Ребенок в 10 месяцев

Физическое состояние на 10 месяце развития

Рост малыша достигает примерно 73 сантиметров, вес 9,5-10кг. Обхват головы – 45-46 сантиметров, как и обхват грудной клетки.

Питание малыша на 10 месяце развития

Чем кормить малыша на 10 месяце развития? В этот период еще рано полностью отказываться от грудного молока, однако его дозировку в рационе стоит уменьшать. Кормить малыша грудью рекомендуется после пробуждения утром и во время самой поздней трапезы перед сном.

Интервал между приемами пищи уменьшился – теперь ребенку нужно давать есть каждые четыре часа, естественно, по возможности. Все жареные, вяленые, печеные и копченые продукты ребенку противопоказаны. Самым лучшим вариантом термической обработки является варение, пароварение и тушение.

Примерное меню для ребенка 10 месяцев от роду:

1. Завтрак (6:00) – грудное молоко (200 мл).
2. Второй завтрак (10:00) – каша (200гр) + половина желтка + фруктовое пюре (30гр).
3. Обед (14:00) – суп из овощей (30гр) + овощное пюре (100гр) + котлета на пару (75гр) + белый хлеб (10 гр) + сок (30гр).
4. Ужин (18:00) – рыбное пюре (100 гр) + кисломолочная смесь (100 гр).
5. Поздний ужин (22:00) – грудное молоко (200мл).

Стоит отметить, что рыбное пюре следует давать ребенку не чаще, чем 2-3 раза в неделю.

Это примерное рациональное меню на 10 месяце развития, естественно, если у ребенка есть какая-то непереносимость, кормить его такими продуктами не стоит. Как и любому человеку, детям нужно разнообразие. Ни в коем случае нельзя кормить малыша каждый день одним и тем же. Растущему организму нужны питательные вещества, микроэлементы, витамины разных групп, которые за один день дать ему невозможно. Если ежедневно кормить его однообразной едой, есть риск, что в организм ребенка не будут поступать какие-либо важные компоненты.

Полезные продукты, которые рекомендуется давать ребенку 10 месяцев:

• Каши и крупы: гречка, рис, кукурузная крупа.
• Овощи и фрукты: брокколи, тыква, шпинат, кабачок, морковь, кукуруза, свекла, яблоки, бананы, сливы, груши, черника.
• Мясо: телятина, индейка, кролик.
• Рыба: почти любая нежирная рыба (лучше морская).
• Сладкое: детское печенье.
• Яйца (желток), творог, сливочные и растительное масла, хлеб.
• Также можно давать: нежирную свинину, курицу, картофель, субпродукты, арбуз (в ограниченном количестве)

Запретные продукты, противопоказанные для употребления в пищу 10-месячным малышом:

1. Каши и крупы: манная каша, овсянка, пшено.
2. Овощи и фрукты: «экзотические» фрукты (манго, папайя и т.д.), клубника, красные яблоки, перец.
3. Мясо: жирная свинина.
4. Также малышам нельзя давать морепродукты, соленья, кондитерские изделия, потенциально аллергенные фрукты, газированные и сладкие напитки, коровье молоко, грибы и многое другое.

Естественно, это не весь список разрешенных и запрещенных продуктов. Здесь нужно больше полагаться на здравый смысл. Если по поводу какого-то продукта есть сомнения, стоит, либо найти ему альтернативу, либо узнать точно у педиатра. Конечно, все овощи и фрукты в 10 месяцев ребенку даются в виде пюре.

На просторах интернета есть множество рецептов для приготовления вкусной и полезной еды для малышей. Следует следить за температурой, всегда пробовать то, что приготовили на вкус. Если у ребенка какой-то продукт вызывает аллергию, ни в коем случае больше не давать его. Прежде чем приступать к кормлению, нужно убедиться, что все приборы чистые.

Желудок малыша очень нежный, он только начинает адаптироваться. Не стоит разводить панику на пустом месте и мчаться к врачу из-за любого урчания животика, но и игнорировать серьезные нарушения не следует.

Активность ребенка на 10 месяце развития

Ребенок с каждым месяцем становится все более активным. На этом этапе его движения уже более скоординированы, также улучшается тонус мышц.

• Малыш ползает намного быстрее и ловчее. Все дети делают это по-разному, чаще всего на четвереньках. Теперь ребенок может самостоятельно исследовать новые горизонты, переползая из комнаты в комнату.
• Ножки уже достаточно окрепли, чтобы малыш мог встать, опираясь о стену, шкаф и другую мебель.
• Полезно будет купить малышу ходунки. Это сильно ускорит процесс обучения и он раньше научиться ходить.
• Стоит убрать все мелкие, острые, тяжелые, легко бьющиеся предметы из зоны доступа ребенка.
• Ребенок уже может ритмично двигаться под музыку, узнавать и радоваться родным знакомым лицам и реагировать на незнакомых людей.
• Малышу нравится рвать бумагу, складывать и играть с игрушками.

Психологическое развитие на 10 месяце

У детей в 10 месяцев свой, понятный обычно только им и маме, язык. Большинство детей любит много говорить в этом возрасте, причем они говорят абсолютно все, что думают, активно отвечают на вопросы. Однако теперь малышу интереснее игры с игрушками, чем игры, основанные только на общении.

В 10 месяцев к обычным игрушкам можно подключать и интеллектуальные. Например, такие, где требуется вставить фигурки различной формы в соответствующие отверстия, игрушки-пирамидки и т.д. В 10 месяцев малышу намного интереснее разрушать, чем строить. Это норма, не нужно ругать малыша, если он сломал только что «нарисованную» картинку или слепленную из снега фигуру.

С ребенком нужно заниматься и разговаривать. Приветствуются игры на улице. Рекомендуется играть с ним в песочнице, искать красивые камушки, давать ему кормить птиц.

Не следует гнаться за идеалом. Не нужно поправлять ребенка во время игры, тем более ругать его, если он не следует правилам. Уже давно доказано, что под давлением родителей, творческий потенциал истощается, а дети, родители которых разрешали им играть не по правилам, развиваются быстрее.

В 10 месяцев ребенок уже может различать эмоциональное состояние людей, находящихся рядом. Он может испытывать сочувствие, бояться, радоваться в зависимости от настроения родителей.

Эмоциональная связь с мамой и папой все так же сильна. Ребенок будет чувствовать себя в безопасности только рядом с родителями. Он уже в том возрасте, чтобы реагировать на происходящее вокруг: так, он может переживать и волноваться, если родители ссорятся, или радоваться, когда родители смеются и хвалят его.

Полезные советы и заметки на 10 месяце развития

Обычно, чтобы уложить десятимесячного малыша спать, требуется около получаса. Есть несколько хитростей, чтобы сделать это быстрее:

1. Перед тем, как убаюкивать малыша, нужно погладить его по животику, сделать ему мягкий массаж ножек и ручек. Потом, когда он будет засыпать, держать его за руку. Так он будет чувствовать себя в безопасности.
2. Если ребенок очень активный, можно дать ему играть в игрушки на кровати, лечь рядом и просто смотреть и ждать, когда он наиграется и начнет клевать носом. Главное, не заснуть, чтобы не дать малышу упасть во время игры.
3. Использовать для убаюкивания фитбол – вид спортивного инвентаря, похожий на большой шар. Просто нужно взять ребенка на руки и спокойно «прыгать» на таком мяче. Это успокоит и укачает малыша, значительно упростив жизнь мамы.

Развитие ребенка в 10 месяцев — Видео:

Десять месяцев — интересный возраст, время стремительного психологического развития грудничка и активного изучения им окружающего мира. Рассмотрим в статье, как происходит физическое и психическое развитие ребенка, чему он научится и как подрастет.

Развитие ребенка в 10 месяцев

В этом возрасте малыш продолжает тренировать свое умение ползать. Теперь он передвигается из комнаты в комнату как метеор. Некоторые могут ползать, как обезьянки, отрывая коленки от пола. Могут длительное время сидеть держа спинку прямо и уверенно стоять у опоры. В этот время грудничок уже может начать делать первые самостоятельные шаги вдоль опоры. Поэтому наступила пора приобретать правильную обувь.

Ребенок в 10 месяцев начинает осваивать спуск и подъем. Он уже может вскарабкаться на невысокий диван, ступеньки и спуститься с них задом. Он хорошо овладел мимикой, движениями рук, пальцев, кистей, и теперь может с легкостью повторить движения за взрослыми. Подражая взрослому ребенок будет махать пока-пока, нажимать на кнопки, стучать по барабану, кормить куклу, качать мишку, тереть руки по водой и т. д. Однако эти действия малыш еще не способен переносить на другие предметы. Например, качая мишку, он не будет качать куклу, пока взрослый не покажет ему это.

В этом возрасте появляется новое умение — при помощи одного предмета он может достать другой. К примеру, ложкой подвинуть к себе бублик. Если ваш ребенок не умеет этого делать, то научите его.

Ребенку уже под силу занятия рисованием и лепкой. Он уверенно водит красками или карандашами по бумаге, а при работе с тестом для лепки он будет отрывать небольшие кусочки и прикреплять их на лист бумаги, придавливая пальце. Конечно, все это должны показать малышу взрослые, а он будет повторять.

В 10 месяцев ребенок постепенно начинает понимать, что все существует не только в его поле зрения, он запоминает связь между действиями. Он начинает понимать, что, если мама куда-то ушла, то через какое-то время обязательно вернется, что в закрытом ящике лежат игрушки. Также у ребенка формируется понимание взаимосвязи между различными событиями и действиями. Например, при возвращении папы с работы, он начинает визжать от удовольствия, предвкушая «полеты».

Десятимесячный ребенок уже может выполнять простые просьбы взрослого, к примеру, «принеси книжку», «дай мишку», «дай ручку», «открой ротик».

Изменения в речи на этом этапе жизни не так заметны, он продолжает произносить парные слога: «па-па», «ма-ма», «ба-ба», «та-та», «дя-дя», как правило не по назначению. Хорошо реагирует на свое имя, понимает когда его хвалят, а когда ругают.

Рост и вес ребенка

Вес мальчиков	8300 — 10900 г
Вес девочек	7900 — 10100 г
Рост мальчиков	69,1 — 76,9 см
Рост девочек	69 — 75,3 см
Окружность головы мальчиков	41,9 — 46,9 см
Окружность головы девочек	41,2 — 46,9 см

Режим

Режим дня десятимесячных практически ничем не отличается от режима девятимесячных. У многих деток сокращается количество дневных снов — они спят днем 2 раза по 2-2,5 часа. Длительность ночного сна по-прежнему составляет около 9-10 часов.

Периоды бодрствования после кормления увеличиваются до 2,3-3 часов. Это время нужно провести с пользой — играть с ребенком в игры, общаться, читать книги, рисовать, лепить.

Желательно, чтобы ребенок просыпался и засыпал в одно и тоже время. У некоторых детей появляются трудности с засыпанием вечером, и неудивительно, ведь за день он испытывает массу эмоций. Поэтому рекомендуется перед сном не включать телевизор, ограничить активные игры, искупать в ванночке, спеть колыбельную или прочитать сказку. А крепкому ночному сну способствуют регулярные проветривания комнаты (не менее 3-х раз в день) и длительные прогулки на свежем воздухе (2 раза по 2-3 часа).

В возрасте 10 месяцев ребенка можно начинать приучать к горшку. Высаживать на горшок следует после сна. Ни в коем случае нельзя насильно удерживать сидеть малыша на горшке, если он того не желает. Также нельзя, чтобы он сидел на горшке больше 10 минут, отвлекая игрушками. Так ребенок не поймет для чего его вообще туда посадили. Если он все же сходит на горшок, то следует обязательно его похвалить.

Питание ребенка

Рацион питания ребенка должен быть разнообразным и обязательно включать в себя мясные, рыбные блюда, фруктовые и овощные пюре. Также питание должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ. В рацион малыша по-прежнему входит грудное молоко или молочная смесь. Кормить нужно 5 раз в день.

В меню ребенка 10 месяцев можно включить новые блюда — раз в неделю каша заменяется молочной лапшой или отварной вермишелью. Для развития жевательного рефлекса малышу можно давать погрызть сухарики, небольшие кусочки мягких фруктов и овощей.

Мясо и рыбу подают ребенку в виде тефтелей, фрикаделек, котлет. Также отварную рыбу или мясо можно перетереть блендером и добавить в овощное пюре. Периодически малышу дают творог в виде запеканки. Иногда пюре можно заменить протертыми сырыми овощами и фруктами (морковь с яблоком). Фрукты можно давать почти все, кроме винограда и цитрусовых.

Малыш продолжает активно познавать мир, ни минуты не сидит без дела! И откуда у него столько энергии? Ему всё интересно и так много хочется узнать! Десять месяцев время новых открытий и достижений.

Физическое развитие на 10 месяце жизни

За десятый месяц жизни Ваш малыш должен набрать 450 — 500 грамм.

Подрастает малыш за этот месяц 1-1,5 на см. Окружность груди и головы увеличиваются за девятый месяц на 0,5 см.

Продолжают прорезываться зубы. К десятому месяцу их может быть уже шесть. Как правило это — 2 нижних средних резца (в 6-7 месяцев); 2 верхних средних резца (в 8-9 месяцев) и 2 верхних боковых резца (в 9-10 месяцев).

Нервно-психическое развитие ребенка на 10 месяце

Малыши в этом возрасте неутомимые исследователи, не успеет мама отвернуться, а её карапуз уже куда-то уполз, залез или что-то достал, высыпал и так целый день.

Двигательные навыки ребенка в 10 месяцев

В десять месяцев малыш может самостоятельно стоять и делать первые шаги без поддержки. Умеет вставать у опоры и ходить держась обеими руками.

Может самостоятельно сесть и подняться. Хорошо и быстро ползает.

В десять месяцев малыши очень любят танцевать под музыку, а некоторые даже подпевают.

В этом возрасте можно заметить, что малыш начинает отдавать предпочтение одной руке.

Познавательная деятельность

Десятимесячный малыш может выражать свои желания жестами. Знает для чего нужны те или иные предметы (например, назначение салфетки, расчески, ложки, чашки, горшка).

Умеет набрасывать одни предмет на другой.

В десять месяцев малышу очень интересен процесс дефекации и мочеиспускания.

Малыш очень любить подражать взрослым, настойчив в достижении цели.

Открывает ящики, шкафы, достает и исследует их содержимое. Очень нравится кидать игрушки.

Знает и показывает свои части тела.

Более осознано играет с игрушками — катает машинки, толкает и кидает мячик, опрокидывает неваляшку, играет на детских музыкальных инструментах и так далее.

Развитие речи в десять месяцев

К десяти месяцам лепят малыша приобретает форму монолога. Произносимые ребенком слоги становятся всё больше похожи на короткие предложения.

В десять месяцев многие малыши могут произносить 8-10 осмысленных слов.

Если малыш чего-то не хочет, то он отрицательно качает головой. Отзывается на свое имя и на просьбу взрослого («дай мне», «принеси», «возьми»). Понимает простые запреты, такие как «нет», «нельзя». В этом возрасте ребенок по просьбе взрослого может найти и принести известный предмет.

Уход за ребенком на десятом месяце

Особых изменений в уходе за ребенком 10 месяцев нет. Так, утром после пробуждения, малыша следует умыть теплой водой, подмыть (в случае необходимости), помыть руки, расчесать волосы. Делать это лучше в игровой форме, чтобы гигиенические процедуры вызывали у малыша положительные эмоции.

В десять месяцев малышу всё еще необходим дневной сон около 2-2,5 часов, некоторые малыши спять днем два раза. Ночной сон длиться около 11 часов.

Во время прогулок одевайте ребенка по погоде, больше бывайте на свежем воздухе.

Выделите для ребенка отдельную посуду из которой он может есть самостоятельно. Желательно чтобы она была прочная, так как в этом возрасте малыши любят всё кидать.

В 10 месяцев малыш уже может вставать на ножки, и теперь достает еще выше. Проследите чтобы окружающая его среда была безопасна.

Не стоит пренебрегать водными и закаливающими процедурами, также для развития малыша полезны массаж и гимнастика.

Питание ребенка в 10 месяцев

В 10 месяцев питание ребенка пяти разовое. Ночью всё малыши ведут себя по-разному, кто-то спит до утра, а кто-то просыпается 4-5 раз чтобы приложиться к груди.

К 10 месяцам рацион ребенка уже очень похож на рацион взрослого.

Не рекомендуется в этом возрасте давать ребенку копчености, соления, консервированные продукты и экзотические фрукты.

В этом возрасте можно давать малышу некоторые продукты не в виде пюре, а кусочками (картофель, фрукты, паровую котлетку и другое).

В 10 месяцев малышу можно дать попробовать такие напитки как компот, кисель, морс.

На десятом месяце жизни можно дать второй раз в день кашу, но из другой крупы.

Рекомендуемые продукты и их количество для ребенка 10 месяцев

• Фруктовые соки — 90 мл;
• Фруктовое пюре — 90 грамм;
• Творог — 50 грамм;
• Желток — 1/2
• Овощное пюре — 200 грамм;
• Молочная каша — 200 мл;
• Мясной фарш — 60 грамм;
• Рыбное пюре — 60 грамм;
• Печеночный фарш — 30 грамм;
• Кефир — 200 мл;
• Сухари, печенье — 10 грамм;
• Хлеб — 10 грамм;
• Растительное масло — 6 грамма;
• Сливочное масло 6 грамма.

Примерный рацион питания ребенка в 10 месяцев

6:00 — Грудное молоко или адаптированная молочная смесь — 200 мл

10:00 — Каша рисовая (200 грамм), фруктовое пюре (30 грамм), хлеб (10 грамм);

14:00 — Суп на мясном бульоне 50 мл; Овощное пюре 100 грамм; Мясная фрикаделька — 40 грамм; Хлеб 10 грамм.

18:00 —Адаптированный кефир — 160 мл; творог(40 грамм); печенье (10 грамм);

22:00 — Грудное молоко или адаптированная молочная смесь — 200 мл.

Необходимые обследования в 10 месяцев

В десять месяцев Вам с малышом необходимо посетить только педиатра. Врач взвесит и измерит ребенка, расспросит о том что он умеет, оценит его нервно-психическое развитие. Полученные данные занесет в историю развития ребенка.

Как играть с ребенком в 10 месяцев?

В этом возрасте малышу нравиться играть в сюжетные игры. Укладывайте игрушку спать, кормите, переодевайте, катайте на машинке, купайте и обязательно задействуйте ребенка, пусть он Вам помогает.

Любят малыши катать мяч, тянуть машинку на веревочке, кидать игрушки.

Можно обычные дела превратить в игру. Пусть малыш помогает накрывать на стол, собираться на прогулку, помогает собирать игрушки, складывать одежду в шкаф. При этом не забывайте хвалить своего малыша, даже если у него не получается, ведь он так старается.

Не теряют актуальности игры в прятки, игры на развитие мелкой моторики, чтение красочных книг, подвижные игры-потешки (гули-гули, коза-рогатая, по кочкам — по кочкам, ладушки и другие).

Дети в этом возрасте очень хотят быть похожими на родителей, и во всем им подражают. Поэтому следите за собой, и за тем что Вы делаете и говорите, так как малыш перенимает всё Ваши действия и привычки.

В 10 месяцев дети с удовольствием выполняют разнообразные поручения взрослых, а иногда и сами выдумывают себе «важные» занятия. Если родители хотят, чтобы их ребёнок был таким же деятельным и инициативным дальше, подобное стремление нужно поощрять. На первых порах в домашних делах карапуз будет скорее помехой, чем умелым помощником, однако ни в коем случае не ругайте и не отстраняйте его. Даже если малыш испортил вам любимое блюдо или разрисовал обои фломастером – не наказывайте его, он ведь думал, что помогает вам! В дальнейшем он научится делать правильно, а уничтоженное на корню желание участвовать в домашних делах возродить вновь будет намного сложнее!

Что умеет ребёнок в 10 месяцев?

• Подражая родителям, произносит новые для него слоги, слышны разнообразные сочетания слогов. Употребляет псевдослова, которые произносит с различной интонацией, чтобы выразить отношение к происходящему. Иногда складывает слоги в простые слова.
• По просьбе взрослого выполняет заранее выученные действия. Понимает значение слов «нет», «нельзя», «пойдём» и некоторые другие, если родители использовали их при общении со своим чадом.
• Самостоятельно встаёт. К этому возрасту обычно умеет аккуратно садиться из положения стоя. Прогуливается вдоль опоры, держась руками за бортик кроватки или манежа.
• Многие детки в этом возрасте самостоятельно пьют из чашки и пользуются ложкой во время еды. Получается это не всегда хорошо, поэтому к окончанию трапезы карапуза приходится умывать, а окружающее пространство – мыть. Впоследствии точность движений и координация улучшатся.
• Смирно сидит на горшке. Знает назначение и необходимость этого предмета.
• Если предложить несколько вариантов игрушек или одежды, выберет тот, который нравится больше. Способен проводить различия между предметами и явлениями, исходя из критерия «нравится – не нравится».

Ребёнок в 10 месяцев проявляет новое умение – доставать один предмет с помощью другого: при помощи лопатки подкатить мячик, при помощи ложки достать сухарик. Конечно, чтобы малыш смог так делать, его надо этому обучить, однако многие детки осваивают подобную способность самостоятельно.

Развитие в 10 месяцев

Помните, что все малыши индивидуальны и развитие у всех различно. Мы указываем умения, которые присущи большинству деток в этом возрасте. Некоторые детки активнее развивают речевые навыки, уже умея осознанно произносить несколько слов, другие – больше двигаются, вовсю ползают, даже ходят. Не существует единого шаблона для всех. Однако стоит отметить, что если регулярно заниматься со своим ребёнком, использовать развивающие игры, при этом не переутомлять его, а делать всё правильно – умения малыша в 10 месяцев соответствуют или даже опережают описанные тут.

Десятимесячный ребёнок невероятно подвижен. Дети в 10 месяцев очень хорошо ползают на четвереньках, легко переползают через препятствия, самостоятельно встают у опоры. Их интересует окружающее, вставая, они стараются дотянуться до предметов, расположенных на полках, столиках. Могут стянуть скатерть со всем содержимым на ней или открыть незапертый шкаф и провести там «ревизию».

У ребёнка 10 месяцев имеются свои любимые занятия, кто-то любит «рисовать» фломастерами и карандашами, другие проводят большую часть времени составляя пирамидки из кубиков или любят слушать весёлые песенки и «подпевать» в такт музыке. Крохе в 10 месяцев может понравиться мять бумагу в руках. В этом случае давайте ему белые листы бумаги, а не страницы из газет или журналов – большинство детей берут в рот всё, что попадает им в руки, а типографская краска, оказавшись в пищеварительной системе, не окажет благотворного влияния на детское здоровье.

Сон ребёнка в 10 месяцев и режим дня такой же, как и в предыдущем месяце: на сон уходит от 12 до 14 часов в сутки, ночью кроха спит 10–11 часов, днём – два раза по 1,5–2 часа.

Уход в 10 месяцев

Дети в этом возрасте понемногу готовятся начать ходить самостоятельно. Они уже хорошо стоят у опоры, могут сделать вдоль неё несколько шагов. Сейчас самое время учить малыша самостоятельно залазить на кресло или на диван, а также осторожно и правильно слазить – попой вперёд, чтобы не свалиться и не удариться головой.

Устройте для малютки «полосу препятствий», которую ему нужно переползти или перейти, держась за мамины руки. Обучите подниматься и спускаться по ступенькам на четвереньках, пролазить через специальный тоннель (продаётся в детских магазинах) или самодельный тоннель, сооружённый из предметов мебели.

Детки в 10 месяцев обычно восприимчивы к музыке, встав у опоры и держась за неё, нередко танцуют под музыку. Найдите мелодию, которая больше всего понравится вашему крохе, и вы увидите, как его движение будут меняться: некоторые начинают ритмично приседать, другие раскачиваются из стороны в сторону или кивают в такт песни.

В том случае, если ваш ребёнок ещё не ползает, не отчаивайтесь. Некоторые детки не ползают потому, что им это неинтересно, их внимание направлено на общение или действия с маленькими предметами. Это проявление индивидуальности, не исключено, что эта черта сохранится и тогда, когда кроха подрастёт: он будет усидчивым, терпеливым и наблюдательным. Или он просто собирается с силами, чтобы внезапно порадовать вас энергичным ползаньем. Некоторые дети вообще пропускают этап ползания, сразу начиная ходить – сперва при помощи мамы, а потом и самостоятельно.

Питание почти такое же, как у взрослого человека. Минимальная норма материнского молока составляет около 200 мл 2–3 раза в сутки. Остальное питание ребёнок получает в виде каш, пюре из фруктов и овощей, мясных бульонов, отварного мяса, рыбы, супов. Некоторые мамы с 10 месяцев перестают готовить отдельно для ребёнка, предпочитая исключить нежелательные продукты из собственного рациона. В этом возрасте кроха не должен кушать острые приправы, какао, кофе, жареное мясо, копчёности. Желательно убрать из его рациона магазинные продукты, содержащие консерванты и потому имеющие большой срок хранения.

Не забывайте ежедневно купать ребёнка, совершать прогулки не свежем воздухе не менее 2 часов в день. Одевать на прогулку малыша нужно по погоде, избегая перегревов и переохлаждений. Помните: перегрев не менее опасен, чем переохлаждение! Летом остерегайтесь прямых солнечных лучей, осенью и весной – прохладных сквозняков.

В десять месяцев ваш ребенок уже интересный собеседник и достойный партнер по играм. С ним есть о чем поговорить, что обсудить. Мимика десятимесячного ребенка почти сформирована, взгляд стал осмысленным, появились желания и капризы. Малыш готовится стать как минимум скалолазом, он штурмует даже непреодолимые а первый взгляд преграды – спинка дивана, стенка, полки. А некоторые дети уже сделали первые шаги.

Рост и вес малыша

Показатели нормы*. Возраст ребенка – 10 месяцев

Нижняя граница нормы

Верхняя граница нормы

Вес мальчиков, кг

Рост мальчиков, см

Рост девочек, см

*Данные указаны согласно центильным таблицам отечественных педиатров

Развитие ребенка

Физическое развитие

Ребенок в 10 месяцев все больше двигается. Следите, чтобы нагрузка на его организм не была слишком большой. Не давайте малышу подолгу стоять. Придерживайте его сначала под мышки, а через 2-3 недели – за руки. Если к десяти месяцам у ребенка все еще нет зубов, проконсультируйтесь с врачом: возможно, у малыша дефицит кальция.

Упражнения для детей 10 месяцев

1. Шагом марш!

Поставьте ребенка на ровную поверхность, например, на стол. Стоя лицом к нему, поддерживайте его под локти. Побуждайте маленького спортсмена сделать несколько шагов.

Это упражнение поможет укрепить мышцы спины и ног. Совсем скоро ребенок научится ходить самостоятельно. Поэтому такие тренировки с мамой для него очень важны.

2. Веселые колечки

Уложите ребенка на кровать и вложите в его ручки большие кольца. Вы тоже держитесь за них и водите руками в разные стороны, а также вверх и вниз.

Это хорошая разминка для мышц спины и рук. Большой плюс еще и в том, что такое упражнение наверняка развеселит ребенка.

Что делать, если ребенок 10 месяцев скрипит зубами?

Дети часто скрипят зубами. Примета о том, что зубной скрежет как-то связан с глистами, не соответствует действительности.

На самом деле бруксизм (скрипение зубами) связан с напряжением ребенка. Маленькие дети постоянно стремятся к деятельности. И если ограничивать их свободу, то малыши становятся нервными, напряженными. Сосание соски, пальца, оттягивание ушей, выщипывание бровей пальцами и скрежет зубами у ребенка 10 месяцев – все это способы унять внутреннюю энергию. Позаботьтесь о том, чтобы ребенок без ограничений мог играть в активные игры, бегать, прыгать, петь. Бейтесь подушками, мягкими безопасными мечами, стучите молотком по игрушечной готовальне, втыкайте карандаши в пластилин.

Психическое развитие

В десять месяцев ребенок осознает, что он меньшего роста, чем многие предметы вокруг, и что эти предметы загораживают ему обзор. Поэтому ребенок старается забраться повыше! Ваши руки немеют от тяжести, когда вы в 25-ый раз подносите ребенка к выключателю и включаете-выключаете свет. Да, и это будет продолжаться еще несколько недель.

Десятимесячный ребенок уже может уметь забираться в кресло или к вам в кровать, но вы должны внимательно за ним следить! Умение слезать с высоты ребенок освоит попозже, а пока помогайте ему, подсказывайте, куда ему надо поставить ножку, чтобы спуститься.

Если у вас есть старший ребенок, то в 10 месяцев младшего дети особенно сблизятся. У них уже появляются схожие интересы. И хотя младший ребенок еще не может быть равным партнером по играм, дети находят общие занятия.

У десятимесячного ребенка появляется желание строить из кубиков. Научите его строить башенку из трех-четырех кубиков и потом покажите, как интересно сбивать ее мячом.

К 10-ти месяцам движения ребенка стали более осознанными. Он умеет брать игрушку сверху, сбоку или снизу. Он может аккуратно опускать руку под углом. Главное, малыш оценивает, как лучше поступить в данной ситуации. Сейчас ребенок уделяет одной игрушке больше времени (до 10 минут). Он постоянно учится. Например, освоив строительство домика из кубиков, ребенок пытается так же использовать и колечки, и коробочки.

В этом месяце, возможно, ваш ребенок проявит интерес к чтению. В 10 месяцев детям нравится рассматривать картинки с изображением таких же малышей, как и они.

Игры для развития речи детей 10 месяцев

1. Сядьте напротив ребенка и положите перед ним несколько знакомых игрушек. Потом попросите его дать вам, например, машинку. Несколько раз повторите слово «дай». Затем спрячьте ее за спину и скажите малышу: «Попроси у меня машинку, скажи «дай».

2. Рассматривайте с ребенком семейный фотоальбом. Ребенок будет пытаться повторить имена близких родственников.

3. Постоянно разговаривайте с ребенком, и очень скоро он научится понимать все, что вы ему говорите. Показывая ребенку 10 месяцев новый предмет, давайте четкие и понятные объяснения. Избегайте многословия.

Как приучить ребенка к горшку?

Взрослому трудно поверить в то, что маленький ребенок не только не чувствует, что хочет в туалет, но даже и не осознает происходящего. Лишь когда штанишки намокают, он понимает: что-то произошло, и это вызывает дискомфорт.

Прежде всего, ребенок научится ощущать давление на мочевой пузырь, а это будет возможно лишь тогда, когда возникнут и дифференцируются нервные связи между мозгом и мочевым пузырем. По мнению психологов, ребенок может переодически писать в штаны до 3,5 лет, а ночью – до 4,5 лет.

После года ребенку можно объяснять назначение горшка, рассказывать, зачем в доме есть туалет и почему взрослые туда время от времени отлучаются. Если не стесняетесь, возьмите ребенка с собой в туалет. В год ребенку самое время перейти на трусики.

Не сажайте ребенка на горшок насильно. Иначе у него появится стойкая неприязнь к этому полезному предмету. Наоборот, горшок должен ему нравиться и ассоциироваться только с положительными эмоциями.

Не стыдите ребенка за лужи и испачканные штанишки, не показывайте своего отвращения, когда моете ему попку… Наберитесь терпения! В год ребенок только начинает осваивать навыки личной гигиены.

Что умеет ребенок

— стоять, ходить, держась за что-либо;

— пытаться встать из сидячего положения;

— возражать, если вы пытаетесь забрать у него игрушку;

— неотчетливо произносить «мама» или «папа»;

— понимать слова «нет», «нельзя», но не всегда слушаться запретов;

— подбирать предмет большим и указательным пальцами.

Уход за малышом

Кормление

Груднички все еще пьют мамино молочко стабильно два раза в день, утром и перед сном. В течение дня — микс: грудное вскармливание (до 4 раз) плюс прикорм.

Гигиена

Гигиенические процедуры пока в прежнем режиме: умывание, подмывание, расчесывание, купание, чистка носика. ушей, зубов. Стрижка ногтей.

В этом возрасте можно начинать усложнять закаливающие процедуры. К воздушным ваннам и обтиранию можно добавить обливание ножек и постепенное мягкое снижение температуры воды. Закаливание должно быть систематическим.

Развитие ребенка в 10 месяцев. Приближается долгожданный момент, когда ваш сынок или дочка самостоятельно сделает свои первые в жизни шаги. Держите под рукой камеру! Ребенок растет, становится умнее и каждый день делает для себя маленькие открытия. Какой же он, ребенок в 10 месяцев?

Физическое развитие

Продолжаем развиваться. Прирост веса, в среднем, до 450 г, а роста — до 2 см. Рост к этому возрасту должен быть около 73 см.

В 80-90-х годах наши дети переживали процесс акселерации – рождались с более чем средним ростом и весом. Однако на сегодняшний момент ученые сообщают, что начался обратный процесс – из-за значительно ухудшившейся экологической обстановки, потребления пищи, бедной на витамины и минералы, наблюдается снижение показателей физического развития детей. Увеличивается процент детей, страдающих ожирением. Поэтому, если у вас возникает какое-либо беспокойство, в связи с теми или иными отклонениями в показателях ребенка (см. таблицы нормы веса и роста у детей ), стоит проконсультироваться с педиатром.

Двигательная активность

Самым любимым занятием малыша в 10 месяцев является «покорение вершин». Поэтому весьма распространенными бывают ситуации, когда ребенок, забравшись на значительную для его размеров высоту, пугается, увидев куда залез, начинает плакать. Уделите максимум внимания безопасности передвижений вашего крохи. Ни в коем случае не оставляйте окна открытыми, особенно, если на окнах сетки, открывающиеся при надавливании.

В этом месяце некоторые дети начинают ходить, чаще всего девочки. Этого момента родители ждут, наверное, с самого рождения малыша! О чем сразу же оповещаются все родственники. Каждый ребенок подходит к началу обучения ходьбе по-своему. Некоторые малыши ползут к мебели, и, ухватившись за край, пробуют сделать несколько шагов. После этого, возвращаются к обычному для себя методу передвижения – ползанью. Никто, ни один педиатр, ни одна книга не расскажут вам, как именно пойдет ваш малыш. Но чаще всего — это перебежки от одного предмета мебели к другому или от одного родителя к другому. Научившись ходить, малыш получает доступ во все уголки квартиры. Будьте с ним, во время его экскурсий, по возможности, как можно больше. Стянутая скатерть со стола, опробованные на вкус предметы в туалете – все это может произойти, если не уследить за ребенком.

Можно начать привитие навыка садится на горшок. Не стоит ожидать быстрых результатов, придется попотеть. Если ребенок не хочет сидеть на горшке, не понимает, что от него хотят, лучше отложить процедуру до лучших времен. Насилие в этом вопросе вызовет обратную реакцию ребенка. Горшок должен быть удобным, нагретым. Заботливые производители товаров для детей придумали музыкальные горшки, которые награждают ребенка музыкой или аплодисментами, если он сделал «свое дело». Ребенок быстро усваивает, для чего его все время садят на этот непонятный стульчик. Звук текущей воды, давление горшка на попку, звуковое поощрение способствует опорожнению; игрушки или еда – напротив, способствуют отвлечению ребенка от процесса. В случае если у ребенка не получилось опорожниться, не ругайте малыша. Но, если все получилось – дайте ребенку понять, что он сделал очень правильно и хорошо, хвалите ребенка.

И самое главное, помните, каждый малыш развивается по своему собственному графику, со своими собственными индивидуальными отличиями. Не надо оценивать своего ребенка по успехам, подмеченным вами у его сверстников.

Речь

Обратите внимание, ваш ребенок начинает разговаривать, начинает увязывать свои слова с действиями. Как правило, активный запас слов, на протяжении нескольких месяцев, может оставаться достаточно небольшим. Бывают случаи, когда дети начинают разговаривать даже в два года, но, при этом, начинают говорить сразу простыми предложениями.

Не смотря на то, что ребенок еще активно не разговаривает, помните, что он прекрасно все понимает и запоминает. Не стоит в таком возрасте «сюсюкаться» с ребенком – это только затормозит развитие речевой деятельности ребенка; необходимо уже сейчас разговаривать с ним, как со взрослым, по возможности, объясняя свои действия.

Может быть, вам придётся столкнуться с проявлениями стыдливости, излишней скромности ребенка, при общении с чужими людьми. Дома у крохи «рот не закрывается», но вот вы пришли в гости к подруге, а из малыша и слова не вытащишь. В этом нет ничего страшного, большинство детей способны сконцентрироваться и говорить только в привычной обстановке и только с хорошо знакомыми людьми.

Общение

Только сейчас ваш малыш начинает понимать, что все может существовать не только в его поле зрения, но и вне его. Он уже понимает, что если мама куда-то уйдет, то это не навсегда, и обязательно вернется, спустя какое-то время. На десятом месяце жизни у малыша зарождается понимание взаимосвязи между различными действиями и событиями. Расширяется круг общения, и строятся первые взаимоотношения с людьми. К примеру, видя пришедшего с работы папу, кроха визжит от удовольствия, предвкушая «полеты». Или, если приходит няня, малыш начинает плакать, зная, что мама скоро уйдет. Таким образом, ребенок получает информацию, анализирует, и делает выводы, а это уже новая ступень развития.

Сон

Трудности с засыпанием ребенка могут стать большой проблемой для малыша и, как следствие, для вас самих. Полученные за день эмоции держат ребенка в возбужденном состоянии. Необходимо научить кроху расслабляться перед сном. Помочь в этом могут разные предметы – книга с картинками, сказка, рассказанная тихим спокойным голосом, мягкий плюшевый дружок, с которым малыш будет спать. Однако помните, что крайне важно приучить ребенка засыпать в своей собственной кроватке. Малыш быстро поймет преимущества сна с вами и «пропишется» в родительской кровати надолго.

Итак, что умеет делать ребенок в 10 месяцев?

• Начинает отдавать предпочтение одной руке
• Легко садится из положения стоя
• Ходит с поддержкой или начинает ходить сам
• Залезает на стул и слезает с него
• Складывает предметы в кучку (кубики, пирамидку)
• Понимает и выполняет простые просьбы
• Боится незнакомых мест
• Уже не боится, но стесняется посторонних людей
• Появляется любовь к танцам
• Выделяет любимую игрушку
• Обожает игры в воде

1. Отведение рук в стороны.
И. п. — ребенок сидит лицом к матери. Взять ребенка за кисти и разводить его выпрямленные руки в стороны, а затем опускать вниз. Приучившись к движениям, ребенок может выполнить их самостоятельно даже стоя. Повторить 6-8 раз.

2. Одновременное поднятие рук вверх.
И. п. — то же. Поднимать руки вверх 6-7 раз.

3. Отведение ног в стороны.
И. п. — ребенок лежит на спине. Взять прямые ноги ребенка за голени и разводить их в стороны, слегка приподнимая, а затем сводить. Можно отводить ноги поочередно. Повторить 8-10 раз.

4. Круговые движения стопами.
И. п. — тоже. Поддерживая одной рукой ногу ребенка за голень, другой взять ее за переднюю часть стопы и вращать стопой и голеностопном суставе. Повторить 2-3 раза в каждую сторону. То же — другой ногой.

5. Повороты туловища.
И. п. — ребенок сидит на столе или на полу. Протянуть ребенку мяч и, перемещая его, побуждать ребенка тянуться за ним, поворачивая туловище направо и налево. Повторить 3-4 раза в каждую сторону.

6. Ходьба на четвереньках.
И. п. ребенок стоит на четвереньках, перед ним лежит игрушка. Переставляя игрушку, побуждать ребенка передвигаться на четвереньках.

7. Активное вставание на ноги.
И. п. — ребенок сидит на столе или на полу лицом к взрослому. Дать ребенку захватить большие пальцы ваших рук и держать его за кисти. Потянуть ребенка за руки к себе, а затем вверх, побуждая его присесть на корточки и встать на ноги. Повторить 2-3 раза.

8. Ходьба с поддержкой за руки.
И. п. — ребенок стоит на столе или на полу спиной к вам. Поддерживая ребенка за ручки у локтевых суставов, помогать ему ходить.

9. Напряженное выгибание с переходом в положение сидя.
И. п. — ребенок лежит на спине. Левой рукой взять ноги малыша возле голеностопных суставов так, чтобы указательный палец находил ся между голенями, а остальные обхватывали их снаружи. Правую руку подвести под спину. Поднять ребенка за ноги вверх и, не задерживаясь в этом положении, опустить его ноги вниз, помогая перейти в положение сидя правой рукой. Повторить 2-3 раза.

10. Игра с мячом сидя.
И. п. — ребенок сидит с мячом в руках. Побуждать ребенка к активным движениям с мячом. Брать у него мяч и возвращать его, подавая с разных сторон. Повторить 8-10 раз.

11. Игра с мячом стоя.
И. п. — ребенок стоит спиной к взрослому, который поддерживает его одной рукой. Протягивая ребенку мяч, побуждать его тянуться за ним, отталкивать и подбрасывать. Повторить 8-10 раз.

Малыши на искусственном вскармливании уже могут частично питаться с общего стола. Главное условие – постепенный ввод новых продуктов и внимательное наблюдение за реакцией организма. Малышу уже можно дать ложку и предложить кушать самостоятельно.

Что входит в меню

Питание как грудничков, так и искусственников включает овощные и мясные блюда, хлеб, молочную и кисломолочную продукцию, небольшое количество растительного и сливочного масел, каши, фрукты.

Из овощей делаются пюре и супы с добавлением мяса или без него. Растительное масло в количестве не более пяти граммов добавляется в питание. Начиная с девяти месяцев, в меню появляется рыба. Это чрезвычайно важный продукт, богатый витаминами, жирными и аминокислотами. Если раньше речь шла о пюре, то теперь можно пробовать продукты более грубой консистенции.

Мясо необходимо для развития мышц и клеток мозга. Порция мяса должна быть небольшой, не более 50-70 граммов. Лучший выбор – кролик, индейка, нежирная говядина и курица.

Яичный желток добавляется два-три раза в неделю в супы, пюре из овощей. Овощи занимают важнейшую позицию в меню крохи. Они снабжают организм витаминами, дают клетчатку, необходимую для полноценного пищеварения. Из каш в приоритете гречка, овсянка, рис и кукуруза. Каши на цельном молоке давать не следует. Лучше развести молоко примерно пополам и на такой смеси варить кашки. Также из круп можно делать мягкие запеканки, добавлять их в супы.

Нововведения

В возрасте 10 месяцев и груднички, и дети на ИВ получают примерно одинаковый набор продуктов и ничего нового к нему не добавится. Разнообразие заключается только в пропорциональном соотношении продуктов и их консистенции. Если зубки уже появились, можно с пюрированных супов переходить на более «взрослый» вариант – легкий бульон с добавлением слегка измельченных вилкой или нарезанных мелкими кубиками овощей.

Если ребенок склонен к аллергии, введение рыбы, курицы и говядины стоит отложить и вернуться к этому к годовалому возрасту или позже. Если недостатка веса нет, не стоит увлекаться манной кашей.

Примерное меню

Это примерный рацион малыша на один день. Для большего разнообразия можно чередовать продукты и их сочетания, менять местами каши и кисломолочные продукты.

• Первое кормление – смесь или грудное молоко.
• Второй прием пищи – каши, на молоке или без. В дополнение – фрукты – соки и пюре.
• Обед схож и питанием взрослых и должен включать первое и второе блюда. Как вариант – суп с овощами и фрикадельками или мелко измельченным мясом. На второе – макароны или рис. Основное блюдо – рыбные или мясные паровые котлетки, тефтели.
• На ужин можно предложить овощное пюре с яичным желтком или кисломолочное кормление – творог, кефир или йогурт, фрукты.
• На ночь предлагаем ребенку грудное молоко или смесь.

Ориентировочный объем порций – 200-250 граммов. Точное количество еды индивидуально и определяется родителями.

Автор, а что конкретно? моя ходит вдоль кроватки или дивана, еще нужно держаться. Давно сама садиться. Очень любит играть в ладушки, машет ручкой привет-пока, показывает какая большая. Пока не говорим, только га-га и та-та-та и прочее. Из игрушек любит бубен и музыкальную книжку. Нам 9 м.

Автор, а что конкретно? моя ходит вдоль кроватки или дивана, еще нужно держаться. Давно сама садиться. Очень любит играть в ладушки, машет ручкой привет-пока, показывает какая большая. Пока не говорим, только га-га и та-та-та и прочее. Из игрушек любит бубен и музыкальную книжку. Нам 9 м.

Нам тоже.Стал просить воды-АДЫ,к вашим достижения добавлю несколько секунд может стоять без поддержки,если скажешь танцуй,прыгай,садись — выполняет просьбу. В инете написано,что в этом возрасте игрушку,которую просишь приносит,а мы еще нет.Может посмотреть на нее и все.Еще,если попросишь,дает то,что в руке-яблоко или сушку.

Умеет говорить дРРРРРР!))) на машинки всех размеров. не ожидала!

Ползает, ходит с поддержкой, знакомиться с кухонным инвентарем, обрывает листья и траву на улице. Узнает бабу и деда и их машину — и боится страшно. Зато не боится толпу орущих школьников и родителей детей из класса старшего; их видит чаще.

Много всякого. Но у деток в этом возрасте очень сильно направления развития могут отличатся. Старший ребенок книжки смотреть любил, младший — есть)))

автор 1. Стоять сама немного тоже умеет и рычать тоже. Это просто из головы вылетело:))) Машин совсем не боится. И еще раньше улыбалась чаще, улыбка просто не сходила, а сейчас взгляд такой изучающий стал, серьезный:)))

Оговорилась, не автор, а гость 1.

Мой в 10 месяцев ходил, придерживаясь за стены, мог пройти 1-2 метра от одного человека к другому. Издавал какие-то звуки, пытался пародировать животных. Очень любил книжки, сказки. Рассматривал картинки. Как ни странно, к мультфильмам был вообще равнодушен.

Говорить, правда, начал поздно, зато всё понимал, мог попросить что-то жестами.

Мой пошел сам без поддержки в 9 мес, в 10 мес гуляли уже в ботиночках и без коляски. Говорил примитивные слова-слоги, мог присесть на корточки и выпрямиться обратно без рук. В книжках показывал картинки и требовал, чтобы называли, или наоборот: я спрашивала, где то-то, он пальцем тыкал в нужный предмет. Играл в «ладушки» и «сороку-ворону». Давал вещь, если попросить. А, еще на горшок начал ходить к 10 мес (ну поскольку именно ходить уже умел).

Пил только из поильника-соски (да и сейчас в полтора года от чашки все еще отказывается..).

моей внучке 10месяцев,она до сих пор не сидит,это страшно или нет,лечится у нервопотолога

Сейчас вам напишут, что дети в 10 месяцев бегают, ка вертолеты, читают наизусть Муху-Цокотуху, сами едят ложкой, ходят исключительно на горшок )))

мне кажется на форумах пишут только те, кому есть чем похвастаться. Поэтому это не показатель, на что стоит ровняться.

Все детки разные:) у меня четверо и все индивидуальны. Один в 9 месяцев говорил: мама папа не надо и надо, дай. И еще кучу всего. А другой до 2 х лет молчал совсем! Один левша , другой правша:) один активный, другой супер активный:) сравнивать нельзя и утверждать, что должны в год ходить то же. Любите их и уделяйте побольше времени. Они так быстро растут и вылетают из гнезда.

Второй ребенок и безденежье?

Не хочу давать дочь свекрови

Крещение ребёнка с одним крёстным

Как подготовить к школе за лето?

Такая еда для ребёнка норма. Остальное роскошь?

Вопрос 20-25 летним девушкам

Агрессия ребенка 3х лет

Материнство

Парень сказал,что у меня усы

Выбор редакции

Как сказать 6-тилетнему ребёнку о своей смерти? help!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):