Одиннадцатый месяц – совершенствуются движение и мышление ребенка. Темпы роста замедляются: вес его с момента рождения утроился и в зависимости от индивидуальных особенностей составляет от 8,7 до 10,5 килограммов, рост в среднем от 72 до 77 см.
Физическое развитие на одиннадцатом месяце
В возрасте одиннадцати месяцев ребенок хорошо держит равновесие. Малыш встает из положения сидя, выпрямляется и самостоятельно стоит на широко расставленных ножках до 10-30 секунд, балансирует руками; ходит за ручку. Иногда малыш может пройти несколько шагов самостоятельно (пока не поймет, что его никто не держит), но когда осознает, что идет сам, сразу падает на четвереньки. Это связанно с неприятными воспоминаниями – падениями, ушибами, поэтому вы должны обеспечить максимальную безопасность ребёнка во время прогулок.
Стимулируйте его желание ходить. Обязательно хвалите ребенка за каждый сделанный шажок. А вот различные устройства, поддерживающие детей при ходьбе, отодвигают срок, когда ребенок начнет полностью ходить самостоятельно, поэтому пользоваться ими нежелательно.
С легкостью залезает на низкий диван, кресло и так же легко слезает с них. Если положить на полу рядом со стоящим ребенком интересующий его предмет, малыш попытается присесть и взять его, но пока встать самостоятельно без опоры не сможет. При необходимости, малыш может подняться на «носочки».
Совершенствуется развитие мелких движений кисти: малыш берет мелкие предметы большим и указательными пальцами, но при этом пальчики уже согнуты, а не выпрямлены, как при захвате «пинцетом».
Психическое развитие на одиннадцатом месяце
Активно демонстрирует свои чувства: обнимает любимую игрушку, громко кричит, визжит от удовольствия, обижается, возмущается, может даже злиться и ругаться, демонстрирует независимость. В зависимости от характера, ребенок выражает свое неудовольствие или активно (протестом или возмущением) или же пассивно, со страхом. Понимает значение поцелуя и целуется. Может освоить более сложное действие – «послать воздушный поцелуй».
Запоминает название предметов, разученные действия, имена близких. Выполняет просьбы и указания взрослого: принеси, дай, покажи, отнеси, возьми, положи. Активно использует для общения различные жесты — отрицательно качает головой, утвердительно кивает. Показывает пальцем на ту вещь, которая ему интересна, некоторые детки начинают это делать еще в 10 месяцев, но большинство пользуется этим жестом с одиннадцатого месяца жизни. Очень любит, когда его хвалят, ждет одобрения своих действий со стороны взрослых. Появляется реакция торможения при слове «нельзя».
Понимает первые обобщения – кубики, машинки, мячики. По просьбе взрослого «дай кубик» может принести любой кубик из нескольких, что видит.
Ребенок стремится к общению с другими детьми, однако многие малыши-ровесники сначала играют по отдельности и только через некоторое время знакомятся.
Игры и игрушки на одиннадцатом месяце
С удовольствием играет в кубики — ставит кубики один на другой; снимает и надевает кольца пирамидок. Любит катать мячик.
В этом возрасте можно играть с ребенком в следующие игры:
«Разверни игрушку» — оберните игрушку шуршащей бумагой, дайте ребенку, пусть он развернет игрушку, сопровождайте действия вопросами и эмоциональными фразами: «Что у нас спрятано?», «Сейчас посмотрим», «Какой молодец!» и т.п.
«Игры с куклой» — расскажите и покажите ребенку, как можно играть с куклой: качать, угощать печеньем, поить водичкой, укладывать спать, расчесывать волосы, купать и т.д.
Можно показать ребенку как «ходят часики» — «тик-так», при этом наклоняя голову из стороны в сторону.
Давая ребенку разнообразные игрушки, обязательно называйте их. Ребенок только от вас сможет узнать, что «тот пушистый комок» — собака и она разговаривает «ав-ав». И пускай малыш еще не способен сам разговаривать, но он запоминает слова и их значение.
В речи малыша появляются простые слова, в которых используются ударные слоги знакомых слов, их ребенок произносит целенаправленно, соотнося с конкретным действием или объектом: «ка» — каша, «ку» — кукла, «ам» — еда, «би-би»-автомобиль, «мама», «папа», «дай».
Задача родителей – научить ребенка подражать звукам. Повторяйте те звуки, которые издает сам ребенок, потом покажите, как лает собачка – «ав-ав», кошечка – «мяу» и т.д.
Многие детки выполняют простые указания взрослых, способны различить интонацию, но абсолютно не произносят слова, то есть обладают пассивной речью (накапливают словарный запас). Чем чаще разговаривают взрослые с ребенком, произнося четко, правильно слова (не сюсюкаясь), тем быстрее и лучше развивается его речь.
Если одновременно у ребенка отмечается прогресс в речевом развитии, то новоприобретенная способность ходить может исчезнуть. У некоторых детей может исчезнуть появившаяся речь. Это объясняется тем, что малыш может концентрировать свое внимание на чем-то одном.
Другие навыки и умения на одиннадцатом месяце
Закрепляются умения, приобретенные в десять месяцев. Малыш закрывает и открывает двери, берет ложку в руки и пытается есть. Хорошо пьет из чашки, крепко придерживая ее руками.
Первые зубки
На одиннадцатом месяце жизни у ребенка уже есть 4 зуба, у некоторых деток зубиков может быть больше или меньше. Приучайте малыша чистить зубки. Если раньше вы пользовались силиконовой щеточкой, надетой на ваш палец, то теперь можно использовать специальную детскую зубную щетку. Покажите ребенку на своем примере, как чистят зубки, малыш очень наблюдателен, все замечает и сам захочет попробовать.
Осмотр ребенка в поликлинике
Если ребенок развивается соответственно возрасту и если нет оснований для беспокойства в здоровье ребенка, то плановое посещение поликлиники можно отложить до исполнения ребенку 1 года.
Поводы для беспокойства на одиннадцатом месяце
Если к концу одиннадцатого месяца ребёнок:
- не может сидеть, вытянув ножки;
- не пытается стоять, держась за опору;
- не поддерживает чашку при питье.
В возрасте 11 месяцев развитие ребенка шагнуло далеко вперед. Сложно сказать, стал ли проще уход за ним, но карапуз уже многое может: сидеть, ползать, шагать.
Фото: depositphotos.com Автор: oksun70
Развитие касается и формирования навыков кушать самостоятельно. Яркая чашка непременно заинтересует малыша, и он захочет воспользоваться ей для питья. Кроха стремится все сделать сам, поэтому можно предложить ему ложку. Она тоже должна быть яркой и привлекательной для ребенка.
Старайтесь приучать своего непоседу к чему-то новому, когда он спокоен. Процесс кормления должен доставлять малышу удовольствие и проходить с комфортом. Детская посуда должна быть сделана из качественного пластика и подходить по размеру для ручек ребенка.
Меню остается прежним, а вот порции, предлагаемые малышу, стоит слегка увеличить. Тогда развитие ребенка будет полноценным: к концу 11 месяца он сможет прибавить в весе около 350 г и немножко подрастет.
Семейные обеды
Семейное меню не вполне подходит для малыша, поэтому торопиться знакомить его с блюдами, приготовленными по рецептам для взрослых, не стоит. А вот совместный прием пищи с мамой и папой за общим столом полезен малышу для развития представлений о семейных традициях.
Не проявляйте повышенного внимания к крохе в такие моменты. Казалось бы, ребенок не должен развлекаться при приеме пищи, но ведь он еще маленький. Пусть играет с едой, для развития это необходимо – таким образом карапуз постигает мир.
Что на столе?
В принципе, новых продуктов в меню малыша нет. Питание ребенка в 11 месяцев то же, что и месяц-два назад. Хотя ему уже доступны многие здоровые блюда.
Разумеется, такие продукты, как торты, грибы, шашлык и им подобные, рекомендуется отложить на потом. Все новое вводите в меню постепенно, начиная с чайной ложки. Если замечаете признаки аллергической реакции, немедленно отменяйте новинку.
В 11 месяцев у малыша имеется достаточное количество зубов, чтобы перейти с овощных и фруктовых пюре на мелко порезанные фрукты, ягоды и овощи.
Желудок становится более крепким и способен переварить не только каши, но и мясные продукты. Это могут быть нежирные паровые мясные котлетки, тефтели, отварная курица. Все мясные изделия перед кормлением малыша обязательно нужно порезать на мелкие кусочки. Сочетать их нужно с уже известными ребенку продуктами – овощными пюре, кашами. В этом возрасте лучше не стремиться добавлять новые продукты в меню еженедельно и не экспериментировать с незнакомыми блюдами.
Основу рациона питания малыша в 11 месяцев при правильном уходе должна составлять пища, богатая витаминами и микроэлементами.
Очень полезен витаминный салат, рецепт которого прост: блюдо готовится из тертой моркови и яблока, заправляется сметаной с добавлением пары капель растительного масла. Чтобы салат пришелся малышу по вкусу, можете использовать небольшое количество сахара.
Можно также готовить фруктовые салаты, например, из яблока, банана и киви, заправляя их натуральным домашним йогуртом.
О важности питья
Рацион в этом возрасте дополняют различными соками, чаем и отварами. Свежие соки можно приготовить самостоятельно, например, из яблок. Не нужно преуменьшать значение обыкновенной воды, которая, как никакой другой напиток, хорошо утоляет жажду.
Правильное питье спасает детский организм от обезвоживания. Ребенок на этом этапе развития пьет около 200 мл воды в сутки.
Можно давать детям домашние кисели из ягод и фруктов по проверенным рецептам. Для приготовления потребуются:
- ягоды или фрукты;
- очищенная вода;
- картофельный крахмал;
- сахар.
Сначала необходимо пропустить плоды через марлю или мелкое сито, чтобы они пустили сок. Сок отставить, а ягоды залить водой и кипятить минут 15-20. После этого немного остудить и процедить, добавить крахмал и снова постепенно довести до кипения. Когда кисель полностью остынет, влить в него ранее выжатый сок и хорошо размешать. Малышу давать слегка подогретым.
Возьмите на заметку
- Многие любят картофель, но часто готовить его не стоит. Перед приготовлением клубнеплоды необходимо около 40 минут вымачивать в холодной воде.
- Можно добавлять в детские блюда в малых количествах сахар, соль и свежую зелень.
- Нельзя давать жареное, копченое, острое и консервированное (за исключением детских консервов).
- Исключите из меню продукты, которые могут послужить поводом для возникновения аллергии. Среди них – мед, орехи, цитрусовые, шоколад.
- Режим питания должен предусматривать 5 приемов пищи в день.
- Пищу рекомендуется измельчать вилкой.
О грудном вскармливании
В 11 месяцев питание малыша имеет свои нюансы. С одной стороны, детский желудок уже адаптирован ко многим «взрослым» продуктам, и это огромный плюс – многие мамы постепенно отлучают ребенка от груди.
Молоко по-прежнему важно
Молоко и кисломолочные продукты – необходимая составляющая меню ребенка в 11 месяцев. Также необходимо употребление творожка, ведь содержащиеся в нем вещества – строительный материал для костей, зубов и волос.
Касательно коровьего молока для кормления ребенка в возрасте до года мнения специалистов расходятся. Одни говорят, что польза его только для детей после года, другие не рекомендуют давать коровье молоко до 1,5-2 лет.
Продолжают быть актуальными детские каши. Они насыщают организм микроэлементами и утоляют голод. Некоторые малыши отказываются их есть с приближением кризиса годовалого возраста – как раз в 11 месяцев, это закономерное явление в процессе развития ребенка.
Решить проблему можно с помощью творческих идей. Главное – заставить работать детскую фантазию и превратить скучное поглощение пищи в увлекательный игровой процесс.
Как быть с капризами?
В 11 месяцев дети становятся разборчивее в еде. Они могут выбирать за обедом только один продукт, отказываясь от остальных.
Не стоит кормить своего непоседу насильно. Ребенок даст понять, когда проголодается. Этот совет актуален, только если в еде нет длительных перерывов – более трех часов.
Если малыш не проявляет интереса к еде долгое время и выглядит апатичным, обратите внимание на сопутствующие симптомы и попросите помощи у педиатра.
Кладите в тарелку столько, сколько он съедает – значит, столько и нужно для развития и здоровья детского организма.
С возрастом и аппетит, и вкусовые предпочтения могут измениться. Это также зависит от состояния здоровья, настроения и степени физической активности.
Причиной отказа от еды могут служить перекусы в рационе. Булочка, сушка, яблоко на прогулке – для детского желудка немало, и вот за ужином он не съедает и половины предложенного. Поэтому пытайтесь формировать режим питания максимально правильно.
Наше здоровье практически всецело зависит от того, что мы едим. А уж здоровье ребенка – тем более. Молодые мамы всегда проявляют заботу о своих чадах, вопрошая детских врачей о том, что можно есть в 11 месяцев, сколько раз, что делать, если кроха отказывается от пищи? Конечно, каждый карапуз индивидуален, у него уже к этому времени могут быть какие-то пищевые пристрастия, но рекомендации ВОЗ обходить стороной тоже не стоит.
Немного о нормативах
Педиатры придерживаются мнения, что если в 11 месяцев по результатам обследования у ребенка в норме вес, рост, психомоторное развитие, показатели мочи и крови, а вы исполняете рекомендации по рациону, то его питание правильное, сбалансированное и достаточное. ВОЗ советует в 11 месяцев перейти на 3-разовое меню прикорма, 2-х разовое ГВ (утром и вечером) и один незначительный дневной перекус между кормлениями (например, печенье). При этом объем каждой порции пищи должен составлять ¾ от стакана в 250 мл. В этом возрасте следует постепенно отходить от ночных кормлений грудным молоком.
Таким образом, питание станет пятиразовым, а промежутки между каждым приемом пищи – около 4 часов. Меню малыша будет выглядеть примерно следующим образом:
- утром после пробуждения – молоко грудное (смесь);
- на завтрак – каша с яичным желтком или фруктовое пюре;
- на обед – супчик на овощном бульоне, мясное, рыбное или овощное пюре;
- на полдник – какой-либо кисломолочный продукт, творог, фруктовое пюре;
- на ужин (перед сном) – молоко грудное (смесь).
Обычно у ребенка к этому возрасту уже прорезывается около 4 зубов, поэтому пища, перемолотая в блендере, не лучший помощник для формирования его жевательных навыков. Пора переходить на мелкое «кусковое» меню или разминать еду вилкой. Разрешаются салатики из сырых овощей или фруктов, натертых на терке, заправленных маслом (оливковым, подсолнечным), нежирными сливками или йогуртом. В качестве питья можно предлагать малышу компот, кисель, натуральный йогурт.
О твороге, мясе и рыбе в рационе
Меню 11-месячного карапуза обязательно должно содержать творог, который вводится не ранее 8-9 месяцев. Наши бабушки посмеются и станут возражать, что давали его уже с 3 месяцев. И манкой кормили тоже… Но по результатам последних исследований такое питание признано несостоятельным и даже вредным для незрелых детских желудочков. Организации по поддержке грудного вскармливания пришли к выводу, что грудное молоко (смесь адаптированная) содержит в себе весь белковый объем, необходимый для ребенка, и только ближе к году он снижается, требуя дополнительного притока извне. К 11-12 месяцам малышам можно давать творожок с наполнителями. Однако домашний творог или даже обычный им по-прежнему не подходит, так как содержит казеин, который не усваивается их ЖКТ. Лучшее решение – промышленный детский творожок или творог с молочной кухни.
Мясные блюда – еще один источник белковой пищи для крохи. С 11 месяцев ему в меню уже можно постепенно добавлять печень, сердце, язык (около 2 раз в неделю). Мясо должно быть нежирных сортов: индейка, кролик, телятина, говядина. Допускается обезжиренная свинина и куриное филе. Мясо можно перемалывать в пюре, добавлять к кашам, делать котлетки или фрикадельки. Запрещается его термическая обработка в виде жарки.
Если ребенок не аллергичный, то его питание уже можно разнообразить рыбой. Преимущественно это должна быть рыба речная, белых сортов мяса. Рыбу отваривают, освобождают от костей и мелко перемалывают с добавлением воды, молочка или овощного сока. Обычно рыбу смешивают с овощами или кашей.
Особенности питания одиннадцатимесячного малыша
Ребенка в этом возрасте еще нельзя назвать взрослым, но его меню уже включает в себя практически все продукты, потребляемые нами. Овощи, рыба, мясо, яйца, творог, каши, супы, компоты, кисломолочные блюда входят в его рацион, который можно разнообразить, смешивая их между собою. По желанию мамы (или по требованию ребенка) после каждого приема пищи малышу предлагают грудь. Но это не единственная особенность питания малыша в 11 месяцев.
От стола взрослых кроху отличает:
- отсутствие картофельного крахмала, специй и вредных вкусовых добавок. Картошку перед приготовлением вымачивают в воде около 40 минут. Из усилителей вкуса используют только соль, сахар и свежую зелень в умеренных количествах;
- отсутствие жареной, копченой, консервированной (исключение – детское питание) и острой пищи;
- пятиразовое питание;
- отсутствие или минимальное количество еды, способной вызвать аллергическую реакцию: цитрусовые, мед, орехи, шоколад и пр.;
- питание с пониженной степенью жирности;
- измельчение пищи с помощью вилки.
Некоторые виды продуктов – например, грибы, шашлык, тортики – лучше отложить до достижения малышом 3-летнего возраста. Все новые виды пищи вводятся в меню постепенно, начиная с чайной ложечки. При малейших признаках аллергии введение продукта откладывается на некоторое время. Все сомнения и вопросы решайте с педиатром, следящим за состоянием здоровья вашего ребенка.
Как сохранить детский аппетит
Привычка скармливать малышу все, что есть в тарелке (все, что положено по возрастной норме) может привести совсем не к тем результатам, что мы желали бы. Докармливание «за маму, за…» приводит к растягиванию детского желудка, появлению отвращения к еде и психологической травме. Вместо пользы, которую малыш должен извлечь, он получает гастрит, дискинезию желчного пузыря, аллергию и прочие неприятности. Ребенка кормят таким количеством пищи, какое он съедает, – независимо от возрастной нормы. Его аппетит может меняться в зависимости от его активности, настроения и состояния здоровья.
В меню карапуза лучше произвести коррекцию и не заставлять его поедать то, что он невзлюбил. Лучше понемногу добавлять нелюбимый продукт в любимую пищу, например, творог в кашу. В 11 месяцев у малыша еще очень сильное желание поиграть с едой. Не запрещайте ему этого, пусть познает мир!
Если кроха отказывается есть, то это может происходить по нескольким причинам. Одна из них – ваша послеродовая диета. Если мама целый день ест мало, то и малыш переймет ее стиль поведения. Другая причина – постоянные детские «перекусы». Если кроха в перерывах между кормлениями что-то жует, то к моменту застолья он питаться и не захочет. Зная эти нюансы, можно выстроить разнообразный, полноценный, вкусный, полезный стол вашему малышу, который он будет «уплетать за обе щеки».
Ребенку 11 месяцев. Малыш уже совсем большой. Кто-то бегает сам, а кто ещё боится отпустить мамину руку. Все дети разные и у каждого свой темп развития. Давайте посмотрим средние прибавки веса и длины тела детей в 11 месяцев, окружности головы и груди. Что умеет малыш в 11 месяцев? Его режим дня и питания.
Прибавки веса и длины тела ребенка в 11 месяцев
Не стоит забывать об индивидуальных особенностях развития ребенка. Если, например, мама и папа маленького роста, тогда и малыш имеет право иметь рост ниже среднего.
| Мальчики | Девочки | |
| Вес, кг | 8,9-11,8 | 8,5-11,5 |
| Длина тела, см | 71-78,9 | 70,3-77,1 |
| Окружность головы, см | 44,6-49,3 | 43,9-48,7 |
| Окружность груди, см | 44,6-52,2 | 45,8-50,8 |
Примерная прибавка массы тела за месяц – 400 гр, длина тела увеличивается на 1,5 см.
Что умеет ребенок в 11 месяцев?
Ребеночку 11 месяцев! Маме становится гораздо легче, так как период полной зависимости малыша позади.
Малыш хорошо стоит без поддержки, начинает делать самостоятельные шаги, а кто-то уже бегает.
Кроха долго занимательно играет: строит башенку из кубиков, собирает и разбирает пирамидку. Появляются признаки сюжетно-ролевой игры: кормит куклу, катает игрушку в машинке. Всё это благодаря активной подражательной деятельности за взрослыми.
Появляется речь, свой собственный язык, понятный только ему и родителям. 11 месяцев – период активного звукоподражания. Малыш с удовольствием повторит как лает собачка, мяукает кошка или гудит самолет.
Все эти достижения малыша зависят от плодотворной работы мамы и папы.
Ребенок с удовольствием пробует есть ложкой, ни в коем случае не препятствуйте этому, а наоборот поощряйте. Уже может самостоятельно пить из кружки.
Посмотрите информацию по другим месяцам:
Режим дня ребенка в 11 месяцев
Чтобы малыш был веселый и не капризничал, чтобы не переутомлялся и вы всё успевали, старайтесь соблюдать режим дня. Сон, кормления, игры, прогулки должны быть примерно в одно время.
Примерный режим дня
Приведу примерный режим дня ребенка в 11 месяцев, если утром он просыпается в 8 часов.
8:00 — малыш просыпается. Мне кажется утро — самое приятное время суток. Малыш такой милый, нежный, радуется маме, улыбается, гладит её лицо, как будто соскучился за ночь.
9:00 — завтрак. Далее ребенок играет или можно провести развивающие занятия или массаж и гимнастику.
11:00-13:00 — первый сон. Он может быть как на улице, так и дома. Перед сном можно устроить ребенку второй завтрак. Это может быть фрукты или овощи, кисломолочный напиток.
13:00 — обед. Потом малыш опять играет или после обеда можно погулять.
17:00 — полдник и второй сон.
19:00 — малыш просыпается — играет.
20:00 — ужин.
21:00 — купание, подготовку ко сну. Искупать малыша можно и до ужина, например в 19:00.
22:00 — ночной сон.
Питание ребенка в 11 месяцев
Рацион ребенка становится всё шире и шире. Можно экспериментировать и проявлять фантазию. Каша может быть мультизлаковая с добавлением кусочков разных фруктов. Овощной прикорм многокомпонентный с добавлением зелени. Мясной и рыбный прикормы в виде фрикаделек, паровых котлет, суфле или просто кусочков мяса (рыбы). Это нужно для того, чтобы ребенок тренировался жевать. В процессе жевания развивается челюстно-лицевой аппарат, а в дальнейшем и речь.
Завтрак: мультизлаковая каша, 200 г с добавлением сливочного масла.
Обед: салат из свежих овощей, приготовленных на крупной терке, 50 г. Вермишель детская, 100 г с паровой котлетой, 50 г.
Полдник: кефир, 200 мл
Ужин: творожное суфле с грушей, 200 гр.
После приемов пищи можно предложить ребенку пить (воду, компот без сахара). Не давайте сладкие напитки малышу между приемов пищи, чтобы не перебить аппетит. И только из кружки, а не из бутылочки с соской.
Грудное молоко конечно же может присутствовать в рационе ребенка. Если ребенок на искусственном вскармливании, то смесь 1-2 раз в день.
Массаж ребенка в 11 месяцев
В период с 11 до 12 месяцев активно формируется стояние без опоры и ходьба. Появляются новые элементы моторики (сидение на корточках), поэтому рекомендуется обратить особое внимание на упражнение с приседанием. Все действия, которые вы осуществляете нуждаются в речевом сопровождении. И наконец-то пришло время давать команды ребенку, которые он уже готов выполнить. Важно, чтобы ребенку массаж и гимнастика нравились, не настаивайте, если он не хочет.
Комплекс упражнений и массаж такой же, что и в 9 месяцев, но есть небольшие дополнения.
1. Попеременное сгибание и разгибание ног, имитирующих ходьбу, ребенок может выполнять самостоятельно, по словесной просьбе родителя.
2. После того, как вы выполнили круговые движения руками вместе, попросите его выполнить их самому.
3. Во время приседаний поддерживайте малыша только за одну руку.
Посещение поликлиники
В 11 месяцев ребеночка осматривает только педиатр, оценивает физическое и нервно-психическое развитие. Этот прием обязательно нужно посетить, так как к году вам ваш лечащий врач расскажет каких специалистов и обследование нужно пройти в год.
