Веселая зарядка видео

Веселая зарядка видео

Зарядка для детей подразумевает комплекс несложных упражнений, позволяющих не просто поднять настроение, но и хорошо размять мышцы и суставы ребенка. Она позволяет поддерживать хорошую физическую форму с самого раннего возраста. Если ребенку сложно запомнить последовательность упражнений, зарядка для детей под музыку и видео поможет делать утреннюю разминку самостоятельно.

Добавьте спортивные упражнения в распорядок дня ребенка, и спустя время утренняя разминка станет полезной привычкой для малыша.

Зарядка для детей под видео

В интернете можно легко найти и скачать специальные видеоролики, которые демонстрируют различные упражнения, позволяя ребенку визуально воспринимать процесс зарядки и повторять за происходящим.

К одному из таких видео можно отнести зарядку вместе с динозавриком «Дино», демонстрирующим несколько простых упражнений. Скачать →

Еще одна удачная утренняя зарядка на видео с Серебряшкой. Скачать →

Еще одним примером зарядки для детей является видео команды «Иголка», где ведущая вместе с ребятами показывает несложные упражнения. Скачать →

Упражнения, входящие в детскую зарядку

Среди основных упражнений для зарядки стоит выделить:

  • Махи руками назад и вперед.
  • Вытягивание рук через шею в стороны.
  • Вращение тазом.
  • Вращение коленями (внутрь, изнутри, вправо и влево).
  • Растягивание спины посредством наклона.
  • Дыхательные упражнения.

На видео утренняя зарядка совмещается с музыкальными произведениями и танцами, что также способствует быстрому пробуждению и дает заряд положительных эмоций на весь оставшийся день. Также в комплекс упражнений можно включить растяжку ног, приседания, бег по кругу, прыжки и т.д.

Выбирая ролики помните, что упражнения не должны занимать много времени. Для утренней разминки будет достаточно 10 — 15 минут.

Зарядка полезна в любом возрасте, но первоклассникам она нужна как никогда: она и сон прогонит, и бодрости прибавит, и нейтрализует вред от сидячего образа жизни. Но как убедить юного школьника пожертвовать несколькими бесценными минутами сна? Утренняя зарядка для детей под музыку — проверенный способ полюбить этот ритуал!

Утренняя разминка с Серебряшкой

Симпатичный персонаж под музыку показывает несложный комплекс упражнений. Интересно, что автор комплекса — олимпийская чемпионка по художественной гимнастике, создательница школы гармоничного развития детей Екатерина Серебрянская. Комплекс разработан специально для учеников младшей школы: он составлен таким образом, чтобы малыш не успел утомиться, но при этом разминка затрагивала бы все группы мышц.

Это не единственная зарядка для детей под музыку 7 лет от Екатерины — на Youtube можно найти еще несколько ее комплексов для того же возраста.

В том числе — специальную разминку, разработанную совместно с Центром доктора Бубновского для профилактики искривлений позвоночника у детей. Упражнения улучшают осанку, укрепляют мышечный корсет, развивают равновесие и гибкость, тренируют мышцы и суставы.

Веселые зарядки для детей под музыку от «Прыг-скок-команды»

Главный враг утренней зарядки — однообразие. Даже нам, взрослым, скучно повторять изо дня в день один и тот же набор упражнений, что уж говорить о первоклассниках! Youtube-канал «Прыг-Скок Команды» в этом смысле — отличный вариант: здесь собраны несколько десятков комплексов, ни один из которых не похож на другой. Участники команды под руководством ведущей то изображают разные виды транспорта, то отправляются в космическое путешествие, то превращают в спортивные снаряды привычные предметы домашнего обихода вроде тапочек и подушек, то «играют» представителей разных профессий — одним словом, все упражнения подаются в ненавязчивой игровой форме.

«Зарядка с чемпионом»

Серия 12-минутных передач для канала «Карусель», где приглашенными тренерами выступают звезды российского спорта: чемпионы по синхронному плаванию, художественной гимнастике, боксу… Гости показывают ребятам в студии несложные, но так или иначе связанные с их видом спорта комплексы упражнений, подробно объясняют, как их выполнять, исправляют ошибки. Очень наглядно и увлекательно.

Веселая гимнастика для детей под музыку от SuperParty

Рижская студия, специализирующаяся на детских праздниках с участием супергероев, выпустила серию зажигательных танцевальных разминок. Красочно, весело, забавно и очень динамично. Любители потанцевать на детских дискотеках будут в восторге!

«Солнышко лучистое»

Одна из самых популярных, судя по количеству просмотров, детских музыкальных разминок. Комплекс короткий, но динамичный: за четыре минуты юные герои ролика успевают сделать множество упражнений и поработать со всеми группами мышц. Видеоряд сопровождается мгновенно запоминающейся песенкой, проговаривающей все движения на экране: когда мы делаем зарядку под музыку для детей, важно, чтобы можно было легко запомнить последовательность упражнений.

Веселая зарядка видео2:19

КУКУТИКИ — ЗАРЯДКА — Развивающая полезная песенка мультик для детей малышей

Веселая зарядка видео3:48

ЗАРЯДКА EXERCISES — Good kids Nursery Song — Развивающая песенка мультик для детей

Веселая зарядка видео25:35

За мною ты все повторяй! Утренняя Зарядка с Малышами — Песни Для Детей

Веселая зарядка видео12:01

Веселая зарядка для детей с Дракошей — Сина и Ло — Музыкальные мультики @Сина и Ло

Веселая зарядка видео5:39

Развивающие мультфильмы Совы — Утренняя Зарядка — мультик 1

Веселая зарядка видео3:56

Чик-зарядка. Выпуск 1. Веселая зарядка для детей

Веселая зарядка видео3:44

Утренняя зарядка для детей

Веселая зарядка видео32:55

ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ?0+

Веселая зарядка видео2:58

Зарядка для детей — Раз, Два — Физминутка и Разминка | Капитан Краб

Веселая зарядка видео3:19

Весёлая МУЛЬТ-зарядка / Morning exercises cartoon. Наше_всё!

Веселая зарядка видео2:53

ЗАРЯДКА — КУКУТИКИ бодрая и веселая утренняя песенка про зарядку для детей малышей

Веселая зарядка видео2:03

Веселая зарядка для детей

Веселая зарядка видео2:50

Три Кота : Зарядка (Караоке) Песни для детей, детские песни про зарядку ☀️

Веселая зарядка видео8:46

Зарядка для малышей. Учимся с Масиком и Малышкой: упражнения и подвижные игры для детей от 2 лет

Веселая зарядка видео3:43

Веселая ЗАРЯДКА.mpg

Веселая зарядка видео34:03

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ДЕТСКОГО САДА ? ВЕСЕЛЫЕ ПЕСЕНКИ ДЛ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ 0+

Веселая зарядка видео3:08

Весёлая утренняя зарядка для ребенка || Физическое развитие детей

Веселая зарядка видео14:40

Жила-была Царевна — Утренняя ЗАРЯДКА — Песенки для детей — Сборник

Веселая зарядка видео10:19

Веселая утренняя зарядка для детей №7. Утренняя гимнастика, бодрая разминка под энергичную музыку

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2021

Здесь Вы можете скачать Танец Зарядка Для Малышей Скачать Видео. Также рекомендуем скачать бесплатно mp3 песню Танец зарядка для малышей размером 3.73 MB. Слушайте онлайн и скачивайте mp3 в высоком качестве.

Слушают

Танец Зарядка Для Малышей Скачать Видео

Talento Divino Aunque M Falte Dinero

Александр Ильин Младший Последняя Поэма Ost Тренер

Losless Away Original Mix

Jujutsu Kaisen Ost

Hajy Yazmammedow 2021

Партизан Кино 2020

Иранские Песни 2021

Ghost Rule Diluc

За Час До Рассвета

Miniforce X Uzbek Tilida

Красивый Джаз Рок

Messiah Hwv 56 Part 1 For Behold Darkness Shall Cover The Earth Bass

Vnasakar Taza Pakaleni Klni Beat Klni Mortoc

Ysn Flow The Box Roddy Ricch Remix Official Music Video

Coro Lirico Mezio Agostini Di Fano Stabat Mater Praeludium

Shankar Mahadevan Greatest Hits

Nasze Randez Vouz Минус

Kill Bill Fast Hatesonny

Gambare Gambare Senpai

Развратные Мамочки Похотливые Сыновъя Аудио Рассказ

Music De Ed Sheeran

Sound Effects Pack

Скачивают

Eva Kids Song Abc English Alphabet

How To Make Your Own Press Conference Sponsor Boards In Football Manager 2021 Fm21

Patrulla 81 Canta Si Ya No Te Vuelvo A Ver Los Angeles

Бритьё Gem Micromatic Williams Soap Shavemac Brooklynproduction After Shave Old Spice

Убийство Рэпера Xxxtentacion Кадры Убийства Кто И Зачем Убил Рэпера Рэпер Жив

Trio Sonata No 9 In B Minor Vivace

700 Round Non Stop Burst Through An M249 Saw

Dimanche C Politique Le Decryptage De La Semaine Du 21 02 2021 Infosdubenin

12 Минут Twelve Minutes Стрим От 25 08 2021

New Future According To The Imagination

Эмоджи Фильм Гнойный Прыщ От Сони Мульт Разнос Реакция На Chuck Review Чак Ревью

Torex Pad2 Sigma X Treme Pq79 В Г Мирный

Programa Completo De Septiembre 2020 De Primera Mano

Vivo V21 11Gb Vs Vivo V20 8Gb Speed Test Comparison Dimensity 800 Vs Snapdragon 720G

Ea3Tj Uhf Iaru Contest

Бекстейдж Клипа 044Rose I Got This Style 4Real

Paw Patrol New Ultimate Rescue Chase Police Cruiser Toy Police Dog Chase

Den Heliga Natten The Holy Night Shepherds Song Vi Kunde Inte Sova Men S Chorus

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector