Начинаем заниматься с ребенком!
Мозг ребенка развивается и увеличивается в размерах – за первые три месяца он вырастет почти на 5 сантиметров. Сейчас ребенок начинает познавать мир. Ему нравится лежать самостоятельно, разглядывать окружающие предметы, дергать ногами и руками, издавать различные звуки. Периоды бодрствования становятся все длиннее и можно активно использовать это врямя. Напевайте ему свои любимые колыбельные или ставьте музыку. Не стоит ограничивать себя набором детских песен. Заполните дом звуками любимой музыки — от Peas Black Eyed до Моцарта — и наблюдайте, как ваш ребенок на нее реагирует. Он активно выжает свою эмоции, радость, может начать издавать разные звуки или даже «подтанцовывать», дергая руками и ногами. Ваш ребенок тянется к заинтересовавшим его предметах и пытается схватить. Он обращает внимание и пытается следить глазами за двужущимися объектами.
Ваша жизнь: Возможно, вы очень устали. Часто, в это время сексуальное желание сремится к нулю. Повседневная жизнь с ребенком очень сильно отличается от того, чего вы ожидали, когда его планировали. Поэтому, даже если врач утверждает, что вы физически готовы к сексу, это не значит, что морально вы этого хотите.
Вот несколько общих послеродовой опасения о сексе:
Если у вас были разрывы или сложные роды, влагалище может все еще помнить это ощущение. Эти ощущения пройдут через несколько месяцев. Если у вас было кесарево сечение, вы все еще можете чувствую боль вдоль нижней части живота, там где шрам. Классическая (миссионерская) поза может оказать давление на это место, поэтому лучше используйте другие позы. Если вы кормите грудью, то изменение уровня гормонов может привести к сухости влагалища. Если это так, попробуйте использовать смазанный презерватив или смазку на водной основе.
2. Мое влагалище растнулось.
Влагалище очень эластично, он растягивается, чтобы пропустить ребенка при родах и часто достаточно быстро возвращается обратно к добеременному размену — но это нормально, если оно стало немного шире, чем раньше. Насколько шире зависит от разных факторов: большой ли был ваш ребенок, сколько у вас детей. Чтобы укрепить мышечный тонус влагалища рекомендум регулярно делать упражнения Кегеля — тогда эта проблема будет решена.
3. По прежнему ли я привлекаю мужа?
Иногда кажется, что после рождения ребенка муж отдалился и стал менее заинтересованым в сексе. Помните, что у него тоже был перерыв и он тоже привыкает к новым обстоятельствам и требованиями из-за рождения ребенка. Ему также нужно время, чтобы привыкнуть мысли о том, что его жена теперь мать. Говорите откровенно о своих чувствах. Новые ощущения от появления ребенка могут сделать вас ближе друг к другу. Даже если прямо сейчас у вас нет возможности заняться сексом, вы все равно можете обниматься, целоваться и радовать друг друга.
Основные вопросы: Почему у ребенка поднялась температура?
Это может быть первая болезнь вашего ребенка, и, скорее всего, вы очень переживаете. Стоит помнить, что температура является признаком того, что иммунная система вашего ребенка борется с инфекцией. Когда ваш ребенок заболевает из-за вируса или бактерии, его организм отвечает повышением температуры. Температура, на самом деле, сама по себе полезная реакция, а не проблема.
Нужно ли вызвать врача?
Пока ребеноку не исполнится три месяца, вы всегда должны обратиться к врачу, если:
• Температура поднялась выше 38 градусов по Цельсию
• Ребенок выглядит бледным, вялый, нет аппетита и его поведение и внешний вид сильно отличается от обычного.
Когда вы обратитесь к врачу, нужно рассказать ему, когда поднялась температура, как вы на это отреагировали и какие меры предпринимали, а так же о прочих симптомах. Исходя из этого, врач сможет определить, насколько серьезна болезнь ребенка и нужно ли давать ему лекарства. Ни в коем случае нельзя давать ребенку лекарства без консультации с врачем. Во-первых, вы рискуете дать неправильную дозировку, а во-вторых это может убрать симптомы и затруднить определение диагноза.
Как я могу облегчить состояние ребенка при болезни?
• Разденьте его. Можете посадить его в ванну с теплой водой на пять-десять минут или протрите губкой. Это поможет снизить температуру тела, как вода с кожи испаряется. Избегайте холодных ванн, они могут вызвать у ребенка дрож, подняв температуру тела еще больше.
• Часто прикладывайте ребенка к груду, чтобы предотвратить обезвоживание.
• Придерживайтесь схемы лечения врача.
Внимание! Никогда не пытайтесь охладить ребенка, растирая его спиртом, так как он всасывается через кожу в кровь и может вызывать отравление организма, судороги или другие серьезные проблемы.
Выплата при постановке на учет в женской консультации – 708,23 рубля (с 1 февраля 2021 года). Встать на учет надо в первые три месяца беременности. Также нужно работать по трудовому договору или, если вы были уволены, стоять на бирже труда. К этой выплате в зависимости от региона могут быть надбавки.
Важно: в Послании Федеральному Собранию Президент предложил предусмотреть для женщин, вставших на учет в ранние сроки беременности и находящихся в трудной материальной ситуации, ежемесячную выплату. «В среднем по стране размер такой выплаты составит 6 350 рублей в месяц», — сказал он.
Об остальных предложениях главы государства по поддержке семей с детьми читайте по ссылке.
Председатель Комитета по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов
«Все, что озвучил Президент в Послании по вопросам социальной политики, необходимо реализовать до 1 июля. Часть вопросов будет решена путем внесения изменений в действующее законодательство, часть вопросов — на уровне нормативно-правового регулирования. Наш Комитет 19 мая предварительно планирует рассмотрение законопроекта во втором чтении, в который внесены поправки, связанные с тезисами Послания», — сказал Ярослав Нилов. Это в том числе вопрос о стопроцентном больничном для матерей, у которых болеют дети. Сейчас, напомнил депутат, если у матери менее восьми лет стажа, используется понижающий коэффициент. Также это вопросы ежемесячного пособия для матерей-одиночек на ребенка в возрасте от восьми до шестнадцати лет включительно и размера пособия женщинам, вставшим на медицинский учет в ранние сроки беременности.
Пособие по беременности и родам («декретные») – рассчитывается по специальной формуле в бухгалтерии вашего работодателя. «Декретные» не облагаются НДФЛ. Подробно о том, как их рассчитать и получить, читайте в нашем материале.
Единовременное пособие при рождении ребенка – 18 886,32 рубля (с 1 февраля 2021 года). Оформляется по месту работы одним из родителей. Если оба родителя не работают, то можно оформить выплату в органах соцзащиты. Если рождается двойня и т. д., пособие выплачивается на каждого ребенка. Важно подать документы в течение шести месяцев со дня рождения ребенка. На Крайнем Севере выплата увеличивается на районный коэффициент.
Материнский капитал – размер проиндексирован, сертификат можно получить при рождении первого ребенка, на второго ребенка сумма может быть на 150 000 рублей больше. С 2020 года условия материнского капитала для семей с детьми значительно изменились. Теперь его можно получить на первого ребенка — если он родился или усыновлен в 2020 году или позже. Сумма материнского капитала в 2021 году составит 483 881,83 рублей. При рождении или усыновлении второго ребенка он увеличится на 155 550 рублей. Для тех, у кого права на маткапитал ранее не было, и родится второй и последующие дети, сумма составит 639 431,83 рублей.
Тратить маткапитал можно на установленные законом цели, например улучшение жилищных условий, обучение ребенка, формирование накопительной части трудовой пенсии матери и т. д. Можно разделить средства маткапитала на разные цели.
Дополнительные ежемесячные выплаты при рождении первого и второго ребенка – прожиточный минимум для детей по региону. Эти деньги положены семьям с доходом не более двух региональных прожиточных минимумов на каждого члена семьи. С 2020 года выплату можно получать до трехлетия ребенка. Ежемесячную выплату могут получать граждане РФ, у которых первый или второй ребенок родился или усыновлен с 1 января 2018 года.
Если вы обратились за выплатой в течение полугода со дня появления ребенка на свет, то выплата будет начисляться со дня его рождения. Если позже, то со дня обращения.
Ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет – выплачивается в размере 40 % среднего заработка застрахованного лица, но не ниже установленного законодательством минимального размера этого пособия. С 1 февраля 2021 года минимальный размер ежемесячного пособия по уходу за первым ребенком составляет 7 082,85 рубля. Применяются районные коэффициенты. Если родитель получает пособие по безработице, пособие по уходу за ребенком не назначается.
Ежемесячная выплата на ребенка в возрасте от трех до семи лет включительно — право на нее имеет один из родителей или опекун, если среднедушевой доход всех членов семьи не превышает одного регионального прожиточного минимума на душу населения. На каждого ребенка от трех до семи лет включительно полагается ежемесячная выплата в размере половины величины прожиточного минимума для детей. Однако если при выплате в размере 50 % среднедушевой доход семьи не достиг регионального прожиточного минимума на душу населения, то выплата будет составлять 75 % регионального прожиточного минимума для детей. Если и этого недостаточно для достижения прожиточного минимума по региону, то выплата будет в 100 % регионального прожиточного минимума для детей.
Выплаты многодетным – дополнительное единовременное и ежемесячное пособие. Назначается при рождении третьего и последующих детей и производится по месту работы, службы или учебы родителей. Если же оба родителя не трудоустроены, пособие можно получить в органах соцзащиты по месту жительства.
Ежемесячное пособие на ребенка военнослужащего, проходящего военную службу по призыву – 12 817,91 рубля. Выплачивается матери ребенка военнослужащего, проходящего службу по призыву, независимо от других пособий. Выплачивается со дня рождения ребенка, но не ранее дня начала службы отца. Прекращаются выплаты в тот момент, когда ребенку исполняется три года, но не позднее дня окончания службы отца.
А если женщина самозанятая или ИП?
Средства, которые выплачивает своим сотрудницам работодатель, идут из средств Фонда социального страхования. Таким образом, чтобы самозанятая или ИП получали эти средства, необходимо, чтобы они также делали взносы за себя в ФСС.
Кроме того, если вы не устроены официально, выплаты из ФСС вам не положены.
Мозг человека хранит огромное количество информации. А можно ли сделать так, чтобы данные в нужный момент выпрыгивали из головы, как хлеб из тостера? Рассказываем про методики, которые помогут вашему ребёнку прокачать память.
Упражнение «Цифры и ассоциации»
Возраст: от 5 лет
Что развивает: память, образное мышление.
Выпишите на лист бумаги цифры от 0 до 9. Попросите ребёнка придумать ассоциации к каждой цифре. Например, 8 — снеговик, 6 — дедушка, 1 — крючок, 9 — бабушка.
Потренируйте каждую ассоциацию. Называйте ребёнку цифру, а он в ответ — свою ассоциацию. Важно привязать образ к каждой цифре.
Затем называйте по несколько цифр сразу. А ребёнок должен сложить образы каждой цифры в ситуацию. Например, 861 — снеговик в виде дедушки попался на крючок. Чем абсурдней и ярче ситуация, тем лучше.
А затем подключайте даты жизни известных личностей или важных исторических событий. Например, 988 — крещение Руси, а значит, бабушка танцует с двумя снеговиками.
Упражнение «Таблица Шульте»
Возраст: от 7 лет
Что развивает: периферическое зрение, наблюдательность и внимательность.
Упражнение для развития памяти «Таблица Шульте» — это таблица из квадратов, в которые в случайном порядке занесены цифры от 1 до 25. Нужно взглядом по порядку находить и собирать цифры. Чем быстрее ребёнок справится, тем лучше.
Таблицы можно составлять для ребёнка самостоятельно — просто расчертить лист бумаги — или скачать наш вариант.
Упражнение «Пять спичек»
Возраст: от 7 лет
Что развивает: внимательность, образное мышление.
Для этой игры для развития памяти понадобятся десять спичек и две разные поверхности. Например, обеденный стол в кухне и столешница около плиты.
Ребёнок должен взять пять спичек и бросить их на стол случайным образом. Затем запомнить, как легли все спички, отвернуться к другой поверхности и воспроизвести картинку при помощи оставшихся пяти спичек.
Упражнение «Что вокруг»
Возраст: от 5 лет
Что развивает: внимательность.
Для развития памяти и внимания у детей нужно научить ребёнка подмечать детали. Попросите его закрыть глаза и перечислить всё, что находится в комнате, — расположение мебели, элементы декора, оттенок ковра. Спросите, какой цвет волос или глаз был у учительницы. Или сколько раз по дороге в магазин встретилась кошка. Наблюдательность — это ещё и крутой социальный навык.
Упражнение «Спидкубинг»
Возраст: от 7 лет
Что развивает: стратегическое мышление, мелкую моторику, реакцию.
Спидкубинг — это сборка кубика Рубика на скорость. Такую тренировку на развитие памяти использует Дима Якинто, ученик домашней онлайн-школы «Фоксфорда». При сборке необходимо просчитывать последовательность действий и запоминать алгоритмы. Новички держат в голове около восьми комбинаций, профессионалы — до 200. Стихи и школьные формулы после кубика Рубика — просто легкотня.
Упражнение «Чертоги разума»
Возраст: от 7 лет
Что развивает: образное мышление, внимательность, логику.
Эту мнемотехническую методику развития памяти у детей использовали даже Цицерон и Шерлок Холмс.
Предложите ребёнку представить знакомое пространство — например, дом. Задача — мысленно прогуляться по комнатам и разложить информацию, которую необходимо запомнить, в определённые места. Нужно выбрать несколько опорных образов (телевизор, настольная лампа, холодильник и так далее) и, перемещаясь по часовой стрелке, проложить между ними маршрут. К каждому опорному образу присоединяйте запоминаемый. Можно не один, а целую цепочку.
Воспроизвести материал будет легче, если представлять, как идёшь по комнатам, в какой последовательности и куда заглядываешь. Количество информации, которую ребёнок сможет запомнить, зависит от размера локации и тренированности.
Шпаргалка: что ещё полезно для памяти
Чтобы получить максимальный результат, нужно следовать методикам развития памяти у детей и придерживаться общих рекомендаций:
- Предложите ребёнку читать вслух, когда нужно что-то выучить. Это помогает сосредоточиться на материале и запомнить его. Чтение вслух должно быть выразительным и эмоциональным. Через эмоции память работает гораздо лучше.
- Следите за сном ребёнка. Согласно некоторым исследованиям канадских и американских учёных, одна из особенностей развития памяти у детей — при недосыпе работа мозга может ухудшаться. Если часто не высыпаться, информация влетает в одно ухо и вылетает из другого.
- Посоветуйте ребёнку задействовать руку, которая не является основной. Например, правши могут начать чистить зубы левой рукой. Левши — взять ложку в правую. Лишь небольшой процент населения земного шара одинаково владеет обеими руками, а это отличная тренировка мозга.
