Режим питания новорожденного ребенка

Режим питания новорожденного ребенка

Свободное вскармливание – оптимально для малыша и мамы

Свободное вскармливание подразумевает, что вы прикладываете малыша к груди тогда, когда он этого попросит своим поведением. Крик – это очень поздний признак голода, малыш начинает проявлять желание приложиться к груди с поисковых движений (поворот головы, высовывание языка, сосательные движения,кряхтение), уже в этот момент можно предложить грудь. Спустя 1-2 месяца после рождения малыша, мама становится опытной и уже различает типы плача ребенка, понимая, что конкретно малыш хочет, нужна ли смена памперса, более теплая одежда, малыш проголодался или просто требует внимания. На первых порах ответом на любой запрос малыша справедливо может быть грудь, поскольку малыши прикладываются к груди не только для того,чтобы поесть, но и чтобы успокоиться, уснуть, снять напряжение, и даже пописать и покакать (ведь они ещё не умеют делать это осознанно,а сосание груди помогает рефлекторному расслаблению и опорожнению мочевого пузыря и кишечника).

Как правило, если малыш в предыдущее кормление плотно покушал, он засыпает на достаточное время, и промежутки между кормлениями длятся 1,5-2 часа в дневное время и 3-3,5 (до 4) часов в ночное время.

Здоровый малыш, который приложен к груди правильно, хорошо опорожняет ее, это способствует его хорошему насыщению, хорошим прибавками веса, хорошей выработке молока в груди, отсутствию проблем с грудью (застоями молока, трещинами сосков и др.). Поэтому очень важно приложить ребенка к груди правильно, чтобы он захватил не только сосок, но и большую часть ареолы, его губы были вывернуты, а ротик широко открыт. Оценить правильность прикладывания и при необходимости подкорректировать его для избежания проблем с грудным вскармливанием вам поможет наш специалист по грудному вскармливанию.

Безусловно, существует и вскармливание по режиму, но, как правило это касается детей с недоношенностью, малым весом, другими патологиями. При этом, режим назначает врач-педиатр, и мама обязательно должна его придерживаться.

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, оптимальный режим вскармливания здорового ребенка – свободный, прикладывать малыша к груди рекомендуется по его требованию. Если вам кажется, что малыш просит грудь слишком часто, мало ест, или у вас есть другие причины для беспокойства за питание ребенка, пригласите консультанта по грудному вскармливанию, получите квалифицированную помощь в налаживании грудного вскармливания.

Правильно налаженное грудное вскармливание обеспечивает:

  • хороший сон между кормлениями
  • оптимальный ночной сон
  • оптимальный стул (по частоте и консистенции)
  • энергию для бодрствования и психомоторного развития
  • для детей до 6 месяцев полностью достаточное питание по калорийности, объему жидкости, микро- и макроэлементам
  • местный иммунитет (в ротовой полости, пищеводе, желудочно-кишечном тракте)
  • общий иммунитет малыша
  • факторы роста и развития
  • психоэмоциональный контакт с мамой

Таблица веса ребенка до года

Частота и объёмы кормлений – индивидуальны

Организм каждого малыша индивидуален. Есть детки крупные, есть – маленькие. Как правило, здоровый малыш способен активно сосать грудь в течение 15 – 20 минут, полностью насыщаясь. Есть активные «сосуны», которые готовы покушать не только нормальный объем, но и поесть «впрок», а есть, наоборот – лентяи, или слабенькие от природы детки, которые за одно кормление много съесть не могут, быстро устают и засыпают, «не доедая». Таким малышам кормления нужны чаще, но «порция» будет меньше. Для каждого малыша есть свой оптимальный ритм и объем молока, который будет хорошо усваиваться. Кроме того, и организм мамы подстраивается под ребенка. Главное, чтобы вне зависимости от числа кормлений, ребенок высасывал всю суточную норму молока.

Если грудное вскармливание налажено правильно, спустя всего неделю после консультации, молока у мамы вырабатывается ровно столько, сколько малыш сможет съесть за одно кормление, и приливы молока подходят как раз ко времени, когда малыш проснется и «просигнализирует» что он голоден. Именно природа определяет такие ритмы, и задача консультанта по грудному вскармливанию уловить эти индивидуальные особенности ребенка, и определить, является ли выбранный малышом ритм нормой, или это сигнал тревоги и повод обратиться к педиатру.

Прикладывание к груди в первые дни после рождения

В первые дни после рождения ребенка прикладывают к груди с периодичностью приблизительно один раз в час. Яркая чувствительность сосков проявляется примерно на 4-5 сутки после родов, женщина может чувствовать болезненность сосков, и это нормально. Примерно спустя 1-1,5 недели после начала грудного вскармливания соски несколько огрубевают, привыкают к нагрузкам, и болезненные ощущения проходят. Однако, если все же появились трещины, то это несомненно результат прикладывания к груди. Исправить это вам поможет консультант по грудному вскармливанию. При свободном вскармливании грудничок может прикладываться к груди в течение дня до 12-20 раз. Но при этом маме нужно следить, чтобы он не засыпал во время кормления. Иначе он будет недостаточно насыщаться, что приведет к недостаточному набору веса. Иногда малыш буквально «висит» на груди целыми днями. Иногда это такая индивидуальная потребность малыша в сосании, однако часто это сигнализирует о том, что нужно убедиться, все ли хорошо налажено с грудным вскармливанием. Если малыш «висит» на груди, но при этом плохо набирает вес, это требует исправления организации грудного вскармливания, прикладывания и многом служит поводом для более детального обследования малыша педиатром.

Ночное кормление

В первые месяцы жизни все груднички просыпаются ночью, чтобы поесть. Малыши в этом возрасте не могут выдерживать промежутки больше 4 часов между кормлениями, поэтому мама должна настроиться на то, что сначала – два, а затем – минимум один раз ей предстоит удовлетворить ребенка и дать ему грудь. Некоторые дети могут хотеть кушать и по нескольку раз за ночь. К моменту достижения трехмесячного возраста малыш начинает бодрствовать значительно большее количество часов днем. Ночные интервалы могут удлиниться у некоторых деток, но некоторые наоборот начинают сосать грудь «вокруг снов», то есть при бодрствовании они заинтересованы окружающим миром и прикладываются редко, а вот для того,чтобы заснуть, хорошо проснуться и поддержать сон они сосут грудь, поддерживая тем самым хорошую лактацию. Ведь именно ночью происходит физиологический пик выработки пролактина, гормона, отвечающего за выработку молока.

Главным критерием правильности выбора характера дневного и ночного кормления является хороший набор массы ребенка. В зависимости от этого фактора, советов специалиста по грудному вскармливанию и педиатра мама будет регулировать частоту и длительность кормлений малыша.

Еще раз хотим напомнить, что в возрасте до 6 месяцев, здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании не нуждается в дополнительном докармливании или допаивании, и получает весь необходимый объем питательных веществ и воды из материнского молока. Дополнительно поить ребенка водой не нужно даже в том случае, если ему жарко.

Если у вас что-то не получается сделать самостоятельно, не стоит отчаиваться. Специалисты «Вирилис» по грудному вскармливанию приедут к вам домой в удобное для вас время, внимательно выслушают, проконсультируют, помогут, подскажут и научат, как организовать грудное вскармливание для вашего малыша. Наша задача, чтобы ваши дети были сыты и здоровы.

Режим питания новорожденного ребенка

Виды вскармливания

Грудное вскармливание

Самый естественный и предпочтительный вид кормления малыша в первые дни и месяцы его жизни – конечно, это грудное вскармливание. Педиатры в голос твердят, что ни в одной смеси, даже самой дорогой, нет настолько богатого и сбалансированного комплекса витаминов и микроэлементов, как в материнском молоке. Грудное вскармливание укрепляет иммунитет ребенка, защищает его от многих болезней.

Еще одно несомненное преимущество грудного вскармливания – это его доступность и дешевизна. Смеси, бутылочки, соски стоят достаточно дорого, плюс их надо стерилизовать, отмерять, разводить, подогревать – а попробуйте сделать все это быстро, когда на руках надрывается голодный ребенок.

Кроме того, истинный дефицит материнского молока встречается очень редко: поэтому если стимулировать его выработку – не пренебрегать ночными кормлениями, пить много жидкости, кормить малыша по первому требованию, чаще отдыхать и высыпаться – молока будет очень много.

Как правило, малыша прикладывают к груди сразу после рождения, чтобы он получил полезные вещества, содержащиеся в молозиве. Во многих роддомах практикуется оставлять новорожденного вместе с матерью постоянно, ведь частые грудные кормления формируют особую психологическую связь между мамой и малышом. Ребенок спит крепче, у него практически не возникают проблемы с пищеварением.

Что касается того, как долго можно кормить ребенка грудью, у педиатров нет общего мнения. Большинство сходится во мнении, что до полугода ребенок вообще не нуждается ни в прикорме, ни в воде – ему абсолютно хватает материнского молока, которое, кстати, меняет свой состав по мере взросления ребенка, обеспечивая его необходимыми витаминами и минералами. В целом, грудное скармливание оптимально продолжать до 1,5-2 лет.

— Пользу грудного молока для ребенка трудно оценить. Малыш на грудном вскармливании ведет себя более спокойно, у него укрепляется иммунитет, снижается риск развития атопического дерматита, реже возникают запоры, поносы. Ну и важно, что кормление грудью благотворно влияет и на женское здоровье – у женщины гораздо меньше шансов заболеть раком молочной железы и яичников, — говорит детский педиатр, консультант по грудному вскармливанию Дина Наурузова.

Еще несколько лет назад врачи советовали всем кормящим женщинам строго придерживаться четкого расписания при грудном кормлении малыша. Сегодня ВОЗ рекомендуют кормящим мамам прикладывать ребенка к груди по первому требованию, то есть по сигналам, которые подает малыш.

При этом советуют не ограничивать кормление ни по количеству, ни по продолжительности. По утверждению специалистов, кормить новорожденного малыша по режиму нельзя ни в коем случае, так как у него имеется врожденный инстинкт, который помогает ему регулировать количество необходимого ему молока. Конечно, многие мамы не против мнения специалистов и готовы кормить малыша по первому требованию даже ночью, но их беспокоит и другой вопрос: «А не останется ли эта вредная привычка с ребенком в дальнейшем? Сможет ли он контролировать свой аппетит, не будет ли страдать лишним весом в дальнейшем?».

Ведь в этом случае возникает угроза, что ребенок будет просить грудь не из-за того, что проголодался, а чтобы его взяли на руки и быть рядом с мамой. Постоянное кормление малыша без режима может привести к изменению естественного баланса в организме грудничка и нарушению обмена веществ в его организме. Последствием этого в дальнейшем могут быть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и ожирение.

Режим питания новорожденного ребенка

Изучению вопроса грудного вскармливания малышей уделяли особое внимание специалисты Европейской ассоциации психотерапевтов. По мере изучения в этой области они пришли к выводу, что если ребенка кормить по режиму, то со временем он теряет не только аппетит, но и интерес к изучению аспектов жизни. Он начинает протестовать не только тогда, когда его желают накормить, но и против обучения его освоению навыков жизни.

Кормление по часам подходят не всем малышам, ведь одни могут спокойно выдержать положенный отрезок времени, а другие кричат и нервничают, если их не кормить длительное время. В этом случае абсурдное требование кормить ребенка с перерывом в три часа выматывает малыша и маму. Стремясь выдержать паузу между кормлениями, родители вынуждены его развлекать разными играми.Между тем, сами родители не выдерживают такого строгого режима и могут позволить себе перекусить в любое время.

При кормлении по первому требованию в самый первый месяц малыш может кушать до одиннадцати раз в день и больше, а затем он постепенно сам регулирует свои паузы между кормлениями. Матери, которые кормят детей без соблюдения режима, имеют меньше проблем с лактацией, нехваткой молока и трещинами на сосках. В этом случае ребенок более спокойный и здоровый. У малыша меньше возникают проблемы с кишечником, он меньше страдает от колик и газов. Частое прикладывания к груди спасает малыша от увеличения объема желудка, ведь так он сосет молоко маленькими порциями. Уже с течением времени он начинает высасывать больше молока и меньше устает при кормлении. Съедая больше с возрастом, он будет требовать грудь реже.

Режим питания новорожденного ребенка

Чтобы регулировать режим кормления малыша маме следует не каждый раз, когда малыш начнет хныкать, предлагать ему грудь. Ведь часто маленькие дети плачут, когда ему некомфортно в одежде или когда ему надо поменять подгузники. Чаще всего они выражают свое недовольство, когда хотят удостовериться, что мама где-то рядом и ему ничего бояться. Поэтому очень важно для правильного кормления грудью, научиться различать крик малыша. Если он ел недавно и опять заплакал, то не стоит ему опять давать грудь. В этом случае возьмите его на руки и приласкайте, чтобы он успокоился.

Режим кормления для каждого ребенка выбирает сама мама, с учетом особенностей малыша. Ведь у одной мамы ребенок может спать до 5 часов, ни разу не проснувшись, а у другой — требовать грудь, спустя час после кормления. В любом случае изводить ребенка голодом неправильно, если малыш уже поспал и желает сосать грудь, то не отказывайте ему, даже если это произошло раньше времени или ночью. Но обязательно понаблюдайте, как он себя ведет. Если он начнет радостно сосать грудь, то это значит, что он действительно проголодался. А если он дергает ножками, бросает сосок и продолжает плакать, то следует искать причину его беспокойства. Скорее всего, она не связана с желанием кушать. Малыш сам даст вам знать, что он хочет кушать. Главное следите за его реакцией. Голодный малыш не только плачет, он также начинает причмокивать и активно искать сосок. Материнский инстинкт не даст вам не перекормить, не оставить малыша голодным.

Главное не забывайте, что в материнской груди для малыша заключен целый мир. Прикладывая к груди, вы ему дарите общение, нежность, любовь, защиту и уверенность в своих силах. Ощущение маминого запаха и тепла – главный залог успешной адаптации малыша в незнакомом ему мире.

Режим питания новорожденного ребенка

Очень многих родителей волнует, какой распорядок дня должен быть у малыша. Когда его кормить, когда гулять, сколько раз в день малыш должен спать? Какой должен быть режим дня месячного ребенка, в 2, 3 или 6 месяцев, в год?

Как определить оптимальный режим дня для ребенка?

Научно доказано, что биологические внутренние часы функционируют даже у новорожденных детей, и уже с самого рождения детей можно разделить на «жаворонков» и «сов». Если настаивать на одинаковом режиме у всех детей, это может привести к крикам и негативному поведению ребенка при укладывании или пробуждении. Если ребенка заставлять соблюдать режим, который ему не подходит, могут появиться нарушения со стороны нервной системы, пищеварительной системы и т.д.

Лучше всего понаблюдать за ребенком в течение нескольких дней, тогда станет ясен его собственный режим, когда он ложится, когда бодрствует, после чего, родители могут при необходимости постепенно подкорректировать распорядок и режим дня малыша под себя. В этом случаи будет соблюдаться правильное формирование биологической и физиологической программы развития ребенка.

Что подразумевается под режимом дня ребенка?

В течение дня у малыша происходит чередование сна, приема пищи, прогулок на свежем воздухе, различных игр и проведение гигиенических мероприятий – это и есть режим дня ребенка. Если соблюдать эти мероприятия в определенном чередовании и последовательности, у малыша со временем сформируется привычка делать все эти мероприятия вовремя. Так, у грудных детей или режим дня месячного ребенка в основном связан с приемом пищи и сном.

Как сформировать режим малышу?

У ребенка в первые месяцы жизни отмечается довольно быстрый темп роста и развития организма, поэтому у него меняется потребность в кормлении и сне к 3-4 месяцам жизни и в 6 месяцев жизни. В это время происходит изменение числа снов, прогулок и кормлений.

При недомогании или усталости малыша, родители могут внести изменения в режим, например, раньше покормить или уложить спать. Для формирования правильного режима, необходимо соблюдать последовательность кормления ребенка, периодов сна и бодрствования. Сон должен предшествовать кормлению, а после периода сна и кормления ребенок обычно бодрствует. Если малыш засыпает после кормления, то проснувшись, он часто не чувствует сытости, плачет и просит есть раньше времени.

Сон малыша

Для нормального развития малыша, ему требуется полноценный сон. Перед сном исключите шумные игры. Переход ко сну лучше сделать постепенным, расскажите известную ребенку сказку, не рассказывайте новых, поскольку они могут произвести на малыша сильное впечатление. Перед сном придерживайтесь постоянной последовательности переодевания и гигиенических процедур. Создайте в комнате спокойную обстановку, так малыш быстрее уснет. Укладывайте ребенка примерно в одно и то же время.

Прогулка

В теплое время года, с ребенком первого полугодия жизни необходимо много гулять. Начинать прогулки с ребенком можно с 8-10 дня жизни, начиная с 25-30 минут, постепенно время прогулки нужно увеличивать, и в дальнейшем весь дневной сон ребенок может провести на улице. Гулять можно с малышом до температуры воздуха минус 15 градусов, если на улице холоднее, прогулку нужно отложить.

Питание ребенка

Детей первого месяца жизни допускается кормить по требованию грудным молоком, либо смесью, которую в каждом индивидуальном случае поможет подобрать педиатр. Средний суточный объем пищи ребенка первого месяца жизни — 500-650 мл. С двух месяцев жизни желательно переводить малыша на определенный режим, и кормить каждые три часа. Суточный объем кормления ребенка в 2 месяца 700-800 мл, в 3-4 месяца — 800-900 мл, старше 4,5 месяцев — 1000 мл. Если в час кормления ребенок отказывается от еды, его нельзя заставлять, обратитесь к врачу, чтоб выяснить причину отказа ребенка от кормления. С 4 месяцев можно вводить прикорм, в каждом индивидуальном случаи педиатр подберет прикорм ребенку, посоветует с чего лучше начать вводить прикорм, с каш или овощей.

Режим малыша

В первые три месяца жизни ребенка необходимо кормить каждые 3 часа, т.е. 6-7 раз в сутки. В дневное время ребенок должен спать по 1,5 часа примерно 3-4 раза, а в ночное время период сна составляет около 8 часов. В более старшем возрасте, в 5-6 месяцев жизни, кормить малыша нужно каждые 4 часа, т.е. получается 5 раз в день, дневной сон длится примерно 1,5 часа 3 раза, а ночной увеличивается до 10 часов. На прогулку можно выходить с ребенком как во время сна, и когда он бодрствует. 1-2 раза в день проводите гимнастику с малышом, в период бодрствования играйте и не забывайте про гигиенические процедуры.

Мельниченко Л.А., главный врач детской поликлиники «Маркушка».

Режим питания новорожденного ребенка

После возвращения домой вам предстоит постоянное общение с вашим малышом, необходимо научиться за ним ухаживать, выработать режим дня, который способствовал бы его нормальному развитию и был удобен для вас. В первые дни после выписки из родильного дома не пугайтесь количества прибавившихся дел и обязанностей. У вас все получится, вы все успеете сделать, и постепенно новый ритм жизни станет для вас привычный.

Кормление наиболее важное событие в режиме дня. Постарайтесь придерживаться определенного времени, но не очень четко. Ребенок, высасывающий достаточное количество молока, спокойно выдерживает интервалы между кормлениями и обычно спит в это время. Но если вы почувствуете, что ребенок высосал мало молока, быстро устал при сосании и уснул, можете кормить его раньше. Если ребенок голоден, он проснется раньше часа кормления и даст о себе знать плачем.

Если малыш высасывает достаточное для него количество молока и просыпается с плачем между кормлениями, значит причина беспокойства малыша не в голоде. У него может болеть животик, он хочет пить или ему не хватает вашего внимания. Дайте ему соску-пустышку, успокойте, не бойтесь лишний раз взять его на руки и прижать к себе, приласкать. Перед кормлением обязательно выкладывайте ребенка на животик, делайте ему воздушные ванны, легкий массаж, гимнастику. Во время бодрствования малыша общайтесь с ним, разговаривайте, носите на руках, или просто посидите около него.

Купайте ребенка перед вечерним кормлением. Сытый и выкупанный малыш будет хорошо спать.

Важное место в режиме дня ребенка занимает пребывание на свежем воздухе. На первую прогулку в холодное время года (не ниже 10 гр.) вынести ребенка на свежий воздух на 20-30 мин. Затем на следующий день прибавьте еще 10-15 мин. Постепенно увеличивая время прогулки, вы доведете его до 2-3 часов в день. По возможности гуляйте с ребенком 2 раза в день по 1 часу или по 1,5 часа (например, после 12 часового кормления и перед 18 часовым). Утром и вечером, когда температура низкая гулять необязательно. Но если ребенок адаптировался к холодной погоде и мама уверена, что не замерзнет, можно отправляться на прогулку в любое удобное для вас время. Летом старайтесь гулять с ребенком не менее 3-х часов в день. В жаркие дни бывайте там, где есть тень: в парке, лесу, скверике. Предпочтительнее выходить с утра и после 16 часов. Новорожденные на улице, как правило, спят.

Сколько времени необходимо малышу на сон, предоставьте решать ему самому. Ребенок сам удовлетворит свои потребности в сне. Одни дети спят много (практически от кормления до кормления), другие меньше, некоторые вечером вообще не могут уснуть. Если ребенок не уснул после очередного кормления, он активен, не капризничает, не стоит качать на руках, носить по комнате в попытках уложить его спать. Положите малыша в кроватку и предоставьте его на некоторое время самому себе. Он может уснуть самостоятельно, или » попросит» вас помочь ему заснуть позже. В режиме дня нет жестких границ и обязательных требований. Многое зависит от ситуации и терпения мамы.

Режим питания новорожденного ребенка

Маленьким детям нужно ежедневно полноценно питаться для того, чтобы расти здоровыми, сильными и умными. В возрасте примерно 6 месяцев, Ваш ребёнок начинает быстро расти и нуждается в получении большего количества пищи, обладающей высокой энергетической ценностью и богатой питательными веществами, чем когда-либо в жизни.

Коротко о кормлении ребёнка в 6–12 месяцев

После 6 месяцев, грудное молоко всё ещё остаётся основным источником получения энергии и питательных веществ для Вашего ребёнка, но теперь следует вводить в его рацион и твёрдую пищу.

У вашего ребёнка маленький желудок, и ему в течение дня необходимо принимать прикорм в виде пюре небольшими порциями.

Помимо зерновых и корнеплодов, ежедневно кормите малыша разнообразными продуктами, особенно продуктами животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо, рыба и птица), фруктами и овощами.

В возрасте 6 месяцев грудное молоко продолжает оставаться жизненно важным источником питания, но этого недостаточно. В этот период, в дополнение к грудному молоку, Вам необходимо добавить в рацион ребёнка твёрдую пищу, чтобы удовлетворить возрастающие потребности ребёнка в питании.

Убедитесь, что Вы добавляете прикорм после кормления грудью или между сеансами грудного вскармливания для того, чтобы как можно дольше держать ребёнка на грудном вскармливании.

Когда вы начинаете вводить в рацион питания ребёнка твёрдую пищу, позаботьтесь о том, чтобы он не заболел. По мере того, как ребёнок начинает ползать, микробы могут попасть с его рук в рот. Защитите ребёнка от болезней, помыв свои и его руки с мылом перед приготовлением пищи и перед каждым кормлением.

Первая пища ребёнка

В 6 месяцев ребёнок только учится жевать. Его первые продукты должны быть мягкими, чтобы их можно было легко проглатывать, а состоять должны, например, из каши или фруктовых и овощных пюре. Знаете ли вы, что когда каша слишком жидкая, в ней не так много питательных веществ? Чтобы сделать кашу более питательной, готовьте её до тех пор, пока она не станет достаточно густой и не будет стекатьс ложки.

Начинайте кормить ребёнка, увидев, что он голоден, например, когда он прикладывает ручки ко рту. Помыв руки, начните давать ребёнку всего две-три полных ложки прикорма два раза в день. В этом возрасте у ребёнка маленький желудок, поэтому при каждом кормлении он может принимать пищу только маленькими порциями.

Вкус новой еды может удивить Вашего малыша. Дайте ему время привыкнуть к новой для него пище и новым вкусам. Будьте терпеливы и не заставляйте ребёнка есть. При первых признаках насыщения, перестаньте его кормить.

По мере того, как растёт ребёнок, одновременно растёт и его желудок, соответственно он может съедать больше еды при каждом её приёме.

Кормление ребёнка: от 6 до 8 месяцев

Начиная с возраста 6–8 месяцев, кормите ребёнка по половине чашечки прикорма два-три раза в день. В это время, Ваш ребёнок может есть всё, кроме мёда, который можно начать давать только когда ему исполнится год. Между приёмами пищи,Вы можете начать добавлять перекус, состоящий из здоровой пищи, например, фруктовое пюре. Поскольку Ваш ребёнок начинает получать всё больше твёрдой пищи, он должен продолжать получать такое же количество грудного молока.

Кормление ребёнка: от 9 до 11 месяцев

В возрасте 9-11 месяцев ваш ребёнок может принимать по половине чашечки пищи три-четыре раза в день, а также перекус, состоящий из здоровой пищи. В это время вы можете начать измельчать пищу на мелкие кусочки вместо того, чтобы готовить из неё пюре. Ваш ребёнок может даже начать есть пищу самостоятельно, при помощи пальцев. Продолжайте грудное вскармливание, всякий раз когда ребёнок проголодается.

Пища при каждом приёме, должна быть для ребёнка как лёгкой для употребления, так и насыщенной питательными веществами. Каждый кусочек должен нести пользу.

Пища должна иметь высокую энергетическую ценность и быть богата разными питательными веществами. Помимо зерновых и картофеля, убедитесь в том, что ребёнок ежедневно получает овощи и фрукты, бобовые и семена, небольшое количество растительного масла или жира с высокой энергетической ценностью, а также, что очень важно – продукты животного происхождения (молочные продукты, яйца, мясо, рыба и птица). При ежедневном употреблении в пищу разнообразных продуктов у Вашего ребёнка будет больше возможностей получить все необходимые ему питательные вещества.

Если ребёнок отказывается от новой пищи или выплевывает её, не заставляйте его есть. Попробуйте снова через несколько дней. Вы также можете попробовать смешать эту пищу с другой едой, которая нравится Вашему ребёнку, или добавить немного сцеженного грудного молока.

Кормление ребёнка на искуственном вскармливание

Если ребёнок на искуственном вскармливании, ему необходимо чаще питаться. В его рационе должно присутствовать больше продуктов, включая молочные продукты, для того, чтобы он смог получать все необходимые ему питательные вещества.

Режим дня на грудном вскармливании — один из самых волнующих вопросов для молодых мам и беременных женщин. Из статей, а также от педиатров и акушеров можно получить множество противоречивой информации. Понятно желание матери — соблюдать правила кормления грудью, сделать кормление ребёнка предсказуемым и регулярным. Молодой семье необходимо иметь возможность отдыхать. Но важно, чтобы младенец оставался здоровым и довольным.

Нормальный режим при грудном вскармливании

Какой же режим самый оптимальный для грудничка? Ещё недавно все было просто — длительный, чаще всего 3-часовой интервал между кормлениями для всех детей. Нормальное грудное вскармливание включало множество правил, которые подходили далеко не всем, и часто мешали женщине успешно кормить грудью. Для современных мам и медицинских учреждений Всемирная Организация Здравоохранения составила официальные рекомендации. Важнейшая из них — кормление по требованию.

Грудное вскармливание – советы мамам:

Режим питания новорожденного ребенка

Учитываем следующее:

1. Динамика. Ребенок растет, меняется частота прикладываний к груди, и их длительность. Очень ярко это заметно первые 4-6 недель жизни новорожденного. Сначала желудок ребёнка очень маленький. Он кушает небольшими порциями и довольно часто. Примерно к 3-4 неделям желудок значительно увеличивается, а сам малыш становится сильнее. Он ест реже и съедает больше за одно кормление. Изменения заметны и в режиме сна. Дети, которые с рождения просыпались на кормление грудью ночью, а порой и несколько раз, начинают выдерживать ночной интервал 4-5, а иногда и до 7 часов. Изменяются и нормы грудного вскармливания по месяцам. Например, трехмесячные дети часто проявляют разную активность у груди в течение суток, а в целом могут кормиться намного быстрее новорожденных.

2. Индивидуальность. Каждый младенец рождается со своим темпераментом и характером, имеет свои биологические ритмы. Это отражается на его активности, приспособляемости, регулярности поведения. Нет двух младенцев с одинаковым поведением. У разных мам, в свою очередь, разные особенности груди. Кормление по требованию — процесс взаимной подстройки. В котором малыш прикладывается так часто и сосет так долго, как необходимо ему для насыщения. А организму мамы это позволяет выработать достаточно молока в нужное время. Все довольны: ребёнок сыт, а у мамы нет застоя молока и других неприятностей. Это нормальное грудное вскармливание для конкретного малыша и его мамы.

3. Возможность воздействия. Доказано, что на биоритмы ребёнка можно воздействовать, помогать их упорядочить и менять в нужную сторону. Важно делать это мягко, учитывая природные особенности малыша. В этом случае подходящий именно вам с малышом режим обязательно сформируется. Это и будет ваше нормальное грудное вскармливание. Режим может быть гибким и меняющимся в течении жизни. Но станет предсказуемым и удобным для всей семьи.

Правила грудного вскармливания, или как понять, что все хорошо

Режим питания новорожденного ребенка

Как понять, что Вы выбрали правильную тактику? Мой опыт консультанта по грудному вскармливанию помогает найти ориентиры. Самое главное — объективные показатели здоровья младенца. Это его прибавки веса (соответственно возрасту, конституции и с учётом послеродовой потери веса). Количество мочеиспусканий (около 12 раз в сутки), регулярный стул. Нормальный интервал между кормлениями 1,5-3 часа. Этот интервал не обязательно должен быть чётким, и может немного сдвигаться в течение суток. Кормление грудью ночью часто отличается от дневного режима. Важен здоровый вид и поведение вашего новорожденного, активность, чередующаяся с глубоким сном. Что может насторожить? Постоянное «повисание» на груди с минимальным перерывом или его отсутствием. Постоянное (не периодическое) беспокойство у груди, резкие изменения режима кормления и поведения у груди. При таких трудностях, которые могут сопровождаться и другими проблемами, лучше обратиться к опытному консультанту по грудному вскармливанию. Чаще всего, можно найти причину и устранить её, не прибегая к докорму смесью, прерыванию или полному прекращению грудного вскармливания. Увидев вашу ситуацию и оценив ее на месте, консультант помогает наладить здоровое грудное вскармливание. А некоторые вопросы можно решить с помощью онлайн консультации. Мы всегда готовы Вам помочь!

Вы даже не представляете себе, насколько кормление ребенка по месяцам влияет на то, чтобы малыш рос здоровым и счастливым.

Определить, как именно нужно кормить карапуза, должен педиатр. Но молодой маме также полезно уметь самостоятельно разбираться во всех нюансах.

Режим питания новорожденного ребенка

Таблица кормления детей до года по месяцам

К режиму кормления ребенка по месяцам нужно приучать практически сразу, в самом начале его жизни. Под таким распорядком дня понимают определенный план питания, когда малыш кушает пищу приблизительно в одно и то же время. Это будет удобно для родителей и полезно для их карапуза.

Благодаря этому маленький человечек растёт здоровым, крепким, дисциплинированным и легко адаптируется в социуме. Ну а мама, которая приучила свое чадо к четкому режиму питания, может свободнее планировать свой день и выделять время на себя и полноценный отдых.

Топ-3 основных моментов, которые нужно учитывать, составляя график кормления грудного ребенка по месяцам:

  • Индивидуальный подход, а именно биологические ритмы вашего карапуза. Пойдите на компромисс: ваш график кормления грудью не должен идти в разрез с потребностями грудничка, но при этом он также должен быть комфортным для мамы.
  • Гибкость. Проще говоря, распорядок дня, который был актуален в первые недели жизни, можно постепенно скорректировать так, как будет правильнее и полезнее для растущего карапуза.
  • Последовательность. Не спешите: любые изменения должны быть плавными и согласованными. Если вы будете резко менять время приема пищи, крошке будет сложно к этому приспособиться.

Режим питания новорожденного ребенка

Учитывайте, что оптимальный интервал между приемами пищи — 2-3 часа. По мере роста и развития вы будете постепенно уменьшать количество приемов пищи и увеличивать интервал между ними, а также отучать крошку от ночных перекусов.

Для того, чтобы приемы пищи были максимально приятными и маленький человечек мог полностью сосредоточиться на еде, позаботьтесь о том, чтобы у него была уютная одежда для новорожденных. Она подарит карапузу желаемый комфорт и удобство, так что вам будет легче приучить свое чадо к правильному распорядку дня.

В интернет-магазине Деми вы найдете большой выбор детской одежды для новорожденных из трикотажа — качественной натуральной ткани, которая обязательно понравится вашему грудничку.

Для вашего удобства мы подготовили таблицу кормления ребенка по месяцам. Вы можете ориентироваться на нее, составляя распорядок дня маленького солнышка.

Рождение ребенка – событие долгожданное и значимое для семьи. Для будущих родителей важно заранее подготовиться к первым дням с малышом дома.

Первый день жизни ребенка после родов обычно проходит в роддоме. Малыш в этот период много спит, просыпаясь только тогда, когда голоден и плачем просит приложить его к груди для кормления.
Его мамочка также много отдыхает в своей палате, восстанавливая силы после родов. На все вопросы, связанные с уходом за новорожденным с первых дней жизни, отвечает квалифицированный медперсонал роддома.

Первые дни с малышом, проведенные дома после возвращения из роддома – особое время, когда молодым родителям необходимо организовать свое расписание, вписав в него как время для сна, кормления, прогулок с младенцем, так и множество домашних дел – стирку, приготовление еды и прочее.

Как приучить новорожденного к режиму


Режим питания новорожденного ребенка

Распорядок дня мамы с новорожденным ребенком обязательно должен учитывать как потребности маленького человечка, так и право его родителей на отдых.
Вы можете заняться формированием режима дня новорожденного в первые дни приезда домой. Чтобы приучить новорожденного к режиму, учтите, что для ребенка важна определенная последовательность событий. Переодевание, кормление, прогулки на улице или дома, вечернее купание перед сном должны происходить в определенной очередности, но без жесткой привязки ко времени на часах.
Так же учтите, на каком вскармливании находится младенец.

Режим грудничка не подразумевает питания «по часам». То есть, если ребенок находится на грудном вскармливании, прикладывайте его к груди так долго и так часто, как он этого требует. С первого дня ребенка после родов это помогает установить психологический контакт между мамой и малышом.

Режим питания новорожденного ребенка

Режим младенца, который находится на искусственном вскармливании, должен учитывать интервалы между кормлениями. Обычно объем и частота кормлений рассчитываются педиатром по таблицам, в зависимости от возраста и массы тела ребенка.
Что же касается режима дня мамы новорожденного, он должен, в первую очередь, учитывать потребности ее малыша. Затем важно уделять время своим личным потребностям – утреннему туалету, полноценному сну и питанию, пребыванию на свежем воздухе. Нагружать мамочку домашними делами не нужно – временно их может взять на себя папа или другие члены семьи.

Приблизительный распорядок дня мамы с новорожденным
Режим дня мамы новорожденного значительно отличается от того, который был до отъезда в роддом.
Режим питания новорожденного ребенка
Важные нюансы

Купание. Купайте младенца в детской ванночке. Первые 2-3 недели жизни ребенка, пока не заживет пупочная ранка, используйте кипяченую воду, охлажденную до температуры 35-37˚С. Длительность купания составляет от 5 до 15 минут. После чего заверните малыша в мягкое полотенце или пеленку, вытрите нежно вытрите. После купания нужно обработать пупочную ранку, одеть на младенца чистый подгузник и одежду, покормить и уложить спать.
Прогулка. На первую прогулку стоит выходить через несколько дней после возвращения из роддома. Летом лучше всего гулять до 11 часов утра и после 5 вечера. В холодное время года режим младенца отличается – самое подходящее время — с 12 до 2 часов дня. Длительность прогулки с новорожденным составляет около часа.

Режим питания новорожденного ребенка

Дневной сон для мамы. Первые недели своей жизни ребенок просыпается раз в несколько часов для кормления, как днем, так и ночью. Поэтому матери приходится вставать к нему несколько раз в течение ночи. Чтобы высыпаться и восстанавливать силы, женщине необходим так же дневной сон.

Желаем вам с первого дня жизни ребенка после родов успевать главное – любить и ценить своего карапуза, наслаждаться его присутствием, радоваться достижениям.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector