Ребенок только родился, а ему уже исполнилось 3 месяца. Подобранные картинки с поздравлениями непременно помогут выразить ваши чувства имениннику и его родным. Мы собрали лучшие поздравительные открытки и картинки с днем рождения на 3 месяца мальчику и девочке — выбирайте и поздравляйте своих именинников и их родителей с этим радостным событием. Поздравления ребенку на 3 месяца представлены в этой подборке.
Мишка с шариками Три свечи
Тройка Уже 3 месяца
Маленькие пяточки 3 months Медалька
Маленькая девочка Варюше 3 месяца Запуск змея Мишка с тортом для девочки
Волшебная свеча для мальчика Красавица Я люблю тебя Сегодня 3 Мне 3 месяца Воробушек с колокольчиками
С тремя месяцами Машинки для мальчика Пожеланий будет три Пинетки для девочки Мишка и тройка Шарики для мальчика Вылупился цыпленок Дельфины Солнышко
Уже три месяца Смешарик Малыш Мишка с цветами Много-много здоровья Тарелка для девочки Голубоглазый малыш Львенок Малыш в коляске Три месяца счастья Поздравляю Смешарики Бабочка на попке Малышке 3 месяца Поздравительные шарики Маленькая девочка
пушистая цифра маленькие ножки милый малыш ребенок среди игрушек самолетик ребенок в белом костюме веселая цифра голубая свечка
).
Говорит слова: мама, папа, баба, тятя, кис-кис, ку-ка-ре-ку (так смешно получается ), увидит курочку так потом может пол дня говорить ко-ко-ко, такая же история и с гусями.
Недавно ездили в зоопарк, так она была в таком восторге, увидела животных и птиц в живую, а то все на картинках, еле ее утащили . Очень любит гулять на улице, была бы ее воля, так целый день бы там тусовалась.
А также любим купаться, читать книжки, смотреть мультики (не могу отучить от этого), разговаривать по телефону. Копирует всех и каждого
Начала отлучать от груди, так она стала такая плаксивая, вредная. Чуть что, топает ногами и орет.
Ну и немного фоток.
Это только приехали из больницы
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
Ну вот вроде и всё.
Как все-таки быстро летит время, вроде недавно выписывались из роддома, и уже такая взрослая.
Массаж гинекологический — эффект фантастический?
Ирина Широкова опубликовал(а) статью в Гинекология, 20 сентября 2019
Рекомендовано
АМГ — антимюллеров гормон
Софья Соколова опубликовал(а) статью в Анализы и обследования, 22 сентября 2019
Рекомендовано
Популярные темы
Автор: Baba
Создана 2 часа назад
Автор: Marisha☆
Создана 15 часов назад
Автор: ㋛ ⓂⓘⓒⓒⓘⒸ ⒸⓜⓐツⓁⓘⓀ ㋛
Создана 6 часов назад
Автор: Baba
Создана 22 часа назад
Автор: Алёнка_Пелёнка ❤
Создана 8 часов назад
Автор: Qwerty30
Создана 17 часов назад
Автор: /Ира/
Создана 6 часов назад
Автор: Доня21
Создана 16 часов назад
Автор: Марина Bychkova
Создана 23 часа назад
Автор: Сладкая мышка
Создана 20 часов назад
О сайте
Быстрые ссылки
Популярные разделы
Материалы, размещенные на нашем сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Пожалуйста не используйте их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!
Третий месяц беременности – последний в первом триместре. Наберитесь терпения, совсем скоро закончится токсикоз, слабость и постоянная усталость сменятся приливом сил и жизнерадостностью. А пока узнаем, что происходит с беременной и будущим ребенком на этом сроке.
Ощущения будущей мамы
В 3 месяце вас еще мучает утренняя тошнота. Многие беременные испытывают отвращение к сильным запахам и парфюмерии, жалуются на быструю утомляемость, головокружение. Среди других признаков беременности на этом сроке отметим:
- резкую смену настроения, которая возникает по вине прогестерона;
- боли в груди, обусловленные подготовкой молочной железы к лактации;
- нарушения в перистальтике кишечника, возникающие по вине релаксина и прогестерона. Они расслабляют гладкую мускулатуру, что необходимо для сохранения беременности, но приводит к запорам во время вынашивания.
Вагинальные выделения
В норме должны быть бесцветными или светлыми, без запаха или с незначительным и нерезким. Если же они становятся творожистыми, пенистыми, сопровождаются с зудом в промежности, проконсультируйтесь с гинекологом и обязательно пройдите лечение молочницы.
Как развивается ребенок на 3 месяце беременности
К 11-12 неделе все органы и системы будущего ребенка уже заложены, и в дальнейшем будут только расти. С этого момента это уже не эмбрион, а плод. На этом сроке полностью созревает плацента, с помощью которой малыш будет получать питательные вещества и кислород. Быстрее всего формируется головной мозг: каждую минуту в нем образуется до 250 тысяч новых нейронов.
Малыш все больше становится похожим на человека: на личике можно различить глаза, нос и рот. Во время УЗИ видно, как он посасывает пальчик.
Другие достижения
- Формируются суставы, малыш может сгибать и разгибать конечности, сжимать пальчики в кулачок, потягиваться, переворачиваться, но мама пока не чувствует этих шевелений.
- К концу 3 месяца легкие развиваются настолько, что плод способен сделать свой первый вздох. Вдохнет он не воздух, а амниотическую жидкость.
- Почки уже способны фильтровать кровь и выводить из организма ненужные вещества. Моча ребенка поступает в околоплодные воды, которые меняются полностью каждые три часа.
- К концу 12 недели опытный узист уже может предположить пол плода.
Как выглядит живот беременной на 3 месяце
Даже если вы совсем немного прибавили в весе, на бедрах и животе могла уже появиться небольшая жировая прослойка. Окружающие вряд ли еще догадываются о вашем положении, но вы, рассматривая себя в зеркало, можете заметить некоторую выпуклость. Если беременность не первая и телосложение худощавое, то к концу 1 триместра живот может заметно округлиться.
Анализы и УЗИ
На этом сроке вам предстоит пройти 1 скрининг при беременности для определения рисков врожденных пороков развития плода.
- биохимический анализ крови на ХГЧ, белок PAPP-A;
- ультразвуковое исследование, с помощью которого специалист оценивает размеры плода, расположение и степень развития его внутренних органов, симметричность полушарий мозга и др.
Специальная компьютерная программа анализирует полученные данные, а также информацию о пациентке и характере протекания беременности. В результате вы получите бланк с результатами, в котором будут указаны возможные риски патологий в процентах. Расшифровать сведения вам поможет гинеколог.
Возможные осложнения
Если у вас тянет низ живота и появляются боли в области поясницы, вероятнее всего, дискомфорт связан с растяжением связок, удерживающих матку. Другая причина – сидячий образ жизни и развивающиеся на его фоне застойные явления. Чтобы помочь себе, попробуйте сделать самомассаж, изменить положение тела, принять спазмолитик. Если же болевые ощущения нарастают и сопровождаются кровянистыми выделениями, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Температура и ОРВИ в 3 месяце беременности
Женщина в ожидании ребенка особенно подвержена простудам из-за общего снижения иммунитета на фоне токсикоза, нарушения сна, недостатка витаминов. Чтобы избежать осложнений ОРВИ, перед сезоном простуд сделайте прививку от гриппа. Это безопасно для мамы и плода. Меньше бывайте в местах большого скопления людей. При симптомах простуды лучше остаться дома. Если лихорадка длится дольше 3 дней, стоит вызвать врача. Обязательно сообщите ему о беременности, так как не все препараты разрешены для использования в период гестации.
Что можно и нельзя: питаемся правильно
Малыш активно растет, и ему требуется множество витаминов и микроэлементов. Из-за симптомов токсикоза беременной не всегда удается полноценно питаться. Поэтому питайтесь дробно и старайтесь включить в свой рацион разнообразные продукты: молочное и кисломолочное, нежирное мясо и рыба, фрукты и овощи, цельнозерновые крупы, орехи и растительные масла.
Если по каким-либо причинам вы не можете употреблять те или иные группы продуктов, обсудите с гинекологом необходимость дополнительного приема витаминов.
Исключите из своего меню:
- рыбу, которая способна накапливать ртуть – морской окунь, макрель, меч-рыба;
- мясо, рыбу и яйца, не обработанные термически;
- алкоголь.
Максимально сократите – копченое, соленое, маринованное, фаст-фуд. Будьте осторожны с коровьим молоком: все больше детей страдают из-за аллергии на белок коровьего молока, и одним из негативных факторов считается чрезмерное употребление продукта матерью в период беременности.
Чек-лист 3 месяца беременности
- Проводите на свежем воздухе не менее 1 часа в день.
- Занимайтесь спортом, безопасным для вас и малыша – йога, плавание, пилатес, специальная гимнастика для беременных.
- Если до 12 недели перелеты могли ухудшить ваше состояние, то в конце 3 месяца уже можно планировать поездку на море. Выбирайте курорт без экстремально высоких температур и в 1-3 часах лёта.
- Пора присмотреться к одежде для беременных. Выбирайте свободные силуэты и специальные поддерживающие бюстгальтеры без косточек.
Пройдите 1 скрининг беременных в Медицинском женском центре. Мы используем систему Delfia-LifeCycle, точность которой – 98%.
36-летний Брэд Дэвис из Великобритании решил пойти против стереотипов. Вместо того чтобы за карантин набрать в весе, он, наоборот, сильно похудел и даже набрал мышечную массу. А теперь многодетный отец делится своими секретами.
С юношества Брэд увлекался культуризмом. Плакаты с бодибилдерами на стенах, фотографии с кумирами, да и сам парень активно тренировался. Но с появлением детей отцу стало не хватать времени и мотивации. Поэтому к началу 2020-го от былой формы не осталось и следа. Но, когда страны начали закрывать на карантин, британец понял — вот он, шанс наверстать упущенное, и воспользовался им на 100%.
Кадр слева сделан пару лет назад. Тогда я страдал из-за ужасной тревожности и хронической бессонницы. Сон по 4 часа, ужасный рацион и отсутствие физических нагрузок сделали своё дело. Фотография справа — вчерашняя. Здоровое питание, сплю как младенец и снова занимаюсь спортом
Опыт физических нагрузок у Брэда был большой, поэтому он сразу со знанием дела начал тренировки. Меньше чем за три месяца он похудел на 19 кг. Но физическими трансформациями дело не закончилось. Дэвис рассказывает, что все знакомые заметили, как изменился его характер.
Теперь я тренируюсь каждое утро, и это даёт мне заряд на весь день. Даже в психологическом плане сейчас я в гораздо лучшем состоянии, чем раньше. Даже мои коллеги заметили и были удивлены. Я стал веселее и общительнее. Теперь дети счастливы, что мы проводим много времени вместе на обычных прогулках или на велосипеде. Чувствую себя другим человеком
Первый триместр подходит к концу, наступил третий месяц беременности. Если вы все еще не встали на учет, сделайте это сейчас обязательно. В этот период предстоит сдать множество анализов и пройти обследования. Посещать врача нужно будет часто, специалисты следят за течением беременности, как развивается плод, каково состояние околоплодных вод и многое другое.
Третий месяц беременности – что происходит
Ощущения и боли
- В 3 месяца беременности по-прежнему сохраняется токсикоз, будущую мамочку сопровождает рвота и тошнота.
- Эмоциональная неустойчивость сохраняется, плаксивость, перепады настроения, раздражительность, обычное состояние на третьем месяце.
- Не обходят стороной и пищевые причуды.
- Проявляется ранее несвойственная реакция на ароматы.
- В молочных железах ощущается тяжесть, зуд и покалывание. Самое время начать пользоваться средствами от растяжек.
- Могут проступать вены – на животе, на груди, на ногах. Предотвратит варикоз отдых, контроль над своим весом, компрессионные колготки и чулки.
- Быстрая утомляемость и сонливость.
- Гормональные перестройки провоцируют головные боли. Препараты от мигрени может назначить только врач. Вы можете помочь только расслаблением и контрастным душем.
- Частые боли в пояснице и животе, могут быть опасными симптомами, поэтому об этом нужно сразу говорить врачу.
- Выделения могут усилиться, светлые или белесые. Изменения их консистенции, запаха или цвета, требует обследования у доктора. Есть риск прерывания беременности при кровянистых выделениях.
Развитие плода
В три месяца ваш малыш уже не эмбрион, а плод, все системы и органы сформированы, сейчас кроха будет развиваться и расти. Плацента сформирована, сейчас она снабжает плод кислородом и питанием. В конце третьего месяца малыш двигает ручками и ножками, поворачивает голову, открывает рот и глотает околоплодные воды. На 13-14 неделе появляется сосательный рефлекс. Размер крохи примерно 9 см.
УЗИ, к концу месяца зафиксирует сердцебиение ребенка. Его пульс около 150 ударов в минуту. Сейчас уже можно определить пол ребенка. На третьем месяце формируется голосообразующий аппарат.
3 месяц беременности – фото УЗИ
Живот на 3 месяце беременности, фото
3 месяца беременности – обследования и анализы
После постановки на учет, вам измерят рост, артериальное давление и вес. Нужно будет сдать мазок на инфекцию и цитологию (определение особенностей состояния и строения шейки матки и клеток канала). Во время осмотра будет установлено соответствие размера матки сроку беременности.
Обязательные анализы – общий крови, общий мочи, анализ на ВИЧ, на ToRCH-инфекции. Так же придется сдать кровь на биохимию и свертываемость.
Гинеколог отправит вас к стоматологу, окулисту, эндокринологу, терапевту, ЛОРу . Нелишним будет сделать кардиограмму сердца. На 11-12 неделе подходит срок для планового УЗИ.
3 месяца беременности – питание
Главный принцип рациона беременной женщины – здоровое питание. Ешьте дробно, по 5-6 раз в день. Желательно теплую, а не горячую пищу.
Источник белков – кролик, нежирная телятина, курица.
Источник кальция – творог, молоко, кисломолочные продукты.
Источник клетчатки – фрукты и овощи.
Полезные углеводы – крупы и злаки.
Следите за перистальтикой кишечника, в это время нередки запоры, мучает повышенное газообразование. Чтобы не было запоров, каждый вечер нужно выпивать стакан кефира. А утром, стакан воды небольшими глотками натощак.
Вообще общее количество воды ограничьте до 1, 5 литров, а так же нужно снизить количество соли в рационе до 3-3 грамм в день.
Уберите со стола жирные блюда, копченные и жареные продукты, консервы и кондитерские изделия.
Что касается запретов и ограничений на третьем месяце беременности. Придерживайтесь здорового образа жизни. Вредные привычки должны остаться в прошлом. Для вас сейчас вся жизнь сосредоточена в вашем будущем малыше. Нужно сделать все, чтобы он родился крепким и здоровым.
На третьем месяце перемены становятся заметны: фигура немного округляется, грудь тяжелеет, взгляд становится отрешённым — будущая мама устремляет его в глубь себя, прислушиваясь к малышу. На смену обидчивости и раздражительности приходят сдержанность и спокойствие.
Нарушить эту идиллию может нарастающий токсикоз. Кстати, он не всегда проявляется тошнотой и рвотой. Слабость и сонливость — явления того же порядка. Больше бывайте на свежем воздухе, ешьте понемногу, но часто и в удовольствие (только то, что хочется), пища не должна быть очень горячей или чересчур холодной. Пейте мятный чай, эффективный против тошноты. Если мутит уже с утра, не вставая с постели, попросите родных принести вам дольку лимона. Это средство, конечно, скулы сводит, но помогло уже не одному поколению будущих мамочек. При позывах на рвоту рассосите кубик замороженного мятного настоя.
Следите за весом — если он уменьшается, несколько раз в день возникает рвота, на еду смотреть не хочется, обратитесь к врачу.
3 месяц беременности
Не допускайте запоров, которые на третьем месяце совсем не редкость. Переполненная прямая кишка давит на матку, нарушая кровоснабжение, а это крайне нежелательно.
Поэтому почаще включайте в свой рацион чёрный хлеб с отрубями, свежие фрукты и овощи, особенно отварную свёклу, квашеную и свежую капусту, распаренный чернослив и курагу. Выпивайте стакан кипяченой прохладной воды натощак утром и кефира — на ночь. Никаких слабительных (особенно касторки!) и клизм — они повышают тонус матки и могут привести к нежелательным последствиям.
Чутко прислушивайтесь к своему состоянию в 9-12 недель, когда угроза прерывания беременности высока. В этот критический момент откажитесь от физических нагрузок и ограничьте половую близость. Если периодически возникает боль в низу живота, ноет поясница, вы чувствуете давление на прямую кишку, из влагалища выделяется много слизи примите 2 таблетки но-шпы и ложитесь в постель. Если боль не проходит в течение 2-3 часов, появились кровянистые выделения — обратитесь за помощью в женскую консультацию. Вообще, теперь вы должны регулярно — раз в четыре недели, посещая врача, контролировать своё артериальное давление, измерять вес и систематически сдавать анализы мочи. Это не прихоть докторов, просто при постоянном контроле над вашим самочувствием легче предотвратить возникновение многих проблем.
42-летняя Пинк, настоящее имя которой Алиша Бет Мур, выставила на продажу свой особняк в Малибу. Шикарная вилла на берегу моря была оценена в 14,9 миллиона долларов, однако сама звезда приобрела поместье за меньшую стоимость. Фото потрясающего дома исполнительницы покажет Joinfo.com.
Почему цена дома выросла?
Певица Пинк приобрела виллу всего три месяца назад, в июне 2021 года. Тогда исполнительница отдала за поместье 13,7 миллиона долларов. Уже в октябре Алиша решила продать особняк, однако цена оказалась выше той, за которую артистка купила дом.
Пинк просит за поместье 14,9 миллиона долларов. По всей видимости эксперты по недвижимости считают, что раз домом пользовалась звезда с мировым именем, это веская причина для того, чтобы увеличить его стоимость.
В поместье четыре комнаты, однако, его главное достоинство – частный пляж, а также окна особняка, из которых открывается потрясающий вид на побережье. Во внутреннем дворике находятся две зоны отдыха, обеденный стол и джакузи.
В гостиной находятся раздвижные стеклянные двери и потолок с подсветкой. Все комнаты виллы оснащены огромными панорамными окнами. Это настоящий райский уголок, а потому многих заинтересует причина продажи особняка. К сожалению, Алиша не рассказала, почему решила избавиться от поместья.
Увидеть снимки дома Пинк, выставленного на продажу, вы можете в нашей фотогалерее. Приятного просмотра!
Ранее мы писали о том, что на продажу выставлен особняк из клипа Тейлор Свифт. Поместье Вулворт оценили в 7 миллионов долларов.
Об окончательном результате процедуры криолиполиза можно судить по истечении трех месяцев. Через 100 дней после Zeltiq Оля рассказывает, как проходила реабилитация, и показывает итог.
Я загорелась сделать Zeltiq, наблюдая за проведением процедуры нашим волонтерам. Им она не доставила никаких неприятных ощущений и порадовала прекрасными результатами.
Мне повезло меньше: я попала в число тех, для кого криолиполиз оказался болезненным. Процент таких невезунчиков настолько мал, что его можно считать погрешностью: у доктора Дианы Цупруновой, которая делала мне Zeltiq, за все годы работы таких пациентов было два, включая меня. Обе – женщины, обеим проводили процедуру на живот, и обеим – с помощью насадки CoolMax.
Получается, виновата конкретная насадка? «Она относится к предыдущему поколению, но ее по-прежнему используют для обширных зон (в основном как раз живота и боков), — рассказала Диана Сергеевна. – Благодаря ей за одну процедуру можно уменьшить количество жира, к примеру, не только на одной стороне живота, но и захватить бок. Процедура с такой насадкой стоит дешевле, чем если использовать на ту же зону две маленьких насадки».
Так что, собираясь на Zeltiq, имейте это в виду. Во всех остальных случаях, обещает производитель, криолиполиз — легко переносимая процедура. Но если вы попали в тот самый несчастливый процент, ожидайте неприятной реабилитации.
Первые несколько дней у меня был заметный отек, а кожа на животе онемела. Но это не было для меня сюрпризом: предупрежден – значит, вооружен.
Да, знаю, выглядит пугающе. Но в таком виде живот держится недолго — примерно неделю.
Через неделю живот начал довольно ощутимо болеть. Боль была ноющей: как будто меня ударили в живот, причем изнутри. Никаких внешних повреждений, покраснений или жара не было. Неприятные ощущения усиливались к вечеру. Я позвонила в клинику LazerJazz, чтобы уточнить, нормально ли это. Доктор задала мне вопросы про характер боли, уточнила, нет ли температуры или других симптомов, после чего подтвердила, что такая реакция, как у меня, бывает, хотя и крайне редко.
Мне выписали обезболивающее, посоветовали носить компрессионное белье и пообещали, что через пару недель боль должна пройти.
Так и вышло: через две недели живот уже не болел, хотя при нажатии было ощущение, что внутри меня имеется синяк. В клинике мне говорили, что примерно в это время желательно начать делать массаж, но мять затронутую зону было по-прежнему неприятно. Поэтому я решила воздержаться.
Отек держался около шести недель. Где-то через месяц я вернулась к тренировкам, но занималась только в утяжке – при прыжках и беге ощущения все еще были болезненными.
Через полтора месяца живот постепенно начал приходить в норму. Сначала он вернулся к состоянию, в котором был до процедуры. Ушел отек, вернулась чувствительность, сошла на нет болезненность. Если бы я не была подробно проинструктирована доктором, то была бы разочарована: столько мучений, а ничего не изменилось!
Вот так я выглядела через два месяца после процедуры. Живот все еще мягкий, приходится втягивать.
Однако Диана Сергеевна предупредила: «Конечно, на основе двух случаев сложно сделать точные выводы, но если после процедуры долго сохраняются болевые ощущения, окончательный результат проявится чуть позже – не через три месяца, а через четыре».
Оставалось только ждать.
Когда я читала отзывы наших волонтеров, то обратила внимание, что после Zeltiq все они начали уделять больше внимания здоровью – питаться правильней, тренироваться интенсивней. У меня получилось наоборот: первый месяц я почти не тренировалась из-за болей и отека, следующий — тоже себя жалела. А потом было лето, и мне хотелось валяться на солнышке в парке, а не потеть в спортзале. Я бегала, много ходила пешком – вот, собственно, и все. По сравнению с весенним девизом «ни дня без тренировки», каждой второй из которых был бокс на полтора часа, такая активность – всего ничего.
В плане питания я тоже не то чтобы сильно усердствовала. Единственным изменением было то, что на третий месяц реабилитации я начала пить другие витамины – не мультикомплекс, как обычно, а назначенные эндокринологом-диетологом по результатам анализов йод и D3.
И начала худеть. Поначалу я этого не заметила – и на весах, и на размерах одежды это не сказалось. Но живот даже в расслабленном состоянии уже не напоминал шарик, а жира определенно поубавилось.
Ровно через 90 дней, как мы и договаривались с Дианой Сергеевной, я пришла к ней на осмотр. И вот там, сделав снимки «после», я сравнила их с «до» — и поняла, почему доктор так довольна результатом.
Мой живот и бока радикально уменьшились.
На этом фото хорошо видно, как выглядит кожа на животе: дряблость пока еще есть
ЧТО СЕЙЧАС?
Жирок стал более мягким, его явно меньше. Из-за того, что его ушло довольно много (и быстро!), кожа пока кажется немного дряблой. Но поскольку в моем случае реабилитация оказалась дольше обычной, то и окончательный результат у меня еще не сформировался. «Еще две-четыре недели кожа будет продолжать уплотняться, — пообещала Диана Сергеевна. – Уже сейчас у вас очень хороший результат, а будет еще лучше».
ДОВОЛЬНА ЛИ Я РЕЗУЛЬТАТОМ?
Да! Живот сильно похудел, и платья, которые с трудом сходились, стали свободны. Талия уменьшилась на 4 см, по ощущениям – на все 8. Конечно, кубики магическим образом не материализовались, но теперь хотя бы есть шанс, что работа над ним будет не бессмысленна – жировой слой стал гораздо тоньше.
ГОТОВА ЛИ Я ПОВТОРИТЬ?
На животе – пожалуй, все же не решусь, несмотря на очень крутой результат. А в других местах – почему бы и нет? Там реабилитация гораздо менее болезненная. Второй подбородок ждет своего Zeltiq.
ЧТО ДАЛЬШЕ?
Чтобы кожа быстрее приходила в норму, можно делать процедуры – мезотерапию, термаж, RF-лифтинг. Или ждать, пока она восстановится сама.
Судя по тому, что через неделю после финальной съемки моя кожа уже выглядит гораздо плотнее, это ей вполне под силу.