В три месяца продолжается интенсивное физическое и эмоциональное развитие малыша. Вы наверняка стали замечать, что мышцы его окрепли, движения стали более скоординированными, а лицо приобрело осмысленное выражение на котором всё чаще и чаще появляется улыбка.
Физическое развитие ребенка на третьем месяце
В первые месяцы жизни происходит интенсивное физическое развитие ребенка.
Так, за третий месяц, жизни малыш в среднем набирает 800 грамм. А за истекший период 2200 грамм, то есть если ребенок родился с весом 3200 грамм, то в три месяца он должен весить 5400 грамм. При этом хочется обратить внимание, что вес ребенка — это весьма вариабельный параметр. Поэтому, при хорошем аппетите и самочувствии ребенка, допустимы небольшие колебания как в большую, так и в меньшую сторону.
Длина тела увеличивается на 3 см за месяц (за истекший период на 9 см).
Окружность головы увеличивается на 1,5 см, а окружность грудной клетки на 2 см за месяц.
Нервно-психическое развитие ребенка на 3 месяце
В три месяца ребенок должен хорошо держать голову в вертикальном положении, а также уверенно удерживать ее лежа на животе, опираясь на предплечья.
Малыш часто улыбается и у него появляется «комплекс оживления» при виде матери или других близких людей. «Комплекс оживления» проявляется радостным выражением лица, улыбкой и радостными движениями конечностей, малыш перебирает ножками и ручками.
Появляется гуление — малыш начинает произносить первые звуки (а-а, гу-у, э-э, г-ы-ы и другие).
На третьем месяце жизни дети начинают интенсивно привлекать внимание близкого человека, в ход идет все: улыбка, гуление, движение, крик, хныканье и даже плач.
Некоторые малыши в этом возрасте могут порадовать своих родителей и смехом.
От внезапного или резкого звука малыш может вздрогнуть и замереть ненадолго.
В три месяца ребенок может сделать гримасу, если ему что-то не нравиться.
Плач малыша тоже становиться более эмоциональным и отличается в зависимости от причины, которая его вызвала (недовольство, голод, испуг, сон, боль и другие).
В этом возрасте малыши понимают что такое «быть на руках», им на руках интереснее чем в кроватке.
В три месяца движения ребенка становятся более координированными, они лучше управляют своими ручками, могут взять игрушку и поднести ее к лицу.
Малыши начинают познавать свое тело и окружающие предметы, ощупывают свое лицо, ручки, ножки.
Постепенно увеличивается период бодрствования малыша, так он может активничать 1-2 часа подряд.
Зрение и слух ребенка третьего месяца жизни
В три месяца ребенок может сосредоточить взгляд и следить за яркими предметами, как лежа на спине, так и в вертикальном положении. Малыш уже может сосредотачивать свой взгляд на лице человека, который с ним разговаривает. Узнает маму и других близких людей. Начинает различать размер предметов.
В три месяца малыш четко распознает направление звука и поворачивает голову в ту сторону, откуда он раздается. Прислушивается к голосу взрослого. Очень полезно в этом возрасте включать малышам спокойные мелодичные композиции, например классическую музыку, считается, что она благоприятно влияет на развитие ребенка.
Следует отметить, что у трех месячного малыша совершенствуется и обонятельных анализатор, теперь Ваш малыш не только видит и слышит Вас, но и чувствует и узнает Вас по запаху.
Уход за ребенком на третьем месяце
Так же, как и в первые месяцы жизни, малыш очень нуждается в постоянном внимании и заботе родителей. Детям этого возраста нравится, когда его берут на руки, разговаривают с ним. Кто-то любит водные процедуры, а кто-то воздушные ванны, но и то и другое необходимо малышу в три месяца.
Малыш еще пока довольно часто опорожняет мочевой пузырь и кишечник. Стул у малыша может быть от 1 до 6 раз в день, он становиться более регулярным и однородным, но пока еще мягкий, сметанообразной консистенции. Поэтому, чтобы избежать опрелостей и раздражения кожи, не обойтись без частых подмываний и смены подгузников.
Если за окном хорошая погода увеличивайте длительность и количество прогулок на свежем воздухе.
Также не забываем про закаливание, массаж и гимнастику.
Ночью малыш спит около 10 часов, при этом остаются ночные кормления, во время которых малыш может находится в полудреме. Днем увеличиваются часы бодрствования, малыш может не спать 1,5-2 часа подряд. Не стоит укутывать ребенка, в периоды бодрствования он должен двигаться свободно.
Питание ребенка в 3 месяца
Необходимый объем пищи для ребенка в 3 месяца составляет 1/6 от массы тела, но не более 1 литра. Например, Ваш малыш весит 5400 грамм, то за сутки он должен съедать около 900 мл молока. Если малыш на грудном вскармливании, то число кормлений, обычно, около 10-12 в течение дня и 2-4 ночью.
Малыши на искусственном вскармливании, как правило, кушают каждые 3-2,5 часа днем и 1 раз ночью.
Трех месячному малышу вполне достаточно питательных веществ, витаминов и микроэлементов, которые содержатся в грудном молоке и в прикорме малыш пока не нуждается. Единственное, что можно добавить к грудному молоку — это витамин Д, но только после консультации с педиатром.
Необходимые обследования в 3 месяца
В три месяца обязательно нужно посетить педиатра, для оценки физического и нервно-психического развития малыша. Из узких специалистов необходимо посетить невролога, другие врачи по показаниям. Если малыша ничего не беспокоит, то дополнительные анализы и обследования не нужны.
В три месяца, согласно календарю профилактических прививок, здоровым детям делают прививку АКДС (комплексная вакцина от коклюша, дифтерии, столбняка), а также вакцинируют от полиомиелита.
Как играть с ребенком в 3 месяца?
В три месяца физиологический гипертонус прошел, малыш активно и свободно шевелит пальчиками, поэтому можно начинать развивать мелкую моторику рук. Для этого подойдут мешочки из разной ткани, наполненные разным материалом: бумагой, ватой, камушками, гречкой и др. Вкладывайте мешочки в руки малыша, чтобы он их ощупывал.
Также необходимо заниматься развитием речи, в три месяца малыш начинает гулить, помогайте ему овладеть новыми звуками. Побольше разговаривайте с ним, пойте песни, можно просто петь гласные буквы на распев, читайте сказки, рассказывайте потешки.
В этом возрасте малыши очень любят изучать окружающий мир. Берите малыша на руки и ходите по квартире, комнате, показывая и рассказывая об окружающих предметах.
Какие игрушки подходят в данном возрасте?
Для трех месячного малыша хорошо подходят игрушки погремушки с различными звуками (громкие, тихие, шуршащие, звенящие и др). Игрушки различной формы и текстуры для развития мелкой моторики.
Яркие игрушки разного размера для развития зрения. Можно показывать малышу то большую игрушку, то маленькую и следить за его реакцией.
В три месяца, во время купания, можно пользоваться резиновыми игрушками для ванны, это сделает принятие ванны еще более приятным и полезным.
Хочется обратить внимание родителей, что все дети развиваются индивидуально. Если у Вашего малыша еще что-то не получается не расстраивайтесь. Создавайте вокруг малыша положительный эмоциональный микроклимат, окружайте его любовью и заботой и сами не заметите, как Ваш малыш удивит Вас своими новыми способностями, навыками и умениями.
К трем месяцам вы уже заметите, как малыш подрос, адаптировался к новому миру, а распорядок его дня стал более понятным и предсказуемым. И сейчас наступает важный период в жизни ребенка, когда необходимо обратить особое внимание на организацию режима, привычек и условий сна, чтобы в будущем сон не превратился в проблему.
Давайте посмотрим, что стоит помнить при организации распорядка дня трехмесячного малыша.
Режим дня ребенка
3 месяца
В трехмесячном возрасте малышу необходимо около 15 часов сна в сутки. Скорее всего ребенок будет спать в течение дня 3-5 раз в общей сложности около 4-5 часов. Длительность одного дневного сна будет 1-1,5 часа.
Ночной сон будет доходить до 10 часов с пробуждениями на кормления. В этом месяце отрезки непрерывного ночного сна уже достаточно продолжительные. А сам режим сна и бодрствования к концу месяца становится более стабильным и предсказуемым.
При организации режима ребенка также стоит обращать внимание на оптимальное время бодрствования. К трем месяцам малыш может комфортно проводить активно время примерно в течение 1 часа 15 минут — 1 часа 30 минут. Продолжительное бодрствование приведет к сильному переутомлению — ребенку будет трудно уснуть, а сам сон пройдет беспокойно. Чтобы этого не допустить, важно следить за признаками усталости и начинать укладывание младенца при их появлении.
Режим дня пока еще невозможно сделать по часам. Но к 4 месяцам лучше постепенно сдвигать время ухода в ночь ближе к 20 часам. При этом важно, чтобы малыш просыпался не позднее 7-8 часов с утра. Следование этим рекомендациям позволит таким образом постепенно сформировать физиологичный режим дня ребенка в соответствии с биологическими ритмами организма ребенка.
Таким образом, режим дня ребенка лучше формировать, исходя из времени бодрствования, учитывая рекомендуемые нормы сна для этого возраста.
Привычки сна новорожденного
3 месяца
В три месяца родители могут столкнуться с тем, что ребенок:
- Стал спать короткие дневные сны и в результате нет устойчивого графика снов
- Реагирует на любые раздражители
- Очень часто просыпается ночью
- Не слезает с рук во время укладывания
- Требует грудь или пустышку при каждом пробуждении
- Спит только при движении в коляске
- Отказывается спать в кроватке или просыпается при смене места сна
Поэтому сейчас самое время заложить полезные привычки на засыпание:
Введите ритуал перед дневными и ночным сном, если еще этого не сделали. Ритуал — это изо дня в день повторяющийся порядок действий, который помогает детям расслабиться и настроиться на сон: умывание/купание, массаж, надевание подгузника и пижамы/ пеленание, кормление, чтение сказки/пение колыбельной, зашторивание окон и включение белого шума. На ритуал в три месяца достаточно 10 минут днем и 20-30 минут вечером.
Создайте комфортные условия сна: затемняйте комнату плотными шторами, используйте белый шум, который приглушит посторонние звуки и поможет продлить сон ребенка. Убедитесь, что в комнате не более 25 градусов летом и не более 23 градусов зимой.
Старайтесь проводить сны дома в кроватке. В коляске на свежем воздухе возможен последний дневной сон.
Давайте малышу возможность попробовать уснуть самостоятельно. Если вы кормите ребенка, качаете его или держите на руках, попробуйте делать это не до полного засыпания. Затем положите полусонного малыша в кроватку — он должен уснуть сам. Но не настаивайте, если у него сразу не получится заснуть.Такой способ укладывания поможет малышу научиться самостоятельно переходить последний рубеж ко сну, что станет важной основой для будущего крепкого сна.
Сверьтесь с нашей таблицей, высыпает ли норму сна ваш ребенок
Примерный режим кормлений для трехмесячного ребенка
Деткам в 3 месяца потребуется около 2-4 кормлений за ночь — зависит от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ваш малыш.
Младенец уже подрос и может кушать больший объем грудного молока или смеси в одно кормление. А это значит, что он дольше остается сытым и промежутки между кормлениями будут дольше, а продолжительность одного кормления станет немного короче.
График кормлений в этом месяце строится пока еще по требованию. Малыш скорее всего будет кушать каждые 2-3 часа в дневное время и каждые 3-4 часа ночью.
Если трехмесячный ребенок просыпается очень часто ночью и вы думаете, что введение прикорма изменит ситуацию, то это неверно. В этом возрасте дети еще не готовы переходить ко взрослой пище — сейчас материнское молоко и смесь самая полезная еда для новорожденного.
Развитие младенца в 3 месяца
Трехмесячный малыш умеет уже очень многое:
- улыбаться и смеяться
- устойчиво держать голову
- повторять за взрослым некоторые движения и выражения лица
- брать в рот руки
- узнавать лицо мамы и папы
- отталкиваться руками при выкладывании на животик
- хватать игрушки и трясти их
Освоение этих навыков происходит в своем темпе c учетом индивидуальных особенностей отдельного ребенка.
Гуляя на улице, рассказывайте малышу все, что вы видите вокруг, ведь ему это уже очень интересно. Реагируйте на его эмоции с заботой, чтобы установить доверительные отношения.
Играйте с музыкальными и светящимися игрушками и погремушками. Не стесняйтесь петь. Все это поможет ребенку развить слух. Разговаривайте с ним, реагируйте на его просьбы, чтобы дать понять, что вы рядом и слышите его.
Расскажите, какой режим сформировался у вашего малыша в этом месяце?
В 3 месяца малыш активно растет и развивается, овладевает новыми навыками и умениями, знакомится с окружающим миром. Ребенок уже узнает маму, папу и других близких людей, пытается приподняться на ручках, когда лежит на животе, радуется, заливаясь смехом, выражает недовольство громким плачем и капризами.
У 3 месячного малыша вырабатывается собственный распорядок дня и режим питания, он все меньше спит и больше бодрствует, теперь ему интересно не просто лежать, а трогать игрушки, общаться с мамой и разглядывать окружающую обстановку.
Развитие 3 месячного ребенка
За эти 4 недели ребенок достигает максимальной прибавки в весе и росте – примерно 900 г и 2-2,5 см. Практически каждый день малыш учится чему-то новому, и список его достижений растет постоянно.
Наиболее характерным для третьего месяца жизни ребенка является «комплекс оживления», когда он радуется, активно двигает руками и ногами при приближении к кроватке мамы. Этот комплекс свидетельствует о нормальном психофизическом развитии 3 месячного ребенка.
Когда малыш находится в вертикальном положении на руках у родителей, он уже вполне уверенно удерживает голову, а лежа на животе, старается немного приподнять плечи. Если поставить малыша на твердую поверхность, он хорошо упирается стопами.
Ребенку в 3 месяца уже недостаточно просто разглядывать игрушку, теперь он стремится с ней поиграть. У малыша просыпается познавательный интерес, он тренирует тактильные ощущения, укрепляет мелкие мышцы пальцев.
Режим 3 месячного ребенка меняется, он меньше спит и больше бодрствует, с ним уже можно побеседовать, так как он все сильнее интересуется звуками вокруг. Если малыш слышит звон колокольчика или телефонный звонок, он не просто ищет глазами источник звука, но и старается повернуть голову, чтобы понять, что это и откуда.
В конце 3 месяца жизни младенец должен уметь:
- Поднимать голову на 45° лежа на животе;
- Следить глазами за предметом, перемещаемым перед ним по дуге на расстоянии 15 см от лица.
Режим дня 3 месячного ребенка
Режим сна и бодрствования в этом возрасте, как правило, уже сформирован. Ночью малыш спит на протяжении 8-10 часов, изредка просыпаясь поразмяться. Не стоит вставать к ребенку при малейшем шорохе, тогда со временем он перестанет пробуждаться. Несмотря на то, что ночной сон достаточно длителен, кроха спит и днем. Всего в режиме 3 месячного ребенка 3-4 дневных сна по 1,5-2 часа.
Как правило, лучше всего младенец засыпает и спит на свежем воздухе. Гулять с малышом рекомендуется до трех раз в день, а общая продолжительность прогулки должна составлять примерно 6 часов. Рекомендуется гулять в любую погоду, за исключением дней, когда идет сильный дождь или на улице мороз ниже 10°С.
День малыша должен обязательно начинаться с утренних гигиенических процедур: мама умывает лицо и глазки, протирая их ватным диском, смоченным в чистой воде, по мере необходимости прочищает носик и ушки. В течение дня нужно подмывать младенца каждый раз, когда он сходит в туалет, используя воду с мылом, если он покакал.
В режиме дня 3 месячного ребенка особого внимания заслуживает сеанс вечернего купания перед отходом ко сну. Если малыш чрезмерно возбудим и долго не может успокоиться после ванны, его можно искупать в обед. Комфортная температура воды для младенца – 37-38°С, хорошо добавлять отвары трав, например, ромашки или череды.
Питание 3 месячного ребенка
Режим кормления трехмесячного малыша зависит от способа вскармливания. Детки на грудном вскармливании, как правило, кушают по требованию, то есть без каких-либо временных ограничений. По-другому обстоят дела с малышами-искусственниками. Их рекомендуется кормить 6 раз в сутки каждые 3,5 часа, делая перерыв в шесть часов ночью. Недоношенные и ослабленные дети требуют более частых кормлений – 7 раз каждые три часа.
Другие особенности питания 3 месячного ребенка строго индивидуальны. Например, для детей с плохим аппетитом или недостаточной прибавкой в весе устанавливается свой режим кормлений. Как только введен прикорм, они переводятся на питание каждые 4 часа пять раз в день, ночной перерыв составляет 8 часов.
Количество жидкости, необходимой малышу, определяется состоянием здоровья, характером вскармливания и климатическими условиями проживания. На 1 кг массы тела, как правило, требуется 100-120 мл жидкости. Если младенец испытывает чувство жажды, то дополнительно назначается от 50 до 200 мл в сутки. Воду малышу дают между кормлениями или во время ночных пробуждений по 1-2 чайной ложки.
Рациональное питание 3 месячного ребенка – это, прежде всего, материнское молоко. Последние исследования показали, что в первые 3-4 месяца малыша следует кормить исключительно грудным молоком. Ранний прикорм в виде соков и пюре может привести к аллергическим реакциям или нарушениям пищеварения.
Введение прикорма с 3,5 месяцев оправдано лишь в случае недостаточного прироста массы тела, при признаках рахита или анемии, а также тогда, когда малыш находится на искусственном или смешанном вскармливании.
Прикорм вводится осторожно, начиная с нескольких капель сока, разведенного в кипяченой воде или с чайной ложки фруктового пюре без сахара. В случае отсутствия аллергических и других реакций через 3-5 дней можно увеличить предлагаемый объем прикорма.
Начинать лучше с яблочного, а затем постепенно познакомить малыша с другими фруктовыми и овощными соками. Перед введением любого прикорма следует проконсультироваться с педиатром.
Развивающие занятия и игры для ребенка 3 месяцев
Игры и развивающие занятия просто необходимы малышу трех месяцев, ведь его навыки совершенствуются с каждым днем, формируются новые условные рефлексы, развиваются личностные особенности.
В развитии 3 месячного ребенка большую роль по-прежнему играют занятия на фокусировку взгляда. Необходимо стимулировать младенца фиксировать взгляд на разных предметах – неподвижных и движущихся. Например, можно предложить малышу понаблюдать за яркой игрушкой, перемещая ее в разные стороны.
Музыкальные игрушки, издающие различные звуки, также интересны крохе, ведь они развивают не только внимание и зрение ребенка, но и слух. Различные погремушки и колокольчики можно повесить на кроватку. Тогда малыш будет слышать их при движении, а со временем попытается схватить, что является хорошей профилактикой гипертонуса.
Тактильные ощущения для детей 3 месяцев также очень важны. Младенца можно познакомить с разными материалами и предметами, предложив ему различные по фактуре, форме и величине игрушки.
Любое желание младенца двигаться следует поощрять, ведь благодаря этому он со временем научится переворачиваться, ползать и сидеть. Малыша нужно мотивировать, привлекать его внимание, например, положив рядом яркую игрушку, которую он захочет рассмотреть и потянется поближе к ней.
В режиме 3 месячного ребенка должны быть не только сон и кормления, но и игры, и общение с мамой, ведь только таким образом младенец будет правильно и полноценно развиваться и быстрее освоит соответствующие возрасту навыки.
Третий месяц – это время для осознания: нормы сна, которые прописаны в медицинских справочниках – это не про вашего малыша! Каждый раз после кормления бодрствование становится все более продолжительным. Продолжительность периодов дневного сна сокращается. Во сне малыш может быть тревожным – горько заплакать, завозиться, но потом снова сладко уснуть. Так проявляется смена быстрой и медленной фазы сна.
Физическое развитие
Малыш учится расслабляться, можно заметить, что он лежит, вытянув ножки и ручки, раскрыв ладони и расслабив пальчики. «Жертвами» сосательного рефлекса в это время становятся самые разные предметы – пеленка, игрушка в ладони и т.д. Многие детки уже хорошо держат голову, и это становится поводом для «требований», чтобы их носили вертикально и лицом вперед.
Эмоциональное развитие
Зрение трехмесячного малыша уже развито настолько, что пора доставать из коробки красивый музыкальный мобиль с яркими игрушками и надежно крепить его к кроватке. Медленные движения интересных предметов могут надолго привлечь внимание ребенка.
К зрению и слуху, как органам восприятия, в этом возрасте добавляется обоняние. Малыш с легкостью различит маму, пахнущую молоком, даже в ночной темноте. Также он хорошо знает ее голос, и готов улыбаться, едва лишь она ласково к нему обратится. Третий месяц – это время, когда ребенок из наблюдателя окружающего мира, лежащего в кроватке, превращается в активного исследователя. Это непростое время, когда многие малыши не хотят лежать в манеже, требуют постоянного пребывания на руках.
В этом возрасте в эмоциях малыша можно распознать намек на его потребности. Так, наблюдая за тем, ребенок плачет, многие мамы с большой долей вероятности «угадывают», идет ли речь о голоде, усталости или боли.
К концу третьего месяца многие малыши придерживаются четкого режима дня. Примерно в одно и то же время просыпаются, завтракают, непродолжительно бодрствуют, затем на какое-то время засыпают, просыпаются для второго завтрака.
Затем идут непродолжительные игры, после чего длительный обеденный сон. Во второй половине дня малыши обычно, «гуляют» дольше, после чего – банные процедуры, кормление и ночной сон. Ночью, если кроха проснулся, можно покормить его 1-2 раза, но не приучайте его есть слишком часто. Он должен спокойно спать ночью.
Календарь развития ребенка. Третий месяц
Если ваш малыш никак не может приспособиться, постарайтесь помочь ему. Основные режимные моменты: купание, кормление и сон должны происходить в одно и тоже время.
Развитие навыков
На третьем месяце малыш хорошо держит головку в вертикальном положении, сосредотачивает и долго удерживает взгляд на лице говорящего. Увеличивается интерес к окружающей обстановке. Малыш «просит», чтобы его носили на руках «столбиком» для обзора.
В это время формируется так называемый «комплекс оживления», когда бурная радость при общении со взрослыми сопровождается общими оживленными движениями рук и ног. У ребенка выпрямляются ручки в локтевом суставе, разжимаются пальчики.
Так же в этом возрасте малыш активно следит за движущимися предметами, поворачивает голову к источнику звука, у него вырабатывается четкая зрительная реакция на кормление: при близости груди матери, бутылочки или ложки он открывает рот.
Ребенок тянется за игрушкой, засовывает пальцы в рот. Малыш совершает хватательные движения, чаще промахиваясь, но если ему удалось взять погремушку, может играть с ней некоторое время: трясти, рассматривать. Если игрушка привязана – тянет ее к себе. В этом возрасте крохе очень нравятся свои ручки. Он может подолгу рассматривать их играть.
Малышу очень нравятся звуки. Он отличает звук разговора от других звуков, узнает голос мамы и папы. Чаще разговаривайте с ним, рассказывайте, объясняйте. Да и сам малыш начинает активнее общаться. Гуление становится певуче, протяжнее. Можно различить не только гласные и согласные звуки, но и их сочетание.
Растем и развиваемся
Календарь развития ребенка. Третий месяц
Мы растем
Средняя прибавка в весе к концу третьего месяца 800–900 грамм, в росте 2-3 см. Прирост окружности головы – 1см, окружности груди 1,5 см.
Игрушки и игры
К 3 месяцам звук начинает привлекать внимание ребенка к тому, что находится в руке. Например, если вложить крохе в руку погремушку, он начинает махать руками, но услышав звук, замирает и прислушивается. И скоро наступит момент, когда он свяжет то, что видят глаза, с тем, что делают ручки.
Если игрушки висят над кроваткой, ребенок машет ручками, время от времени попадает по игрушке, она качается, издает звук. Скоро малыш заметит связь между этим и своими движениями.
Малыш смотрит на игрушку, двигает рукой, пробует дотронуться до нее. Так будет до тех пор, пока у него не получится. Однако в этом возрасте схватить ее он вряд ли сможет. У большинства малышей пальчики сжимаются прежде, чем они дотронутся до игрушки. Сейчас можно подвешивать к кроватке или коляске гирлянды, резиновые моющиеся игрушки.
Полезно давать деткам в руки предметы с различной поверхностью. Вкладывайте ему в ручку гладкие, ребристые, шершавые погремушки, можно дать потрогать различные кусочки ткани, меховые игрушки.
Календарь развития ребенка. Третий месяц
Советы для мам и пап
В это время непрерывное бодрствование может длиться 1-1,5 часа. И если до сих пор ваш малыш находился в пеленках, то сейчас самое время заменить их на ползунки. Многие мамы, беспокоясь за своих чад, надевают им на ручки специальные варежки. Но лучше всего обходиться без них. Тактильные ощущения очень важны для полноценного развития малыша. Аккуратно состригите ноготки (лучше это делать, когда малыш спит) и пусть он наслаждается радостью прикосновений.
На третьем месяце развития малыша многие мамочки расслабляются и делают себе послабление в диете. Этого делать еще нельзя. Малыш может отреагировать на изменение молока (ведь в материнское молоко проникает даже запах лука и чеснока) и отказаться от груди.
В возрасте 3 месяцев малышу предстоят первые прививкипротив дифтерии, столбняка, коклюша (так называемая прививка АКДС) и полиомиелита. Перед прививками необходимо сдать анализы (кровь, мочу), а в день прививки врач осматривает ребенка, измеряет температуру и, если ребенок здоров, разрешает вакцинирование. Делается это для того, чтобы избежать возможных осложнений.
Расскажите о том, как развивается ваш ребенок в данный отрезок времени.
Ты уже головку держишь,
Маму, папу узнаешь.
Реже днем уже ты дремлешь
Мир всё больше познаешь.
Можешь ты уже смеяться,
Можешь требовать, кричать,
Искренне так удивляться
И разглядывать, молчать.
Ведь три месяца не шутка,
Это возраст «о-го-го».
Пусть взросления минутка
Будет радостней всего.
Пусть здоровьем пышут щечки,
Звонкий смех не тихнет пусть,
Шаловливые пусть ручки
Всё изучат наизусть.
Три месяца ты с нами вместе,
Комочек милый и родной.
Знай, нет для нас тебя дороже,
Наш лучик счастья золотой.
Тебя сегодня поздравляем
И любим крепко, горячо.
Твое рожденье отмечаем
Помесячно пока еще.
Вам уже 3 месяца, от души поздравляю! Желаю крохе чаще улыбаться, ничего не бояться, вовсе не капризничать, все четче и ярче рассматривать этот мир, с радостью и глубоким интересом познавать все новое и удивительное. Пусть в вашей семье всегда живет счастье, а в ваших родительских сердцах — безмерная любовь к своему чаду.
А кому сегодня уже 3 месяца, кто радует маму с папой своей улыбкой и милым взглядом? Это ты, кроха. Поздравляю с маленькой датой и желаю с каждым днем набираться сил и расти счастливым ребеночком. И пусть не будет капризов, пусть будет только веселье, сладкий лепет и постоянный праздник счастья у всей семьи.
Три прекрасных месяца
Ты живешь на свете,
Счастьем глазки светятся,
Словно самоцветы.
Пусть добром и ласкою
Дни твои наполнятся,
Наслаждайся сказкою,
Поздравляю, золотце!
Три месяца — пускай и мало,
Но ты ведь по часам растешь!
Ты сладко спишь под одеялом
И мило пальчик свой сосешь!
Пускай тепло, добро и ласка
Твою жизнь будут наполнять!
Пусть только счастье в твоих глазках
День изо дня будет сиять!
Поздравленья принимайте,
Вам три месяца уже,
Кружит кроха маму с папой
В сумасшедшем вираже.
Пожелаю всем терпения,
Тихих вам всегда ночей,
Ну, и с каждым днем пусть будет
Вам лишь только веселей.
Ах, 3 месяца сегодня
Маленькому чуду.
Пусть малыш всегда здоровым
И счастливым будет.
Сладко спит пускай ребенок,
Пусть животик не болит.
Пусть от зла кровинку вашу
Ангел добрый защитит.
Тебе уже 3 месяца,
А кажется − мгновение,
Как будто бы вчера
Был твой день рождения.
Дни летят минутами,
Секундами мелькая,
Наша пусть любовь
Тебя оберегает.
Расти, малыш, здоровым,
Крепким, не болей.
Ангел у кроватки
Пусть стоит твоей.
Песню колыбельную
Любовь пусть напевает,
И с тобою вместе
Счастье подрастет.
Три месяца всего лишь крошке,
Ах, этот носик, эти глазки,
А эти ручки, эти ножки —
Ты зайчик маленький из сказки!
Здоровья крепкого желаю,
Расти и чаще улыбайся,
Все будет хорошо, я знаю,
Ты, кроха, и не сомневайся!
Кашель представляет собой рефлекторную реакцию организма на раздражение слизистой оболочки дыхательных путей. Организм пытается прочистить дыхательные пути с помощью форсированного (резкого, усиленного) выдоха, имеющего характерный звук. Таким образом, кашель – это защитная реакция организма. И в то же время это симптом многих заболеваний. Позывы кашлю означают, что свободное дыхание по какой-то причине нарушено, например, по причине развития воспаления.
Кашель
Кашель бывает разным. То, как мы кашляем, может помочь установить причину кашля, диагностировать вызвавшее его заболевание. Желательно обратить внимание на главные характеристики кашля, чтобы рассказать о них врачу.
Как долго длится кашель?
Для оценки клинического развития заболевания важно определить характер кашля. Он может быть острым, затяжным и хроническим. Острым считается кашель, если он присутствует менее трех недель. Такой кашель, как правило, сопровождает развитие острых заболеваний органов дыхания и служит для освобождения дыхательных путей от мокроты. Острый кашель обычно носит постоянный характер; то есть пока человек болеет, он кашляет, а снижение остроты приступов и прекращение кашля говорит о выздоровлении. Если же кашель через какое-то время возвращается снова, то речь идёт уже о затяжном кашле. Затяжным считается кашель, длящийся от 3-х недель до 3-х месяцев. Подобный кашель (месяц и дольше) означает, что заболевание, его вызывающее, развивается медленно и тяготеет к переходу в хроническую форму. Если кашель не оставляет человека более 3-х месяцев, его квалифицируют как хронический. При хроническом кашле периоды обострения чередуются с периодами ремиссии (когда кашель отсутствует). Также для хронического кашля характерна фиксация – возникновение кашля в определенное время суток. Хронический кашель – это тревожный симптом, поскольку обычно является признаком серьёзных заболеваний. Постоянный кашель теряет свою полезную функцию и сам может быть причиной развития некоторых патологий.
Является кашель сильным или слабым?
Сильный кашель соответствует, как правило, острым заболеваниям. При хронических заболеваниях характерен более слабый кашель (покашливание). Усиление кашля означает обострение заболевания.
Является кашель влажным или сухим?
Влажный (или мокрый) кашель сопровождается выделением мокроты, поэтому его ещё называют продуктивным. С мокротой из дыхательных путей удаляются микробы и продукты их жизнедеятельности. При вирусной инфекции болезнь часто начинается с сухого кашля, который впоследствии переходит во влажный. Большое значение имеет вид мокроты. Появление гноя в мокроте говорит о присоединении бактериальной инфекции. Увеличение её количества может свидетельствовать о прорыве абсцесса или ухудшении состояния. Неблагоприятным признаком является появление крови в мокроте.
Когда появляется кашель?
Кашель может не зависеть от времени суток, но в некоторых случаях кашель возникает по утрам или ночью. Если кашель имеет аллергическую природу, его возникновение обычно бывает спровоцировано контактом с аллергеном.
Другие характеристики кашля
Иногда кашель характеризуют как звонкий, грудной (при остром трахеите), грубый, «лающий» (при ларингите), глубокий, глухой (при хроническом бронхите).
Причины кашля. Заболевания, вызывающие кашель.
Причиной кашля могут быть:
- ОРЗ (грипп, ОРВИ);
- заболевания верхних дыхательных путей (хронический ринит, хронический синусит, фарингит) – в этом случае откашливаемая слизь попадает в дыхательные пути из носоглотки; ;
- острый или хронический трахеит;
- острый или хронический бронхит; (воспаление легких);
- плеврит; ;
- опухолевые процессы (в том числе рак легкого);
- туберкулез;
- сердечная недостаточность;
- аскаридиоз (поражение глистами аскаридами);
- курение;
- вдыхание загрязненного воздуха (кашель присущ представителям некоторых профессий – шахтерам, столярам, плотникам);
- приём некоторых лекарств, применяющихся при лечении болезней сердца и гипертонии.
Кашель у ребенка
Кашель у ребёнка
-
; ;
- ротовое дыхание. Если у ребенка постоянно заложен нос, и он привык дышать через рот, попадающий в дыхательные пути не прошедший через носовые пазухи холодный и сухой воздух может вызывать раздражение слизистой и кашель;
- попадание инородного тела в дыхательные пути. В этом случае кашель начинается внезапно, ребенок краснеет и начинает задыхаться. Необходимо помочь ребенку откашлять инородный предмет, для чего следует, прижав его грудь и живот к твердой поверхности постучать между лопатками или подержать его вниз головой и потрясти, постукивая по спине. Если помочь не удалось, ребенка следует немедленно доставить в больницу.
Кашель – это повод обратиться к врачу
Кашель – весьма распространённый симптом. Очень часто он сочетается с другими симптомами, такими как насморк, повышение температуры, боль в горле или боль в груди. В подобных случаях мы, как правило, своевременно прибегаем к врачебной помощи.
Но в других случаях кашель может быть единственным симптомом: другие симптомы полностью отсутствуют или проявляются смазано. И тогда возникает иллюзия, что ничего серьёзного нет и к врачу можно не обращаться. При этом кашель часто является хроническим, поскольку именно хронический кашель, как правило, выступает как изолированный симптом.
Это – опасное заблуждение. Так как многие тяжелые заболевания (опухоли, рак легкого) на начальных стадиях могут проявляться лишь кашлем. При сердечной недостаточности больной может жаловаться на кашель и не обращать внимания на другие симптомы (одышку, слабость, головокружение, гипертонию). Поэтому если кашель не оставляет Вас в течение нескольких недель (кашель больше месяца – это уже затяжной кашель) или если Вы заметили усиление кашля утром или в ночное время, обязательно обратитесь к врачу.
Если ребенок кашляет, покажите его врачу. Детский иммунитет слабее, чем у взрослого человека, поэтому за состоянием здоровья ребенка требуется более чуткий контроль. Возможно, ребёнок просто прокашливается (здоровый ребёнок может кашлять до 10-15 раз в сутки – таким образом его организм прочищает дыхательные пути от пыли и микробов), а может быть у него развивается воспалительный процесс в носоглотке или нарушено носовое дыхание..
К какому врачу надо обращаться при кашле
С жалобой на кашель следует обращаться к врачу общей практики – семейному врачу или терапевту. Длительный, непроходящий кашель – повод для обращения к врачу-пульмонологу. Ребёнка с кашлем надо показать педиатру.
Почему происходит изменение обоняния и вкуса после ковида?
Врачи часто сталкиваются с заболеваниями, при которых пациент не различает запахи. Вот некоторые примеры.
- Болезнь Паркинсона. Больного беспокоят тремор конечностей, нарушение походки, мышечная скованность. Именно с этими симптомами он обращается к врачу. Но лет за 5 до появления двигательных нарушений пациенты могут отметить, что снижается обоняние.
- Опухоли. Ощущение запахов пропадает при поражении мозга, если затронута обонятельная луковица – особая зона, где находятся обонятельные нейроны.
- Муковисцидоз. Наследственное заболевание. Аносмия появляется в первые два года.
- Рецепторы перестают полноценно формировать нервный импульс.
- ОРВИ, аллергический ринит, полипы в носовой полости. Гипосмия связана с отёком слизистой носа. Именно он блокирует чувствительные волоски.
Возможно ли вернуть обоняние и вкус?
Параллельно снижению обоняния происходит нарушение вкусового восприятия. Это логичный процесс. Улавливаемый человеком аромат блюд усиливает вкус, делает его более насыщенным. Когда человек не воспринимает запаха еды, он не может полноценно оценить её вкуса. При восстановлении обонятельной чувствительности возвращается вкусовое восприятие.
Способность различать запахи и вкус можно вернуть. Сделать это тем проще, чем раньше начать лечение. Похоже на ситуацию с инсультом. После сосудистой катастрофы в головном мозге нужно как можно быстрее оказать человеку помощь, приступить к восстановлению двигательной активности в самые ранние сроки.
При коронавирусной инфекции так же – чем быстрее начата реабилитация, тем лучше прогноз. Обонятельные нейроны обладают способностью к восстановлению, обновляясь примерно раз в 40 дней. Для того, чтобы они быстрее заработали, ими нужно активно заниматься.
Почему не все переболевшие коронавирусной инфекцией теряют обоняние?
Аносмия обычно развивается на 4–6 день заболевания. На 10–14 день большинство людей выздоравливают и способность различать ароматы возвращается. Но у некоторых дефект остаётся. Нужно понимать, любое заболевание не может протекать одинаково у разных людей. Нет двух идентичных организмов, соответственно, и болезни будут протекать по-разному.
- Вирусная нагрузка – число микробов, попавших в организм. Чем больше, тем тяжелее протекает заболевание.
- Вирулентность вируса – сила его деструктивного (повреждающего) воздействия. У разных типов и подтипов коронавирусов разная. Не стоит забывать, что вирусы мутируют, меняются.
- Иммунная память. Чем больше ОРВИ в своей жизни перенёс человек, тем легче болеет коронавирусом, тем меньше риск возникновения осложнений.
- Сопутствующие заболевания человека: сахарный диабет, ожирение, тяжёлые формы гипертонии, дыхательная недостаточность. А если эти заболевания сочетаются – коронавирусная инфекция протекает ещё тяжелее.
Что необходимо делать, чтобы вернуть обоняние?
Раздражать рецепторы и восстанавливать цепочку проводящего пути. Заставлять нервные клетки работать, вспоминать свои функции. Для этого хорошо подходят кофе, мелисса, мята, чеснок. Применяется ароматерапия с помощью эфирных масел: гвоздики, цитрусовых, эвкалипта. Вдыхать ароматы надо 5–6 раз в день. При отёке слизистой оболочки помогут орошения полости носа солевыми растворами. Разрешается использовать специальные спреи, даже гормональные. Их должен назначить врач оториноларинголог, потому что есть противопоказания.
Невролог может прописать препараты, улучшающие трофику нервной ткани, в том числе и обонятельных рецепторов, а также порекомендовать рефлексотерапию.
Рефлексотерапия. Что это? Как можно с её помощью вернуть обоняние?
Рефлексотерапию медики относят к физиотерапии. Она улучшает кровоснабжение, иннервацию, лимфоотток, способствует улучшению самочувствия. При помощи рефлексотерапии можно вернуть обоняние. Это не новый метод лечения, он использовался и раньше. Рефлексотерапия хорошо помогает в лечении аллергических ринитов и даже инфекционных.
Иглорефлексотерапия – постановка игл, может сочетаться с прижиганием. Внутренние органы на поверхности кожи имеют свои проекции, которые называются чудесными меридианами. Врач воздействует на биологически активные точки определённой зоны, вследствие чего происходит улучшение микроциркуляции, лимфотока, устранение отёка, улучшение обоняния. Восстанавливая циркуляцию энергии по древнему китайскому учению, мы восстанавливаем здоровье.
ВИДЕО с участием врача-невролога Лебедевой Л.В.
Сюжет с участием нашего врача-невролога, рефлексотерапевта Лебедевой Людмилы Васильевны на телеканале НТВ в программе Новости, рубрике «Специальный репортаж» от 27.09.21
Жизнь без вкуса и запаха: как справиться с последствиями COVID-19 (Видео)
Для пациентов, столкнувшихся с такой проблемой, как коронавирусная инфекция (covid-19) специально разработаны программы постковидной диагностики и реабилитации: ПОСТКОВИДНЫЙ СИНДРОМ и ПОСТКОВИДНЫЙ СКРИНИНГ.
Дополнительную информацию о комплексном обследовании по программе получите у менеджеров корпусов или в контакт-центре клиники +7 (495) 775 75 66 .
Чем опасна лихорадка у детей, и как с ней бороться?
Повышение температуры – это самый частый признак развития инфекционных и некоторых других заболеваний у детей. Многие причины могут вызвать повышение температуры тела у ребенка: от распространенных детских болезней, таких как ветряная оспа и тонзиллит, до реакции на прививки. Повышение температуры тела является врожденным защитным механизмом, с помощью которого организм стимулирует работу защитных факторов иммунной системы. Также повышенная температура внутренней среды организма сама по себе может приводить к инактивации или гибели возбудителей многих болезней.
Помните, что температура тела каждого человека в норме меняется на 1-2 градуса в течение дня и может отличаться в зависимости от возраста, уровня активности и других факторов.
Таким образом, повышение температуры – это не «проблема». Это – индикатор того, что на организм произошла какая-то атака микробов, вирусов или других факторов, и организм на нее реагирует, дает «ответ». Гораздо хуже, когда бактерии или вирусы атакуют, а температура – не поднимается (т.е. иммунного ответа или нет, или он недостаточный).
Что такое лихорадка?
Нормальная температура у младенцев и детей составляет около 36,4°С, но она может незначительно отличаться от ребенка к ребенку.
- Субфебрильная температура – это повышение температуры от 36,7 до 38 градусов.
- Лихорадка — это высокая температура 38 С и более.
При лихорадке проявляются следующие признаки:
- Лоб, спина или живот ребенка становятся на ощупь горячее, чем обычно.
- Поверхность кожи становится потной (влажной) и липкой.
- Щеки и иногда лоб малыша краснеют.
Для измерения температуры лучше всего использовать безопасный цифровой термометр без ртутного наполнения.
Как измерить температуру ребенка:
- Подмышка ребенка должна быть чистая и сухая! Если она будет влажной, градусник покажет завышенный результат!
- Отведите руку ребенка в сторону и поместите термометр в верхнюю часть подмышки.
- Аккуратно прижмите руку к телу и держите ее прижатой во время измерения температуры.
- Оставьте термометр на месте так долго, как указано в инструкции. Некоторые цифровые термометры издают звуковые сигналы, когда измерение температуры завершено.
- Достаньте термометр. Дисплей покажет температуру тела ребенка.
- Если ваш ребенок только что принял ванну или был плотно завернут в одеяло, выждите 10-минут перед измерением температуры.
- Профессиональные инфракрасные термометры позволяют моментально измерять температуру тела. Если есть необходимость замерить температуру максимально точно, но профессионального термометра под рукой нет, наиболее точные результаты дает измерение температуры ректально.
Что делать, если у ребенка высокая температура
Ребенка нужно держать дома и присматривать за ним. Температура должна понизиться в течение 3 или 4 дней.
После прививки температура в норме может держаться до 48 часов.
Что нужно делать:
- если ребенку меньше 6 месяцев — немедленно вызвать врача
- дать ребенку пить много жидкости (или продолжать кормление грудью)
- контролировать признаки обезвоживания
- кормить, если ребенок хочет есть
- регулярно контролировать состояние ребенка ночью
- давать ребенку жаропонижающие средства, которые назначил врач
Что нельзя делать при повышении температуры
- Не раздевайте ребенка и не охлаждайте его обдуванием или обтиранием: лихорадка является естественным и здоровым ответом на инфекцию. Переохлаждение может привести к развитию осложнений инфекции.
- Не накрывайте ребенка теплым одеялом и не укутывайте его: это может привести к тепловому удару. Просто накройте малыша простынкой или легким одеяльцем.
- Не давайте аспирин детям до 16 лет. Категорически никогда! Это может быть связано с редкой, но опасной болезнью, называемой синдромом Рейе (Рея).
- У детей до года для снижения температуры рекомендуется препараты, выпускаемые в форме ректальных свечей
- Не занимайтесь самолечением. Для маленьких детей доза препаратов и кратность их применения должна рассчитываться индивидуально, назначение может сделать только врач после постановки диагноза.
В каких случаях необходимо обращаться за неотложной медицинской помощью?
Необходимо вызывать врача или скорую помощь в следующих случаях:
- Ребенку менее 3 месяцев и температура у него 38°С или выше
- Малышу от 3 до 6 месяцев и у него температура 39°С или выше
- На фоне лихорадки проявились сыпь, рвота, понос
- Повышение температуры длится в течение 5 дней и более
- Ребенок отказывается от груди, не ест, ведет себя не естественно
- У ребенка имеются признаки обезвоживания: сухие подгузники, запавшие глаза, плач без слез.
Признаки особо опасных заболеваний, сопровождаемых повышением температуры
Лихорадка может быть признаком таких серьезных заболеваний как менингит, инфекция мочевыводящих путей и сепсис. Необходимо срочно вызвать скорую помощь или доставить ребенка в приемный покой больницы, если у него:
- Отмечается напряжение и жесткость мышц шеи,
- Появилась сыпь, которая не исчезает, когда на нее нажимают пальцем
- Ребенка сильно раздражает свет,
- Приступ лихорадки не проходит, ребенка «трясет» от озноба
- У ребенка необычно холодные руки и ноги
- У ребенка бледная, пятнистая, синяя или серая кожа
- Плач малыша стал слабым, стонущим, не похож на обычный
- Малыш сонлив, вял, и его трудно разбудить
- Ребенку тяжело дышать, живот втягивается при дыхании под ребра
- У новорожденного ребенка родничок на макушке стал выпуклым
- Положите ребенка на бок.
- Ничего не кладите ребенку в рот, даже если «опытные» бабушки рекомендуют это сделать.
- Срочно вызовите скорую помощь, если приступ длится более пяти минут.
- Если приступ длится менее пяти минут, позвоните своему врачу или вызовите его на дом для неотложной консультации.
Что делать с частыми или длительными повышениями температуры?
Если у ребенка наблюдаются постоянные или множественные эпизоды лихорадки и педиатр не может выяснить, что их вызывает, необходимо провести углубленное обследование. Такие повышения температуры могут быть вызваны хроническим очагом инфекции (пиелонефрит), инфекционными заболеваниями или ревматическими болезнями.
Обследование специалистов, которые может назначить педиатр при хронической лихорадке: нефролог, кардиолог, пульмонолог, инфекционист, уролог, ревматолог.
Сама по себе температура – это сигнал, что иммунная система ребенка дала ответ на внешнее воздействие. Пугаться ее не надо. Опасными являются:
