Ребенку три недели

Условно формирование сна младенца в первые 4 месяца можно разделить на три периода (речь идет о возрасте, рассчитанном от предположительной даты родов, т. е. мамы недоношенных детей должны прибавить к этим цифрам то количество недель, на которое малыш не доношен).

Первый период: первые 8 недель жизни

Ребенок спит почти так же, как недавно спал в животе у мамы. Его биоритмы не сформированы, малыш живет по своему четырехчасовому ритму, инверсия сна (путаница дня и ночи) в этом возрасте — норма.

Сон не организован, привычки сна отсутствуют, сон может длиться от 30 минут до 4 часов, общее количество сна в сутки — 15–18 часов.

Второй период: с 8-й по 12-ю неделю

Появляется «социальная улыбка». К этому возрасту уже происходит формирование ночного сна, заканчивается путаница дня и ночи.

Ребенок может беспрерывно ночью спать 4–6 часов, ночной сон составляет 8–9 часов.

Дневной сон все еще не организован, дневные сны — от 30 минут до 4 часов.

Третий период: с 12-й по 16-ю неделю

Формируются циркадные ритмы.

Ночной сон увеличивается до 12 часов, ребенок может непрерывно спать 6–8 часов.

Формируется от 3 до 5 дневных сна (минимальной продолжительностью 30–40 минут).

Время бодрствования может достигать двух часов (в среднем полтора).

Теперь мы знаем, чего ждать от сна ребенка в первые 16 недель, но возникает вопрос: а что мы можем сделать, чтобы сон ребенка в реальной жизни развивался так же ладно и просто, как об этом написано в умных книжках?

Ответ простой: не мешать. Природа удивительным образом сама обо всем позаботилась. Современные мамы все меньше полагаются на свою интуицию, все хуже распознают потребности и сигналы ребенка, в то время как в их головах сталкивается масса противоречивых рекомендаций — начиная от советов советских бабушек «не приучай к рукам», «пусть полежит проорется», заканчивая современными «по каждому писку давай грудь, иначе вырастет, и будет у него депрессия».

Вдобавок такие блага цивилизации, как электричество (всего 100 лет назад мы жили без света и даже не мечтали о бодрствовании в 23.00, например, зимой, когда в 17.00 уже темно), свет от монитора компьютеров, планшетов, телефонов нарушают выработку гормона сна (мелатонина), что сбивает и формирование естественных биоритмов. Благодаря появлению стеклопакетов и батарей поменялся микроклимат в помещении, где спит ребенок. Воздух стал пересушенным, что неизбежно вызывает пересыхание нежной слизистой новорожденного, дети могут просыпаться от жажды или дискомфорта. Поэтому все советы по организации здорового сна ребенка будут сводиться к тому, чтобы вовремя выявлять потребности ребенка и создавать ему комфортные, естественные условия сна.

Новорожденность и второй месяц жизни

Первые 2 месяца жизни не боимся сформировать вредные привычки — ребенок еще не умеет анализировать и оценивать окружающую обстановку, причинно-следственные связи не формируются, а это значит, что приучить к рукам, качанию, засыпанию на груди невозможно. Удовлетворяем базовые потребности ребенка, переживаем с ним период фиолетового плача, обеспечиваем безопасный сон, комфортные условия сна, регулируем активное бодрствование и время для сна с помощью освещения и вида активности.

Третий месяц жизни ребенка

Появилась «социальная улыбка», а значит, ребенок начинает понимать причинно-следственные связи, анализировать изменения окружающей среды. Именно в этом возрасте оптимально создавать условия, которые способствуют формированию основ здорового сна, поэтому определяемся с местом сна. Укладываем ребенка спать в кроватку. Кроватка не манеж, в кроватке только спим!

Создаем комфортные условия сна:

1) темно (днем удобно пользоваться шторами блэкаут);

2) тихо (при невозможности обеспечить сон в тишине очень помогает белый шум, который поглощает посторонние звуки, а также успокаивает ребенка);

3) температура в помещении, где спит ребенок: летом 24–27 градусов, зимой 18–24, влажность 50–55%.

Наблюдаем за признаками усталости (отстранение, сосание, зевота, ребенок трет глазки, теребит волосики, чешет ушки, мотает головой из стороны в сторону). Ориентируемся на время бодрствования (45–60 минут). Укладываем ребенка спать, не давая ему переутомиться. Признаки переутомления: просится на ручки, капризничает, излишне веселый, активный.

Вводим ритуалы не только для сна, но и для всей активности в течение дня. Расслабляющий ритуал отхода ко сну (не более 10–15 минут), цель — расслабить и успокоить малыша. Важно четкое начало и конец, определенная последовательность (создаем благоприятные условия — надеваем подгузник — пижаму — колыбелька — покачивание).

Тренируем навык самостоятельного расслабления — наблюдаем за малышом и в тот момент, когда видим, что малыш готов уснуть, исключаем возбуждающие стимулы и даем возможность уснуть самому.

Вне контроля: время начала, продолжительность и количество дневного сна.

Четвертый месяц жизни

Продолжаем наблюдать за признаками усталости. Для того чтобы понять, правильное ли время бодрствования мы даем ребенку, следим за временем засыпания (в норме — около 15 минут) и качеством сна. В этом возрасте максимальное время бодрствования составляет около двух часов, причем после короткого сна оно сокращается на треть — до 1 часа 20 минут.

Смещаем время начала ночи на более ранний период (раннее укладывание — с 17 до 20 часов).

Важно помнить, что психологическое состояние мамы легко считывается ребенком. Если мама находится в стрессе, нервная, неуверенная, то ребенок не будет чувствовать себя в безопасности на руках у такой мамы, а значит расслабиться и заснуть ему будет очень трудно. В этом случае лучше поручить укладывать ребенка папе, а маму отправить отдыхать.

опубликовано 27/07/2018 14:03
обновлено 30/07/2018
— Рост и развитие, Сон

Ребенку три недели

Несмотря на то, что многие трехнедельные малыши не очень активны и еще не умеют самостоятельно менять позу, они как будто мгновенно преодолевают «огромные» расстояния до края стола или комода, стоит родителям отвернуться. Поэтому ни на минуту не оставляйте ребенка без присмотра на пеленальном столе или на диване.

Личная гигиена малыша

Ребенку три недели

У новорожденных очень нежная кожа, поэтому одежду для самых маленьких надо выбирать осторожно. Отдайте предпочтение тканям из натуральных волокон и моделям, сшитым швами наружу.

Стирать детские вещи лучше отдельно от взрослых и использовать специальные средства с минимальным количеством отдушек и красителей.

В этом возрасте малышей достаточно купать 2—3 раза в неделю, главное — следить за чистотой и сухостью кожи в местах соприкосновения с подгузником: в подмышках, в области шеи, в подколенных и локтевых сгибах.

Детям очень полезно принимать «воздушные» ванны. Положите ребенка на пеленку и снимите подгузник, меняйте положения крохи, поочередно переворачивая его на бочок, животик или спинку.

Важное о здоровье

Все дети имеют врожденный иммунитет, унаследованный от мамы, однако иммунная система трехнедельного ребенка еще недостаточно окрепла, поэтому, лучше избегать тесного общения малыша с посторонними людьми.

Соблюдение правил гигиены значительно сокращает риск заражения инфекционными заболеваниями: попросите всех посетителей вашего дома мыть руки с мылом перед контактом с малышом. Постарайтесь отказаться от визитов друзей и родственников в первый месяц жизни ребенка, они еще успеют познакомиться с ним, когда малыш подрастет.

Не допускайте сквозняков, но регулярно проветривайте комнату, в которой живет малыш.

Совсем скоро ребенок научится осознавать простые причинно-следственные связи и «управлять» событиями: чувство голода и неудобства становится причиной плача, плач способствует появлению мамы, а мама — источник пищи и удовольствия. Поэтому, когда кроха увидит у своей кроватки маму, он ощутит себя в безопасности, заранее зная, что его потребности будут удовлетворены.

В ближайшее время малыш научится поднимать и держать головку, когда лежит на животике.

С самого рождения дети отличаются друг от друга и обладают разными способностями и особенностями. Забота и терпение родителей помогут им расти и развиваться гармонично.

Меню малыша

Ребенку три недели

Забудьте на время слово «диета» и сосредоточьтесь на принципах здорового питания. Никаких консервантов и химических красителей!

Посоветуйтесь с нутрициологом: возможно, вам следует обратить особое внимание на определенные группы продуктов, из которых ваш организм лучше усваивает природные минералы и витамины.

Полноценное питание в период грудного вскармливания — залог того, что здоровье мамы не пострадает из-за недостатка кальция или витамина D (именно они отвечают за сильные и здоровые волосы, зубы и ногти). Прислушивайтесь к своему организму, подстраивайте свой режим питания под изменившиеся нагрузки. Возможно, в период грудного вскармливания, вам будет комфортнее, если вы будете есть часто (каждые 2—3 часа), но меньшими, чем обычно, порциями.

Детский сон

Ребенку три недели

Циклы сна у детей включают стадии медленного и быстрого сна, но эти промежутки гораздо короче, чем у взрослых. Самостоятельно регулировать процессы засыпания и перехода к бодрствованию малыши могут не всегда, им необходима помощь родителей.

Уставший ребенок может начать тереть глазки, теребить ухо, плакать и капризничать. Скоро вы обнаружите, что у вас открылось настоящее «шестое чувство», помогающее вам понять, когда ваш малыш захочет спать. За несколько недель в вашем арсенале накопится достаточно средств для того, чтобы помочь ребенку успокоиться и расслабиться.

Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании можно время от времени предлагать соску-пустышку, если это помогает им заснуть. Только не усердствуйте, чтобы не было привыкания: чрезмерное сосание может способствовать формированию неправильного прикуса в дальнейшем. Деткам на грудном вскармливании не рекомендуется давать сосать что-либо, кроме материнской груди.

В этот период можно начать приучать ребенка к смене времени суток. День — время, когда вокруг светло и шумно, родители разговаривают по телефону, слушают музыку и весело играют с малышом, если он не спит. Ночью свет и звук приглушены, никаких веселых игр и громких разговоров.

Совет недели

Для укрепления мышц шеи положите ребенка на животик и приближайте свое лицо к малышу так, чтобы ему пришлось приподнять головку, чтобы посмотреть вам в глаза. Покажите ребенку язык: некоторые дети уже начинают подражать выражению лица взрослых и тоже начнут высовывать язык.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Илона, в 8 утра примерно засыпает, далее каждые 2 часа бужу кормить, начиная с 5 вечера может по бодрствовать часа 3 но это редко, всё равно засыпает после кормления, в 21:30 примерно я её бужу, моемся кушаем, массаж от коликов в 23:00 она засыпает, и где-то в 2 часа ночи она с концами просыпается

Здравствуйте
Если малыша во время бодрствования ничего не беспокоит, он спокойно лежит. Пробуждение не связано с проблемами с животиком, то вероятнее всего малыш действительно перепутал день с ночью. Такое часто случается у малышей вашего возраста. Для того, что перейти на привычный режим потребуется около 2-3 дней. Для этого необходимо:
— днем не давать спать малышу более 2 часов;
— во время бодрствования ребёнок должен потратить как можно больше энергии: делайте зарядку, массаж, выкладывайте на животик (это самая эффективная энергозатрата у малыша)
— вечером обязательно купание (лучше если это будет большая ванна), температуру воды можно понизить на 1-2 градуса по сравнению с привычной для более активных движений малыша;
— после купания на ночь сделать расслабляющий массаж (состоящий в основном из поглаживаний)
— создайте вечером условия для сна: тёмная комната, температура воздуха не более 22°, влажность воздуха не менее 60%

Алина, она просыпается от того что у неё колики, но стоит её взять на ручки, она успокаивается и в дальнейшем особо не плачет

Перед ночным сном можно давать препараты семитикона (Сабсимплекс, боботик, эспумизан), т.к колики чаще всего проявляются в вечернее время. Данные препараты помогут облегчить их проявление.
Если малышка просыпается и вы берете её на ручки, то не стоит включать свет в комнате (даже ночник), так у ребенка не будет интереса рассматривать все вокруг. Плюс если энергозатраты днем будут выше, то ребёнок будет больше уставать и соответственно сон будет длительнее

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте.
Самое главное — успокойтесь, не переживайте.
При выписке с роддома абсолютно нормально то, что ребенок потерял в весе. В первые дни после родов малыши теряют до 10% своего веса — это считается физиологической нормой.
Далее — возможно есть погрешности в измерении. Главное — оцените состояние своего ребенка — он капризный? он кажется Вам голодным? что у него со стулом?

Адэль, в туалет после родов 6 суток сходить не мог. потом Мы вставили глицеринувую свечку и ребёнок начал ходить в туалет! Каждый день! А вчера и сегодня по большому опять не ходил!

Адэль, прикладываю к груди по требованию! Можем кушать от 30мин.до часу! Днём ХОРОШО приходит молоко а Вот к вечеру и ночью видимо ему мало.

Здравствуйте! Вам надо успокоиться, проверить технику прикладывания к груди, не пропускать ночные кормления,если может быть недостаток молока.,делать контрольные взвешивания.

Здравствуйте. Потеря в весе в роддоме в пределах нормы. Какова кратность кормлений? Сколько времени проводит у груди?как часто мочится(сколько памперсов в день меняете?)

Рекомендую провести тест с мокрыми пелёнками. В течение 12-24 часов(на усмотрение), необходимо считать количество мочеиспусканий по обмоченным пелёнкам. Их должно быть более 8. Это тест на достаточность грудного молока. Проверяли весы на точность с помощью чего-то уже взвешенного (например, килограмм соли)? К первому месяцу ребёнок обычно набирает 600 и более грамм от массы при рождении. Рекомендую после проведённых тестов обратиться очно к педиатру для контрольного взвешивания, осмотра ребёнка на наличие признаков болезни, коррекции питания.

Доброе утро. Проведите контрольное взвешивание ( взвешивайте ребенка до кормления и после, разница в весе и будет, какой об’ем ребенок с’ел), посчитайте за день дня 3-4. Следите за питьевым режимом ребенка 30 мл/кг.

Здравствуйте. Вам надо провести контрольное взвешивание (взвесить до кормления, а потом после). И посмотреть, сколько он съедает. Также надо посмотреть, сколько раз в сутки он писает. Должен не менее 9-10 раз. Как со стулом? Должен быть не менее 3-4 раз в сутки

Здравствуйте! Если в груди после кормления остается молочко, то значит ребенок сосет неэффективно и нужно докармливать сцеженным грудным молочком. Необходимо делать контрольное взвешивание, чтобы понять сколько молока ребенок высасывает из груди(можно в одно кормление из обеих проверить). Частая ошибка на гв- сосание груди вместо соски. Эффективное сосание приходится на первые 30 мин. Т.е. и контрольное взвешивание сделайте за этот отрезок времени. Если ребенок напротив быстро засыпает на груди и при контрольном взвешивании высасыват менее 70-80/корм, докормальвать придется. Такая прибавка за 1 месяц маленькая. И без докорма нн обойтись. Если в груди много молока, тогда нужно работать с консультантом по гв.

Здравствуйте. Как ведёт себя ребенок-вялый капризный, как сосет-слабо интенсивно? Необходимо контрольное взвешивание, с записью,без подгузников до кормления и после. За одно кормление ребенок в вашем возрасте должен съедать 80мл молока ( при 8 разовым кормлении в сутки). По возможности и взвешивайте полные подгузники и записывайте ( понадобится для участкового педиатра на месячном осмотре). Еще возможна техническая погрешность в показателях между роддомовскими и вашими весами.

Здравствуйте, как ведёт себя малыш? Как сосет? Как спит? Сколько раз писает и какает? Попробуйте сцедить молоко и посмотреть объем сцеженного вами молока.

Оплодотворенная яйцеклетка двигается в сторону матки, где будет развиваться эмбрион. Она постоянно делится и видоизменяется: сначала зародыш имеет форму шара, внутри которого образуется эмбриональный диск. Потом его тело вытягивается, а к концу 3-й недели беременности сворачивается в трубочку, из одного конца которой формируется головка, а из другого — хвостик-копчик.

Период прикрепления эмбриона к стенкам матки называется «имплантационным». Иногда он сопровождается небольшими кровянистыми выделениями, но это неопасно. В целом имплантация занимает приблизительно 40 часов. К этому времени резерв жизненно необходимых веществ в яйцеклетке заканчивается, и эмбрион начинает питаться от организма матери. Теперь ваш малыш до самого момента рождения будет полностью зависеть от вас.

Ваше самочувствие

На этом сроке вы не заметите никаких изменений в своем состоянии, еще слишком рано, а многие даже не догадываются о том, что беременны, ведь ни один менструальный цикл пока не пропущен.

Могут лишь появиться ощущения, характерные для периода овуляции:

  • Cлабые спазмы и кратковременная тянущая боль внизу живота;
  • Увеличение количества выделений;
  • Изменение характера выделений (они становятся более тягучими и липкими);
  • Болевые ощущения в молочных железах.

Также вы можете почувствовать легкое недомогание. Частые явления — слабость, сонливость и быстрая утомляемость.

Факторы риска

Сразу же после зачатия материнский организм начинает меняться. Пока это совсем незаметно, но все же стоит более тщательно следить за здоровьем. Именно на 3-ю неделю беременности приходится самый опасный период. В этот момент эмбрион крайне подвержен воздействию лекарственных препаратов и негативных последствий медицинского вмешательства.

Из-за влияния разных факторов яйцеклетка может не прикрепиться к стенкам матки, при этом женщина даже не поймет, что произошел выкидыш, и не узнает о том, что была беременна. Если вдруг у вас появились сильные боли внизу живота или обильные кровянистые выделения, никак не связанные с менструацией, срочно обращайтесь к врачу!

Питание

В первом триместре ваш рацион не повлияет на увеличение веса, и на 3-й неделе беременности питание может ничем не отличаться от привычного для вас (при условии, что вы не увлекаетесь всякими «вредностями»). В этот период в организме вырабатывается рекордное количество гормонов, которые не позволяют питательным веществам откладываться в виде жира. Поэтому ешьте, сколько хочется, но помните о том, что все продукты должны быть свежими и качественными. Выбирайте пищу, насыщенную витаминами, питательными и биологически активными веществами. Если придерживаться такого подхода на протяжении всей беременности, органы вашего ребенка будут сформированы правильно.

Основные правила для этого срока:

  • Не ограничивайте себя в еде;
  • Не сидите на диетах;
  • В день должно быть как минимум три приема пищи (можно питаться и пять раз, но меньшими порциями);
  • Предпочтение следует отдавать сытной еде, чтобы между приемами пищи не появлялось чувства голода.

Некоторые продукты считаются потенциально опасными, поэтому с самого раннего срока их лучше исключить. К ним относятся:

  • Непроваренное, непрожаренное и вяленое мясо — в нем могут сохраниться жизнеспособные личинки глистов;
  • Сырые морепродукты. Любительницы суши и прочих экзотических блюд рискуют получить пищевое отравление или заразиться гельминтами;
  • Фастфуд. Эта пища вредна сама по себе, к тому же очень часто она готовится в антисанитарных условиях;
  • Сырые яйца. Есть риск заболеть сальмонеллезом;
  • Сырое молоко. От него можно заразиться бруцеллезом, туберкулезом, сальмонеллезом, лептоспирозом, золотистым стафилококком и другими инфекциями;
  • Мягкие сорта сыра. Иногда являются источником острой инфекционной болезни — листериоза. Если вы большая любительница такого сыра, используйте его после термической обработки (например, запекайте в каких-нибудь блюдах);
  • Паштеты из печени в больших количествах. Частое употребление этого продукта может привести к переизбытку в организме витамина А, что опасно для беременной женщины;
  • Продукты, в которых содержится кофеин (крепкий черный и зеленый чай, кофе). Если пить более пяти чашек этих напитков в день, есть риск преждевременных родов, выкидыша или недостаточного веса малыша при рождении. Оптимальный вариант — не более трех чашек в день.

Рекомендации

Самое главное — не допускать попадания токсических веществ в организм. Полностью исключите курение, алкоголь, контакты с сильнодействующей бытовой химией. Абсолютно все медикаменты и витамины, которые вы собираетесь принимать, должны быть одобрены врачом. Также без крайней необходимости старайтесь не делать рентгеновское облучение брюшной полости.

У вас есть домашние животные? Сделайте им прививки. Не заводите новых питомцев во время беременности, а уход за домашними любимцами и уборку лотка пусть возьмут на себя другие члены семьи.

На ранних сроках для эмбриона опасны вибрации, поэтому не рекомендуется отправляться в путешествия. Кроме того, дальние поездки чреваты не только нежелательными сотрясениями тела — в этом случае увеличивается риск простудных или инфекционных заболеваний.

И помните, что будущим мамам вредны стрессы. Не выясняйте отношений с близкими, не конфликтуйте с сотрудниками или начальством.

Ребенку три недели

С момента рождения ребенка начинается так называемый период новорожденности, который длится в течение первого месяца его жизни. В этот период младенец адаптируется к новым условиям: из теплого и темного пространства маминого живота, который плотно «обнимал» его в последние недели беременности, он попадает в мир, наполненный ярким светом, звуками, запахами и разными ощущениями. Природа отводит ребенку примерно три недели на то, чтобы приспособиться к новым условиям жизни, и это самый трудный период в его жизни. Поэтому, организуя уход за новорожденным, родителям важно научиться понимать и удовлетворять потребности малыша, чтобы помочь ему успешно адаптироваться к окружающему миру.

В первом выпуске передачи из цикла «Мы-родители!» о своем опыте воспитания ребенка от рождения и до года рассказывает певица, актриса и мама Анна Руднева.

Физиологические особенности развития ребенка первой недели жизни

Питание ребенка на первой неделе жизни

Первое время младенец ест очень часто. Лучшим питанием для него является грудное молоко, которое содержит все необходимые питательные вещества и витамины. Кроме того, грудное молоко – «индивидуальный продукт», который организм мамы вырабатывает только для данного ребенка, учитывая его потребности и состояние здоровья. Состав грудного молока меняется в зависимости от возраста младенца. Так, в первые два-три дня после родов он питается молозивом, которое имеет богатый и ценный состав. Современные педиатры рекомендуют кормить ребенка, питающегося грудным молоком, по требованию, то есть столько раз, сколько он захочет.

Сон ребенка на первой неделе жизни

В первый месяц жизни ребенок очень много спит – 19-20 часов в сутки, просыпаясь через каждые два-три часа, чтобы поесть. Периоды бодрствования новорожденного не зависят от времени суток, а сон значительно отличается от сна взрослого человека. Для младенцев характерна так называемая поверхностная фаза сна. Если спящего малыша побеспокоить в этот период, он может с легкостью проснуться.

Особенности кожи новорожденных детей

Кожа новорожденного ребенка имеет ряд особенностей. Она довольно сухая и тонкая, легко уязвима и склонна к раздражениям. На крыльях носа и щеках младенца могут быть заметны беловатые или желтоватые «точки» – результат скопления секрета сальных желез. Также на лбу, затылке и верхних веках ребенка могут быть багрово-синюшные пятна, которые пропадут через несколько недель.

Также на коже здоровых новорожденных может наблюдаться так называемая физиологическая эритема – расширение кожных капилляров, которое выглядит как покраснение. Это результат адаптации кожных покровов к окружающей среде. В норме это явление проходит в течение десяти дней и не требует лечения. Однако если через этот срок физиологическая эритема не прошла, родителям стоит показать ребенка врачу.

Психическое развитие новорожденного ребенка

Как считают детские психологи, кроме физиологических потребностей, главной потребностью младенца в этот период является необходимость чувствовать присутствие мамы, тепло ее тела, биение сердца. Присутствие рядом взрослого, способного понять его потребности и устранить неприятности, дает новорожденному чувство защищенности, формирует у него базовое доверие к миру – ощущение, что мир надежен и безопасен. Поэтому наиболее важным для полноценного психического развития ребенка в период новорожденности является физическое присутствие родителей, главным образом мамы.

Эмоциональное состояние новорожденного и формирование темперамента

Ребенок еще до своего рождения способен реагировать на эмоциональное состояние матери. Все переживания матери, как положительные, так и отрицательные (и стрессы в том числе), немедленно переносятся на психологическое состояние ребенка. Поэтому если мама постоянно нервничает или злится, малыш может стать капризным и плаксивым.

Темперамент и настроение матери также влияют на становление собственного мировоззрения ребенка, отношение к окружающим и к жизни в целом.

Первое познание мира новорожденный осуществляет вместе с молоком матери.

Чувства и ощущения новорожденного: плач

Мамам следует знать и помнить, что у новорожденного чувства и ощущения не дифференцированы от эмоций. О своих потребностях младенец сообщает родителям единственным доступным ему способом – плачем. Чаще всего его причиной являются голод или жажда, потребность в тепле, мокрое или грязное белье, различные физические неудобства, связанные со статичным положением тела или одеждой. В первое время родители не отличают плач голодного ребенка от плача ребенка замерзшего или перегревшегося. Но и новорожденный пока сам не знает, что он хочет. Малыш чувствует, что «что-то не так» и сообщает об этом. Поэтому он охотно принимает всё, что ему предлагают: грудь, теплое одеяло, поглаживание животика. Через какое-то время младенец начинает понимать, что его избавит от неприятных ощущений. И тогда в следующий раз он выплюнет соску и сбросит ножками одеяло.

Потребность новорожденного в любви и заботе

В период новорожденности ребенку особенно важно чувствовать любовь и заботу родителей, поэтому он стремится к телесному контакту с матерью, успокаивается на ее руках. Специалисты в области психологии сходятся во мнении, что ребенка на протяжении семи-восьми месяцев нужно держать на руках как можно чаще, при этом носить его по дому, называя предметы и действия окружающих. Таким образом, родитель воссоздает работу младенческого мозга, специально акцентируя внимание на нужных вещах, выбирая их из хаоса окружающего мира.

Ребенку три недели

Способность ребенка любить закладывается в раннем детстве, и она напрямую зависит от количества любви, подаренной ему близкими людьми. На этом этапе зарождаются отличительные черты характера каждого ребенка, которые потом станут определяющими при формировании личности. В этот период для ребенка не менее важны положительные эмоции и уверенность во всеобщей любви.

Количество внимания и проявленной заботы сильно влияет на развитие новорожденного ребенка, особенно на проявление доверия или недоверия младенца к окружающему миру. Чем чаще к ребенку подходят, прикасаются, гладят и разговаривают, тем комфортнее ему в новом мире, он чувствует любовь и заботу и его боязнь окружающего постепенно исчезает. И, наоборот, чем меньше тактильного общения, ласковых слов и добрых интонаций, тем подозрительнее новорожденный относится к окружающей обстановке. Со временем чувство недоверия к людям может перерасти в страх и другие психологические проблемы (например, низкую самооценку). Кроме того, ограничение общения матери и ребенка может впоследствии пагубно сказываться на развитии речи, даже при условии, что принципы питания, гигиены и ухода не нарушались.

О том, как правильно выбирать игрушки для детей в возрасте до одного года, родители могут узнать, посмотрев видеоурок с участием президента Ассоциации предприятий индустрии детских товаров, психолога Антонины Цицулиной.

На что вы готовы пойти ради своего ребенка? Ответьте на вопросы теста, составленного психологами портала «Я – родитель», и он дополнит ваше представление о себе как о родителях, поможет сделать выводы относительно проблем воспитания детей.

Условно формирование сна младенца в первые 4 месяца можно разделить на три периода (речь идет о возрасте, рассчитанном от предположительной даты родов, т. е. мамы недоношенных детей должны прибавить к этим цифрам то количество недель, на которое малыш не доношен).

Первый период: первые 8 недель жизни

Ребенок спит почти так же, как недавно спал в животе у мамы. Его биоритмы не сформированы, малыш живет по своему четырехчасовому ритму, инверсия сна (путаница дня и ночи) в этом возрасте — норма.

Сон не организован, привычки сна отсутствуют, сон может длиться от 30 минут до 4 часов, общее количество сна в сутки — 15–18 часов.

Второй период: с 8-й по 12-ю неделю

Появляется «социальная улыбка». К этому возрасту уже происходит формирование ночного сна, заканчивается путаница дня и ночи.

Ребенок может беспрерывно ночью спать 4–6 часов, ночной сон составляет 8–9 часов.

Дневной сон все еще не организован, дневные сны — от 30 минут до 4 часов.

Третий период: с 12-й по 16-ю неделю

Формируются циркадные ритмы.

Ночной сон увеличивается до 12 часов, ребенок может непрерывно спать 6–8 часов.

Формируется от 3 до 5 дневных сна (минимальной продолжительностью 30–40 минут).

Время бодрствования может достигать двух часов (в среднем полтора).

Теперь мы знаем, чего ждать от сна ребенка в первые 16 недель, но возникает вопрос: а что мы можем сделать, чтобы сон ребенка в реальной жизни развивался так же ладно и просто, как об этом написано в умных книжках?

Ответ простой: не мешать. Природа удивительным образом сама обо всем позаботилась. Современные мамы все меньше полагаются на свою интуицию, все хуже распознают потребности и сигналы ребенка, в то время как в их головах сталкивается масса противоречивых рекомендаций — начиная от советов советских бабушек «не приучай к рукам», «пусть полежит проорется», заканчивая современными «по каждому писку давай грудь, иначе вырастет, и будет у него депрессия».

Вдобавок такие блага цивилизации, как электричество (всего 100 лет назад мы жили без света и даже не мечтали о бодрствовании в 23.00, например, зимой, когда в 17.00 уже темно), свет от монитора компьютеров, планшетов, телефонов нарушают выработку гормона сна (мелатонина), что сбивает и формирование естественных биоритмов. Благодаря появлению стеклопакетов и батарей поменялся микроклимат в помещении, где спит ребенок. Воздух стал пересушенным, что неизбежно вызывает пересыхание нежной слизистой новорожденного, дети могут просыпаться от жажды или дискомфорта. Поэтому все советы по организации здорового сна ребенка будут сводиться к тому, чтобы вовремя выявлять потребности ребенка и создавать ему комфортные, естественные условия сна.

Новорожденность и второй месяц жизни

Первые 2 месяца жизни не боимся сформировать вредные привычки — ребенок еще не умеет анализировать и оценивать окружающую обстановку, причинно-следственные связи не формируются, а это значит, что приучить к рукам, качанию, засыпанию на груди невозможно. Удовлетворяем базовые потребности ребенка, переживаем с ним период фиолетового плача, обеспечиваем безопасный сон, комфортные условия сна, регулируем активное бодрствование и время для сна с помощью освещения и вида активности.

Третий месяц жизни ребенка

Появилась «социальная улыбка», а значит, ребенок начинает понимать причинно-следственные связи, анализировать изменения окружающей среды. Именно в этом возрасте оптимально создавать условия, которые способствуют формированию основ здорового сна, поэтому определяемся с местом сна. Укладываем ребенка спать в кроватку. Кроватка не манеж, в кроватке только спим!

Создаем комфортные условия сна:

1) темно (днем удобно пользоваться шторами блэкаут);

2) тихо (при невозможности обеспечить сон в тишине очень помогает белый шум, который поглощает посторонние звуки, а также успокаивает ребенка);

3) температура в помещении, где спит ребенок: летом 24–27 градусов, зимой 18–24, влажность 50–55%.

Наблюдаем за признаками усталости (отстранение, сосание, зевота, ребенок трет глазки, теребит волосики, чешет ушки, мотает головой из стороны в сторону). Ориентируемся на время бодрствования (45–60 минут). Укладываем ребенка спать, не давая ему переутомиться. Признаки переутомления: просится на ручки, капризничает, излишне веселый, активный.

Вводим ритуалы не только для сна, но и для всей активности в течение дня. Расслабляющий ритуал отхода ко сну (не более 10–15 минут), цель — расслабить и успокоить малыша. Важно четкое начало и конец, определенная последовательность (создаем благоприятные условия — надеваем подгузник — пижаму — колыбелька — покачивание).

Тренируем навык самостоятельного расслабления — наблюдаем за малышом и в тот момент, когда видим, что малыш готов уснуть, исключаем возбуждающие стимулы и даем возможность уснуть самому.

Вне контроля: время начала, продолжительность и количество дневного сна.

Четвертый месяц жизни

Продолжаем наблюдать за признаками усталости. Для того чтобы понять, правильное ли время бодрствования мы даем ребенку, следим за временем засыпания (в норме — около 15 минут) и качеством сна. В этом возрасте максимальное время бодрствования составляет около двух часов, причем после короткого сна оно сокращается на треть — до 1 часа 20 минут.

Смещаем время начала ночи на более ранний период (раннее укладывание — с 17 до 20 часов).

Важно помнить, что психологическое состояние мамы легко считывается ребенком. Если мама находится в стрессе, нервная, неуверенная, то ребенок не будет чувствовать себя в безопасности на руках у такой мамы, а значит расслабиться и заснуть ему будет очень трудно. В этом случае лучше поручить укладывать ребенка папе, а маму отправить отдыхать.

опубликовано 27/07/2018 14:03
обновлено 30/07/2018
— Рост и развитие, Сон

Старайтесь, чтобы кормление, купание, игры и засыпание происходили ежедневно в одно и то же время и в одинаковой обстановке. Кладите малыша в кроватку сонным, но не спящим. Засыпание на руках, во время кормления или перед телевизором формирует неправильные ассоциации, которые в дальнейшем будут мешать здоровому сну ребенка.

Сон малыша

Малыш должен спать только на спине. До возраста 3-4 месяцев не рекомендуется укладывать младенца спать на живот, в связи с повышенным риском синдрома внезапной смерти (СВС).

Поддерживайте нормальную температуру и влажность воздуха в доме: оптимальная температура 17-22 С и 40-60% влажности. В отопительный сезон нужен увлажнитель и регулятор на радиаторе отопления. Чаще проветривайте комнаты.

Гигиена глаз: что нужно делать?

Обычно достаточно просто умывать малыша водой во время купания. Если у ребенка во внутреннем углу глаза «стоит слеза», малыша необходимо показать офтальмологу. Он подскажет, достаточно ли будет промывать глазки водой или нужен антисептик, а также научит вас специальному массажу.

Носослёзный канал у младенцев узкий, и слеза по нему плохо проходит. Эта проблема уйдет к возрасту 6 месяцев. Если продолжается, обратитесь к офтальмологу.

Если во внутреннем углу глаза скапливается гнойное отделяемое, нужен прием офтальмолога.

Доктор может назначить промывание глаз. Его нужно делать с помощью ватных дисков, аккуратными движениями от наружного уголка глаза к внутреннему. Для каждого глаза используйте отдельный диск.

Надо ли чистить нос?

Если носовое дыхание малыша спокойное и бесшумное, в очищении носовых проходов нет необходимости. Если же вы слышите посапывание, носик необходимо очистить.

Делать это лучше с помощью ватных турундочек. Просто скрутите кусочек ваты, смочите его водой и вращательными движениями аккуратно введите в носовой проход ребенка, а затем также аккуратно вынимайте.

Кроме того, можно использовать физраствор для очищения носика.

Содержать ушки малыша в чистоте – проще простого. Всё что нужно – это мыть их во время купания вместе с остальными частями тела (не забывая область за ушами). Ежедневно – просто водой, раз в неделю – с детским мылом или пенкой. Серу нужно удалять только ту, которая ВИДНА в слуховом проходе. Это происходит автоматически при купании, либо вы можете воспользоваться салфеткой, обмотав ее вокруг пальца. Чистить уши внутри не надо! Ватные палочки и прочие «устройства» помещать в слуховой проход нельзя! Вы можете травмировать барабанную перепонку или легко ранимую кожу слухового прохода. Кроме того, пытаясь достать серу из уха, вы можете, наоборот, отодвинуть её глубже, нарушив тем самым механизм самоочищения. Это может привести к серной пробке.

Ногти

Ногти на ручках малыша подстригайте дугообразно, по линии роста, а на ножках – по прямой (иначе ноготь может врасти). Чтобы не повредить кожу за ногтем, положите на подушечку пальца ребенка свой указательный палец и отодвиньте ее от ногтя.

В чем купать малыша?

Делать это можно в обычной ванне, детскую ванночку покупать не обязательно. Попросите вашего педиатра показать, как плавать с малышом в большой ванне. Это очень полезно для физического и интеллектуального развития, закаливания и успокоения ребенка.

Прежде чем набрать воду в ванну, помойте ее со специальным детским средством или обычной содой. Воду для купания кипятить не нужно. Подойдет обычная вода из-под крана. Если вы живете за городом и используете не водопроводную воду, заранее проверьте ее химический и бактериологический состав. Не нужно ничего добавлять в воду: нерастворившиеся микрокристаллики марганцовки могут вызвать ожог кожи и слизистых, а отвары трав — аллергические реакции и раздражение на коже. Мыть ребенка с жидким детским моющим средством нужно не чаще одного раза в неделю.

Какой должна быть температура воды?

Сначала температура воды для купания должна быть такой же, как температура тела – 36-37°С. Потом, с целью закаливания малыша, можно снижать температуру воды на 1 градус каждые две недели вплоть до 28-30°С. Если у вас нет термометра, проверить температуру воды можно рукой — локтем или внутренней стороной запястья (при 36°С вы не чувствуете ни тепла, ни холода). Запомните: вода, кажущаяся нормальной для ваших кистей рук, будет горячей для ребенка. Возьмите за правило, ВСЕГДА проверять рукой воду, прежде чем погружать в нее вашего малыша.

Как долго купать ребенка? Все зависит от его настроения. Чтобы вымыть ребенка, достаточно 3-5 минут. Остальное время – для его удовольствия и развития. Лучшее время для начинающих – от 5-ти до 10-ти минут.

Чем смазывать кожу ребенка после купания?

Если кожа не сухая, на ней нет покраснений, а вода не жесткая и влажность воздуха оптимальна, то можно обойтись без косметических средств. Кожу малыша нужно просто промокнуть насухо. При появлении раздражения в области складочек (обычно от кала, мочи или перегрева) можно нанести специальный крем под подгузник. Если кожа изначально суховата или у членов семьи есть экзема, то можно использовать увлажняющие крема (эмоленты) для профилактики воспаления кожи.

Прогулки: когда и сколько гулять?

Можно гулять с ребенком сразу после выписки из роддома. Нет рекомендаций по продолжительности прогулок — это зависит только от вашего желания и удобства. Не закрывайте лицо ребенка и коляску козырьками и пленкой, оставляя малюсенькие отверстия — воздух всегда должен свободно циркулировать! Стоит ограничить время прогулок (но не исключить их!) в морозную погоду — вдыхание очень холодного воздуха может временно снижать активность местного иммунитета в полости носа.

Сколько гулять с малышом?

Общепринятый график прогулок — 2 раза по два часа в день подходит не всем мамам.

Поэтому можно гулять один раз в день, но большее время, если позволяет погода.

В холодное время года, если нет снега и дождя, опускайте колпак коляски,чтобы ребенок получал достаточно солнечного света.

Ребенку три недели

Состав влагалищных выделений зависит от общего состояния здоровья женщины, гормональной активности яичников и некоторых психогенных факторов. Нормальный физиологический секрет влагалища прозрачный или слегка белый, без запаха и не сопровождается неприятными ощущениями. Иногда женщина может заметить на белье бели розового цвета, разной консистенции и интенсивности.

СТОИМОСТЬ НЕКОТОРЫХ УСЛУГ ГИНЕКОЛОГА В НАШЕЙ КЛИНИКЕ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Ребенку три недели

Звоните бесплатно: 8-800-707-1560

*Клиника имеет лицензию на оказание этих услуг

Должно ли такое явление вызывать тревогу и когда следует обратиться к врачу, попробуем разобраться ниже?

Когда розовые выделения – это норма?

«Розовые» — это довольно условное обозначение. На самом деле выделения бывают бледно-красными, почти прозрачными или коричневыми. Мажущие выделения розового цвета могут появиться после полового акта, причем как сразу, так и через несколько часов. Это говорит о том, что при интимной близости образуются микротрещины влагалища. Прием противозачаточных средств также нередко вызывает такую реакцию. Выделения необычного цвета возможны также после месячных.

Установка внутриматочной спирали провоцирует не только выделения розового цвета, но и кровотечения, которые должны закончиться на 2-3 сутки после проведения процедуры. Нестабильность гормонального фона приводит к слишком раннему отделению эндометрия, из-за чего сгустки крови попадают во влагалищный секрет, делая его розовым.

Женщинам необходимо знать – нормальные слизистые выделения розового оттенка появляются примерно за 2 недели до следующей менструации, в период овуляции. Слизистое вещество в этот период необходимо для облегчения движения сперматозоидов к яйцеклетке.

Патологические розовые выделения

Основными патологиями, провоцирующими появление розовой жидкости, считаются:

  • Гиперплазия – доброкачественное разрастание клеток органов половой системы, часто встречающееся у беременных женщин и при климаксе. Ткани матки при этом разрастаются, размеры ее увеличиваются, часто эти процессы сопровождаются розовой и коричневой «мазней», но может начаться и сильное кровотечение, что уже говорит об онкологии. — образуются из-за сбоя в гормональной системе, стрессов и депрессивного состояния. Это доброкачественные образования, никак себя не проявляющие, за исключением розового секрета. — причиной появления этой патологии могут стать грубые сексуальные отношения, родовые травмы или аборты. При этом, на месте слущивания эпителия (отслаивания клеток с поверхности), возникает воспаление. Заболевание протекает бессимптомно, дает о себе знать исключительно при осмотре на гинекологическом кресле и розовыми выделениями после полового акта. Если вовремя не принять меры по лечению эрозии, она может перерасти в рак шейки матки.
  • Новообразования – при опухолях бели сначала прозрачные, выделяются в большом количестве, после чего становятся более яркими, красными и даже коричневыми.
  • Воспаление цервикального канала – при воспалительном процессе присутствует неприятный запах, гной в секрете, ощущается боль внизу живота. – патологическое разрастание слизистой оболочки, выстилающей матку, сопровождается усиленными симптомами ПМС и вагинальной секрецией розового цвета, а иногда даже черного, которая появляется перед месячными.

Такие симптомы оставлять без внимания опасно, также как заниматься самолечением.

Розовые выделения при беременности

Представляют ли розовые выделения угрозу, зависит от срока беременности, на котором женщина заметила изменения. Основная причина розового секрета – имплантация эмбриона, завершающаяся на 8 день после зачатия. Иногда процесс может затянуться, и плотное прикрепление происходит лишь на 12 сутки. Все это время женщина может замечать примеси крови во влагалищных выделениях, что считается нормальным.

Если розовые выделения появляются на большом сроке, неприятным диагнозом для будущей мамы будет эрозия шейки матки, которая может стать серьезной проблемой во время родов. Однако лечить это заболевание можно только до планирования беременности либо после родов. Акушер-гинеколог после планового осмотра, как правило, назначает препараты, разрешенные к применению во время беременности, способные укрепить шейку матки.

Розовые выделения при кормлении грудью

В норме во время лактации месячных у женщины может не быть, пока она не перестанет кормить ребенка грудью. Однако с уверенностью нельзя сказать, когда придет первая менструация и начнет происходить овуляция. Если малыш на искусственном вскармливании, у мамы через некоторое время после родов могут появиться выделения розового цвета, что свидетельствует о скорых месячных.

Розовые выделения, сопровождающиеся сильной болью внизу живота, должны напугать женщину и стать поводом для обращения к гинекологу. Такое состояние может свидетельствовать о развивающемся эндометриозе или воспалении яичников.

Медицинский центр Диана оснащен новейшим диагностическим оборудованием, позволяющим поставить точный диагноз и выявить причину появления патологических розовых выделений. Высокая квалификация специалистов и индивидуальный подход к диагностике и лечению – основные принципы работы гинекологического отделения клиники Диана.

Ребенку три недели

В организме есть своя система «климат-контроля», отвечающая за постоянство температуры тела. При воспалении вырабатываются вещества, которые меняют настройки центра терморегуляции, и температура начинает поддерживаться на более высоком уровне. Это имеет определенный смысл: в условиях повышенной температуры бактерии и вирусы чувствуют себя менее комфортно, а иммунная система, наоборот, начинает работать активнее. Это и есть лихорадка — с ее помощью организм борется с инфекцией. Лихорадку стоит отличать от теплового удара — в нем нет никакого защитного смысла, а температура растет из-за того, что организм просто не успевает остывать (обычно из-за жары, физического перенапряжения и отсутствия воды).

Какая температура считается нормальной?

Температура тела очень изменчива и зависит от возраста (чем младше ребенок, тем выше его температура), времени суток (обычно выше к вечеру), физической активности, а также от способа измерения — таким образом, привычные всем 36,6 °С весьма условны и единой нормы просто не существует.

Как измерять температуру?

Мы привыкли измерять температуру под мышкой, во многих странах приняты измерения во рту или в прямой кишке (эти показатели оказываются выше). Электронные градусники предпочтительнее ртутных — но надо учитывать, что для получения точного результата после звукового сигнала нужно оставить термометр еще на нескольких минут. Так делают далеко не все, и поэтому показатели электронного градусника порой незаслуженно считаются заниженными. Существуют также ушные и бесконтактные инфракрасные термометры, но их показатели не отличаются высокой точностью.

Когда температуру надо сбивать?

Сама по себе высокая температура вплоть до 41 °С не опасна для жизни. Температуру нужно сбивать в том случае, если ребенку плохо, и цифры на градуснике имеют при этом второстепенное значение. Если у ребенка есть хронические заболевания, то стоит заранее обсудить этот вопрос с лечащим врачом, а если высокая температура появилась у младенца младше трех месяцев, это повод для вызова скорой. Во всех остальных случаях стоит ориентироваться на самочувствие ребенка: если он вялый, жалуется на головную боль и общее недомогание уже при 37,9 °С, вы вправе дать жаропонижающий препарат. А если ребенок едва может усидеть на месте с градусником, не стоит бегать за ним с лекарством, даже если на термометре почти 39 °С.

Многие думают, что чем выше температура у ребенка, тем опаснее и тяжелее инфекция, с которой он столкнулся, однако это не совсем так. Иммунитет еще не сформировался окончательно и атакует любые инфекции со всей мощью. Именно поэтому у ребенка может значительно подняться температура при банальной ОРВИ, в то время как у взрослых этого обычно не происходит.

Как правильно сбивать температуру?

В первую очередь необходимо следить за тем, чтобы ребенок много пил и не перегревался дополнительно — для этого нужно снять с него лишнюю одежду, одеяла и приоткрыть форточку, чтобы в комнате не было душно. Можно протереть теплой (не холодной) водой — охлаждающий эффект при этом достигается за счет испарения воды с поверхности кожи. И наконец, при плохом самочувствии можно дать жаропонижающий препарат — он вернет центр терморегуляции к поддержанию исходного, нормального температурного режима. Максимально эффективный метод — дать жаропонижающее, а спустя полчаса протереть ребенка водой.

Детям с лихорадкой разрешены только два препарата: ибупрофен и парацетамол (ацетаминофен). Они доступны в виде свечей и сиропов под разными торговыми названиями.

Дозу рассчитывают по весу, а не по возрасту ребенка.

Ибупрофен: разовая доза — 10 мг на 1 кг веса ребенка. Можно давать каждые 6 часов не более 4 раз в сутки.

Парацетамол: разовая доза — 10–15 мг на 1 кг веса ребенка. Можно давать каждые 4–6 часов, но не более 4 раз в сутки.

Препараты начинают действовать через 30–60 минут после приема и снижают температуру примерно на 1–2 °С (а не до 36,6 °С), улучшая при этом самочувствие. Если после приема одного из них прошло более 3 часов, а эффекта нет, можно поменять препарат и начать использовать другой, но не чередовать их между собой каждый раз.

Когда вызывать скорую?

Сама по себе лихорадка не повод для паники. За скорой медицинской помощью лучше обратиться при наличии так называемых красных флагов:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector