34 неделя беременности — это 32 недели от зачатия. То есть на 34 неделях беременности малышу исполняется ровно 32 недели. Он уже большой и почти готов к самостоятельной жизни, но для созревания ему нужно еще 28-45 дней.
Что происходит с малышом
Сейчас ребенок развивается в рамках перинатального периода. Эта стадия, охватывающая временной промежуток с 28 недели беременности по 168 ч жизни новорожденного.
Основная задача маленького человека на этом сроке внутриутробного развития — набрать слой подкожно-жировой клетчатки, отладить работу мочевыделительной и эндокринной систем, правильно разместиться в матке и дать дозреть легким.
Что происходит с ним сейчас? Изменений немного, они постепенны и малозаметны:
- набрано 8% белого жира, необходимого ребенку для терморегуляции;
- лануго, покрывавшее тело малыша, исчезает;
- фаза наибольшей активности начинается в периоды отдыха матери;
- почки продуцируют по 0,5 л мочи ежедневно;
- дыхательные движения ярко выражены и усиливаются при повышении уровня глюкозы в крови матери.
Усложняется характер движений. Если до 34 недели беременности большинство движений были двусторонними, синхронными, то к этому моменту конечности ребенка действуют независимо друг от друга. Сокращается количество резких хаотичных движений. Мама это почувствует.
Длина и вес плода
Средняя длина плода на этом сроке — 42-43 см. Масса — 1,9-2,1 кг. Малыш, рожденный в этом месяце, жизнеспособен, но слишком мал, чтобы считаться доношенным.
Что происходит с мамой
За прошедшие месяцы объем крови увеличился на 30-40%. Но и сейчас системе кроветворения отдыхать некогда: несмотря на увеличение абсолютного числа эритроцитов, концентрация гемоглобина в единице объема крови неуклонно снижается. К 30-34 неделе гемоглобин достигает минимума — 90-105 г/л. Чтобы вовремя обнаружить и устранить анемию, клинический анализ крови беременные сдают в самом начале третьего триместра и для контроля лечения пересдают через 2-3 недели.
Схваткообразные спазмы матки — это тренировочные схватки Д. Бракстона Хикса. Как правило, беременные знакомятся с ними на 26-28 неделе, но в некоторых случаях они начинаются чуть раньше или позже.
Тренировочные схватки или «треники», как их часто называют будущие мамы, длятся 45-50 секунд и заканчиваются так же внезапно, как начинаются. Могут быть настолько сильными, что напоминают настоящие. Но в отличие от родовых схваток, «треники» не длятся долго и быстро проходят под теплым душем.
В норме у будущей матери на этом сроке не должно быть болей и обильных выделений. Ощущения, что тянет живот, в пояснице, в области крестца и паха совершенно нормальны. Если они не преследуют постоянно, не мешают спать и заниматься повседневными делами, не стоит обращать на них внимания. Это размягчается связочный аппарат, смещается центр тяжести, кости таза подстраиваются под предстоящие роды.
Обильные светлые или зеленоватые, жидкие или творожистые выделения указывают на возможную инфекцию. Если в результатах мазка, сданного в начале третьего триместра, все было в норме, попросите гинеколога пересдать этот анализ. До появления ребенка на свет важно справиться со всеми инфекциями, чтобы родовые пути были чистыми.
А вот если выделения красноватые, красно-коричневые или обильные слизистые, с примесью крови, не тратьте время на вопросы и консультации на форуме. При первых же признаках — срочно в роддом! Эти симптомы характерны для отслойки плаценты — жизнеугрожающего для плода и матери состояния.
Анализы и обследования
Основной объем анализов сдан на 30-32 неделях. Сейчас от беременной ждут лишь анализов мочи при каждом посещении врача, и, возможно, УЗИ с допплерографией. Кардиотокография, консультации узких специалистов, дополнительные мазки на флору и анализы крови назначаются по показаниям.
Опасности и осложнения
Причиной возникновения осложнений в третьем триместре беременности, чаще всего, становятся:
- инфекции и вирусные заболевания, перенесенные во втором триместре;
- курение, злоупотребление алкоголем;
- хронические заболевания матери.
Чем сильнее растущий плод нагружает материнский организм, тем ярче проявляются хронические патологии, не дававшие о себе знать до беременности. Основные осложнения этого периода — гестоз и патологии плаценты.
Тазовое предлежание на данном сроке хоть и считается осложнением, но у малыша еще есть время перевернуться и занять в матке правильное положение. Не все потеряно!
Гестоз — серьезная гипертензивная патология, требующая оперативного медицинского вмешательства. На ранних стадиях гестоз проявляется явными и скрытыми отеками, растущим артериальным давлением, головными болями. Потом в моче появляется белок — свидетельство поражения почек.
По данным ВОЗ, гипертензивные патологии беременных являются одной из ключевых причин серьезных заболеваний, инвалидности и летального исхода матери и младенца.
Нарушение развития и функционирования плаценты — комплекс патологий, приводящих к гипоксии, задержке внутриутробного развития плода, преждевременным родам. Тактика ведения беременности у пациенток с разными типами и степенью патологий плаценты подбирается врачом индивидуально. В ряде случаев возможно амбулаторное лечение, но, как правило, женщин с таким диагнозом госпитализируют.
Советы
34 неделя беременности — прекрасное время для подготовки к появлению нового члена семьи. Но не забывайте и о себе:
- На этом сроке получаются замечательно нежные и трогательные семейные фотографии, так что отметьте в планах «беременную» фотосессию.
- Если вы еще не посещали курсы для беременных — самое время их пройти.
- Плавание в третьем триместре расслабляет мышцы, снимает нагрузку с позвоночника, тренирует дыхательную систему и обеспечивает микромассаж капилляров. До декрета на плавание, возможно, времени не хватало. Сейчас должно хватить!
Стройте планы, реализуйте мечты, но не старайтесь успеть все. Главное — насладиться беременностью, пока она еще не утомляет, а радует!
Вы вступили в период, когда ваше тело начало особенно интенсивно готовиться к родам.
Плоду 34 недели –
появляются щечки
Возбудимость коры головного мозга значительно понижается, а вот возбудимость подкорки, спинного мозга и нервных окончаний в матке увеличивается. Это приводит к активизации работы мускулатуры матки. Ребенок, надавливая на стенки матки, раздражает ставшие чувствительными рецепторы. В результате мышцы матки приходят в тонус и начинают сокращаться (схватки по Брэкстону-Хиксу), готовясь к родовой деятельности.
Эти ощущения похожи на схватки, которые будут при родах. Возникает напряжение, которое начинается вверху матки, затем распространяется в нижнюю часть и после этого прекращается. Такие схватки происходят нерегулярно, их частота уменьшается и через некоторое время они полностью проходят. Схватки по Брэкстону-Хиксу, помимо тренировки к родам, обеспечивают отток венозной и приток артериальной крови к матке.
Изменение в работе центральной нервной системы приводит и к изменению психики беременной женщины. Подсознательные процессы становятся более активными. Как следствие на этих сроках женщина становится еще более эмоциональной, способной к интуитивным и инстинктивным действиям. А вот процессы запоминания, логического мышления несколько ухудшаются.
Чем ближе к родам, тем больше меняется гормональный баланс в организме женщины. Начинают преобладать гормоны, стимулирующие сократительную деятельность матки, а выработка гормонов снижающих возбудимость матки падает.
В организме женщины начинают вырабатываться эндорфины, которые влияют на эмоциональное состояние и снижают болезненные ощущения в родах.
Начинается «созревание» тканей шейки матки и влагалища. Все ткани разрастаются, разрыхляются, становятся более податливыми и легко растяжимыми. Канал шейки матки укорачивается, ткани влагалища формируют складки. Все это необходимо для того, чтобы ребенок легче прошел по родовым путям.
Развитие плода на 34 неделе беременности
Чтобы облегчить малышу процесс родов, у него особое строение черепа. Череп взрослого человека состоит из нескольких пластин, которые сращены между собой. Места, где кости срастаются, называются швами. У плода между костями черепа нет швов, но зато есть мягкие участки – роднички.
Всего различают 6 родничков: передний и задний родничок, а также парные — клиновидный и сосцевидный (боковые). Благодаря этому кости черепа могут смещаться относительно друг друга. Когда наступит момент родов, голова ребенка немного сплющится и легче пройдет в узком пространстве родовых путей.
На голове малыша продолжают расти волосы, теперь они намного гуще, хотя их цвет после родов может значительно измениться. Лануго (пушок, который покрывает тело плода) почти полностью пропал. Количество первородной (сыровидной) смазки напротив возросло.
Если ребенок родится на 34-й неделе, он будет считаться досрочно родившимся доношенным ребенком. Ему не требуется интенсивная терапия для того, чтобы выжить. Малыш еще не накопил достаточное количество жира и у него еще не слишком хорошо с терморегуляцией. Легочная ткань недостаточно зрелая, но он уже способен самостоятельно дышать.
Ребенок интенсивно растет, накапливает жировую и мышечную массу и весит на 34-й неделе чуть больше 2 кг, а его рост — 42,5 см.
Сейчас у крохи развиты все системы, и он готов к появлению на свет. Единственное, что ему осталось сделать, — набрать вес. В 34 недели беременности у малыша активно утолщается подкожно-жировая клетчатка, которая поможет ему удерживать тепло после рождения. Он уже очень похож на новорожденного: у него розовая кожа, на ножках и ручках растут ногти, а на голове — волосы.
На этом сроке у крохи совершенствуются органы слуха: теперь он не просто реагирует на голоса и звуки, но и может распознавать различные интонации. Если он услышит, как кто-то рядом беседует на повышенных тонах, то может ответить на это возмущенными толчками.
Какие изменения происходят с вами
В 34 недели беременности ваш живот значительно увеличился, вес вырос, и вы быстро устаете. Многие женщины в этот период чувствуют боль в спине и тяжесть в ногах. Не расстраивайтесь: уже не за горами встреча с малышом! Если у вас нет противопоказаний, на этом сроке очень полезно плавание в бассейне: оно расслабляет, улучшает кровообращение и снимает нагрузку со спины.
Скорее всего, у вас почти каждый день происходят тренировочные схватки, а движения малыша стали менее интенсивными. Это неудивительно, ведь места в матке уже совсем мало. Шевелений должно быть не меньше десяти дней — если малыш надолго затих, обязательно обратитесь к врачу.
Анализы и обследования
• В 34 недели беременности вас ждет плановый прием у доктора. Он измерит ваш вес, давление и окружность живота, прослушает сердцебиение плода;
• Врач назначит вам общий анализ крови и мочи;
• В 34 недели беременности вам нужно будет сделать КТГ — тест для оценки сердцебиения плода.
Это интересно
В 34 недели беременности многих женщин мучат нарушения сна — так организм будущей матери готовится к скорым бессонным ночам!
Дело недели
Докупите недостающие вещи для малыша — скоро вам станет трудно ходить по магазинам!
Малыш в этот период времени чувствует себя превосходно, но уменьшение места в животе его явно смущает. Что же касается мамы, для нее наступает еще более сложный период болевых проявлений и дискомфорта.
Что чувствует ребенок?
Несмотря на то, что очень скоро наступит период родов, ребенок все равно продолжает свое развитие. Вес его становится еще более значительным, у него начинают формироваться определенные индивидуальные черты. Пропадает первородная смазка и лануго, округляются щечки, кожа еще больше разглаживается. Также возникают такие изменения:
- Желудочно-кишечный тракт полностью сформирован и происходит процесс его запуска и тестирования работы;
- Почки начинают работать полноценно, активизируются все необходимые функции;
- Ребенок все время сосет палец, подготавливая таким образом свой организм к последующему вскармливанию грудью. Малыш может располагаться головкой вниз, что является естественным положением, если же он повернут иначе, нужно четко следовать рекомендациям врача, чтобы изменить данное положение.
Ощущение мамы
Так как размеры малыша стали еще более значительными, то в процессе шевеления ребенка ощущается серьезный дискомфорт. Плод становится менее активным, тем не менее, если он дает о себе знать, это является достаточно болезненным процессом.
Нередко усиливается отдышка, маме становится крайне сложно ходить, а если дается нагрузка на ноги, то они непременно напухают и отекают. Все время возникает сильная изжога от поедания любых продуктов. Ребенок начинает реагировать на определенные движения, громкую музыку или же хлопки. Нужно исключать факторы испуга, иначе они могут стать причиной того, что ребенок изменит свое положение и оно станет неподходящим для нормальных родов.
УЗИ может быть назначено для того, чтобы определить состояние малыша и проверить нормальную работоспособность всех его систем. Также может потребоваться изучить состояние, чтобы исключить возможное развитие гипоксии. Кроме того, важно четко знать положение ребенка, чтобы оперативно отреагировать в случае, если малыш расположен неправильно и это может стать причиной возникновения осложненных родов.
Очень важным моментом на данном этапе является проверка состояния пуповины – не обвивает ли она малыша, а также на основании исследований важно определить состояние пациентки и ее готовность к осуществлению родов.
Тридцать четвертая эмбриональная неделя беременности (тридцать шестая акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы, роды.
Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 36 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 34 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.
Развитие плода
Говорить о примерном весе и роста плода становится все сложней, так как показатели могут значительно отличаться у разных детей — в зависимости от наследственности и внешних причин. В среднем на 34 неделе масса малыша составляет 2700-2800 г, а его рост достигает 47-48 см. Его размеры сопоставимы сейчас с сочной папайей.
При этом организм ребенка практически готов к рождению. Чаще всего малыш уже занял позицию в животе у мамы, из которой будет «стартовать» — в большинстве случае головой вниз (о предлежании плода — в описании предыдущих недель).
Также на 34 неделе:
- щечки малыша выглядят пухлыми. Это свидетельствует не только о его хорошем аппетите, но и о том, что он «натренировал» их сосанием пальчика и вполне готов к грудному вскармливанию;
- ребенок в животе у мамы совершенствует и свои глотательные и дыхательные движения;
- «дозревают» нервная, иммунная и эндокринная системы — до полноценного функционирования осталась самая малость;
- дыхательная система полностью сформирована, однако кислород крохе все еще поступает через пуповину;
- кости черепа по-прежнему не твердеют и остаются подвижными, чтобы облегчить прохождение малыша через родовые пути.
Ощущения женщины
Чем ближе день родов, тем сильнее могут быть ощущения, сопутствующие беременности. Правда, некоторые могут и «отступить».
- хоть малышу и невыносимо тесно в животе у мамы, толкаться и пинаться он не прекращает. Женщина, как правило, ощущает его активность не менее 10 раз в течение 12 часов. Если отмечается затишье или, наоборот, излишнее беспокойство крохи, следует обратиться к врачу;
- если живот начал опускаться (а может и не начать), то беременная, наконец, может дышать с облегчением. Одышка и приступы удушья, если они были, останутся в прошлом;
- кости таза продолжают растягиваться, а значит, женщину может ждать усиление болей в этой части тела. Правда, в других местах — пояснице, ногах — они тоже могут быть и весьма ощутимы;
- может усилиться чувство тревожности и беспокойства, ощущение усталости, появиться излишняя мнительность и капризность. «Винить» в этом опять нужно гормоны. Они же могут спровоцировать рост волос в самых неожиданных и непривычных местах. Паниковать не стоит, все это обязательно пройдет после родов.
Изменения в организме женщины
Матка возвышается на 35-37 см над лоном. При этом размеры ее сейчас впечатляют — она больше добеременного состояния в 1000 раз. Шейка матки, наоборот, может уже начать уменьшаться, укорачиваться и размягчаться — готовиться к предстоящим родам.
Прибавка в весе по-прежнему желательно должна быть не более 300-500 г за неделю и до 14 кг за весь период беременности.
В норме выделения, как и раньше, должны быть светлыми и однородными. По-прежнему допускается небольшое количество слизи (желтоватой или с прожилками крови). Это может отходить пробка. Общее количество выделений также может увеличиться. В любом случае о любых изменениях нужно поставить в известность своего врача. А при появлении крови или обильных водянистых выделений — вызвать скорую помощь.
Роды, случающиеся на 34 неделе, еще считаются преждевременными, а появившийся в результате их на свет малыш — недоношенным. Однако практически у 99% младенцев к этому моменту все органы и системы уже функционируют как положено. (О том, как отличить настоящие схватки от тренировочных, и о предвестниках родов — в описании предыдущей недели).
Посещение врачей, исследования и анализы на 34 неделе
На 34 неделе, как правило, должен состояться очередной плановый визит к гинекологу. Перед ним в обязательном порядке женщина сдает анализ мочи. На приеме у врача у нее измеряют вес, артериальное давление, окружность живота, высоту стояния дна матки, слушают сердцебиение плода и определяют путем прощупывания живота его положение в матке. Также может быть произведена кардиотокография (КТГ).
Также женщине назначают на 34 неделе анализы:
- анализ крови на СПИД и гепатиты;
- мазок из влагалища «на флору».
Плановое УЗИ должно было быть сделано на предыдущих неделях. На этом сроке — только по жалобам и показаниям.
Полезные советы
Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни, режима дня и питания, особенно стараясь избегать вредного воздействия окружающей среды, травм и негативных эмоций.
Плод с удовольствием сосет пальчик, стимулируя мышцы, которые участвуют в акте сосания. Заглатывая околоплодные воды, малыш тренирует желудочно-кишечный тракт.
- ухудшение аппетита: прием пищи может вызывать неприятные ощущения в желудке, поэтому пропадает желание есть;
- тяжесть и боль в области спины;
- тошнота;
- давление матки на грудную клетку, что может вызывать затруднение дыхания;
- появление онемения в конечностях;
- болезненные ощущения в области лобковой кости;
- учащенное мочеиспускание, которое нарушает ночной сон;
- частое возникновение так называемых ложных схваток.
| Рост, см | Вес, кг | Длина бедра, мм | Диаметр грудной клетки, мм |
| 42–45 | 2–2,5 | 60–70 | 83–88 |
Пройдите тест и узнайте, находится ли ваш малыш в группе риска по развитию аллергии.
На 33-34 неделе беременности вес плода уже достаточно велик, с каждым месяцем малыш растет все больше и ему становится тесно в матке. Стоит отметить, что.
Ежедневно малыш растет и набирает вес, его организм постепенно готовится к новому для себя событию – существованию вне утробы матери. У крохи.
На 36-й неделе беременности плод практически готов к существованию вне материнской утробы. Малыш усиленно прибавляет в весе и росте. Его внутренние органы.
с помощью электронной почты или телефона
Войдите в систему, чтобы продолжить узнавать больше о правильном питании на каждом этапе развития вашего малыша!
Введите электронную почту или телефон.
Ссылка для авторизации выслана на e-mail.
Введите проверочный код, высланный вам в SMS сообщении.
pagespeed.lazyLoadImages.overrideAttributeFunctions();
ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ. Мы считаем, что грудное вскармливание является идеальным началом питания для младенцев, поскольку грудное молоко обеспечивает сбалансированное питание и защиту вашего ребенка от болезней. Мы полностью поддерживаем рекомендацию Всемирной организации здравоохранения об исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев жизни с последующим введением адекватного питательного прикорма наряду с продолжением грудного вскармливания до двухлетнего возраста.
Поскольку дети растут и развиваются по-разному, необходимо проконсультироваться со специалистом по вопросам введения прикорма.
Детское питание под товарными знаками Nestle ® и Gerber ® всегда следует готовить, использовать и хранить в соответствии с инструкциями на этикетке, чтобы избежать риска для здоровья ребенка.
Если сейчас начнутся роды, они будут называться не досрочными, а преждевременными. Малыш вполне жизнеспособен.
Более частыми становятся тренировочные схватки: сначала напрягается верхняя часть живота, потом напряжение распространяется вниз и через некоторое время сходит на нет. Отличить их от настоящих нетрудно: они безболезненны и нерегулярны, так что нет смысла вызывать скорую каждый раз, когда у вас «каменеет» живот. Когда все пройдет, стоит прилечь и расслабиться – это еще не роды.
Высота матки – 32–36 см над лоном. У одних женщин живот кажется огромным, у других – маленьким. Но если его размеры не беспокоят вашего гинеколога, волноваться не стоит. Возможно, у вас просто широкий таз, и матка не отклоняется вперед, что создает иллюзию небольшого животика. Но даже в этом случае физическая активность ограничена: двигаться приходится медленно и плавно, вставать – только из положения на боку.
Если вы постоянно чувствуете ноющие боли в пояснице, желательно сообщить о них врачу, чтобы исключить проблему с почками. Если это мышечные боли, справиться с ними поможет ношение бандажа и лечебная гимнастика. Но причину должен устанавливать специалист.
Шевелится он реже – места для движений все меньше. Но именно сейчас их частота – важный показатель. Норма – одно шевеление в 10 минут. Подсчет ведется в течение нескольких часов, затем определяется среднее значение. Если ребенок двигается слишком мало или чрезмерно интенсивно, это может говорить о фетоплацентарной недостаточности – нарушении функций плаценты.
Весят малыши на этом сроке обычно более 2 кг. С 34-й недели антропометрические нормативы перестают быть едиными и варьируются в зависимости от комплекции родителей.
Ребенок практически сформирован. Выглядит как новорожденный и дозревает, готовясь к появлению на свет. Он активно накапливает жир – уже не бурый, а белый. Благодаря ему разглаживается и светлеет кожа малыша. Зародышевый пушок постепенно редеет, оставаясь лишь на ушках, плечиках и верхней части спины. Первородная смазка, наоборот, становится обильной.
На данном этапе плоду нужно много кальция для правильного роста костей. Так что ваша задача – налегать на молочные продукты, а если врач посоветовал, то принимать кальцийсодержащие препараты. В противном случае малышу придется использовать «стройматериалы» из маминого организма. Ведь вы не хотите стать иллюстрацией к поговорке «Один ребенок – один зуб»?!
Дышать становится тяжелее, многих беспокоит одышка. Если вы все же находите в себе силы для упражнений на фитболе или в бассейне, это пойдет вам и малышу только на пользу. А вот большое количество жиров и легкоусвояемых углеводов в рационе не нужны никому. Чрезмерно крупному плоду сложнее появиться на свет, чем «в меру упитанному».
Длина плода на 34 неделе беременности — 44 см, масса тела 2400 г. Суточный объем мочи, выделяемой плодом в амниотическую жидкость — почти поллитра.
Черты лица закончены, словно «отточены» резцом скульптора. Кожа стала заметно светлее, ушел непривычный неискушенному глазу пронзительно-розовый цвет и почти совсем исчезла сыровидная смазка. А вот небольшой пушок на теле пока сохранился. Ноготки отросли и уже выступают за края пальчиков. На ладошках и стопах проступил кожный узор — неповторимый, свойственный только этому человеку. Узор, который сохранится на всю жизнь. Развернулись и «отошли» от головы плотно прижатые к ней раннее ушки. Набирает «массу» живот, и за счет этого пупок «продвигается» вверх, к своему законному месту.
Он уже зрелый человечек. И если малыш рождается в этот срок, не требует особых усилий для выхаживания.
Будущая мама на 34 неделе беременности
В это время вы должны уже решить, где будете рожать: определиться, в каком лечебном учреждении, познакомиться с врачом, выяснить, кто его сможет заменить, и др. Наблюдающий за беременностью врач поможет вам в решении этих вопросов. Пора подумать и о списке вещей в роддом.
Сексуальная жизнь в 33—36-ю недели не рекомендуется. Половые пути готовятся к родам. Ребенка нельзя тревожить, иначе он вздумает вдруг повернуться и принять другое, неудобное для родов положение. Возможно и внесение инфекции в родовые пути женщины.
Кожная сыпь часто встречается у беременных женщин. Она не очень приятна, но не представляет угрозы для матери и ребенка. Все изменения кожи исчезнут после родов и могут вообще не появиться при следующих беременностях. Если вам сильно мешает сыпь на животе, бедрах, ягодицах и плечах, поговорите с врачом. Он может назначить вам антигистаминные препараты.
Вероятно, ваш врач направит вас на очередное, на этот раз последнее УЗИ. Это исследование позволит определить предлежание плода и место прикрепления плаценты, количество околоплодных вод, выявить обвитие пуповиной, степень зрелости плаценты. Все эти факторы влияют на стратегию ведения родов.
Пришло время подумать о покупке приданого для малыша.
Перед родами рекомендуется несколько изменить свою диету, сократить в ней количество продуктов, богатых белком. Подробнее о диете в конце беременности читайте в этой статье.
Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»
Третий триместр подходит к логическому завершению, уже через 4-6 недель мама и малыш наконец увидят друг друга. 34 акушерские недели – это семь с половиной месяцев. Живот беременной значительно увеличился. Высота стояния дна матки соответствует сроку гестации, а значит равна 33-35 см (в 2 см от мечевидного отростка). Ближе к родам (приблизительно за 2 недели до них) плод начнет опускаться ниже.
Многие женщины на данном сроке уже набирают максимальный вес 12-13 кг, и очень важно придерживаться этой нормы.
Анализы и медицинские обследования
На 34-й неделе беременности будущая мама приходит на осмотр к акушеру-гинекологу раз в 7-10 дней. Однако если самочувствие женщины ухудшается, то врач может предложить наблюдаться в стационаре, чтобы доносить плод по возможности до предполагаемого срока родов.
С 30 по 36 неделю беременная должна посещать врача 2 раз в недели, конечно, если нет показаний для более частых встреч.
Анализ мочи нужно сдавать регулярно, чтоб исключить наличия белка, бактерий, повышенного уровня лейкоцитов и эритроцитов. При каждом осмотре врач измеряет беременной артериальное давление, вес, окружность живота, высоту стояния дна матки, прослушивает сердцебиение плода, проверяет, есть ли отеки.
Ультразвуковое исследование в рамках скрининга третьего триместра обычно делают между 32-й и 34-й неделями. Еще одно УЗИ может быть назначено или по особым показаниям или при поступлении в роддом.
Исследование на данном сроке позволяет оценить количество и качество околоплодных вод, положение плода в матке, а также исключить обвитие пуповиной.
Как выглядит ребенок
Плод похож на новорожденного. Рост его достигает 45 см, а если ребенок крупный, то даже немного больше, вес равен примерно 2200 г.
Лануго и первородная смазка постепенно исчезают, кожа малыша влажная и сморщенная. Ребенок часто сосет пальчик, так он тренируется к предстоящему вскоре поступлению пищи из маминой груди.
В норме плод к этому моменту окончательно переворачивается головкой вниз и в таком положении остается до самых родов.
Что происходит на 34-й неделе беременности – ощущения
Даже очень активные до беременности женщины ощущают, что двигаться стало трудно, усталость наступает чаще, а боли в животе все ощутимее. Если во втором триместре будущая мама умилялась, когда малыш тихонечко толкал ее ножкой изнутри, то теперь такие толчки могут быть не очень приятными. У ребенка совсем мало места для движений в матке, зато удары стали гораздо сильнее, особенно когда малыш резко толкает маму в нижние ребра.
Боли в животе
Периодические боли в животе в большинстве случаев считаются нормой. Они связаны с тем, что из-за выработки гормона релаксина происходит расслабление связок лонного сочленения и костей таза – таким образом организм готовится к предстоящим родам.
Будущей маме важно отличать подобные боли от тех, что возникают резко, долго длятся или нарастают с новой силой.
Это может говорить о начале преждевременных родов, поэтому при любых подозрениях лучше обратиться к врачу.
Боли в пояснице
Боли в области поясницы также считаются нормальным явлением, если длятся недолго и не очень сильно беспокоят женщину. Возникают такие неприятные ощущения из-за смещения центра тяжести и растущего живота. Женщина быстрее устает, ей неудобно спать и приходится чаще отдыхать и искать для этого более удобное положение, чтобы снять нагрузку с мышц спины.
В некоторых случаях помогает ношение специального бандажа. Его нужно покупать строго по размеру (окружность живота плюс 2-3 см), который поможет определить врач.
Выделения
Выделения в норме беловатого цвета со слегка кисловатым запахом или без него.
Выделения творожистой консистенции, сопровождающиеся зудом в области влагалища, говорят о возникновении молочницы. Это встречается довольно часто, поскольку иммунитет матери падает, и инфекция легко проникает в организм. Главное, пролечить заболевание до наступления родов, чтобы в процессе прохождения через родовые пути ребенок не заразился.
Выделения гнойные, зеленоватого, бурового цвета – это также повод для немедленного обращения к врачу.
«Скорая помощь» необходима в том случае, если появились выделения с примесью крови.
Это может говорить об отслойке плаценты, когда женщине требуется наблюдение в стационаре.
Кроме того, на 34-й неделе могут подтекать околоплодные плоды – они выделяются небольшими порциями или изливаются резко потоком. В этом случае нельзя терять ни минуты и срочно вызывать бригаду «Скорой помощи».
Тошнота
Тошнота и рвота на позднем сроке – явление, не характерное для нормы. Скорее всего, это симптомы отравления. В этом случае будущей маме необходимо внимательно относиться к качеству продуктов, которые входят в ее рацион.
А вот изжога действительно очень часто беспокоит женщин в третьем триместре, поскольку растущая матка сильно подпирает пищеварительные органы — и усвоение пищи происходит сложнее. Решить эту проблему можно, только скорректировав режим питания.
Многоводие и маловодие
В зависимости от срока беременности количество околоплодных вод постоянно изменяется, что определяют во время УЗИ. Существует особая таблица норм индекса амниотической жидкости, в зависимости от соответствия этим показателям врач судит о многоводии или маловодии. На 34-й неделе беременности средним показателем считается 142 мм, вероятные колебания — 72-274 мм.
