Как бы странно это не звучало, но на 1 неделе беременности зачатие еще не случилось. Организм женщины только готовится к этому событию. При удачном стечении обстоятельств оплодотворение наступит спустя 2-3 недели, а первые признаки беременности вы отметите у себя через 4-6 недель.
Почему так
Все дело в особенностях определения срока беременности. В акушерской практике принято отсчитывать беременность с первого дня последней менструации, а не с момента оплодотворения яйцеклетки. С чем связана такая «арифметика»?
Во-первых, не каждая женщина может точно назвать дату полового акта, после которого наступила беременность. Во-вторых, даже если и назовет, это не позволит точно вычислить день зачатия. Продолжительность жизни сперматозоида составляет около 5 суток — и в какой из этих дней он «встретится» с яйцеклеткой, неизвестно. Поэтому врачи всего мира договорились использовать для расчетов объективный симптом в виде менструации.
Срок беременности, который определяется таким образом, называется акушерским или гестационным. Его средняя продолжительность — 40 недель или 280 дней (что соответствует 10 лунным месяцам или 9 календарным).
Какие изменения происходят в организме матери на первой неделе беременности
На первой неделе наступает и завершается менструация. Кровоточащая поверхность матки заживает. В яичниках женщины начинает созревать фолликул — крошечный пузырек, содержащий яйцеклетку. Этот процесс регулируется гормонами, которые вырабатываются в яичниках и головном мозге. Хотя опосредованно на созревание яйцеклетки влияют и другие органы и ткани: например, щитовидная железа, надпочечники, жировая ткань.
| Иногда в организме женщины созревает не одна, а две или три яйцеклетки. Впоследствии, если все они оплодотворятся, наступит многоплодная беременность, а на свет появятся непохожие друг на друга разнояйцевые близнецы. Вероятность такого развития событий выше у женщин, в чьих семьях уже рождались двойни или тройни. Шансы на рождение близнецов также сильно возрастают после 35-39 лет. |
При идеальном менструальном цикле фаза созревания фолликула продолжается около 2 недель. К моменту овуляции (разрыва своих оболочек) он достигнет размера абрикосовой косточки.
Если вы отслеживаете овуляцию с помощью УЗИ, то на этой неделе оно подтвердит рост доминантного фолликула. По размеру пузырька врач сможет спрогнозировать примерную дату выхода яйцеклетки.
| У большинства женщин овуляция и оплодотворение происходят в середине менструального цикла. Поэтому 1 неделя беременности после зачатия приходится на 3-4 недели акушерского срока. А в тот момент, когда вы обнаружите задержку менструации, срок вашей беременности, с точки зрения акушера-гинеколога, составит уже 4-5 недель. |
Список дел на первой неделе беременности
Если вы планируете беременность, то сейчас самое время:
- Отказаться от вредных привычек (курения, приема алкоголя). Никотин и алкоголь повышают риски выкидышей на ранних сроках и негативно влияют на развитие плода.
- Начать прием фолиевой кислоты. Фолиевая кислота участвует в делении клеток и росте тканей. Достаточное потребление этого витамина особенно важно в первые недели после зачатия, когда происходит закладка основных органов и систем плода. Дефицит фолиевой кислоты часто приводит к нарушениям в развитии нервной и сердечно-сосудистой систем у ребенка. Кроме того, повышает риски невынашивания беременности, отслойки плаценты и мертворождения. Во избежание проблем врачи рекомендуют начинать прием фолиевой кислоты еще до зачатия, чтобы к моменту наступления беременности она успела в достаточных количествах накопиться в организме.
- Снизить потребление кофе. До 2 чашек в день. Исследования на животных показали, что высокие дозы кофеина увеличивают риски врожденных дефектов у плода.
- Проконсультироваться с врачом по поводу принимаемых лекарств. Многие препараты негативно влияют на течение беременности.
- Подготовить к зачатию партнера. Папа вносит такой же вклад в здоровье ребенка, что и мама. Поэтому порекомендуйте партнеру перейти на здоровый рацион питания, отказаться от курения и употребления алкоголя. Если ваш партнер постоянно принимает какие-либо лекарственные препараты, ему также следует проконсультироваться с врачом.
Ответы на частые вопросы
1.Что такое эмбриональный срок беременности? Чем он отличается от акушерского?
Эмбриональный срок отсчитывается с момента оплодотворения яйцеклетки. Это понятие можно встретить в профессиональной медицинской литературе, но на практике оно не используется. Обсуждая с вами течение беременности, врач будет иметь в виду только акушерский срок.
2. На каком сроке появляются симптомы беременности? Может ли на первых неделях тошнить или тянуть живот?
У большинства женщин первые признаки беременности появляются на 4-5 неделях. Хотя некоторые мамы вспоминают, что отмечали у себя некоторые изменения еще до задержки менструации (т. е. на 3-4 неделях). Первыми «вестниками» беременности могут стать повышение чувствительности сосков, сонливость и тянущие ощущения внизу живота. Затем появляются тошнота, рвота и чувство дурноты по утрам.
3. Когда начнет расти живот? Заметят ли окружающие мою беременность на раннем сроке?
Живот начнет заметно увеличиваться после 12 недели (во втором триместре). До этого момента вы, скорее всего, будете носить тот же размер одежды. Окружающие начнуть замечать изменения после 16-18 недели, когда ваш живот уже достаточно сильно округлится.
4. С какого срока определяют беременность аптечные тесты?
Тесты с высокой чувствительностью способны определять беременность примерно через 7 дней после зачатия (с 3-4 недели акушерского срока). Именно в это время в организме женщины начинает синтезироваться гормон — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), на выявлении которого основано их действие. Однако до задержки или в первые дни ненаступившей менструации тесты часто дают ложноотрицательные результаты, т. к. концентрация гормона в моче еще очень мала. Если у вас остались сомнения, повторите тест 2-3 раза с промежутками 3 дня или сдайте анализ крови на ХГЧ в лаборатории.
Самый честный сайт для мам
Наш проект поможет вашему малышу вырасти здоровым и позволит каждой российской маме получить консультацию квалифицированного специалиста.
Если в море интернет-пространства вы так и не нашли ответов на важные вопросы, доверьтесь +Маме. Мы стараемся собирать мнения и советы лучших врачей различных специализаций, юристов, психологов, социологов, педагогов.
Информационный портал +Мама создан для широкого круга родителей.
Это площадка, где размещена проверенная информация, собранная из выступлений, интервью и мнений опытных экспертов, за плечами которых — годы успешной практики.
Когда и зачем подростку нужен маммолог?
Эксперт: врач-маммолог (рентгенолог, онколог, гинеколог) Марина Львовна Травина Врачи-маммологи все …
Как выбрать оптимальное время для беременности и рождения ребенка? В каждом сезоне есть свои плюсы и минусы. Выбирайте и решайте сами.
Испокон веков на Руси детей зачинали осенью, а рождали поздней весной и летом. Время свадеб приходилось на октябрь. Это было связано с религиозными традициями и сезоном полевых работ. Как раз в сентябре заканчивалась пора уборки урожая, и крестьянину можно было отдохнуть. А как известно, в полях работали все – и мужчины, и женщины. Нетрудно понять, как это отражалось на здоровье детей, которых с раннего возраста закаливали и приучали к труду.
Но если рассматривать время зачатия и рождения с научной точки зрения, то в каждом сезоне можно найти свои плюсы и минусы. Выбирайте, что для вас важнее, и решайте сами.
Зачатие летом – рождение ребенка весной
Плюсы
- Много витаминов (свежих фруктов и овощей), хороший запас здоровья.
- Минимальная опасность заболеть ОРЗ и гриппом.
- Возможность отдохнуть на море, набраться сил.
- Масса положительных эмоций в связи с отдыхом, летом.
Минусы
- Последние месяцы беременности проходят в сезон эпидемии гриппа и повышенной вероятности травматизма (гололед, слякоть). Вам поможет закаливание накануне беременности, спортивный образ жизни и витамины, а также сопровождение мужа во время прогулок.
- Роды проходят во время сезонного ослабления организма и дефицита естественных витаминов – налегайте на витамины осенью и зимой, а весной принимайте таблетированные препараты.
Зачатие осенью – рождение ребенка летом
Плюсы
- Много витаминов в период зачатия (фрукты, овощи).
- Можно отдохнуть в бархатный сезон на юге – получить положительные эмоции.
- Время лактации тоже выпадает на период, богатый витаминами.
- Меньшая вероятность сезонного травматизма.
Минусы
- Первые месяцы беременности приходятся на сезон простуд, что создает опасность для плода. Хорошо подготовьтесь к зачатию: закаливайтесь и витаминизируйтесь.
- Последние месяцы беременности летние. Если погода жаркая и душная, это тяжело переносится, особенно при позднем токсикозе – купите вентилятор и днем не выходите на улицу, а гуляйте вечером или рано утром, когда свежий воздух и нет духоты.
- Длинный световой день не благоприятствует выработке гормона беременности – мелатонина, который очень важен на последних месяцах. Гормон вырабатывает шишковидная железа преимущественно в темное время суток, поэтому больше всего его поздней осенью и зимой. Если вы здоровы и счастливы, то с беременностью справитесь с тем количеством мелатонина, который у вас есть.
Зачатие зимой – рождение ребенка осенью
Плюсы
- В последние месяцы беременности много естественных витаминов (фруктов и овощей). Они особенно необходимы плоду для рождения и периода адаптации.
- Лактация тоже проходит в условиях витаминизации организма.
Минусы
- Первые месяцы беременности приходятся на пик эпидемий гриппа и ОРЗ. Это очень опасно, так как в первые два месяца происходит формирование основных органов ребенка. Защищайтесь от инфекций витаминами и здоровым образом жизни.
- К концу беременности снижается выработка гормона беременности – мелатонина. Здоровому и закаленному организму это не страшно.
- Первые месяцы жизни малыша приходятся на холодный сезон – это не очень хорошо для прогулок. Если ребенок здоров, его начинают закаливать с первых дней (воздушные ванны и прочее), а гуляют с ним при любой погоде (от ветра и дождя защитит коляска и капюшон).
Зачатие весной – рождение ребенка зимой
Плюсы
- Зачатие происходит в самый радостный период возрождения природы – в сезон любви. Это приносит много положительных эмоций.
- Последние месяцы беременности протекают в благоприятных условиях, когда еще не истощился витаминный запас.
- В последние месяцы беременности самая высокая выработка мелатонина – гормона беременности.
- Хорошие погодные условия для того, чтобы легче переносить поздний токсикоз (на улице не жарко).
Минусы
- В период зачатия у родителей может быть витаминное истощение, которое наблюдается у большинства людей весной. Употребляйте витамины.
- В последние месяцы беременности велика вероятность травм (гололед, слякоть).
- Первые месяцы жизни малыша приходятся на период эпидемии гриппа и ОРЗ – закаляйте и берегите ребенка, используйте оксолиновую мазь.
- Не очень хорошие условия для прогулок в холодную и ветреную погоду – одевайте ребенка по погоде, приобретите надежную коляску с капюшоном.
Как видите, любые минусы можно преодолеть и даже сделать плюсами, например, для закаливания ребенка хороша именно плохая погода. К тому же малыш в первые месяцы надежно защищен материнским иммунитетом, который получил при рождении и продолжает получать из грудного молока, ему не так страшны вирусы. Главное, чтобы ребенок был одет по погоде, а не потел в нескольких слоях одежды.
Материал для публикации предоставлен ИД «Питер»
Длительный период переживания современным обществом кризиса семейных отношений привел к пониманию необходимости разработки и внедрения программ целенаправленной психологической, социальной помощи семье и детям.
Научно доказано, что ребенок практически с первых дней беременности чувствует состояние матери, поэтому любые физиологические, эмоциональные, нервно – психические нарушения у женщины могут оказать пагубное влияние не только на развитии ребенка, но и на его последующее взаимодействие с окружающей средой (А.С. Батуев, Л.В. Соколова).
Беременность – особый период в жизни женщины, в ходе которого изменяется ее сознание, отношения с миром и закладывается основа взаимоотношения с будущим ребенком. Насколько гармоничными будут взаимоотношения в системе «мать – ребенок» зависит от сочетания множества факторов с момента зачатия ребенка и до первых лет жизни после его рождения.
Первым этапом становления отношений между матерью и будущим ребенком можно считать зачатие. Мотивы зачатия ребенка могут существенно отличаться у женщины и мужчины, быть осознаваемыми или неосознаваемыми, конструктивными (способствующими укреплению семьи, личностному росту супругов, благополучному рождению и развитию ребенка) и деструктивными. Наиболее позитивным мотивом материнства считается беременность «ради ребенка», а к негативным мотивам, относят желание соответствовать социальным ожиданиям окружающих, протест (беременность «назло» мужчине или родителям), стремление сохранить отношения, уход от настоящего и др. (Н. В. Боровикова).
Важной является и связь периода зачатия с этапом жизненного цикла семьи. Так, зачатие на этапе добрачных отношений может сопровождаться бессознательным непринятием ребенка, беременность на этапе конфронтации может еще больше обострить семейные противоречия. Наиболее благоприятным для рождения ребенка, по мнению исследователей, является период компромиссов в цикле развития семьи или непосредственный период ее зрелости (И.В Добряков).
Существенное влияние на развитие ребенка оказывает и очередность рождения, так как первый и каждый последующий ребенок в семье рождается в принципиально иной семейной ситуации (отличается и количество членов семьи, и опыт родителей, и характер взаимодействия).
Дальнейшее становление отношений между матерью и ребенком происходит по мере развития беременности. Задолго до непосредственных родов все органы и системы ребенка не только развиваются, но и начинают функционировать, обеспечивая его связь с матерью и внешним миром, его психологические, эмоциональные реакции. Серьезные гормональные, физиологические и психологические изменения переживает и женщина. Она привыкает к изменениям функционирования внутренних органов и формирует свою внутреннюю позицию к будущему материнству. От того, насколько успешно протекает адаптация к беременности, зависит материнская компетентность в дальнейшем, удовлетворенность своей ролью, отношение к новорожденному, выбор стратегии воспитания. Например, излишняя тревога матери о своем здоровье и здоровье плода во время беременности, страх за исход родов приводит в дальнейшем к формированию повышенной ценности ребенка, выбору гиперопекающего стиля воспитания. Отрицательное отношение женщины к своей беременности формирует низкую ценность ребенка, вместо материнства выбираются иные жизненные приоритеты, стиль воспитания, как привило, не соответствует личностным и возрастным особенностям ребенка, что может вести к формированию широко спектра поведенческих и нервно – психических расстройств у детей (Г.Г. Филиппова).
Процесс протекания родов, по мнению психологов, может также определять психические и физические реакции человека в течение всей последующей жизни человека. Считается, что в момент схваток ребенок испытывает не просто сильное внешнее давление, но и чувство возрастающей тревоги от надвигающейся опасности, невозможности определить ее источник и пути выхода. В дальнейшем ребенок, ведя борьбу за выживание, становится активным участником происходящего, его поведение приобретает определенную направленность и цель. Сам акт рождения ассоциируется с освобождением и в то же время безвозвратным отказом от прошлого. Процесс борьбы за выживание заканчивается облегчением и релаксацией, однако радость освобождения сочетается с тревогой и страхом. Полученные в процессе родов физическая и психическая травмы, связанные с угрозой жизни, с резким изменением условий существования, во многом определяют дальнейшее развитие ребенка, и могут проявляться в тревоге, неприятных телесных ощущениях, чувстве вины, агрессивности и др. (С. Гроф).
Период беременности и послеродовой период общепризнанно считаются временем повышенного риска развития нервно-психических нарушений у матерей. После рождения ребенок является психологически зависимым от матери. Даже если младенец доношен и здоров, неправильная организация ухода за ним может создать хроническую психотравмирующую ситуацию.
Для новорожденного ребенка мать является гарантом безопасности, выживания в этом мире. При наличии у матери нервно-психических нарушений (например, послеродовой депрессии, невротических состояниях и т.д.) она не в состоянии удовлетворить потребность ребенка в теплых, эмоционально близких, приносящих радость взаимоотношениях. Если после рождения потребность ребенка в близости, комфорте и безопасности удовлетворяется, у него снижается уровень базальной тревоги, растет уверенность в своих силах, его деятельность направляется на познание окружающего мира. Формирование надежной привязанности между матерью и ребенком в детском возрасте становится основой успешной адаптации на следующих этапах взросления ребенка, способствует формированию инициативности, чувства компетентности, правильному выстраиванию границ поведения ребенка, его межличностных отношений с окружающими. В противном случае – высока тревога, а деятельность ребенка направлена на обеспечение безопасности, а не развитие и познание. Нарушение формирования привязанности приводит задержкам психоречевого развития, высокой тревожности, формированию различных форм оппозиционно – протестного поведения, нарушению развития саморегуляции, коммуникативных навыков и т.д. Как правило, нарушение привязанности матери к ребенку ведет к выбору патологичных форм воспитания, которые не соответствуют личностным и возрастным особенностям ребенка (Дж. Боулби, М.Д. Эйнсворт).
Таким образом, с уверенностью можно говорить, что развитие ребенка от момента зачатия до первых лет жизни новорожденного становится важным периодом в формировании будущего психического здоровья ребенка. Именно в этот период зарождаются отношения между матерью и плодом, а затем матерью и новорожденным, которые лежат в основе формирования когнитивных и личностных особенностей ребенка. В связи совершенно очевидна необходимость в медико-психологическом сопровождении беременности и подготовки к родам, которая должна охватывать все этапы материнства: беременность, роды, грудное вскармливание, взаимодействие с новорожденным и другие аспекты. Целью подобного сопровождения становится не только своевременное предотвращение психоэмоциональных нарушений у матери, но и профилактика широко спектра поведенческих и нервно – психических расстройств у детей.
Кисенова Розалия Хайруловна, медицинский психолог ГБУЗ НСО «Новосибирский областной детский клинический психоневрологический диспансер»
Добавить комментарий Отменить ответ
Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.
Узнайте, когда должен родиться ваш ребенок, и на какой вы сейчас неделе беременности. Это поможет составить планы на следующие месяцы.
Избранные статьи
Антибиотики во время беременности
Базальная температура во время беременности
В ожидании чуда
Правда о беременности, родах и материнстве
Как побороть страх перед первыми родами
Советы будущему папе
Собираем сумку в роддом
Как узнать цвет глаз ребенка?
Войти через социальную сеть
- Войти
- Зарегистрироваться
Найти продукт
А вы готовы стать супермамой?
Узнайте из нашего теста!
- Главная
- Карта сайта
- Почему Huggies
- Обратная связь
- Горячая линия: 8-800-200-57-57
Мы в социальных сетях
Посещение нашего сайта и использование представленной на нем информации регулируются Правовыми положениями.
Раньше планирование рождения ребенка сводилось к решению «завести детей» и отказу от контрацепции. Сегодня же ситуация кардинально изменилась. Многие пары предпочитают сначала обеспечить себе и своим детям будущее – обрести финансовую независимость, приобрести собственное жилье. Однако статистика показывает: чем старше партнеры, тем меньше у них шансов зачать ребенка и выше вероятность проблем со здоровьем у малыша. Поэтому подготовка к беременности включает заботу и о репродуктивном здоровье.
Проблемы с зачатием возникают приблизительно у 15% пар в России. В 45% случаев ненаступление беременности связано с состоянием женского здоровья, в 40–45% – со сниженной фертильностью у мужчины. Только в 10% случаев причина неудачи – иммунная несовместимость партнеров. Это значит, что вероятность мужского и женского бесплодия почти одинакова. Следовательно, планирование беременности должно касаться обоих будущих родителей. При этом подготовку нужно начинать не после нескольких неудачных попыток зачатия, а гораздо раньше. Такой подход убережет пару от проблем с зачатием, подрывающих психологическое здоровье партнеров, и создаст благоприятные условия для нормального развития плода.
Итак, вы готовы к рождению ребенка. Что нужно для планирования беременности?
Этапы планирования беременности
Первый этап – оздоровление будущих родителей.
Для начала паре нужно пройти обследование. Партнерам предстоит сдать анализы на гепатит и заболевания, которые передаются половым путем. Если тесты дали положительный результат, потребуется лечение. Игнорировать эти болезни нельзя, так как они мешают наступлению беременности, осложняют ее протекание, могут стать причиной выкидыша или дефектов развития плода.
Придется заняться и хроническими заболеваниями: если вылечить их полностью невозможно, то нужно достичь стойкой ремиссии. Лечение необходимо даже тогда, когда хронической болезнью, которая не передается половым путем, страдает только мужчина. При обострении (а оно может начаться в любой момент) женщина, уже будучи беременной, сможет заразиться.
Лечение может включать прием антибиотиков, гормонов, стероидов. Эти лекарства влияют как на вероятность зачатия, так и на внутриутробное развитие плода. Поэтому следует обязательно узнать у врача, спустя какое время после окончания приема препаратов можно планировать беременность.
Женщине следует сдать анализ на антитела к кори, краснухе, чтобы исключить осложнения беременности. Если антител к этим заболеваниям нет, возможно, потребуется вакцинация.
Если пара планирует своего первого ребенка, партнерам нужно сдать анализ на определение резус-фактора и группы крови. Эти тесты помогут выявить возможную несовместимость и подготовиться к ней.
Второй этап – подготовка организма женщины к беременности, а организма мужчины – к зачатию.
На этом этапе женщина должна подготовить свой организм к переходу в новое состояние, которое продлится почти год. В этот период необходимо привести в порядок вес, нормализовать цикл, а также начать принимать витамины и минералы.
- Врачи рекомендуют женщинам в обязательном порядке принимать фолиевую кислоту, так как она нужна и для наступления зачатия, и для развития плода с самых первых дней.
- Желательно принимать витамины С, Е, B6 и магний, если женщина до этого предохранялась при помощи гормональных средств.
Йод входит в состав гормонов, которые регулируют правильный рост эмбриона, поэтому его недостаток опасен даже на ранних стадиях беременности. Кроме того, при нехватке йода у женщины снижается либидо.
Для удобства приема можно выбрать комплекс, который содержит все перечисленные полезные вещества. Например, Прегнотон.
На этом этапе планирования беременности женщине очень важно уделить внимание физической подготовке тела. Дело в том, что во время беременности нагрузка на скелетные мышцы резко возрастает, что вызывает боли в спине и пояснице. Чтобы избежать этого, необходимо еще до беременности приучить себя делать упражнения, которые укрепляют мышцы пресса и спины. Физическая нагрузка не должна быть тяжелой – достаточно двадцатиминутных тренировок трижды в неделю.
Мужчинам на этом этапе важно исключить факторы, которые снижают фертильность:
- Избавиться от вредных привычек.
- Избегать стрессов.
- Отказаться от посещения бани, сауны, ношения тесного белья.
Одновременно мужчине стоит начать принимать препараты для улучшения фертильности. Не стоит гнаться за самым дорогим или самым дешевым. Во-первых, учтите, что принимать препарат нужно не менее 72 дней – исходя из этого и рассчитывайте бюджет. Во-вторых, внимательно изучите состав комплекса. Он должен включать компоненты, которые повышают мужскую фертильность: витамин E, цинк, L-карнитин, фолиевую кислоту. Чтобы эти вещества «работали», их дозировка должна быть выше суточной нормы. Этим условиям отвечает комплекс Сперотон, эффективность которого подтверждена многочисленными клиническими исследованиями.
Обратите внимание, что подготовка к зачатию и мужчины, и женщины должна начинаться за 2–3 месяца до предполагаемого наступления беременности.
Завершением планирования является зачатие. Многие пары расстраиваются, если не получается забеременеть с первой попытки. Однако одна неудача – это нормально. Волноваться следует, если беременность не наступает в течение года. В таком случае обоим партнерам следует обратиться к врачам: женщине – к гинекологу, а мужчине – к андрологу. Специалисты оценят состояние здоровья будущих родителей, проведут обследование, выявят проблему и порекомендуют способы ее устранения. Учтите, что просить советов у знакомых не стоит – это напрасная трата времени. Подруги и родственники, конечно, могут поделиться своим субъективным опытом, но у вашей пары могут быть совсем другие причины ненаступления беременности. Поэтому не стоит бояться консультаций у специалистов.
Многим парам не нравится, что подготовка может занять целый год. Это огромный срок в ситуации, когда ждать совсем не хочется. Однако стоит подумать в первую очередь о том, что здоровье будущего ребенка зависит только от родителей.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
