Почему ребенок скрипит зубами во сне

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Иногда мамочки задают множество вопросов о причинах ночного скрипа зубами у ребенка. Медицинское название такого явления – бруксизм. По статистике, около половины детей до 7 лет подвержены этому заболеванию. Очень часто скрежет носит кратковременный характер, но может и продолжаться долго.

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

Паниковать при возникновении скрежета у малыша не надо, это заболевание поддается лечению. Спокойствие и наблюдательность, поможет выявить причину бруксизма.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

12 причин, когда ребенок сильно скрипит зубами во сне:

  • Наследственность. Если родители в детстве скрипели зубами, то эта привычка может перейти и ребенку.
  • Неправильный прикус. Во сне, ребенок непроизвольно располагает зубы, и возникает скрип. Если вовремя не принять меры, то возникнут проблемы стирания эмали. Стоматолог так же может определить нарушения в строении челюстно-лицевого аппарата.
  • Мышечный спазм. Непроизвольное сокращение мышц может вызывать головные и челюстные боли.
  • Режутся зубки. Малыш пытается снять неприятные ощущения и зуд с помощью чесания зубами друг о друга.
  • Любопытство. Ребенку просто интересно, что во рту появились зубы и ими можно издавать интересные звуки.
  • Рост коренных зубов. Дети 5-7 лет скрипят зубами во сне, так как происходит выпадение молочных зубов и рост коренных. Скрежет зубов помогает снять зуд в деснах.
  • Нехватка микроэлементов в организме. По предположениям врачей, недостаток магния, кальция, аминокислот вызывает ночной скрежет зубами.
  • Простудные заболевания. Заложенность носа, отит, аденоидит сопровождает сухость во рту и скрип помогает выработке слюны.
  • Стресс и эмоциональные переживания. Не только отрицательные, но и положительные эмоции возбуждают нервную систему малыша. Стресс возникает на почве перенапряжения, перемен в жизни, неблагоприятной семейной атмосфере.
  • Нарушение сна. Маленькие дети скрипят зубами во сне, беспокойно спят из-за кошмаров, энуреза, повышенной возбудимости. Появляется бруксизм и вследствие неправильного режима дня, приема лекарств на ночь.
  • Отлучение младенца от груди. В этот период перехода на искусственное вскармливание, сосательный рефлекс уходит не сразу. Некоторое время ночной сон ребенка будет сопровождаться скрипом.

Конечно, скрежет зубами неприятное явление. Его нельзя оставлять без внимания, особенно при продолжительном течении болезни. Последствиями бруксизма могут быть:

  • стирание зубной эмали;
  • появление микротрещин;
  • головная и зубная боль;
  • кариес.

Чтобы избежать этого, нужно вовремя начать лечение, после консультации специалиста.

Почему ребенок скрипит зубами во сне видео:

Что делать, ребенок скрипит зубами во сне?

Если скрежет зубами у ребенка продолжается долгое время, то необходимо обратиться к врачу. Стоматолог и невролог определят причину бруксизма и назначат лечение.

Психологические факторы, влияющие на скрипение зубами во сне, определит невролог. Возможно, потребуется прием лекарств. Детям назначают:

  • валериану;
  • глицин;
  • сборы успокоительных трав.

Детский стоматолог проследит за состоянием зубной эмали.

Капа. Врачи рекомендуют купить капу, которая специально предназначена для снятия напряжения и боли в мышцах. Время ношения капы определит доктор. Она поможет избежать стираемости эмали зубов.

Капа при скрежете зубов во время сна видео:

Прорезыватели. Если маленький ребенок скрипит зубами во сне в период прорезывания, смазывайте десна охлаждающем гелем. Необходимо купить малышу специальные прорезыватели, которые можно безопасно грызть. Это поможет снять зуд.

Иногда бывает так, что из детской кроватки вместо мирного посапывания ночью доносится жуткий скрежет… Это может повторяться по несколько раз за ночь и длиться несколько секунд. Но почему это происходит и как с этим бороться?

В народе существует миф: «Коль дитя скрипит зубами, значит, мается глистами». Бояться не стоит, этот миф не имеет под собой никаких оснований. У скрипящих зубами детей глисты встречаются не чаще, чем у остальных. Но выяснить причину возникновения скрежета (бруксизма) все-таки стоит, ведь он является непосредственной угрозой самим зубам.

Истинные причины этого явления еще точно не установлены. Это может быть проявлением стресса или нарушения регуляции глубины сна (еще к таким нарушениям относятся храп, ночные кошмары и ночной энурез).

Чаще этот феномен встречается у детей дошкольного возраста или с соответствующей наследственностью, мальчики подвержены ему больше девочек.

Также ночной зубовный скрежет могут вызвать нарушение прикуса, нарушение строения зубного ряда или лицевого черепа.

Такую причину, как стресс, нужно выделить особенно. Взрослому человеку может показаться, что детский вариант стресса слишком облегчен по сравнению со своими катаклизмами, но дети менее защищены от него, им тяжело справиться со своей эмоциональностью. Виновником возникновения стресса может стать конфликт с родителями или сверстниками, просмотренный недавно страшный фильм, предстоящее выступление и многое другое.

Чтобы помочь своему крохе справиться с этим недугом, поговорите с ним о его проблемах и беспокойствах, попытайтесь развеять все его страхи.
Побеседуйте с ним перед сном, чтобы в постельку малыш отправился уже успокоенным. Проследите, чтобы последние часа полтора перед сном ребенок был занят спокойными играми, можете почитать ему или просто полистать книжку с картинками. За это время все мышцы расслабятся, и малыш будет спать спокойнее.

Не следует кормить ребенка непосредственно перед сном. Лучше после ужина отправиться на коротенькую прогулку на свежем воздухе, во время которой можно перекусить яблоком или морковкой, после чего принять расслабляющую ванну, которую тоже можно совместить с задушевной беседой.

Сладкого и конфет вечером тоже лучше избегать, крохе будет лучше погрызть каких-нибудь фруктов.

Все это поможет малышу расслабиться перед сном и спать спокойно и крепко.

Но независимо от причины возникновения бруксизма, со временем он прекратится. Ребенок его просто перерастет. Но если он все же продолжается и не проходит более нескольких месяцев, стоит обратиться к специалисту и ни в коем случае не пускать все на самотек! Ведь зубы могут подвергнуться серьезному износу, а малыш по утрам будет страдать от зубных и головных болей, возникающих при постоянной мышечной нагрузке.

Считается, что нечастый скрежет зубами продолжительностью менее 10 секунд не требует лечения, но в других случаях стоит обследоваться и выяснить причину.

Остается пожелать вам и вашим малышам тихого и спокойного сна!

Скрежет зубами во сне по-научному называется бруксизм. Это явление обычно приписывают детям, но оно может встречаться и у взрослых. По данным исследований, это заболевание встречается от 1 до 3% населения, включая взрослых. Всего же до 50% детей младшего возраста страдает бруксизмом! При этом девочки страдают этим заболеванием в полтора раза чаще, чем мальчики. Легковозбудимые, гиперактивные дети имеют большую склонность к бруксизму. Среди детей с этим заболеванием немало тех, кто страдает нарушениями эндокринной системы и с отклонениями прикуса.

По своей сути бруксизм это сокращение (клонические судороги) жевательных мышц, из-за которого нижняя челюсть сильно прижимается к верхней и начинает двигаться. К бруксизму так же относят непроизвольное чавканье во сне, сглатывание слюны и стук зубами. Приступы ночного бруксизма обычно длятся до десяти секунд, во время которых может повышаться артериальное давление, учащаться сердцебиение и дыхание. Существует еще и дневной бруксизм, к которому относят привычку сосать палец, привычку кусать и сосать собственные губы, тягу скрежетать зубами. Дневной бруксизм встречается реже, чем ночной.

Долгое время даже медики считали скрежет зубами во сне верным признаком наличяия глистов. Однако современные данные говорят о том, что несмотря на то, что некоторые видя гельминтов способны вызывать клонические судороги, и большинство паразитов обедняют организм витамином В, нехватка которого вызывает нарушения нервной деятельности, что тоже может выливаться в скрежет зубами, большая часть случаев бруксизма никак не связано с наличием у ребенка или взрослого гельминтов.

Истинная причина бруксизма на данный момент не установлена. Большинство медиков склоняются к мысли, что основной причиной ночного скрежета зубами это стресс. Психика ребенка еще слишком неустойчивая для того, чтобы преодолеть каждодневные стрессовые ситуации. И ночью, во время сна, организм выдает в качестве реакции на стресс судороги жевательных мышц. Организм таким образом избавляется от накопившегося напряжения: оно выливается в приступ скрежетания. Еще одну причину бруксизма считают неврологические проблемы.

Если приступы бруксизма длятся менее чем 10 секунд, то это считается нормой и вроде как с возрастом должно пройти само по себе. Более длительные приступы требуют наблюдения и лечения.

Несмотря на кажущуюся простоту ситуации, родителям не стоит махать рукой, мол, подумаешь, скрипит во сне зубами ребенок. Бруксизм дает очень нехорошие последствия. Основная опасность бруксизма — повреждение зубной эмали в результате физического воздействия и даже раскрашивание и ломка зубов. Косвенно бруксизм может свидетельствовать о нарушениях работы нервной системы и о том, что ребенок находится в состоянии стресса. Поэтому, если вы заметили, что ваш малыш по ночам скрипит зубами во сне, а так же если днем он сосет пальцы, губу, кусает свои губы, то вам следует обратиться к неврологу и стоматологу. Кроме того, при бруксизме дети могут испытывать головную боль, у ребенка вырабатывается привычка к слишком сильно сжатым челюстям, а это приводит к патологиям в развитии челюстей, жевательного аппарата и самих зубов. В будущем это может вылиться в заболевания желудочно-кишечного тракта, раннюю потерю зубов и другие неприятности со здоровьем.

В каждом случае врач выбирает индивидуальное лечение. Обычно это меры, направленные на то, чтобы снять стресс. Родителям ребенка, страдающего бруксизмом, должны больше внимания уделять своему малышу. Следует избегать позднего ужина, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до сна. В качестве перекуса хорошо дать ребенку пожевать морковь или яблоко, чтобы мышцы челюсти «утомились» еще больше и у них не было бы энергии на сокращения ночью. Перед сном следует избегать подвижных игр и возбуждающих нервную систему фильмов и сказок. Чтение должно быть спокойным, мирным, а от телевизора на ночь лучше вообще отказаться. Вместо этого гораздо больше пользы будет, если вы и скупаете ребенка в теплой воде с добавлением хвойных составов, помогающих расслабить мышцы, а, уложив ребенка в постель, просто присядете рядом и вместе помолитесь Ангелу-Хранителю, спокойно поговорите с малышом о прошедшем дне, о том, что его огорчило и обязательно о том, что его порадовало. Дети не умеют рассказывать о своих проблемах, их надо «разговаривать». Возможно, во вовремя таких душевных разговоров вы узнаете что-то такое, о чем и не догадывались раньше, о чем никогда не говорил ребенок. Например, что его обижают в детском саду или в школе, может быть, он не находит общего языка со сверстниками, может быть, к нему придирается учитель.

Из медицинских средств бороться с приступами бруксизма помогают специальные шины, которые способствуют расслаблению мышц, а зубы защитит каппа, изготавливаемая по индивидуальным слепкам. Врач может подобрать витаминный комплекс, регулирующий деятельность нервной системы, порекомендовать теплые влажные компрессы на челюсть. Лечение детского бруксизма относительно простое, гораздо проще сделать это в раннем детстве, чем во взрослом возрасте исправлять более серьезные заболевания, вызванные бруксизмом.

Текст: Екатерина Соловьёва

Ваш малыш, днем такой добрый и улыбчивый, по ночам скрипит зубами. Вы в ужасе! Да еще бабушка причитает: «Это у него глисты». Не расстраивайтесь, все поправимо. Такой зубовный скрежет слышит у своих детей каждый третий родитель. К паразитам в организме он не имеет отношения. Это даже не заболевание, а просто симптом явлений, на которые нужно обратить внимание. Медики называют это явление бруксизм. Проявляется он тем, что ребенок во сне сильно напрягает жевательные мышцы. Давайте разберемся, почему это происходит и что делать?

Причины бруксизма.

1. Одна из наиболее распространенных причин бруксизмастресс. Не думайте, что у маленького ребенка нет проблем, они есть и переживает он их также тяжело, как и взрослый. Это может быть ссора с детьми во дворе, потерянная любимая игрушка, расставание с близкими — что угодно. Даже радость от встречи или получение долгожданного сюрприза может взволновать малыша до состояния стресса. В этом случае нужно терпеливо разобраться в причине расстройства и успокоить малыша.

2. Нарушение сна. Иногда, в силу разных причин режим сна у ребенка сбивается. Тогда он спит беспокойно, часто просыпается, порой ему сняться кошмары и во сне он напрягает челюсти и скрипит зубами. Эту причину бруксизма легко исправить, вернув прежнее, здоровое расписание сна и бодрствования.

3. Причиной бруксизма у детей могут быть аденоиды. Каждый восьмой ребенок с увеличенными аденоидами во сне скрипит зубами. Такое случается и днем, если малышу трудно дышать. Стоит побороть причину – уйдет и симптом.

4. Может сопровождаться брукизмом и прорезывание зубов у малышей. Здесь им нужно помочь, накладывая на ночь на десны специальные охлаждающие мази и вооружая их кольцами прорезывателями.

5. Вызвать бруксизм могут и чисто стоматологические проблемы – неправильный прикус или врожденная патология челюсти и зубного ряда. В сданном случае необходимо обратиться за помощью к стоматологу, который подтвердит или опровергнет диагноз и назначит лечение. Кстати, бруксизм чаще встречается у мальчиков, чем у девочек и имеет тенденцию передаваться генетически. Если ваш ребенок скрипит зубами, спросите у бабушек и дедушек, не наблюдалось ли подобное и у папы малыша.

Чем опасен бруксизм.

Игнорировать зубовный скрежет у ребенка ни в коем случае нельзя. Бруксизм может привести к неприятным последствиям . В частности к стиранию поверхности зубов, и как следствие их гиперчувствительности и даже необратимому повреждению. Могут так же повредиться десны и поверхность слизистой полости рта. Напряжение челюстных мышц может привести к болям в шее голове и спине. И это далеко не полный список. Выяснять причину и принимать меры необходимо.

Лечение бруксизма.

Лечиться бруксизм разными методами в зависимости от причины. Стресс и расстройство сна снимается при помощи невролога и психолога. Родители должны при этом окружить малыша вниманием и заботой. Следить за режимом сна и питания. Излишне не нагружать. На время, а лучше навсегда ограничить общение ребенка с телевизором, компьютером и другими гаджетами. Обязателен прием у стоматолога, где вы вместе с доктором научите чадо как не сжимать челюсти. Врач посоветует вам, какую делать специальную гимнастику для челюстей, подберет специальное приспособление — силиконовую капу, которую ребенок будет надевать на зубы на ночь, чтобы защитить их от трения и решит, нужны ли в вашей ситуации брекеты для исправления прикуса. Выход обязательно будет найден!

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Среди родителей распространено мнение, что если ребенок скрипит зубами, когда спит, — это признак глистной инвазии. Но на деле все оказывается не так просто. Скрип зубами во сне: причины у детей и способы их лечения.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

1 Психоэмоциональное состояние

В медицинской терминологии скрежет зубами называется бруксизмом. Он происходит, когда сокращаются мышцы жевательной мускулатуры. В норме ночью они должны быть расслаблены. Но из-за напряжения и близкого расположения зубов происходит скрежет.

Одна из самых явных причин, почему ребенок скрипит зубами во сне, — эмоциональная перегрузка или стресс, который провоцирует нервное напряжение. Иногда для мамы какое-то событие в жизни малыша может показаться незначительным, но для него это настоящая травма, которая как раз и проявляется в том, ребенок сильно скрипит зубами.

Длительное проявление бруксизма может привести к психологическим расстройствам. Именно поэтому важно выявить его на раннем этапе и решить со специалистом, как будет проходить лечение.

Что касается домашних мер, то тут очень важно четко соблюдать режим сна и бодрствования, не давать малышу «перегуливать». Можно также завести ритуал укладывания ко сну, чтобы сценарий был максимально предсказуем для ребенка, а атмосфера — расслабляющей и спокойной. Например, можно начать с теплой ванны, затем перейти в спальню с приглушенным светом и включеннной расслабляющей музыкой. Закончить ритуал можно сказкой или поглаживаниями малыша в кроватке. Сонная игрушка (мягкая, без шнурков, завязок и деталей, которые можно проглотить), которая будет всегда сопровождать ритуалы, тоже может помочь малышу почувствовать защищенность и спокойствие во сне.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

2 Прорезывание зубов

Еще одна довольно распространенная причина, о которой можно вспомнить, если ребенок скрипит зубами во сне, — это прорезывание молочных зубов или их смена на коренные. Этот процесс приносит малышу дискомфорт, который и проявляется таким симптомом. Важно понимать, если причина кроется именно в этом, то скрип зубами будет происходить и днем.

Чтобы помочь ребенку облегчить его состояние, нужно стараться давать ему днем твердую пищу, например, яблоки, морковь, капусту. Это даст возможность жевательной мускулатуре поработать и снизит ее активность ночью. Кстати, это также поможет, если причина бруксизма — в недостаточной нагрузке на жевательную мускулатуру в дневное время.

3 Нарушение прикуса

Иногда скрип зубами во сне связан с ортодонтическими проблемами. Конечно же, здесь в первую очередь стоит провериться у стоматолога. Иногда скрежет также может говорить о заболеваниях челюстных суставов. Но судить об этом может только врач.

Если врач диагностировал подобную проблему, не стоит волноваться. Развития прикуса происходит с шести месяцев. И в период формирования молочного прикуса с бруксизмом сталкивается почти половина детей. Врачи не ставят патологию, если скрежет зубами проходит к семи годам.

Здесь важно внимательно наблюдать за ребенком и вовремя посещать врача-стоматолога.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

4 Наследственный фактор

Когда ребенок скрипит зубами во сне, причины могут скрываться в генетике. Это значит, что если кто-то из родственников страдал бруксизмом (а это состояние может также быть и у взрослых), то ребенок вполне может его унаследовать.

В таком случае скрежет зубами может сопровождаться головными болями. Если ребенок маленький и не умеет разговаривать, он будет часто плакать, пытаясь подать сигнал о боли.

Скрип зубами может быть также одним из первых признаков эпилепсии, которая, как известно, тоже передается по наследству.

Кстати, бруксизм может быть вызван недостатком микроэлементов. Поэтому прежде чем списывать симптомы на наследственный фактор, стоит попробовать разнообразить меню ребенка. Например, добавить туда продукты, содержащие кальций, магний, витамины группы В и аминокислоты. Можно начать давать специальные детские витаминные комплексы и молочную продукцию, обогащенную этим набором микроэлементов.

5 Нарушения дыхания

Если у ребенка диагностировали аденоиды, отит или его мучает насморк, то проблемы с носовым дыханием тоже могут стать фактором, который будет провоцировать скрежет зубами во сне. Дискомфорт вызывает беспокойство, которое, в свою очередь, проявляется в данном симптоме.

Важно понимать, что бруксизм не только влияет на психологическое состояние ребенка, но и приводит к таким проблемам, как, например, стирание эмали. Из-за постоянного механического воздействия эмаль подвергается нагрузке, появляется чувствительность зубов, может образоваться неправильный прикус, появиться кариес.

Поэтому, конечно же, стоит обратиться к врачу и обеспечивать должный уход за ребенком в домашних условиях. Если дыхание вечером затруднено, необходимо провести орошение спреем с морской водой, воспользоваться детским назальным аспиратором и закапать сосудосуживающие капли, рекомендованные для определенного возраста.

Глисты, — уверенно скажут многие родители. А вот и нет! Эта версия — всего лишь народное поверье, которому нет ни одного научного подтверждения. Врачи называют другие причины, никак не связанные с паразитами.

6 июля 2020 · Текст: Екатерина Рижская

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Марина Калашникова

По-научному ночной скрежет зубами называется бруксизмом. Нижняя челюсть интенсивно двигается по отношению к верхней в различных направлениях, из-за чего и происходит соприкосновение зубов. Явление это нередкое, встречается в любом возрасте у 20–30 % детей и достигает пика клинических проявлений в 10–13 лет.

Причины зубовного скрежета у детей

1. Боль

У маленьких детей бруксизм может стать ответной реакцией на неприятные ощущения в ухе или при прорезывании молочных зубов. Крохи страдают от зуда, пытаются почесать десны, — мамы и папы просыпаются из-за чавканья или стука. У детей постарше скрежет по ночам возникает при смене молочных зубов на коренные.

2. Стресс

Эмоциональные нагрузки, связанные со сменой привычной обстановки, являются факторами риска. Детский сад, школа, новая няня, друзья, переезд — даже небольшое беспокойство влияет на психику и организм ребенка. Скрежет зубов — одно из свидетельств того, что нервная система малыша вышла из равновесия.

3. Неврологические расстройства

Скрипят зубами и те дети, у кого в принципе тревожный сон. Речь идет о таких диагнозах, как синдром дефицита внимания или обструктивного апноэ сна, гиперактивность. Бруксизм может наблюдаться и днем. Чаще он характерен для эмоциональных малышей, когда даже небольшие неприятности вызывают смену настроения. Однако дневной бруксизм специалисты относят не к патологии, а к вредной привычке.

4. Авитаминоз

Дефицит кальция, магния, витаминов группы В также может стать причиной ночных беспокойств. Именно они избавляют от стресса, снижают возбуждение, влияют на сокращение мышц, поддерживают работу сердца и нервной системы.

5. Аденоиды

Разрастание ткани в носоглотке со временем приводит к затруднению дыхания и нарушению прикуса. Малышу тяжело, он не может свободно сделать достаточный вдох, отсюда — тревожный сон и, как следствие, звуки.

6. Наследственность

Если кто-то из родителей страдал бруксизмом, вероятность ночного скрежетания у ребенка увеличивается. Механизм недуга пока остается неясным, но в основном его связывают с развитием эндокринной системы.

При недостатке нагрузки на челюсти ребенок может рефлекторно сжимать их ночью. Чередуйте мягкую, протертую пищу со свежими овощами и фруктами, давайте их ребенку не порезанными. Человеческая генетика требует напряжения мышц, и не только для пережевывания. Посмотрите на лицо, которое выражает негативные эмоции. Разве оно не искажено? Практически так же, как у древнего человека, который готов вцепиться в кусок мяса. Мышцы спят — и эмоции не выплескиваются. Так что в привычке грызть морковку — сплошная польза.

Симптомы и последствия

Чаще всего приступ длится около 5–10 секунд и наступает на границе медленной и быстрой фазы сна, когда спящий неподвижен, а внутри кипит работа — он смотрит яркие картинки, летает, убегает, разговаривает. Не нужно будить ребенка, чтобы прекратить скрежет. Этим вы не поможете, а, напротив, усугубите проблему, лишив малыша полноценного отдыха.

Бруксизм может приводить к осложнениям, которые, на первый взгляд, не заметны, а впоследствии проявляются все сильнее. По утрам ребенок чувствует усталость и разбитость, днем жалуется на боль в скулах или чувствительность зубов из-за стачивания эмали, а за обедом с трудом пережевывает пищу. Возможны неприятные ощущения в носовых пазухах, воспаление и кровотечение десен, нарушение прикуса.

Скрежет зубами, или бруксизм, – явление, которому подвержены и малыши, и взрослые. Но если у взрослых скрежет в большинстве случаев наблюдается во сне, то ребенок скрипит зубами днем. Для малыша зубной скрежет не несет никакой опасности, к тому же часто он проходит сам собой, но если вас это сильно беспокоит, можно обратиться к специалисту, который выяснит причину появления такого явления и поможет в подборе средства решения проблемы.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Возможные причины скрежета зубами у маленьких детей

Многие детки часто скрипят зубками, причем это может происходить как бессознательно во сне, так и в дневное время. Невозможно с уверенностью сказать, почему ребенок скрипит зубами, поскольку этому явлению есть несколько объяснений. Перед тем, как применять любые средства борьбы с зубным скрежетом, важно выяснить точную причину, беспокоящую вашего малыша.

  • Чаще всего скрежет зубами объясняется нестабильностью детской психики. Малыш еще не может формулировать свои мысли, поэтому скрежетом показывает чрезмерное возбуждение, агрессию или расстройство. Этим же объясняется и ночной зубной скрип у взрослых, которые, в отличие от малышей, способны контролировать свои эмоции все время, кроме периода сна, когда организм действует бессознательно. Избавиться от такого явления помогут успокоительные средства и стабилизация окружающей обстановки.
  • Еще одна распространенная причина того, что ребенок скрипит зубками, – новое для малыша состояние из-за прорезавшихся зубов (кстати, в этом случае скрип может наблюдаться как днем, так и во сне). До того времени, пока ребенок не привыкнет к обновленным деснам, скрип будет продолжаться, обычно данное состояние сохраняется не более месяца и не причиняет особого вреда ни зубам, ни поведению малыша.
  • В народе говорят, что скрип зубами у ребенка может появиться вследствие поражения организма гельминтами, однако с точки зрения медицины между этими двумя явлениями нет никакой связи, поэтому можно с уверенностью сказать, что данное мнение ошибочно. К слову, провести профилактику гельминтов и малышу, и взрослым в любом случае не повредит.
  • Наследственный фактор также может стать причиной зубного скрипа у маленького ребенка. Если кто-либо из родных страдал бруксизмом, малыш также может иметь предрасположенность к этому. В этом случае избавиться от данного явления вряд ли получится, остается лишь ждать, что привычка пропадет сама собой.
  • Вызывать скрип зубами может и неправильный прикус, поскольку некорректное расположение зубов приводит к мышечному напряжению, а чесание зубами друг о друга позволяет быстро снимать это неприятное ощущение. Исправить проблему поможет дантист, поправив некорректные места или же прописав выравнивающие зубные скобы, однако такая коррекция возможна лишь в школьном возрасте и старше.
  • Ребенок может скрипеть зубами из-за увеличенных носоглоточных миндалин, поскольку большие аденоиды затрудняют дыхание малыша во сне, что вызывает зубной скрежет, хрипение и пр.
  • Очень редко, но бывает, что кроха скрипит зубками во сне и днем из-за нехватки кальция в организме. Недостаток этого важного компонента делает зубную эмаль тонкой, поэтому она постепенно разрушается и становится очень чувствительной, ребенок при помощи трения и жевания пытается устранить неприятные ощущения, поэтому возникает раздражающий скрип;
  • Дети 3-4 лет могут скрежетать зубами в знак протеста, например, несогласия с мнением мамы или же возражения против запретов. Особенно часто такое явление наблюдается в семьях, где дитя наказывают за малейшее несогласие с мнением взрослых. Не имея возможности выразить свое возражение, ребенок протестует внутренне, что проявляется в зубном скрипе, покраснении лица и напряжению в позе.

Не всегда удается выяснить причину, почему ребенок скрипит зубами, но в большинстве случаев это проходит сам собой, главное – стойко выдержать данный период и не нервничать, даже если скрип причиняет вам сильное беспокойство. Малыш не поймет причины вашего недовольства, поскольку не видит в данном факте ничего плохого, но станет относиться к вам настороженно.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Что делать, когда малыш скрипит зубками?

Несмотря на то, что скрежетание зубами – распространенное и относительно безопасное явление, многих родителей это беспокоит и пугает. Чтобы помочь малышу быстрее справиться с такой привычкой, попробуйте выполнять следующие рекомендации:

  • проанализируйте эмоциональное состояние ребенка: возможно, он обычно скрипит зубками после активных игр или определенных занятий, которые выполняет с неохотой. Если причина в этом, освободите своего маленького от некомфортного времяпрепровождения, вследствие этого неприятное вам явление исчезнет само собой;
  • если скрежет чаще всего возникает во сне, перед укладыванием в постель применяйте успокоительные отвары для ванны, ароматические масла и благовония, которые успокаивают нервную систему. Поможет также теплый чай с мятой и мелиссой: такие средства снимут нервное напряжение, и зубной скрип во сне пропадет, как не бывало;
  • в случае если скрипение возникло и продолжается во время прорезывания зубов, полностью устранить зубной скрип не удастся до появления последнего зубика, ведь трение зубами позволяет облегчить боль. Ускорить процесс прорезывания днем немного смогут резиновые прорезыватели, а увеличить нагрузку на челюсть и быстрее разработать припухшую десну помогут твердые фрукты и овощи. Чтобы устранить зубной скрип во сне, применяйте охлаждающие гели и муссы для новорожденных;
  • выяснив, что кроха скрипит зубами просто потому, что ему нравится такой звук, объясните ему, что подобное поведение приведет к плачевным последствиям, и зубки будут болеть. В качестве аргумента покажите ему снимки людей с проблемными зубами или же сводите к стоматологу на плановый осмотр. Чаще всего, увидев в кабинете врача множество страшных инструментов, детки очень быстро полностью прекращают свою вредную привычку;
  • бывает, что ребенок скрежетом просто привлекает к себе внимание. Возможно, ему просто не хватает общения с вами, и таким образом он пытается позвать вас к себе. Если малыш еще не разговаривает, словами проблемы не решить, попробуйте провести вместе с ним целый день, и если в это время малыш не скрипит десенками, значит, это его способ завоевать внимание. Если же так действует ребенок постарше, объясните ему, что намного проще не раздражать вас скрипом, а просто позвать, и проблема будет решена.

Помните, основная причина зубного скрежета во сне и днем – эмоциональные скачки и сбои жизненного ритма, поэтому перед обращением к врачу постарайтесь создать крохе положительную атмосферу дома, устраните источники раздражения и проводите с ним как можно больше времени, чтобы контролировать его состояние. Если данные меры помогли, в визите к доктору нет необходимости, но в случае, когда ребенок все так же скрипит зубками, помощь специалиста не помешает.

Когда мои дети были маленькими, я случайно услышала, что один мой ребенок почему-то скрипит зубами во сне. Я впервые столкнулась с этим и меня, как заботливую маму, это насторожило и даже напугало. Со временем я заметила, что скрип иногда был однократным, а иногда за ночь мог повторяться по несколько раз.
Поделившись проблемой со своей мамой, я услышала вердикт: «У ребенка глисты, нужно изгнать паразитов, срочно в аптеку!»
Дальше было издевательство над ребенком, давание ему невкусных таблеток, которые он не хотел пить и выражал свое недовольство дикими криками на весь дом и брыканием. Победила, конечно, сила, но ожидаемого результата не случилось. Через несколько дней я снова услышала скрипение зубами, а потом еще раз и еще раз…

Бруксизм

В расстроенных чувствах сидела в интернете и изучала подобные проблемы у других детей. Как я и думала — не мы первые столкнулись с таким и не мы последние. Оказалось, что подобное явление известно давно и имеет название бруксизм.

Бруксизм — скрип зубами во сне. С этим явлением сталкиваются многие люди, чаще бывает у детей и случается ночью, однако иногда может возникнуть и днем.

Болезнь ли это? Точного ответа даже врачи вам не дадут, только посоветуют обратиться к стоматологу, если зубки травмируются, или может быть невропатологу для устранения проблемы и побочных действий зубного скрипа.

Причины по которым у ребенка появляется зубной скрип

Непроизвольное сокращение жевательных мышц вызывает зубной скрип. Подобное трение обычно происходит во время еды, когда нужно откусывать и пережевывать пищу. Если же повышен тонус лицевых мышц, то верхние и нижние зубы с силой прижимаются друг к другу, трутся и издают скрип. Иногда такое может повторяться за ночь не один раз.
Если малышу повезло иметь свою отдельную комнату, то о том, что он скрипит зубами во сне, папа с мамой могут и не догадываться, и узнать об этом по чистой случайности.

Вот несколько причин бруксизма:

  • Наследственный фактор . Один из родителей, а иногда оба, в детстве имели привычку скрипеть зубами. С уверенностью можно сказать, что ваш малыш унаследует эту привычку. Бруксизм чаще встречается у мальчиков.
  • Прорезывание зубов . У ребенка появляются новые зубки, десна чешутся и малыш тянет в рот все, что ни попадется под руку. Иногда именно в этот момент и проявляется скрип первых зубок.
  • Изучение собственного организма . Зубки режутся и малыш замечает, что во рту появилось «нечто», чего не было раньше. Ребенок просто от удовольствия может стучать и скрипеть зубками.
  • Неправильный прикус и/или аномальное развитие челюсти . Малыш пытается, таким способом, притереть зубы друг к другу.
  • У ребенка полипы, аденоиды, синусит . Скрип зубами появится из-за сухости во рту, таким способом малыш увеличивает выработку слюни.
  • В организме не хватает кальция и аминокислот .
  • Нарушения сна . Бруксизм проявляется при храпе, энурезе, кошмарных сновидениях, сомнамбулизме и т.п.
  • Нарушение климатических условий в помещении, где спит ребенок.
  • Нервные стрессы . Ребенок испытывает психическое перенапряжение, перегрузка в учебной программе, неблагополучная обстановка в семье, в таких случаях бруксизм может проявится и днем.
  • В редких случаях скрип зубов предупреждает о первых проявлениях эпилептических приступов.
  • Наличие глистов . Это народный миф, который не доказан. Возможно развитие паразитов раздражает нервную систему и ослабляет организм, но лично у на моем опыте это утверждение было ошибочным.
  • Вегето-сосудистые нарушения .
  • Простудные заболевания .

Последствия бурксизма

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Если вы замечаете у своего ребенка скрип зубами, то будьте готовы к таким последствиям, как истощение нервной системы, головная боль, дневная сонливость, ухудшение памяти, слабость, стирание зубной эмали, появления кариеса, крошение зубов, иногда возникает воспаление челюстных суставов.

Общие рекомендации при лечении бруксизма (как дневного так и ночного)

Для того, чтобы облегчить жизнь ребенку и не допустить негативных последствий зубного скрипения, которые описаны выше, нужно следовать таким рекомендациям:

  • Соблюдайте режима сна, отдыха и кормления.
  • Полноценное и рациональное питание: можно давать грызть твердые яблоки, морковь, капусту. Активная работа жевательных мышц днем снизит ночную активность и ваш малыш будет спать всю ночь спокойно.
  • Исключите из рациона фастфуд, пищу с красителями, сахар и ароматизаторы.
  • Кормите ребенка за два часа до сна, а после разрешается принимать только чистую воду.
  • Перед сном исключите шумные и активные игры. Приветствуются спокойное чтение книг, рисование, складывание пазлов.
  • Проявляйте внимательность и терпение к малышу. Выслушивайте его жалобы, пожелания и просто уделяйте время для своего ребенка.
  • Создайте уют и благоприятную атмосферу в семье. Исключите стрессы, скандалы, которые могут негативно повлиять на детскую психику.
  • Посетите стоматолога, который проверит прикус у ребенка, оценит в каком состоянии зубы и десна, а для предотвращения разрушения зубной эмали посоветует надевать на ночь на зубы специальные резиновые защитные капы.
  • Посетите невропатолога. Для укрепления нервной системы могут посоветовать и предписать специальный массаж, теплую ванну перед сном, или назначить прием успокоительных средств.

Помните, что лечение детского бруксизма намного проще в раннем возрасте, чем во взрослом, когда он зачастую осложняется более серьезными заболеваниями.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Порой случается так, что родители слышат непонятные звуки, доносящиеся от детской кроватки. Когда они подходят ближе, то замечают, что ребенок скрипит зубами во сне. Скрип зубов во время сна называется бруксизмом и чаще встречается именно в детском возрасте.

Ребенок, когда спит, скрипит зубами неосознанно и чаще всего, на утро даже и не вспомнит, что происходило ночью.

Мальчики подвержены бруксизму чаще девочек.

Почему ребенок сильно скрипит зубами ночью?

В народе бытует мнение, что ребенок скребет зубами ночью, если у него есть глисты. Однако наличие глистов у детей, которые скрипят зубами, встречается не чаще, чем у других детей.

Точных причин, почему маленькие дети скрипят зубами, до сих пор не установлено. Однако родителям стоит обратить внимание на такое поведение ребенка и обратиться к врачу. Существуют предпосылки, способные вызывать бруксизм:

  • стресс (переезд, появление второго ребенка в семье, адаптационный период в детском дошкольном учреждении);
  • нарушение сна (ночные кошмары, неправильное чередование фаз сна);
  • наличие аденоидов повышает риск возникновения бруксизма до 80%;
  • наследственность;
  • период прорезывания зубов у ребенка младшего возраста;
  • неправильное строение челюстного аппарата (часто – нарушение прикуса);
  • нехватка витаминов (магний, кальций, витамины группы В).

Как отучить ребенка скрипеть зубами?

Если родители замечают, что ребенок скрипит зубами, их начинает волновать вопрос, что делать.

Если скрежет длится не более десяти секунд и не сказывается на строении зубов, то родителям можно не волноваться. По мере роста и развития ребенка бруксизм может пройти самостоятельно без постороннего вмешательства. Чаще всего, к семи годам у детей скрежет зубов во сне встречается в единичных случаях.

Если причиной служит наличие нервных расстройств у ребенка, то в таком случае требуется терапия, направленная на избавление от бруксизма.

При стоматологических проблемах врач-стоматолог может порекомендовать одевать ребенку на ночь специальные защитные насадки с целью профилактики травматизации зубов.

Врач может назначить витаминно-минеральную терапию, призванную компенсировать нехватку витаминов, так как их недостаток может способствовать патологической судорожности жевательных мышц.

Жевательные конфеты также могут выступать в качестве хорошего тренажера для зубов.

Следует помнить, что ребенок самостоятельно не может определить момент, когда ему пора ложиться спать, и день окончен. В этом случае взрослый выступает регулятором режима дня ребенка. И поздние укладывания спать повышают риск развития бруксизма в несколько раз. Повышенная усталость и большое количество впечатлений в течение дня может способствовать перевозбуждению нервной системы и появлению скрежета зубов во время сна.

Проснувшись на утро, ребенок может испытывать неприятные ощущения во рту вследствие зажатости челюстных мышц. Врачи рекомендуют делать с утра полоскания отваром ромашки, так как она Почему ребенок скрипит зубами во снепомогает уменьшить болевые ощущения. Помимо этого, она является отличным бактерицидным средством.

Порой простой разговор родителей с ребенком позволяет выяснить истинную причину такого скрежета. Наличие страхов и сомнений, которыми ребенок боится поделиться, но они присутствуют в его сознании, позволяют появиться и такому неприятному симптому как скрежет зубов. Только теплая душевная атмосфера, активное слушание ребенка и поддержка со стороны родителей помогут ему справиться со своими страхами и как следствие, скрежет зубов во сне прекратится сам собой.

Скрип зубами во сне многие считают признаком того, что в организме есть паразиты, в частности глисты. А как дела обстоят на самом деле? Почему ребёнок может скрипеть зубами? И что с этим делать?

Суть проблемы

Скрежетание зубами во сне или, говоря медицинским языком, бруксизм встречается примерно у 15-20% детей. Причём чаще всего такой признак проявляется в возрасте от двух до трёх лет, а к семи годам ситуация, как правило, нормализуется.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Но у некоторых он скрежет возникает позже, а именно в подростковом возрасте, в период активного роста. Кроме того, бруксизм чаще встречается у мальчиков, нежели у девочек.

Факторы влияния

Почему ребёнок скрипит во сне? Точно установить причины скрипа порой не удаётся даже опытным медикам. Но всё же спровоцировать возникновение такого неприятного симптома могут следующие факторы:

  • Заболевания носоглотки или верхних дыхательных путей, такие как аденоидит, синусит, полипы в носу, ринит. При них обычно возникает сильный дискомфорт, нехватка воздуха, и из-за таких проявлений может наблюдаться скрип. В некоторых случаях, как показывает медицинская практика, бруксизм действительно исчезал бесследно после удаления аденоидов.
  • Проблемы с пищеварением. Некоторые врачи считают, что при забросе желудочного сока в пищевод, частично в глотку и даже в ротовую полость (такое часто бывает при гастроэзофагеальном рефлюксе) ребёнок может испытывать сильный дискомфорт и из-за него скрежетать зубами.
  • Спазм мышц. Он может возникать при различных заболеваниях мышечных тканей или нервной системы, например, при эпилепсии. А так как челюстью также управляют мышцы, то при их неосознанных сокращениях зубы могут сильно тереться друг об друга.
  • Нехватка некоторых питательных веществ. При недостатке определённых витаминов и микроэлементов (таких как магний, витамины группы В, калий) возникает так называемая судорожная готовность мышц, то есть они практически постоянно напряжены, что может привести к вздрагиваниям во сне, судорогам, скрипению зубами и прочим симптомам.
  • Проблемы со сном. Часто бруксизм встречается у детей, склонных к лунатизму, частым ночным кошмарам, сбоями в чередовании фаз сна.
  • Стрессовые ситуации. Нервная система малыша не сформирована до конца, так что любое воздействие может несколько нарушить её функционирование и привести к возникновению ряда неврологических симптомов.
  • Часто бруксизм начинается в период прорезывания зубов, и это вполне объяснимо. Во-первых, многие детки испытывают сильный дискомфорт, ведь дёсны сильно чешутся, иногда болят. Кроме того, зубки – это нечто новое для крохи, поэтому он начинает их активно исследовать, в том числе и во сне.
  • Неправильный прикус. Если зубы растут неправильно, то они могут соприкасаться друг с другом, мешать нормально жевать или даже смыкать челюсть. Скрежет во сне может быть следствием сильного дискомфорта или же своеобразным ответом организма на такую проблему: он будет как бы пытаться прийти в норму, постепенно стачивая зубы (такое мнение встречается среди медиков).
  • Имеет место и наследственный фактор. Так что если один из родителей в детстве или в подростковом возрасте во время сна скрежетал зубами, то и ребёнок тоже может столкнуться с бруксизмом.
  • Подростковый возраст. На данном этапе наблюдаются скачки роста, сильные изменения в работе детского организма. Во-первых, активно растут все части его тела, в том числе и челюсть, зубы. И это может привести к скрежету. Во-вторых, у подростков часто наблюдаются гормональные изменения, а гормоны могут оказывать самое непосредственное воздействие на нервную систему, что также может спровоцировать появление бруксизма.

Что касается глистов, то, как правило, их наличие не вызывает скрежет.

Чем это опасно?

Если не думать о том, что скрежетание зубами во сне может быть проявлением какого-то заболевания, в том числе и опасного, то можно сделать вывод, что такой признак не опасен. Но на самом деле это совсем не так.

Если молочные детские зубы будут постоянно тереться друг об друга, то их эмаль сильно истончится, на ней образуются трещинки, через которые будут легко проникать бактерии. И это, в свою очередь, может привести к развитию кариеса.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Кроме того, бруксизм может повлиять на психологическое состояние и развитие ребёнка. Если скрежет довольно громкий, то он может мешать спать, не давать наступить глубокому сну. В результате малыш не сможет нормально высыпаться, будет испытывать трудности в учёбе.

Лечение

Что делать, если ребёнок во сне скрипит зубами? Стоит рассмотреть конкретную ситуацию и попытаться найти причины бруксизма. Но зачастую врачи дают родителям следующие рекомендации:

  1. Давайте нагрузку на челюсть. Это может показаться странным, но если малыш будет днём напрягать свою челюсть, то ночью сможет расслабиться. Можно давать какую-то твёрдую пищу, например, бублики, капусту, морковку, яблоки, орешки и так далее.
  2. Старайтесь нормализовать психологическое состояние. Во второй половине дня расслабляйте кроху, на это время суток не планируйте никаких подвижных игр. Также следите за тем, чтобы ребёнок имел возможность выплёскивать эмоции днём. А если он постоянно или часто находится в возбуждённом состоянии, то поговорите с педиатром по поводу назначения лёгкого успокоительного средства. Кроме того, сделайте всё, чтобы обстановка в семье была спокойной. Не ругайте кроху, давайте ему максимум своего внимания.
  3. Чтобы защитить зубы от стирания, обратитесь к стоматологу и попросите его изготовить специальную защитную эластичную капу. Такое приспособление может оставаться практически незаметным для ребёнка, но сохранит эмаль.
  4. Обратите внимание на прикус малыша. Если он неправильный, то следует обратиться к ортодонту, чтобы тот принял меры по исправлению. Деткам могут назначать специальные съёмные пластины, а в более старшем возрасте при наличии всех коренных зубов специалист может посоветовать брекетную систему.
  5. Если у крохи режутся зубы, то можно использовать специальные обезболивающие мази, а также ускорять процесс с помощью прорезывателей или, например, обычных сушек, которые малыш будет с удовольствием грызть.
  6. Желательно тщательно обследовать малыша, чтобы выявить и вылечить заболевания, одним из признаков которых может быть бруксизм.
  7. Педиатр может посоветовать витаминный комплекс, который устранит дефицит полезных веществ и нормализует работу всех важных систем детского организма.
  8. Питание ребёнка должно быть правильным и рациональным, чтобы в его организм поступали все необходимые микро- и макроэлементы, минералы и витамины.
Ссылка на основную публикацию