Сколько кушают груднички в 2 месяца

В 2 месяца ваш кроха уже не такой, каким был всего лишь 4 недели назад. Малыш становится активнее, у него развиваются органы чувств, меняется его сон и время бодрствования. Давайте разберем по порядку, что нужно учитывать при формировании режима дня двухмесячных малышей на грудном и искусственном вскармливании.

Сколько кушают груднички в 2 месяца

Режим дня ребенка в 2 месяца

Ночной сон

К 2 месяцам вы заметите, что сон ребенка стал меняться. Биологические ритмы малыша продолжают сформировываться, и длительность ночного сна постепенно увеличивается. Ребенок начнет уходить в ночь раньше — в 22.00-23.00 часов. Но пока еще время укладывания не столько важно, как то, высыпает ли кроха норму сна. Многие детки спят около 9-10 часов ночью с пробуждениями на кормления. Какой промежуток должен быть между ночными кормлениями, лучше обсудить со своим педиатром. Время утреннего подъема тоже пока не постоянное и не всегда будет в 7 утра.

Дневной сон

Продолжительность и время дневных снов пока что еще будут меняться, как и время бодрствования между ними. В целом двухмесячный ребенок спит примерно 4-5 часов в течение дня. А отрезки сна сейчас обычно от 30-40 минут до часа. За день ребенок будет спать от 4 до 6 раз — в зависимости от времени подъема и ухода в ночь.

Малыш может проводить время в активном состоянии не более 1 часа или 1 часа и 15 минут. Но стоит не допускать переутомления и ориентироваться также на признаки усталости и продолжительность предыдущего сна.

Если двухмесячный ребенок затихает, теряет интерес к окружающим предметам, начинает тереть глазки, направляет взгляд в одну точку, ни с того ни с сего начинает нервничать и просить кушать, значит он хочет спать и пора переходить к укладыванию.

Сколько же часов сна необходимо в целом? В сутки новорожденному необходимо 14-16 часов сна.

К этому возрасту вы уже лучше понимаете малыша и соблюдать более менее понятный график будет легче, хотя точного распорядка дня еще не получится.

Почему двухмесячный малыш может не спать?

Если вечерние укладывания затягиваются и ребенку трудно уснуть днем, следует выяснить причины нарушений сна и по возможности их устранить:

В этом возрасте малыш начинает отвлекаться на окружающие вокруг предметы, поэтому стоит обязательно затемнять комнату. Темнота поможет успокоить малютку и настроить его на сон, особенно это важно, если есть проблемы с засыпанием вечером. С 2,5 месяцев начинает вырабатываться гормон сна мелатонин. Поэтому помните, что яркий свет разрушает его, а темнота, наоборот, способствует формированию мелатонина в организме ребенка.

В 2 месяца у малышей активно развиваются органы чувств. Теперь ребенок реагирует на любой шорох. И те звуки, которые он раньше не замечал, могут сейчас разбудить его во время сна. Здесь поможет использование генератора белого шума, чтобы оградить кроху от посторонних шумов. Не рекомендуется покупать специальные игрушки с белым шумом, которые кладутся в кроватку, так как это небезопасно.

Даже лишние 5-10 минут могут сказаться на самочувствии ребенка в этом месяце и привести к большему переутомлению. Если это произошло, используйте разные способы успокоить малыша и уложить его спать.

Сейчас самое время ввести ритуал, который поможет настроить кроху на сон. Ежедневно повторяющиеся действия облегчают процесс засыпания и улучшают ночной сон. Начните с купания, сделайте легкий массаж малышу, запеленайте, покормите при приглушенном свете, походите с ребенком на руках в вертикальном положении, чтобы облегчить срыгивание.

В конце прочитайте сказку или спойте колыбельную. Разделение кормления и засыпания поможет малышу в будущем научиться засыпать самостоятельно, не полагаясь только на грудь. Постепенно еда станет частью ритуала, а не единственным для ребенка способом уснуть.

Положите малыша сонным, но не спящим, в кроватку, при необходимости поглаживая по голове и животику.

Как не допустить путаницы дня с ночью

Так как внутренние часы ребенка в 2 месяца еще не сформированы, важно придерживаться в этот период некоторых правил.

Во время бодрствования гуляйте с малышом на улице, включайте свет и открывайте шторы. Пусть вас окружают обычные повседневные звуки по время игры.

Ночью не используйте яркий свет, по возможности кормите и меняйте подгузник при минимальном освещении. Если малыш просыпается ночью, ведите себя тихо и не играйте с ним.

В таблице вы найдете нормы сна и бодрствования ребенка в 2 месяца

Сколько кушают груднички в 2 месяца

Кормления и распорядок дня ребенка 2 месяцев

Распорядок дня 2-х месячного ребенка на ГВ и на искусственном вскармливании практически одинаков. Отличается только график кормлений. Так как смесь переваривается медленнее, приемы пищи будут реже. Режим кормлений следует обсудить с наблюдающим вас врачом. Как и в случае, если ребенок родился недоношенным или не добирает вес.

В два месяца количество прикладываний при естественном вскармливании днем примерно 6-9, ночью — от 2 до 4 раз. Для двухмесячного малыша достаточно около 800-900 мл. молока или 700-750 мл. смеси в сутки. В меню не стоит включать другие жидкости при грудном вскармливании. На искусственном вскармливании — по согласованию с педиатром. Кормление ребенка по требованию обычно происходит в 2 месяца в течение 15-20 минут.

У малыша второго месяца жизни появляется потребность контакта с окружающим миром. Он начинает отвлекаться на стимулы внешней среды во время сосания груди и съедает меньшее количество молока или смеси днем, чем ему требуется. Замечали такое за своим ребенком?

Поэтому предлагайте грудь на сон и после пробуждения. А во время кормления уединитесь с малышом в тихом месте, затемните комнату, чтобы ничто не отвлекало ребенка, и предложите ему грудь в спокойной обстановке.

Развитие грудничка в 2 месяца

В этом возрасте у малышей появляется рефлекс, который заставляет их смотреть на свои вытянутые ручки, когда они ими машут. Ребенок привыкает к своему телу и изучает его. Наверняка, ваш малыш любит брать в рот свои пальчики и трогать ножки руками! А еще сейчас вы заметите первую улыбку — улыбайтесь и вы в ответ, чтобы наладить контакт с ребенком.

Грудничок в 2 месяца поворачивает голову на звуки, следит глазами за предметами, держит голову и начинает отталкиваться ручками, находясь на животе.

2 месяца — период активного развития силы, баланса и координации ребенка, что важно для формирования двигательных навыков малыша.

В часы бодрствования полезно гулять на свежем воздухе с малышом, общаться и играть с ребенком. ⠀

Продолжайте использовать развивающий коврик, на который уже можно повесить игрушки, Разместите их по сторонам, чтобы малыш поворачивал голову, следил за ними и тянулся к ним. Или же читайте книги с картинками, чтобы малыш также активно следил глазами за историей. Выкладывайте ребенка на живот. На прогулке предлагайте ребенку погремушки.

Поделитесь в комментариях, какой распорядок дня сложился у вас в 2 месяца? С чем-то возникли трудности?

Вас выписали из роддома и вы даже немножко привыкли к крошечному мальчику или девочке. Проходит первый, полный радости месяц, ребёнок растёт не по дням, а по часам, и вы неизбежно сталкиваетесь со многими вопросами. Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца? А за одно кормление? А как часто кормить? Как должен измениться его рацион, чтобы соответствовать столь быстрому развитию крохи?

Сколько кушают груднички в 2 месяца

Активный рост

В первые месяцы жизни организм малыша растёт и развивается так быстро, как не будет никогда потом. К началу второго месяца грудной ребёнок обычно набирает приблизительно четвёртую часть своего веса на исходе первого месяца жизни (порядка 800 грамм), а рост крохи прибавляет себе десятую часть (3 — 4 сантиметра). Обхват грудной клетки малыша становится больше на 15 — 20 миллиметров, а головной мозг увеличивается на 40 — 50 грамм.

Для активного развития и бурного роста малыша требуется хороший сон – кроха спит от 17 до 21 часа в сутки. Помимо сна, новорождённому необходимо и достаточное количество питания. Многие сердобольные мамочки убеждены — младенец может сосать грудь, сколько захочет. Это ошибочное мнение, так как это легко приводит к перекармливанию, малыш обязательно привыкнет к избыточному питанию и наберёт вес, от чего в течение жизни будет трудно избавиться.

Если ребёнок требует грудь чрезмерно часто, это может не значить, что он голоден. Вполне возможно, что грудничку просто необходим контакт с матерью. Приложите, но не кормите кроху, а поговорите ласково, погладьте – капризы прекратятся.

Сколько кушают груднички в 2 месяца

Малыш в 2 месяца заметно прибавляет в весе и требует большего количества молока

Сколько кушать

Расчёт нормы конкретно для вашего малыша, исходя из веса и роста, не будет проявлением чрезмерной педантичности. Это можно легко сделать по формуле:

  • Вес младенца в граммах делить на рост в сантиметрах и полученную цифру умножить на семь. Вес (г)/рост (см)х7. Для примера – 4600/59х7=545 мл смеси или молока.
  • Или проще – вес молока (или молочной смеси) должен быть равным 1/6 веса ребёнка. Ребёнок из примера выше в два месяца будет есть 766 мл молока в сутки.

Значительная разница, но обе формулы верны? Повторимся, ваш малыш особенный. У него свой темп обмена веществ, индивидуальная плотность кожи, вес костей и хрящей, что влияет на массу тела крохи. Приведённые цифры будут являться верхней и нижней границей личной нормы.

Искусственное вскармливание

Сколько кушают груднички в 2 месяца

Адаптированная молочная смесь от Nutrilon подходит для искусственного вскармливания малыша

Данные формулы верны и для расчёта молока, и для расчёта объёма смеси, но, при необходимости перехода на ИВ, педиатры часто рекомендуют свободное искусственное вскармливание. Такой режим подразумевает гибкий график кормления. Существует несколько вариантов свободного ИВ:

  • Количество смеси и частота кормления зависят от ребёнка. (Разумеется, исключая явное перекармливание.) Он здоров и активен, а его вес в норме.
  • Младенец кушает в то время, когда попросит, но количество пищи оговорено с педиатром.
  • Частота приёмов пищи установлена врачом, а малыш ест, сколько захочет.

Нужно ориентироваться на аппетит вашего чада. Он нормально развивается, стабильно прибавляет в весе и росте, а врач не видит поводов для беспокойства? Будьте уверены – ваш ребёнок кушает столько и так часто, как ему требуется.

Как часто кушать

Установленный объём молока или смеси нужно разделить на 6-7 раз в сутки с интервалами в 3,5 – 4 часа. Если малыш просыпает один приём пищи, не стоит волноваться. Это значит, что он достаточно насытился перед сном. Многие мамочки беспокоятся насчёт большого промежутка между кормлениями ночью. Это совершенно нормально. Если ребёнок здоров, а мама имеет хорошую лактацию, вы вполне можете отказаться от ночных кормлений.

При искусственном вскармливании режим может капельку отличаться – смесь остаётся в организме крохи чуть дольше, чем грудное молоко. Вы спокойно можете кормить малыша каждые три часа в течение дня, а ночью делать перерыв на 6 часов. Смеси, полученной за день, достаточно для спокойного и продолжительного сна.

Хватает ли ребёнку питания

Определить, достаточно ли кушает грудничок, можно не только по набору веса, но и по частоте мочеиспускания. На ГВ малыш будет мочиться от шести раз в день, и немного меньше — при кормлении смесями.

Если новорождённый просит грудь слишком часто и сосёт слишком долго, а после капризничает и выглядит недовольным – ему, скорее всего, не хватает молока, но могут быть и другие причины, о которых стоит поговорить с врачом-педиатром.

«Малоежка»

Кроха кушает меньше других, но здоров, растёт и развивается – поводов для волнений нет, это всего лишь индивидуальные потребности новорождённого.

В случае, если младенец плохо набирает вес, капризничает и обладает плохим аппетитом, то вам срочно нужно его обследовать.

Причин отказа от еды может быть масса.

  • Смесь не по вкусу малышу. Пусть самая полезная на свете, она может оказаться на редкость невкусной.
  • Поза при приёме пищи или соска может стать причиной заглатывания воздуха. Желудок ребёнка заполняется, а потом мучают газы. Малыш остаётся голодным и скоро снова начинает капризничать.
  • Стресс при переходе с грудного кормления на искусственное. Мамино молоко вкуснее, и кроха кушает его охотнее.
  • Плотность молочной смеси выше, чем грудного молока. Ваш ребёнок просто насыщается меньшим количеством.

Обследование показало: новорождённый здоров, но темп набора массы слабый. Увеличьте число кормлений, а объём порции оставьте неизменным. Так часто развиваются дети у не склонных к полноте и невысоких родителей.

Здоровье грудничка – единственная цель любых педиатрических таблиц. Развитие вашего малыша, активный рост и освоение новых двигательных навыков – это должно быть главным критерием при определении норм кормления вашего ребёнка. Шести-семиразовое питание через каждые 3-4 часа при общем объёме молока/смеси, равном 1/6 веса крохи, обеспечит вам это. В любом случае нужно учитывать индивидуальные особенности новорождённого и не пренебрегать визитами к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector