или даже начинает испытывать отвращение к еде при определенных заболеваниях. Патологическое отсутствие аппетита называют анорексией (от греческого отрицания an и слова orexis – аппетит). Она может быть вызвана разными причинами: психическими расстройствами, отравлением, болезнями органов пищеварения (гастрит, рак желудка и другие), несбалансированным однообразным питанием, плохим качеством пищи, употреблением лекарственных препаратов неприятного вкуса. При длительной анорексии наблюдается снижение сопротивляемости организма и повышается восприимчивость его к различным заболеваниям.

    Существуют и противоположные состояния – булимия, полифагия, когда аппетит настолько усиливается, что человек постоянно испытывает голод.

    Стимулирующим влиянием на аппетит обладают многие вещества. Так, с этой целью можно использовать горечи. Настойка полыни содержит гликозиды и эфирные масла, которые раздражают рецепторы полости рта. Это раздражение рефлекторно через “центр голода” запускает нервные и гормональные механизмы формирования аппетита и подготовки организма к принятию пищи. Усиливают аппетит мята перечная, ментол, валидол и многие другие лекарственные препараты, богатые эфирными маслами, способными вызывать рефлекторные реакции.

    Чувство голода инициирует хорошо знакомый нам гормон поджелудочной железы – инсулин . У него много “обязанностей” в организме, одна из них – помощь клеткам в усвоении и создании запасов глюкозы, являющейся основным источником их жизнеобеспечения и выполнения специальных функций. Глюкоза, в свою очередь, высвобождается в процессе пищеварения и разносится кровью по всему организму. Повсюду в сосудах разбросаны специальные рецепторы, которые как датчики регистрируют разницу в концентрации глюкозы в артериальной и венозной крови. Если эта разница превышает определенную величину, они подают сигнал, который преобразуется в чувство голода, побуждающее человека к еде.

    Стимулируют аппетит также некоторые лекарства, влияющие на центральную нервную систему ( хлорпромазин , амитриптилин , лития карбонат и другие), анаболические стероиды .

    Средства, подавляющие аппетит, называют анорексигенными . К ним относятся амфепрамон , дексфенфлурамин , фенилпропаноламин . Эти препараты действуют через медиаторы центральной нервной системы ( норадреналин , дофамин , серотонин ), стимулируя центр насыщения и угнетая центр голода. Поскольку они стимулируют передачу нервных импульсов не только в центральной, но и в периферической нервной системе, им присущи побочные эффекты: раздражительность, бессонница, повышение артериального давления и так далее.

    Препараты группы регуляторов аппетита перечислены ниже. Наиболее полная информация по данным препаратам – на сайте www.rlsnet.ru.

    Доктор Тайсс Шведская горечь (средство растительного происхождения) регенерирующее, стимулирующее секрецию желудочного сока, анальгезирующее р-р Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

    Лимонтар (лимонная кислота+янтарная кислота) стимулирующее энергетический обмен, стимулирующее окислительно-восстановительные процессы, стимулирующее секрецию желудочного сока, повышающее аппетит, регулирующее тканевой обмен, антиалкогольное табл.д/р-ра для приема внутрь Биотики МНПК (Россия)

    Нова фигура Доктор Тайсс (средство растительного происхождения) анорексигенное, нормализующее липидный и углеводный обмен, нормализующее микрофлору кишечника капс. Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

    Нова фигура Доктор Тайсс капли композитум (средство растительного происхождения) анорексигенное, нормализующее липидный и углеводный обмен, нормализующее микрофлору кишечника капли для приема внутрь Dr. Theiss Naturwaren (Германия)

    ЦИТРИМАКС Плюс Леди’с формула (поливитамины+средство растительного происхождения) нормализующее обменные процессы, восполняющее дефицит витаминов и микроэлементов, липотропное, диуретическое, желчегонное, слабительное табл. PharmaMed Naturals (Канада), произв.: VitaPharm Canada Ltd. (Канада)

    Витамины относятся к группе биологически активных соединений, необходимых каждому организму. Они участвуют в поддержании гармоничной работы жизненно важных систем и органов, в биохимических процессах, касающихся обмена веществ. Нехватка того или иного витамина отражается на состоянии кожи, волос, аппетита, памяти и т.д.

    Витамины для детей для улучшения аппетита

    Витамины относятся к группе биологически активных соединений, необходимых каждому организму. Они участвуют в поддержании гармоничной работы жизненно важных систем и органов, в биохимических процессах, касающихся обмена веществ. Нехватка того или иного витамина отражается на состоянии кожи, волос, аппетита, реакции, памяти и т.д. Помимо этого, витаминная недостаточность может осложнить или спровоцировать протекание ряда заболеваний.

    Отсутствие аппетита: причины

    Если человек отказывается от приема пищи или питается мало в течение двух недель и более, можно говорить об определенных сбоях в системах организма. Причиной этого может быть как обострение хронических или возникновение новых заболеваний, так и проблемы психологического характера. К ним относятся: постоянное стрессовое состояние, депрессия, бессонница, тревожность, однообразное питание и многое другое. В этом случае необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование, чтобы выявить причины заболевания и недостаточность той или иной группы полезных веществ в организме. Если причина психологического характера, ее решение кроется в пересмотре рациона питания и приеме комплекса поливитаминов.

    Витамины для детей для улучшения аппетита

    Витамины для повышения аппетита

    Подходить к решению проблемы аппетита необходимо в двух сторон:

    • Пересмотреть и разнообразить рацион питания. Сделать упор на продукты, содержащие группы недостающих витаминов. Лучше употреблять сбалансировано мясо, рыбу, овощи и фрукты, каши и молочные продукты. Разнообразив рацион, вы получаете все необходимые витамины в доступной для усвоения форме. Комплекс витаминов, получаемых с продуктами питания, легко усваивается организмом, эффект будет заметен быстрее. Если же лабораторные анализы выявили витаминную недостаточность одного и или нескольких витаминов, следует сделать упор на продукты, содержащие именно эту категорию действующих веществ.
    • Принимать комплексные витаминные препараты широкого спектра действия. Это могут быть жирорастворимые и водорастворимые витамины, витамины в тандеме с минералами, лекарственные формы и т.д. Лечебные препараты помогут организму компенсировать пробел в полезных соединениях, но важно помнить, что синтетические биологически активные вещества хуже усваиваются. Прием лекарственных форм желательно сочетать с правильным питанием и контролем общего содержания витаминов. Их избыток также вреден для здоровья.

    Витамины для взрослых

    Витамины для повышения аппетита у взрослых должны содержать нижеперечисленные соединения. Наряду со стимулированием аппетита они играют важную роль во многих важных процессах.

    • Аскорбиновая кислота незаменима в поддержании иммунитета и в метаболических процессах. Содержится в цитрусовых, ягодах, болгарском перце, томатах, моркови и др.
    • В1 (Тиамин). Содержится в орехах, моркови, шпинате, свинине, говядине, дрожжах. Участвует в углеводном и липидном обмене.
    • В3 (Ниацин ). Образует соли с кислотами и основаниями. В достаточном количестве находится в дрожжах, печени, молоке, мясе, яйцах, гречневой крупе, бобовых. Расширяет мелкие кровеносные сосуды, используется при неполноценном питании. Не рекомендуется принимать детям до 12 лет и больным с язвой желудка и 12-перстной кишки.
    • B5 (Пантотеновая кислота). Участвует в процессах обмена веществ. Содержится в бобовых культурах, орехах, гречневой крупе, почках, сердцу, цветной капусте, чесноке.
    • В7 (Биотин). Хорошо растворим в воде и спирте, трудно растворим в эфире. Входит, в качестве важного компонента в ферменты, контролирующие белковый и липидный баланс в организме. Содержится в печени, почках, бобовых культурах.
    • B12 (Цианокобаламин). Принимает активное участие в биохимических процессах. Содержится в печени, морепродуктах, морской рыбе, молочных продуктах.

    Витамины для детей

    Помимо перечисленных соединений, малышам и подросткам следует принимать витамин А (ретинол). Он способствует росту и развитию организма малыша, улучшению зрения, устранению сухости кожи и т.д.

    Лучшее сочетание – комплексный прием витаминов в содружестве с минералами и другими биологически активными веществами. Если у пациента нет определенных заболеваний и других противопоказаний, следует принимать витамины курсом, согласно инструкции.

    Витамины для детей для улучшения аппетита

    Заключение

    Если вы или ваш ребенок чувствуете потерю аппетита или испытываете похожие симптомы, проконсультируйтесь со специалистом, по рекомендации которого принимайте в дальнейшем поливитаминные комплексы. Скоро вы заметите не только повышение аппетита, но и прилив энергии, жизненных сил, улучшение состояния кожи, волос и т.д. Не оставляйте проблему без внимания.

    Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

    Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

    Витамины для детей для улучшения аппетита

    «Ну съешь еще ложечку, ну давай, будь умницей» – пытается образумить мама свое дитя. А в ответ получает только капризное «не хочу-не буду». Это типичная ситуация, которая возникает во многих семьях, где есть маленькие дети. Многие родители, расстроенные отсутствием аппетита у ребенка, вместо поиска причин и их устранения, переходят из фазы уговоров в фазу угроз с последующим наказанием. А этого делать ни в коем случае нельзя, иначе ребенок может вообще потерять интерес к еде, и пронести это чувство и во взрослую жизнь. А как вы думаете, почему многие взрослые люди не любят манную кашу? Да потому что, наверняка, в детском саду или дома их заставляли ее есть через силу, поэтому совсем не удивительно, что чувство отвращения к этому блюду сохранилось на подсознательном уровне.

    Поэтому прежде чем давить на ребенка, нужно разобраться в причинах его отказа от пищи и последовательно устранить их.

    Что может означать отсутствие аппетита у ребенка?

    Часто родители любят перекармливать своих детей, в результате чего, ребенок, чувствуя, что он постоянно переедает, может начать отказываться от еды. В этом случае не нужно поднимать панику и вести его к врачу, а нужно прислушаться к его мнению и начать кормить небольшими порциями.

    Ребенок может быть напуган страшными историями о еде. Например, если кто-то вдруг рассказал ему о вреде пищи или о том, как от еды можно умереть, просто подавившись. Впечатлительные дети остро реагируют на такие рассказы и могут начать рьяно отказываться от принятия пищи. Эта проблема требует вмешательства психолога и решается довольно долго.

    Недостаточное количество витаминов также может стать причиной отсутствия аппетита. Если ребенок не будет получать необходимые витамины и микроэлементы с пищей, то это отразится на его жизненных показателях и активности. Он может стать вялым, болезненным, сонным и постоянно раздраженным. Часто такое можно заметить весной, когда организм особенно истощен. В этом случае могут помочь витамины для детей для повышения аппетита, которые улучшат здоровье и вернут аппетит малышу.

    Больные дети также с неохотой употребляют пищу. Но если ребенок болен, то ни в коем случае не нужно заставлять его кушать привычную порцию еды. Ее наоборот нужно уменьшить и убрать из рациона жирную, трудно перевариваемую пищу.

    Витамины для детей для улучшения аппетита

    Причиной отсутствия аппетита может стать и нервная анорексия, которая часто возникает у юных девушек. Это серьезное заболевание, обусловлено тревожным состоянием, возникающим основе того, что подросток обеспокоен собственным весом. Он, во что бы то ни стало, хочет уменьшить свой вес и постоянно контролирует количество поступающей в организм пищи. При этом его масса стремительно уменьшается, и подросток наотрез отказывается от еды – это и есть те основные признаки заболевания, которые нужно как можно быстрее устранять. Для этого следует обратиться к психологу, наладить нормальный рацион и режим питания больного и включить в него витамины для аппетита подросткам, которые восполнят недостаток витаминов и минералов.

    Какие витамины для детей для аппетита следует употреблять?

    Если у вашего ребенка отсутствует аппетит, вам нужно для начала выяснить, получает ли он достаточное количество нужных витаминов и микроэлементов? Ведь молодому растущему организму они нужны в первую очередь! Для пополнения их запасов в организме, нужно включить в рацион витамины для ребенка для аппетита и скорректировать состав блюд.

    Таблица основных витаминов, нужных для роста и развития детского организма

    Витамин или минерал

    Действие на организм

    Симптомы, свидетельствующие о его недостатке

    Отвечает за поддержку защитных сил организма и за здоровье зрения, кожных покровов

    Наблюдается болезненность, снижение остроты зрения, сухая шелушащаяся кожа

    Отвечает за работу нервной системы, эмоциональную устойчивость и энергичность

    Отсутствие аппетита, повышенная раздражительность и сонливость

    Иммунитет, вывод жиров из организма

    Снижение защитных сил организма, возникновение язв вор рту, кровоточивость десен

    Пребиотики: инулин и олгифруктоза

    Нормализуют работу ЖКТ, иммунной системы, восстанавливают микрофлору кишечника

    Нарушения работы желудочно-кишечного тракта

    Способствует обмену углеводов, и улучшает работу иммунной системы

    Вследствие недостаточного углеводного обмена, может накапливаться лишний вес, снижается концентрация внимания, наблюдается болезненность

    Отвечает за уровень сахара в крови, участвует в процессе выделения энергии из глюкозы

    Нарушается сопротивляемость к инсулину, сбои в углеводном обмене

    Выписываемые врачом детские витамины для аппетита, могут принести большую пользу детскому организму. Но в случае неправильного их принятия, могут возникнуть серьезные проблемы, поэтому нужно обязательно соблюдать рекомендуемую дозировку.

    Безопасное средство для повышения аппетита – детские витамины Vision

    Известный всему миру комплекс витаминов для детей, выпускаемый под маркой Vision, доказал свою эффективность не только простым людям, но и медицинским экспертам. Пройдя клинически испытания Минздрава в разных странах, продукция заслужила доверие и массу положительных рекомендаций врачей.

    Почему эти витамины можно давать детям?

    1. витамины для повышения аппетита у ребенка, содержат только натуральные, абсолютно безопасные ингредиенты, то есть: никаких ароматизаторов, красителей и синтетических добавок;
    2. каждый препарат содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые, действуя комплексно, эффективно решают множество проблем в организме;
    3. качество изготавливаемых витаминов обеспечивается соблюдением стандартов GMP и ISO22000;
    4. входящие в состав препаратов Vision ингредиенты, получаемые путем вытяжки из растений, обрабатываются по уникальной криогенной технологии, которая позволяет полностью сохранить все полезные вещества;
    5. при дозированном принятии, витамины, повышающие аппетит у детей, без проблем усваиваются и выводятся организмом.

    Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

    Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

    8 признаков того, что вашему организму нужен витамин D

    Витамины для детей для улучшения аппетита

    С самого детства наши родители и врачи твердили нам: «Принимай витамины. Съешь это – тут такой-то витамин. Выпей это- там сякой-то!». И на самом деле говорили, не без причин: дефицит витаминов может серьезно сказаться на здоровье. Сегодня речь пойдет об одном чрезвычайно важном витамине- витамине D . Какие признаки указывают на его дефицит, на сколько серьезна проблема, что можно сделать для увеличения его потребления?

    Каковы самые частые симптомы дефицита витамина D ?

    1. Вы обильно потеете. Потоотделение, разумеется, абсолютно нормальное явление, особенно, если вы только что завершили пробежку, или очень жаркий день. Однако, если вы потеете слишком обильно или без каких-либо причин-это может быть признаком того, что вам не хватает витамина D .

    2. У вас часто, как говорят, ломят кости. С возрастом боль в суставах и ломота в костях становится обычным делом, однако костная боль может быть симптомом дефицита витамина D . Безусловно, вы слышали, что для крепких костей нужен Са. Но только он мало чем вам поможет без витамина D , ведь именно витамин D способствует усвоению необходимого для роста костной ткани количества Са, а отсутствие Са вызывает ослабление костей, известное как остеомаляция. Это заболевание может привести к чувствительности костей, что становится причиной переломов и заболеваний костей, в том числе остеопороза.

    3. У вас болят мышцы: вы замечаете, что после тренировки у вас болят мышцы, и боль не проходит достаточно долго. Но это нормально потому, что физическая нагрузка вызывает микроскопические разрывы в мышечных тканях. На их восстановление требуется некоторое время. Однако, если ваши мышцы начинают болеть даже после небольшой нагрузки, а боль долго не проходит, то возможно вам не хватает витамина D . Помимо этого боль может возникнуть во всем теле, и это угнетающее состояние называется фибромиалгией. Случается, что оно превращает жизнь человека в настоящий кошмар.

    4. Вы постоянно заболеваете: ОРВИ уже четвертый или пятый раз за год. Возможно, недостаток витамина D не позволяет правильно работать вашей иммунной системе.

    Американские исследователи обнаружили, что витамин D не только помогает костям оставаться здоровыми, но и то, что клетки иммунной системы способны активизироваться при воздействии витамина D . Поэтому люди с аутоиммунными заболеваниями могут проходить лечение витамином D в сезон простуд и гриппа.

    5. Вам не хватает энергии: всего 4 часа дня, а у вас свинцовые веки, и вам не хватает сил, чтобы едва подняться из-за стола. Знакомо такое состояние? Невольно организм «требует» чашечки кофе, но несмотря на приятный вкус кофе и прилив бодрости после него, всё время использовать этот напиток не лучший выход из ситуации.

    Такое состояние можно объяснить массой причин, например, вы допоздна засиделись накануне. Но также в этом может быть виновен дефицит витамина D . Если вы каждый день чувствуете необычную усталость и не можете её преодолеть, возможно следует обсудить это с врачом.

    6. Порезы и синяки проходят у вас очень долго: вам кажется,что мелкие ранки и синяки заживают и проходят дольше, чем обычно. Этому может быть несколько объяснений:

    — курильщики замечают медленное заживление ран из-за низкого уровня О2 в крови, вызванного вредной привычкой;

    — медленное восстановление кожного покрова также может быть вызвано дефицитом витамина D ;

    — если у вас диабет и вы заметили, что ваши раны стали затягиваться слишком долго, обратите внимание на уровень витамина Д в организме.

    Европейские учёные и медицинские специалисты, в том числе специалисты по клиническому питанию, считают, что витамин D может положительно влиять на уровень глюкозы и холестерина в крови, а также стабилизировать эти показатели! У пациентов с диабетом зачастую есть проблемы и с тем и с другим, поэтому в этом случае для сохранения здоровья необходимо наблюдать за уровнем витамина D .

    7. Вы замечаете, что у вас больше обычного выпадают волосы: среднестатистически человек теряет от 50 до 100 волос в день. Вас это пугает? Но если у вас есть дефицит витамина D , вы начнёте терять гораздо больше, как минимум настолько, что определённо обратите на это внимание. Однако виновниками этого могут быть и генетика и другие расстройства.

    В некоторые лекарственные препараты от выпадения волос добавляют витамин D . Но, если у вас началось серьёзное выпадение волос, лучше обратиться к врачу и найти «корни» этой проблемы.

    8. Вы не можете избавиться от депрессии – это не шутка. Многие люди, борющиеся с этим заболеванием, испытывают отсутствие аппетита, усталость и в некоторых случаях даже физическую боль. Но как витамин D может быть связан с депрессией? Весьма серьёзно, как это ни странно. По данным журнала PsychologyToday витамин D – единственный витамин, являющийся также гормоном. При принятии его внутрь или через кожу он высвобождает нейротрансмиттеры – дофамин и серотонин, которые оказывают сильное влияние на работу мозга.

    Исследуя влияние витамина D на состояния депрессии, учёные обнаружили благотворное воздействие на те области, где «живёт» это расстройство. Благодаря этой особенности лечение, включающее дозу витамина D , может помочь некоторым людям вылечить и депрессию, и другие тревожные расстройства. Разумеется, у депрессии много различных причин, и каждый случай уникальный. Но, если вы страдаете от депрессии или беспокойства, попробуйте поговорить со своим врачом о возможном дефиците витамина D .

    Итак, теперь вы знаете, на что обращать внимание при недостатке витамина D .

    Что же можно сделать, чтобы получать его больше и не дать организму снова испытать дефицита в будущем?

    Начать можно, например, с пищи богатой этим витамином. В список продуктов, содержащих витамин D , входят:

    — жирная рыба, например, лосось, сельдь, сардины, а также печень трески;

    — апельсины, апельсиновый сок;

    — соевое, козье молоко;

    — печень говяжья, индейки.

    Помимо включения этих продуктов в свой рацион вы также можете получать витамин D , больше гуляя на улице. По данным европейского Фонда лечения артрита, проводя 10-15 минут на солнце, можно восстановить запасы витамина D , причём достаточно просто посидеть в солнечный день у открытого окна. Вот почему у южан, как правило, крепкие зубы и кости! Главное, не забывать и о вреде солнечных лучей.

    Никогда не ставьте себе диагноз сами, даже, если у вас есть один из перечисленных симптомов. Всегда советуйтесь с врачом, прежде чем принимать любые витаминные добавки. Несмотря на то, что витамин D – это просто витамин , он тоже может быть вреден. Недаром есть выражение: сверх меры. Слишком много витаминов – это тоже плохо. Передозировка витамина D случается редко, но будьте внимательны в том, сколько его принимать. Симптомы передозировки витамина D включают среди прочего тошноту, запоры, спутанность сознания. В санатории «Виктория», к слову сказать, можно без проблем сдать анализ «25ОН Витамин D общий», который может назначить ваш лечащий врач.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector