Родителям на заметку: проблем с самооценкой подросткам добавляют не только прыщи, но и перхоть. Рассказываем, как справиться с ней быстро и эффективно.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Получите рекомендацию по уходу от экспертов Vichy и La Roche‑Posay
Основные причины появления перхоти у подростков
«Снежинки на плечах» — так пишут о перхоти в глянцевых журналах для подростков. Но как ни прикрывайся красивыми словами, проблема не исчезнет без грамотного лечения и ухода за кожей головы.
Кстати, у врачей-дерматологов и трихологов для перхоти есть менее симпатичный термин — себорея. Еще ее называют одной из форм себорейного дерматита. Причины возникновения следующие.
Нарушение обмена веществ, вследствие чего сальные железы начинают синтезировать больше себума, чем положено.
Активное размножение на коже головы бактерии Malassezia, что ведет к образованию тех самых белых хлопьев.
Дисбаланс микробиома кожи, вызванный стрессом, усталостью, агрессивным воздействием внешней среды.
Часто родители внушают подросткам, что в появлении перхоти виноваты они сами. © iStock
Часто родители внушают подросткам, что в появлении перхоти виноваты они сами: не соблюдают правила гигиены, увлекаются фастфудом, жирными снеками и газировкой. В некоторых случаях это правда — изменив образ жизни, рацион питания и режим ухода, проблему можно взять под контроль.
Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, чего не хватает вашим волосам.
Разновидности перхоти
Современные врачи рассматривают перхоть как самое легкое проявление себорейного дерматита (Seborrheic dermatitis). Выделяют несколько форм перхоти.
Сухая: чешуйки мелкие, пылеобразные, заметны на темных вещах.
Жирная: крупные чешуйки склеиваются возле устья фолликулов. Кожа головы при этом жирная.
Смешанная форма: при себорейном дерматите, кроме перхоти, наблюдается также сальность волос.
У врачей-дерматологов и трихологов для перхоти есть менее симпатичный термин – себорея. © iStock
Симптомы перхоти
Как и у взрослых, у подростков при перхоти чаще всего наблюдаются следуюшие признаки:
шелушение в виде сухих белых чешуек;
воспаление кожи головы;
Если вовремя не заняться лечением, то постоянное воздействие продуктов жизнедеятельности патогенной микрофлоры может ослабить защитную функцию кожи. Последствия не слишком приятные:
появление вторичной инфекции;
ослабление иммунной системы;
прогрессирование симптомов заболевания.
Как избавиться от перхоти
Лечение перхоти — длительный процесс, и предварительно понадобится консультация специалиста. Ведь ваша задача — не просто ликвидация симптомов себорейного дерматита, но и профилактика их повторного появления.
К какому врачу обратиться? Если чувствуете, что качество волос ухудшилось, кожа головы стала сальной, появился зуд, а на одежде и расческе заметны белые хлопья, можно обратиться к дерматологу.
Современные врачи рассматривают перхоть как самое легкое проявление себорейного дерматита (Seborrheic dermatitis). © iStock
Также в современных клиниках ведут прием трихологи — врачи, которые занимаются проблемами волос. После ряда исследований трихолог поставит диагноз и разработает схему лечения.
Состав косметических средств против перхоти
В состав продуктов категории «антиперхоть» (обычно это шампуни и шампуни-пилинги) входят такие ингредиенты.
Дисульфид селена борется с бактериями Malassezia, восстанавливает микробиом кожи головы, устраняет шелушение.
Лауретсульфат — поверхностно-активное вещество, которое действует мягче лаурилсульфата, очищает кожу.
Салициловая кислота обладает кератолитическим действием, удаляет слипшиеся чешуйки кожи с волосистой части головы.
Липогидроксикислота обеспечивает мягкое целенаправленное отшелушивание клеток эпидермиса.
Пироктон оламин обладает противогрибковым действием.
Кокамидопропилбетаин — ПАВ, получаемый из жирных кислот кокосового масла. Мягкий очиститель.
Ниацинамид успокаивает кожу.
Токоферол (витамин Е) предохраняет липидные структуры кожи от оксидативного стресса.
Пиритион цинк.
Обзор средств от перхоти
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос Dercos Technique, Vichy
В основе формулы — мощный компонент с широким спектром действия дисульфид селена. Благодаря ему восстанавливается микробиом кожи головы, предотвращается повторное появление перхоти.
Шампунь для волос, склонных к перхоти, Fructis, Garnier
Формула 2-в-1 подходит для нормальных волос. Уже после первого применения перхоть уменьшается, антирецидивное действие длится в течение 6 недель.
Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay
Постепенно снижает шелушение, успокаивает кожу головы, снимая зуд. Уже после первого использования исчезает ощущение дискомфорта, а через три недели перхоть устранена. Применять 2 раза в неделю в течение 3-х недель.
Советы по применению
Чешуйки кожи, называемые перхотью, а также зуд приносят массу неприятных ощущений. Чтобы избавиться от них, особенно нетерпеливые подростки применяют слишком агрессивные шампуни, чем могут лишь ухудшить ситуацию.
Откажитесь от агрессивных очищающих средств. Они могут пересушить кожу скальпа, и в ответ она начнет вырабатывать еще больше кожного сала.
Используйте мягкий шампунь без парабенов с нейтральным pH и компонентами, эффективно действующими против перхоти.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Практически каждый хоть раз в жизни сталкивался с появлением перхоти. В медицине ее называют себорейным дерматитом. Она представляет собой омертвевшие чешуйки кожного покрова, образовавшиеся под воздействием грибка, который присутствует на голове любого человека. При нормальных условиях он выполняет защитную функцию.
Внимание! Нарушение работы сальных желез провоцирует интенсивное размножение грибка, что приводит к отслаиванию омертвевших частичек кожи.
Виды перхоти
Виды себореи зависят от факторов ее развития:
- Жирная. Возникает на фоне чрезмерной работы сальных желез. Проявляется в виде крупных чешуек, которые плотно пристают к волосам. Сопровождается зудом.
- Сухая. Развивается при сухой коже. Мелкие частички легко отшелушиваются и падают на пряди, плечи.
- Трубчатая. Чешуйки имеют серый или желтоватый цвет. Напоминают по форме трубочки. Симптомы проявляются в виде сильного зуда.
Причины возникновения перхоти
Себорейный дерматит может развиться под влиянием разных факторов:
- авитаминоз, нарушение обмена веществ;
- плохая экология, неблагоприятное влияние атмосферных осадков;
- гормональная терапия, патологии нервной, эндокринной систем, ЖКТ;
- слабый иммунитет;
- повышенная сухость кожи;
- длительное физическое, эмоциональное перенапряжение;
- использование косметических средств по уходу, не соответствующих типу волос;
- частые окрашивания;
- гормональный дисбаланс;
- инфекционные заболевания;
- грибковые патологии.
Внимание! Кроме основных причин, есть еще один важный фактор, почему отшелушивается кожа – наследственность, которая обусловлена индивидуальным строением кожи головы, сальных желез.
Способы устранения проблемы
После установления причины себореи необходимо как можно раньше начать лечение. Подходящее лекарственное средство назначает только специалист, проведя осмотр.
Самый безопасный, эффективный способ – использование специального лечебного шампуня. В нем содержится вещество, которое на клеточном уровне воздействует на грибок, подавляя его активность.
В некоторых случаях назначают салициловую кислоту или кетоконазол. В комплексной терапии применяют народные средства, которые увеличивают эффективность лечения. Схему терапии назначает специалист, учитывая стадию поражения, индивидуальные особенности организма пациента.
Профилактика
Появление неприятного симптома лучше предупредить, чем лечить проблему, так как впоследствии это чревато рецидивами.
- Придерживаться принципов здорового питания. Отказаться от сладостей, жаренных, соленых блюд. Исключить употребление сладких газированных, алкогольных напитков.
- Соблюдать водный режим. Пить достаточное количество чистой воды.
- Избегать нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций. Эти факторы провоцируют нарушение сна, состояние здоровья ухудшается.
- Личная гигиена. Пользоваться только индивидуальной расческой, заколками, другими приборами для укладки волос.
- Уход за волосами. Пользуйтесь только тем шампунем, который подходит для вашего типа волос. Частая смена средств по уходу за локонами также может спровоцировать появление перхоти.
Как правило, основная причина себореи – несоблюдение правил личной гигиены, нарушение правил ухода за волосами. В исключительных случаях перхоть может быть симптомом серьезного заболевания.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Поделиться:
Меня попросили написать про себорейный дерматит: откуда берется эта напасть и что с ней делать. Однако, готовя материал, я обнаружил, что даже в учебниках для врачей излагаются устаревшие взгляды на проблему. Поэтому я охотно выполняю пожелание читателей, попутно излагая современный взгляд на причины заболевания. Сегодня этиология (причина) себорейного дерматита уже установлена — есть конкретный возбудитель.
Как это выглядит?
Заболевание проявляет себя красными, с желтоватым оттенком, шелушащимися пятнами и узелками. Чаще они имеют «сальный» вид, лоснятся. Могут покрываться желтыми (а в случае развития осложнений — и другого цвета) корочками, мокнутием, трещинами. Высыпания имеют довольно четкие границы, склонны формировать кольцевидные фигуры.
Чаще всего проявления себорейного дерматита располагаются на волосистой части головы, коже лица (носогубный треугольник, особенно крылья носа, щёки, брови), в складках, области мечевидного отростка грудины.
Зуд, которым очень часто сопровождается себорейный дерматит, иногда становится мучительным. Пациенты, даже скрупулезно соблюдающие гигиену, в силу болезни могут выглядеть неопрятно, «засаленно» (себорея в переводе и означает салотечение).
При поражении волосистой части головы могут выпадать волосы, а зона покраснения, выходя за пределы линии волос, формирует так называемую «себорейную корону» (у деток — «себорейный чепчик»).
Причина — грибок
Причиной являются грибы рода Malassezia, о которых я уже рассказывал в теме как лечить лишай. Кроме лишая они могут вызывать питириаз волосистой части головы (то, что в народе называют перхотью), ну и себорейный дерматит.
Собственно, шелушение головы и есть самый частый признак поражения кожи и волос этим грибом (другие причины шелушения, такие как, например, псориаз, или иные патологии кожи встречаются существенно реже).
Читайте также:
Как жить с псориазом?
Шелушение может быть разной степени выраженности — от чешуек, которые никак не не беспокоят человека, до выраженного поражения кожи с зудом.
Обычно такие пациенты не обращаются к врачу, предпочитая пользоваться противоперхотными шампунями, о которых знают из рекламы. И совершенно напрасно — когда условия становятся более благоприятными для гриба, у них развивается серьезный дерматит со всеми вышеперечисленными прелестями.
Триггеры себорейного дерматита
Шел по дороге слепец, споткнулся о камень и упал.
Упал он потому, что был слеп,
ну а все-таки причиной был камень.
Г. Сенкевич «Крестоносцы»
Раньше, до установления роли грибов рода Malassezia, нижеперечисленные факторы считались причинами развития себорейного дерматита. Однако они всего лишь способствуют, создают условия для его развития:
- энодокринопатии (сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе, нарушение обмена половых гормонов и т. п.);
- физиологические изменения гормонального фона (во время беременности или на фоне пубертатного гормонального всплеска);
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- наследственная предрасположенность;
- повышенная потливость;
- стрессы.
Часто развивается и тяжело протекает себорейный дерматит у пациентов с иммунодефицитами, особенно у ВИЧ-инфицированных и болеющих СПИДом (проявления себорейного дерматита регистрируют примерно у 30 % ВИЧ-позитивных и у 80 % больных СПИДом, причем в последнем варианте бывают особо тяжелые формы).
Что нужно делать?
Нужно идти к дерматологу. Несмотря на то что себорейный дерматит — заболевание довольно частое, состояния, похожие на него, тоже встречаются, и они могут быть именно у вас.
Псориаз, различные генодерматозы, грибковые поражения другими грибами, дефицит витаминов или других веществ… Многие болезни маскируются под себорейный дерматит, а неправильное лечение — путь к осложнениям.
Внимание! Важно! Если до визита к врачу вы пользовались шампунями с противоперхотным компонентом и/или любыми мазями или спреями, следует прекратить это делать дней за 5–7 до визита. Перед самим визитом за 1 день не мыть голову! Это нужно для того, чтобы доктор мог правильно оценить клиническую картину, взять необходимые анализы и назначить правильное лечение.
Профилактика заболевания
В период ремиссии себорейного дерматита рекомендовано употреблять шампуни с антимикотиками, а также пиритионом цинка, дегтем, дисульфидом селена.
Моя практика показывает, что оптимальным является сочетание нескольких действующих веществ, при этом антимикотики (наиболее часто в этой роли выступает кетоконазол) пусть вам назначит врач, сами не экспериментируйте.
Лично я рекомендую своим пациентам шампуни и пасты с дисульфидом селена. К этому компоненту практически не вырабатывается грибковая устойчивость (по сравнению с теми же антимикотиками), и стóят такие препараты недорого. К недостаткам следует отнести незначительный запах серы.
Кроме того, необходимо обследоваться на те болезни, которые могут провоцировать обострения дерматоза (список выше), и соответственно реорганизовать свою диету и образ жизни.
Пациентам не рекомендованы для соприкосновения с телом ткани, содержащие шерсть и синтетику. А разрешенные х/б и лен следует ежедневно проглаживать горячим утюгом. То же по возможности должно касаться и головных уборов. И, кстати, не пользуйтесь чужими головными уборами, даже «примеряя в шутку», — тот грибок, который у кого-то вызовет лишь легкое шелушение, у человека, склонного к себорейному дерматиту, спровоцирует жуткое обострение.
Если вы замечаете, что обострения связаны с нервно-психическим перенапряжением, следует подумать о приеме успокоительных (лучше согласовать с врачом).
К сожалению, если вы склонны к развитию себорейного дерматита, говорить про «излечение раз и навсегда», увы, не приходится. Однако меры профилактики позволят побыть в межрецидивном периоде дольше, а течение обострений сделают менее тяжелым.
Крепкого здоровья!
Товары по теме: [product](кетоконазол), [product](шампунь дегтярный), [product](сульсен)
При этом следует помнить, что появление перхоти сигнализирует о проблемах с кожей головы и волосами. Поэтому важно знать, как избежать появления перхоти, в каких случаях обращаться за врачебной помощью и чем лечить перхоть.
Откуда берется перхоть?
Перхоть появляется при ускоренном процессе обновления клеток волосистой части головы, который приводит к интенсивному слущиванию клеток рогового слоя, слипающихся в видимые хлопья. Появление перхоти свидетельствует о начале такого серьезного кожного заболевания, как себорейный дерматит. При этом себорея на голове может быть жирной, сухой и смешанной.
Возникновению перхоти способствует грибок Malassezia Furfur, который присутствует у всех людей в естественной флоре головы. При воздействии неблагоприятных факторов Malassezia Furfur активизируется и превращается в патогенную флору.
К причинам появления перхоти относятся:
- нарушение обмена веществ;
- неправильное питание;
- сухая кожа головы;
- заболевания кожи головы;
- гормональные изменения в организме;
- Почему выпадают волосы?неправильный уход за кожей головы;
- грибок кожи головы;
- ослабленный иммунитет;
- инфекционные болезни;
- перепады температур;
- генетические особенности организма.
Последствия перхоти
При перхоти нарушается водно-липидный баланс кожи головы. Если перхоть жирная, то жирной становится и кожа головы. А повышенное жироотделение является причиной закупорки сальных желез и зуда кожи головы. Кроме того, перхоть на голове приводит к выпадению и истончению волос. В тяжелых случаях перхоть может стать причиной таких осложнений, как: гнойники, рубцы, фурункулы и себорейная алопеция (облысение).
Как избавиться от перхоти?
Лечение перхоти, как правило, включает медикаментозную терапию, применение косметических средств от перхоти, дарсонвализацию кожи волосистой части головы, а также криомассаж жидким азотом. Медикаментозная терапия чаще всего включает прием антигрибковых препаратов, средств, которые снимают раздражение и зуд, и медикаментов, способствующих образованию новых клеток эпидермиса.
Возможно лечение перхоти народными средствами. Так, эффективным является растирание кожи головы лимонным соком перед мытьем головы. Избавиться от перхоти поможет и слегка подогретое кокосовое масло, 3-5 столовых ложек которого нужно вмассировать в кожу головы за час до мытья. От сухой перхоти избавит также оливковое масло, которое нужно втирать в кожу головы каждый день перед сном, а затем утром тщательно смывать шампунем.
Когда необходимо обратиться к врачу-трихологу?
К трихологу необходимо обратиться, если перхоть не исчезла после двух недель использования специального шампуня, на коже головы ощущается раздражение и зуд, или появились корки на голове. Трихолог осматривает пациента, изучает его жалобы и, при необходимости, назначает дополнительные исследования (лабораторные анализы, диагностику состояния головы и волос с помощью компьютерного трихоскопа). Кроме того, врач может направить на консультации к другим специалистам (эндокринологу, невропатологу, гастроэнтерологу, аллергологу). После диагностики врач-трихолог назначает пациенту индивидуальную схему лечения.
Как правильно следить за волосами, чтобы не появилась перхоть?
Для того, чтобы избежать появления перхоти, важно правильно следить за волосами. Мыть голову необходимо в зависимости от состояния кожи головы, а не волос (если волосы еще чистые, а кожа головы уже жирная, голову следует помыть). Для ухода за волосами следует выбирать качественные средства, которые соответствуют индивидуальным особенностям кожи головы.
Важно помнить о правилах личной гигиены и использовать только индивидуальную расческу, заколки и резинки для волос. Не рекомендуется пересушивать кожу головы феном.
Кроме того, для профилактики перхоти необходимо выполнять следующие рекомендации:
- сбалансированно и полноценно питаться;
- пить достаточное количество чистой воды;
Секс и иммунитетукреплять иммунитет;
- избегать физического и эмоционального перенапряжения.
Чтобы избавиться от перхоти, необходимо устранить причины ее возникновения. А определить эти причины и назначить индивидуальную схему лечения может только врач-трихолог. При своевременном обращении к трихологу и вовремя начатой терапии проблему перхоти можно решить быстро и эффективно.
Откуда берется перхоть и поможет ли с ней справиться лечебный шампунь? На популярные вопросы о кожном заболевании отвечает врач-дерматовенеролог, трихолог медцентра «Грандмедика» Татьяна Богдановская.
Как появляется перхоть?
Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.
Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.
Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?
Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.
Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.
Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?
Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.
Фото: burst.shopify.com
Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?
Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.
Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.
Чем лечат перхоть?
Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.
Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.
Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?
Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.
Что делать, чтобы перхоть не появлялась?
Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.
- Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
- Не курите.
- Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
- Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
- Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
- Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.
Читайте также
Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на [email protected]
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
При этом следует помнить, что появление перхоти сигнализирует о проблемах с кожей головы и волосами. Поэтому важно знать, как избежать появления перхоти, в каких случаях обращаться за врачебной помощью и чем лечить перхоть.
Откуда берется перхоть?
Перхоть появляется при ускоренном процессе обновления клеток волосистой части головы, который приводит к интенсивному слущиванию клеток рогового слоя, слипающихся в видимые хлопья. Появление перхоти свидетельствует о начале такого серьезного кожного заболевания, как себорейный дерматит. При этом себорея на голове может быть жирной, сухой и смешанной.
Возникновению перхоти способствует грибок Malassezia Furfur, который присутствует у всех людей в естественной флоре головы. При воздействии неблагоприятных факторов Malassezia Furfur активизируется и превращается в патогенную флору.
К причинам появления перхоти относятся:
- нарушение обмена веществ;
- неправильное питание;
- сухая кожа головы;
- заболевания кожи головы;
- гормональные изменения в организме;
- Почему выпадают волосы?неправильный уход за кожей головы;
- грибок кожи головы;
- ослабленный иммунитет;
- инфекционные болезни;
- перепады температур;
- генетические особенности организма.
Последствия перхоти
При перхоти нарушается водно-липидный баланс кожи головы. Если перхоть жирная, то жирной становится и кожа головы. А повышенное жироотделение является причиной закупорки сальных желез и зуда кожи головы. Кроме того, перхоть на голове приводит к выпадению и истончению волос. В тяжелых случаях перхоть может стать причиной таких осложнений, как: гнойники, рубцы, фурункулы и себорейная алопеция (облысение).
Как избавиться от перхоти?
Лечение перхоти, как правило, включает медикаментозную терапию, применение косметических средств от перхоти, дарсонвализацию кожи волосистой части головы, а также криомассаж жидким азотом. Медикаментозная терапия чаще всего включает прием антигрибковых препаратов, средств, которые снимают раздражение и зуд, и медикаментов, способствующих образованию новых клеток эпидермиса.
Возможно лечение перхоти народными средствами. Так, эффективным является растирание кожи головы лимонным соком перед мытьем головы. Избавиться от перхоти поможет и слегка подогретое кокосовое масло, 3-5 столовых ложек которого нужно вмассировать в кожу головы за час до мытья. От сухой перхоти избавит также оливковое масло, которое нужно втирать в кожу головы каждый день перед сном, а затем утром тщательно смывать шампунем.
Когда необходимо обратиться к врачу-трихологу?
К трихологу необходимо обратиться, если перхоть не исчезла после двух недель использования специального шампуня, на коже головы ощущается раздражение и зуд, или появились корки на голове. Трихолог осматривает пациента, изучает его жалобы и, при необходимости, назначает дополнительные исследования (лабораторные анализы, диагностику состояния головы и волос с помощью компьютерного трихоскопа). Кроме того, врач может направить на консультации к другим специалистам (эндокринологу, невропатологу, гастроэнтерологу, аллергологу). После диагностики врач-трихолог назначает пациенту индивидуальную схему лечения.
Как правильно следить за волосами, чтобы не появилась перхоть?
Для того, чтобы избежать появления перхоти, важно правильно следить за волосами. Мыть голову необходимо в зависимости от состояния кожи головы, а не волос (если волосы еще чистые, а кожа головы уже жирная, голову следует помыть). Для ухода за волосами следует выбирать качественные средства, которые соответствуют индивидуальным особенностям кожи головы.
Важно помнить о правилах личной гигиены и использовать только индивидуальную расческу, заколки и резинки для волос. Не рекомендуется пересушивать кожу головы феном.
Кроме того, для профилактики перхоти необходимо выполнять следующие рекомендации:
- сбалансированно и полноценно питаться;
- пить достаточное количество чистой воды;
Секс и иммунитетукреплять иммунитет;
- избегать физического и эмоционального перенапряжения.
Чтобы избавиться от перхоти, необходимо устранить причины ее возникновения. А определить эти причины и назначить индивидуальную схему лечения может только врач-трихолог. При своевременном обращении к трихологу и вовремя начатой терапии проблему перхоти можно решить быстро и эффективно.
Высокий показатель смертности от коронавируса вызывает страх и панику у людей во всем мире. В первую очередь их волнует симптоматика заболевания, в частности есть ли насморк при ковиде. Весной и осенью простуда является распространенным явлением, но сегодня слизистые выделения из носа могут настораживать людей, которые могут воспринять насморк как возможное заражение вирусом.
Симптомы коронавируса
К самым распространенным симптомам заболевания относят:
высокую температуру тела;
затруднительное дыхание, сухой кашель;
ослабленный иммунитет, вялость;
болевые и дискомфортные ощущения в груди;
расстройства желудка (в редких случаях).
Все симптомы можно объединить в несколько групп, в зависимости от стадии протекания болезни:
субклинические – не нуждаются в медицинском лечении. Практически никогда не обнаруживаются, поскольку переносчик вируса чувствует себя хорошо;
респираторные – боль в горле, температура тела держится в пределах 37, головная боль;
гриппоподобные – мышечная слабость, общее недомогание, очень высокая температура тела;
критическое состояние – отек легких (чаще всего необходимо подключать больного к искусственной вентиляции легких).
Согласно данным ВОЗ насморк отмечался только у 5% заразившихся коронавирусом. Преобладающее количество зараженных не испытывали проблем с соплями и заложенностью носа. Поэтому при ковиде сильный насморк практически невозможен. Но поскольку коронавирус является весьма специфическим и не до конца изученным заболеванием, у каждого человека могут быть свои симптомы.
Как протекает заболевание
Продолжительность инкубационного периода составляет 2 недели. В этот период человек является источником заражения, при этом совершенно не подозревая, что он болеет коронавирусом. После болезнь может протекать бессимптомно, в легкой форме или перейти в более тяжелую форму.
Клиническая картина у многих больных выглядит следующим образом:
1-3 день – отмечается повышенная температура тела, появляется сухой кашель, может быть расстройство желудка и слабость в мышцах;
4-6 день – затрудняется дыхание;
7 день – состояние может улучшиться или заметно усугубиться;
8-10 день – если состояние ухудшается, то болезнь начинает прогрессировать, появляется трудность в дыхании, нужно сразу же обратиться к специалисту;
11-12 день – пациента помещают в отделение больницы, где находятся такие же зараженные. К симптомам прибавляются болезненные ощущения в животе;
13 день – пациенту должно полегчать.
Когда больной начинает идти на поправку, то он должен находиться в больнице еще 4-6 дней. Кашель будет продолжаться еще 10-12 дней. На общее улучшение самочувствия потребуется около 3х недель.
Выделения из носа при вирусе
Чтобы не паниковать раньше времени, стоит знать какого цвета слизистые выделения из носа. Для коронавируса не характерны зеленые сопли, которые бывают при бактериальных болезнях. При ковиде из носа могут быть незначительные выделения прозрачного цвета.
Кровяные выделения из носа
В период распространения болезни могут пугать кровяные выделения. Многие задаются вопросом, может ли ковид вызвать сопли с кровью. На сегодня не зафиксировано ни одного случая кровеносных выделений из носа при заражении коронавирусом. Но не стоит игнорировать такую проблему, поскольку это может быть сигналом серьезных нарушений в работе организма. Если появились сопли с кровью, стоит сразу же обратиться к врачу.
Выявление симптомов у детей
Изначально медики были утверждены, что дети не попадают в категорию риска и не могут заболеть вирусом. Но в действительности оказалось иначе. Заболеть коронавирусом может абсолютно любой человек независимо от возраста. Симптомы у маленьких детей идентичны симптомам у взрослого человека, но есть несущественные отличия.
У детей проявляются следующие симптомы:
болезненные ощущения в грудной клетке;
повышенная температура тела (39 градусов и выше);
У детей часто коронавирусная инфекция сопровождается насморком, в то время как у взрослых может быть просто заложен нос без соплей.
Какой насморк бывает при коронавирусе
Доктора заверяют, что насморк далеко не 100% показатель заражения, но и указывать на отсутствие болезни он не может. Выделение соплей может проявляться при множестве других простудных заболеваниях.
Разновидности слизистых выделений:
полная заложенность носа, когда дыхание очень затруднено и имеются «густые» сопли – чаще всего является симптомом простуды;
сопли с кровеносными выделениями – часто появляются, если в помещении очень сухой воздух или человек часто и сильно сморкается, в результате чего лопаются стенки сосудов в носу;
сопли с гнойными примесями – могут указывать на гайморит, синусит.
Возможные случаи чихания и слизистых выделений из носа при вирусе связаны с раздражением слизистой носа – проникающие вредоносные бактерии затрагивают ее.
Большинство людей с облегченностью выдыхают, узнавая тот факт, что ковид протекает без соплей. Но в такой тяжелой ситуации не помешает быть осведомленным обо всех симптомах серьезного заболевания.
Чихание при ковиде
Чихание считается одним из главных симптомов ОРВИ и аллергии. При коронавирусе не обязательно должно быть чихание и встречается намного реже, чем насморк. Если человек начал чихать, это совсем не значит, что он мог заболеть вирусом.
Учитывая все вышеизложенное, можно утверждать, что при коронавирусе практически никогда не бывает соплей. Если такие случаи и бывают, то выделения из носа совсем незначительные. Стоит брать во внимание все симптомы, прежде чем выносить себе диагноз ковида. При выявлении хотя бы одного симптома вируса стоит незамедлительно обратиться к специалистам.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Практически все хоть раз в жизни сталкивались с такой неприятностью как зуд кожи головы. Это случается вне зависимости от того, мужчина вы или женщина и сколько вам лет. Даже самая красивая прическа и идеально подобранный макияж не могут улучшить вам настроение, если ваши руки постоянно тянутся к коже головы.
В данном случае необходимо найти максимально эффективные методы решения данной проблемы. Конечно, за один раз избавиться от зуда кожи головы нельзя, но существуют определенные методики, при регулярном применении которых вы добъетесь хорошего результата. Если говорить о перхоти, то чаще всего она появляется при различных проблемах с кожей головы, в частности, с зудом. Для начала давайте разберемся с тем, почему может появляться зуд.
1. Нарушение работы сальных желез как причина зуда. Довольно-таки распространенная причина, ведь далеко не всегда женщины и мужчины используют качественные шампуни и правильно питаются. Работа сальных желез зависит как от вашего иммунитета и общего состояния здоровья, так и от того, что вы сегодня съели.
2. Паразиты как причина зуда. Существует огромное количество различных насекомых, которые могут поселиться на коже головы человека. Тут все зависит от того, какой образ вы ведете, где бываете и как ухаживаете за волосами. Сюда же можно отнести грибок, ведь это также влияние мельчайших живых организмов.
3. Стресс как причина зуда. Как бы странно это не звучало, но на состоянии кожи головы может повлиять небольшое нервное перенапряжение или продолжительный стресс. Если вы один раз перенервничаете, то проблема вас коснется лишь слегка, а если будете постоянно переживать, нервничать и паниковать, то зуд кожи головы станет для вас привычным явлением.
4. Аллергия как причина зуда. Различные кожные заболевания часто связаны ни с чем иным, как с реакцией на определенные раздражители. Быть может, вы используете шампунь, состав которого не подходит вашему организму. Может вы покрасили волосы краской, которая дала сильное раздражение, а может, вы делаете маски, которые именно вам противопоказаны.Перед выбором нового косметического продукта лучше советоваться с дерматологом, чтоб избежать появления проблемы в дальнейшем.
5. Обезвоживание как причина зуда. Часто мужчины и женщины даже не задумываются о том, что за кожей головы нужен такой же уход как и за кожей лица или рук. Поэтому необходимо тщательно отслеживать то, достаточно ли она увлажнена, ведь в дальнейшем это может спровоцировать появление зуда.
Как избавиться от зуда кожи головы?
Данную проблему вполне реально решить, конечно, если начать лечение и уход вовремя. Если вы заметили неприятные ощущения в виде сухости, стянутости или зуда, обязательно обратитесь за помощью к специалисту, чтоб он посоветовал вам какие-то препараты. Но обо всем по порядку.
1. Выберите хороший шампунь для борьбы с зудом головы. Те косметические продукты, которые продаются в огромных супермаркетах или в магазинах с недорогими товарами на самом деле бывают очень вредными не только для кожи головы, но и для организма в целом. Отдавайте предпочтение аптечной продукции, которая регулярно проходит массу различных контролей. Обратите внимание на то, что на сегодняшний день на рынке товаров представлен большой выбор лечебных шампуней для решения различных проблем. Начните с антигрибковых продуктов, чтоб убить возможные микроорганизмы. Чаще всего шампуни, которые помогают бороться с перхотью, также снимают неприятный зуд.
2. Ополаскивайте волосы отварами трав для борьбы с зудом головы. Этот метод очень доступный, однако, многие им пренебрегают. Очень зря, ведь травы отлично успокаивают кожу головы, способствуют быстрому заживлению мелких ранок и улучшению роста волос. Заварите жменю травы, дайте жидкости остыть, а затем промывайте ею кожу головы и волосы после использования шампуня. Крапива, ромашка, чабрец, липа — все это отлично подходит для решения проблемы зуда головы.
3. Используйте натуральные масла для борьбы с зудом головы. Чаще всего неприятный зуд связан с сухостью кожей и недостатком полезных микроэлементов. В данном случае вам отлично помогут натуральные растительные масла, которые можно применять в домашних условиях. Для этого вам нужно взять несколько капель кокосового, репейного, касторового, миндального или оливкового масла и хорошо втереть в кожу головы. Сверху оберните голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. При необходимости нанесите масло по всей длине волос. Масла прекрасно снимают сухость и раздражения, а также уменьшают зуд.
4. Откажитесь на время от фена и косметических продуктов для укладки волос. Если не хотите усугубить проблему лучше на время лечения откажитесь от различных укладок, для создания которых нужно использовать высокую температуру воздуха или химические лаки, гели или пенки. Для того чтоб придать форму длинным волосам заплетайте пряди в косички или хвост.
5. Раз в неделю обрабатывайте кожу головы эфирным маслом чайного дерева. Многие говорят о том, как хорошо данное масло помогает избавиться от прыщей и высыпаний. Однако у эфирного масла чайного дерева есть еще один большой плюс — антигрибковое действие. Это значит, что при регулярном его применении у вас на корнях волос не будет никаких микроорганизмов, вызывающих зуд кожи.
6. Измените свой рацион питания для борьбы с зудом головы. Бывает и так, что зуд кожи головы появляется из-за недостатка какого-то микроэлемента в организме. Получить все необходимое вы можете при помощи пищи, поэтому всегда обращайте внимание на то, что вы едите. Если у вас появился зуд кожи головы, обязательно ешьте больше свежих ягод, фруктов, овощей, мяса и рыбы, пейте больше воды и занимайтесь спортом.
7. Поменяйте краску для волос для борьбы с зудом головы. Чесаться кожа головы может и из-за некоторых ингредиентов краски для волос. Это может спровоцировать появление не только зуда и раздражения, но и сильной аллергии в дальнейшем. Просто посоветуйтесь со своим парикмахером и дерматологом и подберите новый метод окрашивания, который будет более безопасным. Лучше на время лечения отказаться от окрашивания прядей, но если это невозможно, выберите щадящий краситель или простую хну.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Отношения между людьми и вшами как одним из древнейших насекомых, вероятно, начались около 100 000 лет назад. Первое доказательство наличия головных вшей у людей датируется 8000 г. до н. э.[1]. Поражение волосистой части головы вшами называется педикулезом. Педикулез имеет широкое распространение во всем мире, но в некоторых регионах распространение вшей сравнимо с распространением комаров [2]. Вши распространены в развивающихся странах, особенно в возрастных группах учащихся начальных школ и группах населения с низким социально-экономическим статусом [3-5].
Распространенность педикулеза
В Европе распространенность варьируется от 0,48% до 22,4%. Данные из Африки, сообщают о распространённости до 58,9%. Большинство эпидемиологических исследований в Америке проводилось в Бразилии, распространенность варьируется от 3,6% до 61,4%. Данные австралийских исследований сообщают о распространенности 13% [6].
В России ежегодно регистрируется до 300 тысяч случаев педикулеза. По данным Росстата, число зарегистрированных случаев педикулеза в 2010 году составило 272,8 тысячи человек, в 2015 году — 243,5 тысячи, а в 2016 году — 212,7 тысячи. Педикулез занимает четвертое место в структуре инфекционной заболеваемости детей в возрасте 0 — 14 лет [7]. В настоящее время заболеваемость остается высокой в виду того, что не все случаи регистрируются медицинскими учреждениями.
Проявления педикулеза
На коже головы зараженных детей обычно обитает менее 20 зрелых головных вшей (и часто