В чем можно носить грудничка на себе

У большинства молодых мам представления об уходе за младенцем складываются в картинку: розовощекий малыш довольно лежит в кроватке с игрушками, кушает и засыпает. А в течение дня ходит на прогулки в коляске и счастливо посапывает в ней.

После рождения собственного чада мир меняется полностью. Зачастую новорожденные протестуют против катаний в , не хотят засыпать и спать в кроватках. Единственное место, где новорожденный счастлив — это мамины ручки.

Советы сыпятся с разных сторон — не приучай к рукам, укачивай в коляске, дай поплакать. Многие мамы пытаются следовать этим советам, скрепя сердце, слушая надрывный плач своего ребенка.

Однако, в последние десятилетия было проведено достаточно много исследований о том, что ребенок до года должен как можно больше быть на руках у матери. Это обеспечивает психологический комфорт и гармоничное развитие.
Одно из таких исследований было проведено учеными из японского института мозга RIKEN. Вывод исследования таков: человеческие дети расслабляются глубоко, автоматически, когда их носят.

Носить детей на руках нужно!

Но ведь мама не силач на арене, а вес ребенка растет. Это уже не тот комочек счастья, принесенный из роддома, а вполне себе упитанный колобок!
Ну и никто же не отменял ведение домашнего хозяйства и занятия со старшими детьми.

Тут приходит на помощь маме известное во многих культурах мира приспособление — перевязь для ношения детей или слинг. Слинг для детей до года является удобной и физиологичной переноской.

Мама в слинге

Для ребенка слинг это то, что позволяет всегда быть рядом с мамой. Слушать дыхание, биение сердца и находиться в тепле и безопасности. Не стоит бояться «приучить» ребенка к рукам. Это заложено природой, также как и у приматов — ребенок должен быть на маме.

Исследования за последние десятилетия показали, что ношение детей на себе способствует выработке многих гормонов, в частности окситоцина — усиливающего материнские чувства — и других антистрессовых гормонов.

Слинги бывают различных видов:

1. Самым универсальным, пожалуй, является тканый . В нем можно носить ребенка с рождения и до тех пор пока есть желание.

Слинг шарф позволяет сделать различные типы вертикальных и горизонтальных намоток.
Слинги шарфы имеют разный состав. Бывают хлопковые, с добавлением шерсти, льна, шелка или бамбука. Универсальными чаще можно назвать хлопковые шарфы.
Каждая мама может подобрать себе шарф по размеру, предпочтениям к ткани, расцветке. Сейчас на рынке множество производителей, что позволит маме выбрать слинг шарф в любой ценовой категории.
Среди европейских производителей можно выделить одного из первых производителей слингов шарфов — Didymos. Также качественные шарфы выпускают европейские бренды Ellevill, Amazonas, Girasol.
Среди отечественных производителей также множество вариантов: Вилена, Вместе, Yaro slings, Mum’s era, Volga.

2. Еще одним видом слинга является слинг с кольцами. Его также рекомендуют для ношения с рождения. В этом слинге нагрузка идет на одно плечо, что может быть не всегда удобно. Однако, этот вариант очень удобен и это хороший слинг для детей после года, когда малыши становятся активно бегающими и часто хотят то слезть, то обратно на ручки. Слинг с кольцами позволит легко спустить егозу с рук и посадить обратно.

Большинство производителей слингов шарфов также производят слинги с кольцами.

3. это переноска в виде прямоугольника, в вершины которого вшиты длинные лямки.

Прост в освоении и позволяет носить ребенка с рождения при правильной конструкции и хорошей намотке. Однако общие рекомендации по ношению в все же с 4 месяцев. Часто шьются из шарфовой теани с широкими лямками. Такие слинги называются шарфовыми.

4. Довольно распространенным и наиболее простым в освоении, скорее всего, можно назвать или .

Это физиологичная переноска, не требующая намотки. Фиксация происходит за счет . Однако, существует вероятность покупки неверной конструкции — , который не является физиологичной переноской и может нанести вред малышу. Тщательно провеояйте конструкцию на соответствие требованиям ортопедов и специалистов по слингоношению.
Производителей сейчас достаточно для выбора на рынке: Manduca, Ergo baby, Ilovemum, Aloeslings.

5. Слинг карман — это кольцо из ткани с вытачкой под ребенка.

Слинг карман не регулируется и шьется под размеры мамы. Не стоит приобретать безразмерный слинг карман, в нем сложно контролировать правильное расположение ребенка, особенно новорожденного.

Также существуют этнические слинги, которые не имеют широкого распространения в городской среде: канга, онбухимо, манта, подеги и другие.

Главные принципы при ношении ребенка в слинге:

— ребенок находится в М позиции (ноги разведены на комфортный угол, попа просажена, колени выше попы);
— таз ребенка находится дальше от мамы, чем плечи (ребенок должен быть плотно прижат к маме, что бы не было нагрузки на позвоночник);
— в вертикальном положении таз и бедра ребенка должны быть расположены симметрично;
— если ребенок еще не держит голову, поддержка должна осуществляться за счет подголовника.

Выбирайте понравившийся вариант и слингоношение доставит вам много положительных эмоций!

От того, какой способ переноски новорожденного ребенка (а также карапуза постарше) выбирает молодая мама, зависит, как будет развиваться организм малыша, его опорно-двигательный аппарат и внутренние органы. Слинги и рюкзаки-переноски – насколько они полезны для малыша и удобны для мамы?

Детский позвоночник. Зачем ему изгибы?

Были времена, когда почти все детские врачи рекомендовали укладывать младенцев в коляски, чтобы его неокрепший позвоночник не подвергался лишним нагрузкам. И не только вовремя прогулок, но и в случаях, если маме требуется куда-то сходить или съездить вместе с малышом. Однако постоянное нахождение в коляске – это стресс для малыша, как физический, так и эмоциональный, — который может сказаться на его развитии. В наше время новорожденных и грудничков перемещают далеко не только в колясках – причем, по объективным причинам: медики доказали, что младенцу, несмотря на его беспомощность и уязвимость, полезно находиться в вертикальном положении, в непосредственном контакте с близкими людьми.

Кроме того, в отличие от колясок, специальные переноски для новорожденных (слинги и рюкзачки-кенгуру) не только обеспечивают необходимую поддержку для ног и спины малыша, но и способствуют установлению лучшего эмоционального контакта между матерью и ребенком. По отзывам многих опытных мам, воспитывающих ни одного ребенка, ношение малышей «около себя» в специальных переносках способствует налаживанию более спокойного режима у малыша – они меньше плачут и лучше спят, едят с аппетитом, растут более жизнерадостными.

Перед тем, как выбирать переноски для новорожденных, давайте разберемся с тем, как развивается детский позвоночник.

Наш позвоночник – вовсе не идеально прямая линия, даже если он кажется таким, когда мы смотрим на чью-либо спину сзади. Если посмотреть на человека сбоку, можно увидеть четыре небольших изгиба, формирующих растянутую букву S. Эти изгибы помогают нам сохранять гибкость и удерживать равновесие. Они также помогают позвоночнику справляться с нагрузкой, под которой он находится в течение всего дня, когда мы ходим, бегаем или прыгаем.

Однако, эти кривые у нас не с самого рождения. Естественный изгиб позвоночника формируется постепенно, под воздействием гравитации. Позвоночник новорожденного находится в согнуто-выпуклом состоянии, напоминая по форме букву С. Вначале у ребенка еще нет сил, чтобы держать голову, нет у него и тех балансирующих изгибов в позвоночнике. Но по мере того, как крепнут мышцы в его шее, он начинает держать голову прямо, борясь с гравитацией, а в шейной части позвоночника образуется изгиб, помогающий голове сохранять равновесие.

Если малыш будет большую часть времени находится в лежачем положении, на спине, в кроватке и коляске, его позвоночник формируется прямым, а это не естественно. Кроме того, постоянное лежание на спине тормозит развитие детского тазобедренного сустава и может спровоцировать развитие дисплазии.

Носить ребенка в слинге или рюкзаке — полезно! Доказано веками

Конечно, если вы будете носить малыша в буквальном смысле на руках, то ничего кроме этого делать не сможете. К счастью современная индустрия детских товаров (опираясь на тысячелетний, если не более древний, опыт материнства, особенно в странах Азии и Африки) привило современным родителям моду на слинги. У которых, тем не менее, есть и ничуть не менее замечательная альтернатива — специальные рюкзаки-переноски (так называемые «кенгуру»).

Все это конечно же не означает, что пару часов, проведенных в коляске на прогулке, отрицательно скажутся на физическом здоровье вашего малыша. Однако, время от времени малыша необходимо носить на руках либо в специальных переносках, помогающих опорно-двигательной системе ребенка правильно формироваться.

Когда малыш находится в переноске для новорожденных, например, в сумке-кенгуру или слинге, у него есть много возможностей использовать так называемые компенсаторные движения. Это значит, что его мускулатура не находится в покое, а моторные навыки развиваются. Когда мама ходит, поворачивается, останавливается, тело малыша естественным образом реагирует как на движения, так и на силу тяжести, сохраняя свое положение в переноске (вообще, сила тяжести – один из главных друзей младенца на начальном этапе взросления, она помогает ему расти и развиваться). Кроме того, находясь в переноске, малыш учится держать голову прямо и сохранять равновесие всего тела.

Итак, если ваш малыш родился здоровым и в срок, то в первые месяцы его жизни его крайне полезно «носить на себе». Многие современные неонатологи даже называют этот «ручной» период в жизни младенца — четвертый триместр беременности: когда он уже не находится в утробе матери, но все еще нуждается в наиболее близком (телесном!) контакте с ней.

Что выбрать: слинг или рюкзак-кенгуру?

Эти два вида переноски для новорожденных и грудничков почти похожи. За исключением некоторых деталей, которые могут оказаться для вас принципиальными. У рюкзачка-кенгуру есть жесткая спинка, тогда как слинг – это ткань, которая при ношении принимает форму тела ребенка. Таким образом в слинге у ребенка больше возможных положений тела, чем в сумке-кенгуру. Зато в сумке-кенгуру ребенок всегда принимает такую форму тела, как если бы мать несла его на руках. Даже если мама сама меняет положение своего тела – малыш «крепко» зафиксирован надежной спинкой… В слинге у малыша больше возможных положений тела. Однако все они безопасны и полезны только в том случае, когда мама (или другой взрослый) правильно и надежно зафиксировали слинг. Только в этом случае, при любом положении мамы и младенца, не оказывается никакого негативного воздействия ни на детский позвоночник, ни на его бедренные суставы.

По воздействию на позвоночник между рюкзачком и слингом различий мало. А вот если смотреть с точки зрения положения ножек – они есть. При ношении ребенка в слинге, его ножки разведены в стороны, и никак не мешают движениям мамы. А вот в рюкзачке-кенгуру ножки младенца «болтаются» внизу и иногда серьезно сковывают движения мамы (например, если она поднимается по лестнице или садиться).

Зато что касается положения головы и взгляда – тут уже у рюкзачков больше преимуществ: малыша можно носить как к себе лицом (такой тесный контакт очень полезен новорожденным и крошечным деткам), так и от себя (этот вариант крайне важен, когда малыш начинает интересоваться окружающим миром). В слинге же, как правило, ребенок всегда обращен лицом к маме.

Перечислять более мелкие достоинства и недостатки того или иного вида переносок можно еще долго. Но уже и так понятно, что и маме и малышу полезно использование обоих приспособлений. В слинге можно носить новорожденного (в нем можно даже кормить ребенка грудью прямо в движении) и младенца до 2-3 месяцев, а более старшего ребенка полезно пересадить в рюкзачок.

Я не настоящая слингомама. Слингомамы, в моем представлении, принципиально всё время носят детей в слингах, не пользуются колясками, везде ходят с детьми и исповедуют какую-то особую философию, почти что религию. Я же просто пользуюсь слингом для переноски детей, потому что это удобно мне и полезно для детей, если подобрать правильный слинг и научиться правильно им пользоваться. Что не всегда просто: одним из слингов я научилось правильно пользоваться только на третьем ребёнке:)

При выборе слинга важно учитывать ваш образ жизни и для чего вам слинг нужен.

В чем можно носить грудничка на себеТрикотажный слинг-шарф

Подойдёт, если у вас новорожденный ребёнок, вы дома с ним одна, муж на работе, других помощников постоянно рядом нет, а надо делать домашние дела или хотя бы готовить еду себе.

Трикотажный слинг-шарф мягкий, лёгкий, менее жаркий и менее объёмный, чем обычный слинг-шарф.

Он удобен для переноски совсем маленьких детей, его не нужно каждый раз наматывать-разматывать: делаете намотку один раз, а потом помещаете туда ребёнка и вынимаете, когда это необходимо.

Слинг с кольцамиВ чем можно носить грудничка на себе

Подойдёт, если ребёнку 3 месяца и больше, и вам нужна переноска для коротких перемещений по улице: дойти от машины, зайти в магазин и т.п.

Слинг с кольцами можно изначально настроить под ваш размер, он не требует длительной намотки, его можно надевать поверх верхней, даже зимней, одежды, и ребёнок легко помещается в него и легко вынимается.

В описаниях к слингу с кольцами вы найдёте, что в нём можно носить и новорожденных. Можно, но на мой взгляд, не очень удобно: я, например, никогда не была уверена, что ребёнку там комфортно.

Важно, чтобы кольца были либо металлическими, либо из специального прочного пластика, т.к. деревянные или из обычной пластмассы могут сломаться в процессе использования.

В чем можно носить грудничка на себеТканевый слинг-шарф

Подходит для длительных прогулок с чуть подросшим ребёнком — с 4-6 мес и лет до двух. Он более громоздкий, и для его намотки требуется время и навык. Зато, если вы его хорошо намотали, ребёнку в нём удобно, маме не тяжело и можно долго гулять.

Этот вариант можно использовать в отпусках, поездках, походах, куда сложно взять коляску, или когда ребёнок отказывается в коляске долго бодрствовать.

Ребёнка в таком слинге можно носить лицом к маме, на одном или другом боку, как в колыбели.

Май-слинг В чем можно носить грудничка на себе

Это упрощённый вариант тканевого слинг-шарфа: «спинка» с лямками. Его проще наматывать, чем слинг-шарф, но у него не регулируется ширина лямок.

Однако в май-слинге можно носить ребёнка только в вертикальном положении. Зато, как и слинг с кольцами, май-слинг можно надевать на верхнюю одежду.

В принципе, любой слинг подойдёт для ношения ребёнка дома. Важно только научиться правильно этим слингом пользоваться. Это можно сделать, посмотрев отличные видео-инструкции.

Надо иметь в виду, что неправильно намотанный слинг-шарф, а также слинг с кольцами дают серьёзную нагрузку на спину. Если у вас она болит, то лучше использовать эрго-рюкзак — у него есть пояс, облегчающий нагрузку на спину.

Рюкзаки-переноски

Их по сути два вида: «кенгуру» и эрго-рюкзаки.

Кенгуру не рекомендуются педиатрами, т.к. в них ребёнок висит на промежности ногами вниз, что вредно для не окрепшего позвоночника и для тазобедренных суставов (ноги должны быть разведены в стороны).

Эрго-рюкзаки вполне могут заменить слинги, когда ребёнок уже сам уверенно держит голову: их легко надевать, легко помещать в них ребёнка, у них есть поддерживающий пояс, распределяющий нагрузку со спины на бёдра.

К сожалению, все слинги и переноски не позволяют нормально носить ребёнка лицом вперед, а ведь уже месяцев с 4-5 ему быстро становится скучно сидеть, уткнувшись лицом в грудь или спину взрослого… Недавно компания-производитель рюкзаков ErgoBaby придумала рюкзак для переноски ребенка лицом вперёд, чтобы при этом его ноги были правильно разведены в стороны. И, наверняка, продаёт новый продукт за много денег! Потому что мало кто из покупателей прочитает предупреждение от самой же компании, написанное мелким почерком: носить ребёнка лицом вперед даже в этом специальном рюкзаке они не рекомендуют дольше 10-15 минут!

В чем можно носить грудничка на себе

Как правильно носить грудничка

Достаточно часто новоиспечённые мамы не могут сразу взять своего малыша правильно – берут с опаской и осторожностью. Ведь он такой маленький и хрупкий. Конечно, со временем навык ношения ребёнка приходит с опытом. И через неделю молодая мама уже с ловкостью может взять ребёнка, не боясь навредить ему. Но хочется отметить, что от того, как вы носите малыша, зависит развитие мышечного аппарата и рост скелета новорожденного. Неправильное положение новорожденного на руках взрослого человека может привести к таким неприятным последствиям, как: сколиоз, ненормальные изгибы позвоночника, снижение мышечного тонуса, отставание моторного развития ребёнка и даже врождённый вывих тазобедренных суставов. На западе есть даже такая наука как хендлинг.

Следующие правила помогут понять, как правильно носить грудничка

1. Если одной рукой держать тело ребёнка, а другой его голову, то велика возможность повреждения шейных позвонков в результате несинхронного движения рук. Держать ребёнка следует, поддерживая корпус малыша в области грудной клетки. Ножки и ручки малыша не должны висеть, следите за тем, чтобы они были сгруппированы. А вот головку младенец в состоянии держать сам с самого рождения, хоть и неумело.

2. Новорожденного не стоит носить спиной к себе, ему ещё необходим мамин запах. К тому же ребёнок может просто напросто испугаться.

3. Носить ребёнка можно и нужно в различных позах, так удобно и матери и ребёнку.

Самыми распространёнными способами ношения младенца являются следующие:

— Классическая поза. Голова грудничка находится на локтевом сгибе руки матери. Эта поза очень удобна при кормлении грудью.

-С 3-4 месяцев можно попробовать способ ношения ребёнка на бедре. Этот способ значительно снижает нагрузку на руку матери, поэтому его используют и в ношении достаточно подросших детишек. — Выполняя несложную работу по дому, грудничка можно держать «столбиком», придерживая одной рукой. Активное использование этого способа, обычно начинается после того, как ребёнку исполнится месяц, когда ребёнка заинтересовывает окружающая обстановка.

Для долгого ношения подходит способ, называемый «из под мышки», когда ребёнок лежит на маминой руке, а его вес приходится на бедро матери.

— Когда малыш начнёт держать головку и шейные позвонки у него окрепнут, можно носить ребёнка как бы усаживая на руку матери

Говоря о ношении грудничка, невозможно не сказать о слинге, потому как это самый удобный способ ношения новорожденного, при котором удобно и матери, т.к. освобождаются руки, так и ребёнку, который находится в непосредственной близости к матери.

Известно, что ребёнок, который как можно больше находится на руках у матери, бывает спокойным и уравновешенным. Основными способами, которые применяются для ношения новорожденных в слинге, являются «колыбелька» и «столбик».

Несколько видео о том, как носить грудничка на руках:

В этом видео тоже есть много хороших поз. Но есть и те которыми пользоваться я бы не стала. Это те позы где ребенок находится в искривленном положении.

А здесь хорошо, наглядно показано как брать грудничка и держать его:

Для бабушек — чем теплее, тем лучше. Папы обычно за практичность, неброскость и удобство. Мамы хотят, чтобы было красиво и фотогенично. Ну, а сам ребёнок, увы, пока не может рассказать о своих желаниях и вынужден мириться с решениями взрослых. Речь о том, без чего нельзя обойтись — одежде. Как одевать ребёнка дома, так ли нужны носочки, действительно ли «лучше чуть жарко, чем прохладно» и в чём находиться малышу на улице? «Дэйли Бэби» составил инструкцию для родителей.

Во что одеть малыша на улицу

Самый главный совет — новорождённый должен быть одет по погоде. Казалось бы, что может быть проще? Но есть некоторые нюансы.

Даже молодые и «зелёные» родители наверняка не раз слышали про такое явление, как особая терморегуляция у грудничков. Что это такое и чем она примечательна?

Терморегуляция — это способность организма поддерживать комфортную и безопасную для человека температуру тела, в независимости от факторов окружающей среды. Благодаря терморегуляции у нас всегда примерно одинаковая температура (болезни и ЧП не в счёт): мы не нагреваемся до 40 градусов на солнечном курорте и не замерзаем до минус 35, оказавшись на холоде в морозный день.

У новорождённых же терморегуляция пока несовершена. Но это не значит, что им всегда холодно и в любую погоду их нужно укутывать потеплее. Это означает, что груднички очень чутко реагируют на температуру окружающей среды: быстро замерзают в прохладе и так же быстро перегреваются на жаре. То есть новорождённому одинаково плохо и в сильный зной, и в холод.

Более того, многие врачи предупреждают, что перегрев для младенца опаснее холода: у малыша может подняться температура и даже случиться тепловой удар.

Мнение «лучше пусть перегреется, чем замёрзнет» в корне неверно: во всём важна мера.

В первые несколько месяцев жизни грудничка можно одевать чуть теплее, чем себя. Есть правило «плюс один слой одежды»: то есть если вы сами надеваете на улицу футболку и джинсы, малышу можно добавить лёгкую ветровку сверху и чепчик. Предпочтительна одежда из натуральных материалов вроде хлопка.

В летний зной, когда температура воздуха на улице достигает +25-30 градусов, новорождённому достаточно надеть лёгкий хлопчатобумажный бодик и головной убор, например, тонкую шапочку, чтобы защититься от перегрева. При сильной жаре свыше 30 градусов, по возможности, лучше вообще воздержаться от нахождения под прямыми лучами солнца: новорождённому наверняка будет тяжело в таких условиях, даже если он будет одет легко.

Иногда представители старшего поколения советуют молодым родителям надевать на грудничка шерстяные носки в любую погоду, якобы новорождённый сильно мёрзнет, отчего его ножки становятся очень холодными.

Ноги младенца действительно часто становятся прохладными, но дело тут не в том, что малыш замёрз. Прохладные ножки у младенца — это его физиологическая норма. У грудничка ещё не до конца сформирована вегетативная нервная система, которая отвечает за терморегуляцию, и именно поэтому ножки малыша часто становятся холодными.

Паниковать и кутать ребёнка не стоит, особенно если он отлично себя чувствует: хорошо ест и спокойно спит. Поэтому в тёплую погоду шерстяные носки точно лишние.

Максимум — тонкие хлопковые. Опять же: современные врачи призывают родителей к благоразумию и адекватности — подумайте сами, будет ли комфортно малышу в шерстяных носках и толстой шапочке в тридцатиградусную жару.

По мнению доктора Комаровского, нужно обращать внимание не на то, холодные или тёплые ножки у грудничка, а на цвет его кожи. Розовый малыш — довольный малыш, которому не холодно. Даже если при этом у него прохладные ноги. Если же кожа новорождённого начинает синеть — ребенок замерзает, примите меры.

В чем можно носить грудничка на себе

Как одевать грудничка на прогулку зимой

При выборе наряда на зимнюю прогулку для новорождённого эксперты советуют придерживаться принципа многослойности. То есть лучше одеть на грудничка несколько вещей разной плотности, чем один супертёплый и толстый комбинезон.

Правильный зимний «лук» малыша включает в себя несколько слоёв:

  • Подгузник, ползунки, распашонка, чепчик.
  • Утеплённая кофта, штаны, носки, рукавицы.
  • Тёплая шапочка, плотный зимний комбинезон или конверт.
  • Запасной слой — тёплый плед или одеяло на случай, если станет совсем холодно.

В зависимости от температуры воздуха на улице, можно миксовать элементы одежды или что-то убирать/добавлять. Конечно, нужно учитывать, насколько суровая зима в вашем регионе. Тёплую шерстяную шапку обязательно нужно надевать только поверх тонкой. Принцип многослойности очень удобен и позволяет не перегреть ребёнка: всегда можно снять один или два слоя одежды, особо не потревожив малыша. К тому же, в этом случае есть возможность легко и быстро частично раздеть новорождённого в транспорте, чтобы он не вспотел в духоте.

Как одевать новорождённого дома

С улицей разобрались, а во что одевать грудничка дома?

Если в доме тепло, достаточно одеть малыша в тонкий бодик или вовсе оставить в одном подгузнике: воздушные ванны очень полезны для него. Но не забывайте о несовершенной терморегуляции младенца — он легко может переохладиться, поэтому надолго оставлять малыша нагишом всё же не стоит.

Нужны ли носочки? Да, если дома прохладно или малыш родился ослабленным и недоношенным и требует особой заботы. Нет, если в квартире тепло или даже жарко, и вы объективно видите, что новорождённому комфортно.

С чепчиком всё ещё проще: дома он не нужен, даже тонкий и лёгкий. Исключение составляет опять же уход за недоношенными малышами. Ну, и шапочка может пригодиться, если в доме уж совсем холодно — температура воздуха опускается ниже 18 градусов. В этом случае, конечно, нужно одевать малыша потеплее: сплошной флисовый комбинезон с длинными рукавами и тёплые носки или распашонка с начёсом и штанишки с закрытыми ступнями.

Воздух в помещении, где находится новорождённый, должен быть влажным и свежим, около 23-25 градусов. Квартиру обязательно нужно проветривать: не стоит бояться сквозняков.

В чем можно носить грудничка на себе

Ночью малыша нужно одевать, как днём, но можно дополнительно укрыть тонким одеялом из натуральных материалов. Шерстяные и ватные одеяла лучше не использовать: это и опасно, и может привести к перегреву ребёнка.

Дышать прохладным влажным воздухом — вовсе не означает, что при этом ребенок или ухаживающие за ним взрослые должны мерзнуть. Главным и вполне очевидным способом обогрева в условиях низких температур является адекватная одежда.

Здесь сразу следует заметить, что ни о каких низких температурах речь на самом деле не идет. Рекомендуемый температурный режим (18 °С) вовсе не требует от членов семьи подвигов. Да, папе придется на какое-то время отказаться от хождения по квартире в дивных полосатых трусах. Если быть более точным, то не отказаться от трусов, а дополнить этот предмет одежды брюками. Алгоритм действий босоногой мамы аналогичный — надеть носки…

Зачем надо писать о таких очевидных истинах? Прежде всего затем, что половина населения нашей страны в ответ на рекомендацию касательно того, что надобно 18 °С, уверенно и не задумываясь, заявляет: «При восемнадцати холодно!» — это проверено автором многократно. Почему так происходит?

Во-первых, многие поколения наших предков мерзли и голодали, поэтому уже на подсознательном уровне еда и тепло — это хорошо, а голод и холод — плохо.

Во-вторых, подавляющее большинство современных пап и мам рассматривают в качестве комфортной такую температуру, при которой утреннее высовывание ног из-под одеяла не сопровождается отрицательными эмоциями.

В-третьих, практически все взрослые однозначно убеждены в том, что дети очень чувствительны к холоду, т. е. если маме и папе холодно, то ребенку очень холодно.

На самом же деле, все с точностью до наоборот… Дело в том, что обмен веществ у ребенка происходит многократно активнее, нежели у взрослых, поэтому в единицу времени дитя вырабатывает тепла в несколько раз больше, чем его папа и мама. Это положение тем актуальнее, чем ребенок младше. Но надо учитывать и тот, уже упомянутый нами факт, что терморегуляция именно в детском возрасте обеспечивается главным образом дыхательной системой и лишь во вторую очередь кожей. И это положение подчиняется сформулированному выше правилу — оно тем актуальнее, чем дитя младше.

Отсюда вполне логичный и физиологически обусловленный вывод: если маме и папе холодно — ребенку нормально, если маме и папе жарко — ребенку очень жарко. Главное — поддержать слабое звено терморегуляции детского организма и создать условия для нормальной теплоотдачи в процессе дыхания.

Мудреная фраза «поддержать слабое звено терморегуляции» в переводе на человеческий язык как раз и означает, что ребенка надобно нормально одевать, поскольку детская кожа, с недостаточно сформированными потовыми железами, и является тем самым слабым звеном…

Резюме: «холодно — это плохо», «ребенок боится холода» — все это самые обыкновенные народные сказки. При нормальной одежде температура 18 °С для большинства детей близка к температуре комфорта. Разговоры о вредностях и замерзаниях сплошь и рядом обусловлены изнеженностью взрослых.

Итак, главное. Рекомендуемый температурный режим ни при каких обстоятельствах не должен создавать у больного ощущение холода. Одевать тепло! При температуре 18 °С перегреть ребенка сложно, поскольку организм имеет реальную возможность «сбрасывать» лишнее тепло, обогревая вдыхаемый воздух. Поэтому если сомневаетесь одеть-не одеть — оденьте.

Если ребенок в том возрасте, когда возможен продуктивный словесный контакт, т. е. может передать словами свои ощущения и желания — прислушайтесь к дитю. Жарко — снимите, холодно — наденьте… Помните, что бывают ситуации, когда холодно всегда (озноб при высокой температуре тела) — это повод накрыть всем, чем можно и дать соответствующие жаропонижающие средства, но никак не повод включить обогреватель!

В процессе одевания-пеленания младенцев, неспособных к адекватному изложению своих желаний, следует не забывать о том, что если ребенок плачет, то кроме голода и холода у него есть множество других поводов выражать недовольство — например забитый нос (мы ведь говорим не о ребенке вообще, а о ребенке, заболевшем ОРЗ).

В любом случае не помешает знать главные признаки переохлаждения: бледность кожи и озноб при нормальной температуре тела. Тем не менее, описанные симптомы именно в связи с переохлаждением — преогромная редкость, по крайней мере, если речь идет о нормальной семье. Но в любом случае, если вы видите бледность кожи и (или) озноб, если у вас есть сомнения в том, не холодно ли малышу, — заверните его в лишнюю пеленку, накройте лишним одеялом. Еще раз повторюсь: при температуре 18 °С лишними они будут вряд ли.

Признаки перегрева — это то, с чем и врачам, и родителям встречаться приходится намного чаще: ярко-красная, влажная кожа, потница, опрелости, жажда, сухость слизистых оболочек полости рта. Особо достоверный признак — «симптом подгузника»: под одноразовым подгузником кожа заметно краснее, чем над ним.

Несколько слов о двух предметах одежды, «особо актуальных» применительно к теме ОРЗ. Во-первых, носки. Стопа имеет несколько рефлексогенных зон, контакт которых с холодом вызывает нарушения кровоснабжения слизистой оболочки носа. Регулярное босоногое хождение — прекрасный способ тренировки рефлексогенных зон и профилактики ОРЗ, но заниматься этим непосредственно во время болезни не стоит. Так что носки не помешают ребенку и заметно укрепят нервную систему ухаживающих взрослых. Во-вторых, шапки и шапочки: здесь главное — ничего не менять, т. е. как было до болезни, пусть так и остается.

Одежда для ножек новорожденного требует особого внимания родителей или тех, кто ухаживает за младенцем. Температура детского тела во многом зависит от того, сколько и каких одежек находится на детских ножках. Наш организм устроен так, что мы практически всегда выделяем тепло. Пока организм новорожденного еще только учится регулировать температуру, опасным может быть не только перегрев, но и гипотермия – состояние, при котором температура тела падает ниже нормы.

Частые ошибки при одевании ножек малышей

Слишком много носочков

Надевать две пары носочков одновременно – одну поверх другой. Часто родители, а еще чаще – бабушки, считают необходимым максимально утеплить ножки, практически изолировать их от окружающего мира. Бабушкам кажется недостаточно одной пары носочков или пинеток, а потому они надевают минимум две: первая – тонкие хлопковые носочки, вторая – толстые синтетические или шерстяные. В результате Носочки слишком сильно сжимают детские ножки, вплоть до нарушения кровотока, и, как следствие, нарушается терморегуляция – стопы могут оказаться холодными даже под толстым слоем носков.

В чем можно носить грудничка на себе

Лишние носки

В летнюю жару, особенно в безветренную погоду, малыша может быть достаточно одеть в ползунки либо вообще оставить ножки открытыми. Носочки, когда температура воздуха приближается к температуре тела, могут стать лишними.

Неправильные носки

Малыши быстро растут, а потому носочки, купленные на рождение, могут оказаться малы уже к первому месяцу жизни. Важно следить за тем, чтобы носочки были точно по размеру, либо чуточку велики.

Модно – не значит удобно

Некоторые мамы, да и бабушки, сворачивают край носочков рулончиком или складывают в несколько раз слишком длинный верх – им это кажется красивым или удобным. В результате резинка борта давит на щиколотку сильнее, чем это допустимо. Если носочки не садятся нормально на детскую ножку, следует подобрать другие, более подходящие по форме.

Так как же правильно подбирать и надевать носочки новорожденному крохе? Для начала – немного теории.

Три особенности терморегуляции ножек у младенцев

В чем можно носить грудничка на себе

Детские ножки очень чувствительны к перепадам температур в окружающей среде. Кожа на них первой начинает реагировать на холод или тепло. При этом ножки новорожденного не просто являются индикатором процесса терморегуляции всего организма, но и активно защищают его от температурных колебаний. Как это происходит?

    Если ножки малыша становятся холодными, это означает, что кожа запустила механизм сбережения тепла в организме. Происходит сужение кожных сосудов на ножках, обусловленное необходимостью сохранить приемлемую температуру тела в условиях понижения температурных показателей в окружающей среде.
    В случае перегрева малыша, его стопы первыми начинают реагировать на повышение окружающей температуры — становятся горячими и затем потеют, вместе с испаряемой влагой отдавая избыточное тепло.
    Качество одежды для ножек новорожденного является внешним фактором, который заметно воздействует на температуру стоп малыша.

Отмечают, что именно в ранний младенческий период особенно важно правильно тренировать сосуды ног, обучая их реакции на холод и тепло. В дальнейшем это поможет ребенку легко переносить понижение температуры без простуд и насморка.

Как правильно надеть малышу носочки?

В чем можно носить грудничка на себе

Издавна наши бабушки как можно теплее укутывали детей, одевая на ножки по нескольку пар носочков (особенно перед выходом на прогулку). Но правильно ли это? Исходя из того, что стопы должны тренироваться для привыкания к внешним температурным перепадам, можно придти к выводу, что постоянное тепло ног – негативный фактор в этом процессе. Избыточная термоизоляция ограничивает возможности естественной терморегуляции организма, самого начала запирая его в «тепличных» условиях.

Конечно, речь не идет о том, что новорожденный должен мерзнуть! Речь идет об элементарном закаливании, и о развитии определенной устойчивости к понижению температуры окружающей среды.

Полезные факты

Температура ног малыша всегда ниже температуры туловища. Следовательно, если у младенца холодные ножки, то при условии нормальной температуры окружающей среды (не менее 22 градусов) не стоит беспокоиться и одевать ему сто пар носочков.

Одежда для ножек должна соответствовать основным требованиям:

    Стоит надевать носочки согласно температурным условиям, в которых находится ребенок. К примеру, на зимнюю прогулку в коляску под комбинезон можно надеть теплые махровые пинетки из хлопка.
    Качество материалов, из которых производится одежда для маленьких ножек, несомненно, имеет свое влияние на то, замерзнет или вспотеет малыш. Синтетические волокна притягивают холод, если вокруг холодно, и не пропускают воздуха при теплой погоде. Таким образом, новорожденным деткам лучше выбирать изделия из натуральных гигроскопичных материалов, которые сами по себе обладают кондиционирующим эффектом. Это – натуральный хлопок и шёлк, а также шерсть. Но ввиду относительной аллергенности шерсти лучше предпочесть первые два.
    Нельзя забывать, что теплые носочки для ножек крохи должно быть качественными, а также удобными. Не все носочки можно надевать на голые ножки. Варианты с резинками могут пережимать кожу младенца, а шерстяные носки могут покалывать. Носочки часто надевают поверх колготок или ползунков. Если в последних есть поперечный пяточный шов, то носок может вдавливать его в кожу малыша, что нежелательно, как и вообще избыточное пережатие.

Позаботьтесь о тепле и здоровье своего ребенка, правильно одевая его ножки!

В чем можно носить грудничка на себе

«…Самая лёгкая, самая тонкая и гладкая вещь, как кожа, которую он защищает, женский чулок — символ самого сверхъестественного творения, потому что в нем нет швов как и в тунике святых»

В ожидании появления в вашем доме малыша необходимо как следует подготовиться, ведь первые дни после выписки из роддома — самые особенные для всей семьи. Будущие мамы часто задаются вопросами — как одевать новорождённого малыша, что нужно новорожденному на первое время?

В чем можно носить грудничка на себе

Mothercare с радостью поможет вам составить столь необходимый список вещей для новорожденного на первое время.

В первые дни запаситесь удобными вещами, выполненными из мягкого хлопка, — кроха сразу почувствует себя комфортно и уютно, что, в свою очередь, заложит хорошую основу для создания психологически положительной атмосферы для малыша в будущем.

Первый месяц жизни новорожденного особенно важен. Для начала вам потребуются ползунки (от 3-х до 6-ти штук), практичные боди (минимум 3 штуки) как с коротким для теплой и жаркой погоды, так и с длинным рукавом для более прохладного времени, мягкие носочки (упаковка из 3-х штук).

Не забудьте о том, что для выписки вашему малышу понадобится симпатичный костюмчик. Лучше, если это будет комплект из 8-ми предметов. Таким образом, у вас будут под рукой сразу все необходимые вещи, в которые вы сможете нарядить кроху, вдобавок, вы сэкономите свое драгоценное время. В комплект входят пижама, комбинезон, несколько боди, ползунки, рукавички-антицарапки, удобная шапочка и слюнявчик. Это то, что точно нужно новорожденному на первое время.

В чем можно носить грудничка на себе

Дополнительно можно также приобрести несколько пар рукавичек-антицарапок, легкую хлопковую шапочку и пинетки, которые кроме практической функции имеют и эстетическую — придадут образу малыша очарование.

Если на улице холодно, обязательно запаситесь теплой шапочкой. Желательно также иметь на всякий случай утепленный комбинезон с закрытыми ручками и ножками, который в дальнейшем вам понадобится для прогулок в прохладное время года. Мягкий плед оптимального размера 70х90 см пригодится как для использования в коляске, так и для укрывания крохи в кроватке.

В чем можно носить грудничка на себе

Первый месяц жизни новорожденного – самый значимый для малыша, в это время особо важно создать благоприятную атмосферу тепла и уюта. Вы можете менять список для новорожденного на первое время в зависимости от ваших вкусов и предпочтений, тем более, когда на ваш выбор представлен большой ассортимент вещей от Mothercare, созданных специально для вашего удобства и максимального комфорта вашего малыша.

Подводя итог, список вещей для новорожденного включает в себя:

— набор для выписки из 8-ми предметов
— боди с коротким рукавом (3-6 штук)
— боди с длинным рукавом (3-6 штук)
— ползунки (3-6 штук)
— носочки (3 пары)
— хлопковая шапочка
— рукавички-антицарапки

— пинетки
— теплая шапочка
— теплые рукавички
— утепленный комбинезон для прогулок
— теплое флисовое одеяло (размером 70х90 см)

Подводя итог, список вещей для новорожденного включает в себя:

— набор для выписки из 8-ми предметов
— боди с коротким рукавом (3-6 штук)
— боди с длинным рукавом (3-6 штук)
— ползунки (3-6 штук)
— носочки (3 пары)
— хлопковая шапочка
— рукавички-антицарапки — пинетки
— теплая шапочка
— теплые рукавички
— утепленный комбинезон для прогулок
— теплое флисовое одеяло (размером 70х90 см)

Теперь, когда вы знаете, как одевать новорожденного, забота о нем станет для вас легким и увлекательным событием. В первый месяц новорожденного и все последующие вы всегда сможете обратиться за советом к Mothercare, а мы всегда готовы подсказать вам правильное решение, чтобы сделать ваше совместное путешествие с крохой максимально радостным и волнующим!

Весь ассортимент можно посмотреть в разделе «Одежда для новорожденных»

Правильно одевать ребенка нужно не только для уличных прогулок, но и для дома. Многие родители, особенно под влиянием заботливых бабушек, перекутывают детей, опасаясь, что в квартире они могут подмерзнуть. На самом деле, для малыша, особенно новорожденного, не так страшна прохлада, для него более вредным оказывается перегрев.

Как одеть новорожденного для дома правильно, чтобы дитя не замерзло или, наоборот, не перегрелось?

Особенности теплообмена

Потовые железы и система терморегуляции у новорожденных работает нестабильно, поэтому любой перегрев способен негативно отразиться на здоровье крохи. Если ребенка сильно укутывать, у него может поползти вверх температура и возникнуть тепловой шок.

Привести к перегреву способно не только обилие одежды на новорожденном, но и душное жаркое помещение, в котором он находится. Специалисты считают самой оптимальной температуру около 23 градусов, при этом в периоды сна она должна быть пониже на 2-3 градуса — малыш ведь будет спать под одеялком в кроватке, и в это время может перегреться.

К окончанию периода новорожденности терморегуляция ребенка работает более-менее слаженно: начинают работать потовые железы, способствующие отдаче лишнего тепла при небольшом перегреве, а накопленный подкожный жир помогает грудничку удерживать свое тепло внутри.

Даже сейчас вам следует внимательно относиться к самочувствию младенца и уметь видеть сигналы его организма, говорящие о том, что крохе некомфортно — так вы легко сориентируетесь, как одевать грудничка дома. Чрезмерное укутывание ребенка на первом году жизни способно привести к сильному перегреву, повышению температуры и тепловому удару с судорогами.

Домашний гардероб для самых маленьких

  1. Если вы пеленаете новорожденного, то при соблюдении рекомендованного температурного режима можете надеть на него хлопковый плотный комбинезончик, чепчик, а затем завернуть в пеленочку. Находясь в неподвижном состоянии, малыш может подмерзнуть, поэтому контролируйте его и решайте, нужно ли утеплять ребенка. Трогайте носик дитя — если он прохладный, накройте дополнительно младенца пледиком или запеленайте вторым слоем байковой пеленкой.
  2. Если вы не сторонница пеленания на первом месяце жизни, вам проще определить, как новорожденного одевать для дома, ориентируясь на температуру его конечностей. Если они прохладные — грудничка следует слегка утеплить, если они горячие — поменять вещи на более легкие. При температуре в комнате в районе 23 градусов, новорожденному дома достаточно хлопкового комбинезона с длинными рукавами, активных детей можно нарядить и в боди. Чем больше ребенок двигается, тем больше он вырабатывает тепла, а следовательно — меньше нуждается в дополнительном обогреве.
  3. В жаркое лето ребенок может находиться дома голеньким, или лежать в легкой маечке, подгузнике или трусиках. На ночь можно немного приодеть новорожденного, надев на него распашонку и хлопковые штанишки.
  4. Зимой, если отопление не справляется с обогревом помещения, нужно одевать новорожденного дома по ситуации, но постоянно проверять его температуру — при малейших признаках ее роста, а также, если вы обнаружите, что спинка и шея грудничка вспотели — переоденьте его в сухую и более легкую одежду. Если же малыш очевидно подмерзает — утеплите его. Зимой в первый месяц жизни в прохладном помещении новорожденному лучше одевать шапочку и дополнительно обогревать его периферию с помощью носочков и хлопковых варежек на ручки.
  5. Некоторые специалисты считают, что дома чепчик новорожденному надевать не обязательно. Но в первый месяц лучше подстраховаться и прикрывать головку малыша, особенно, если дома прохладно.

Домашняя одежда для грудничков

Одевая грудного ребенка, вы все так же должны следить, не жарко ли ему и не мерзнет ли кроха, и своевременно менять его одежду на более комфортную.

  1. В жаркое лето младенца нужно одевать в минимум вещей, желательно даже снять с него подгузник (ведь он больше любой одежды способствует перегреву) и прикрыть половые органы хлопковыми трусиками.
  2. Решая, одевать ли малыша потеплей, наблюдайте за самочувствием ребенка и ориентируйтесь на свои ощущения. Как правило, в наших квартирах достаточно тепло в любой сезон, поэтому кроху можно нарядить в футболку и ползунки, боди и гольфики или легкий хлопковый комбинезончик.
  3. С 2-3 месяцев отпадает необходимость надевать на головку малыша головной убор в помещении. Чепчики теперь будут использоваться вами для прикрывания головки на улице и в качестве «первого слоя» перед колючей шапкой.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector