Массаж 3 месяца

Среди современных мамочек бытует распространенное мнение, что массаж необходим абсолютно всем малышам на первом году жизни. Если его проводить регулярно в положенные сроки, то ребенок сядет, поползет и начнет ходить вовремя. А если этого не сделать, то проблем не избежать. Действительно ли это такая чудодейственная процедура, и что по этому поводу говорит доказательная медицина. Разбираемся, где правда, а где — фальшь.

Мифы и реалии

Миф №1. Без массажа не может обойтись ни один ребенок.

Реальность. Если малыш здоров, то массаж ему вовсе ни к чему.

Миф №2. Благодаря массажу мышцы ребенка становятся крепче.

Реальность. Мышцы можно укрепить только активными движениями. Во время массажа активных движений минимум.

Миф №3. Если малыш плачет во время массажа, то не стоит на это обращать внимания. Это не страшно.

Реальность. Крик и плач — это основные проявления стресса в детском возрасте. Когда ребенок плачет и кричит в процессе массажа, это указывает на большой стресс, который он испытывает в данный момент. Чрезмерный стресс может негативно отразиться на дальнейшем развитии младенца и привести к потере ранее полученных навыков.

Миф №4. Во время массажа ребенок учится и запоминает движения, даже если плачет.

Реальность. Ничего против воли человека не принесет ему пользы. Только представьте себе ситуацию, что вас похитили и силой заставляют танцевать танец, который вы совершенно не знаете. За вас делают все движения, а вы вырываетесь и кричите. Запомните ли вы что-то?

Миф №5. Массаж помогает активизировать навыки.

Реальность. Сидение, ползание и ходьба у ребенка появляются только после того, как его мышцы и суставы готовы к этому. Мышечный корсет становится достаточным для того, чтобы удержать головку, туловище, а затем и весь корпус. Массаж здесь совершенно ни при чем. Если этот навык проявился после, то это не означает, что вследствие.

Зачастую в подтверждение пользы массажа многие родители приводят такой аргумент. В год малыш еще не умел ходить. После советов подруг и родственников записались на массаж. Курс длился в течение месяца, и наступил прогресс. Но если посмотреть на ситуацию под другим углом, то очевидно, что за месяц развитие здорового ребенка без какого-либо постороннего вмешательства и так станет более прогрессивным. Поэтому не массаж стал толчком к ходьбе.

Миф №6. Массаж – это безопасная процедура.

Реальность. Не всегда детский массаж выполняют профессиональные массажисты. Человек без соответствующего образования совершает резкие и грубые движения, которые могут быть для ребенка потенциально опасны.

Да или нет?

Получается, что массаж — это рекламная уловка, придуманная для зарабатывания денег, и никакой пользы он не приносит? Нет, не совсем так. Есть ситуации, когда массаж незаменим для реабилитации и лечения. Но показания к этой процедуре способен определить только невролог, изучив общее состояние ребенка.

Если врач рекомендовал массаж, то обязательно внимательно отнеситесь к выбору массажиста. Грамотный массажист не будет всем подряд предлагать свои услуги, комментировать и давать советы по отмене назначенного врачом медикаментозного лечения. Квалифицированный специалист по массажу найдет подход к каждому ребенку и сделает все, чтобы малышу было комфортно во время процедуры, чтобы он не кричал и не плакал. Покажет родителям базовые упражнения, которые можно будет делать и в домашних условиях.

Будьте благоразумными и критичными к любой информации. А доказательная медицина вам в этом поможет!

Маленькому ребёнку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.

Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребёнка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает её легко откашлять. Это отличное дополнение к основному лечению. Помните, что главное при массаже — выполнять все движения правильно, чтобы не навредить малышу.

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребёнка должны быть вытянуты вперёд.

2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы кожа спины немного разогрелась. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно если массаж выполняется для ребёнка раннего возраста.

3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх — от ягодиц до линии плеч.

4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам.

5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между рёбрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем всё выше и выше.

6. Через каждые 2-3 минуты ребёнка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.

7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж, но в этом случае длительность процедуры должна составлять не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через неё.

8. После перкуссионного массажа посадите ребёнка вертикально и помогите ему откашляться.

При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребёнка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие.
#нацпроектдемография89

Общая информация о массаже

Лечебный массаж назначается врачом-специалистом и является важной частью комплексного подхода к лечению различных патологий, отклонений состояния здоровья и (или) физического развития, обеспечивая высокую эффективность воздействия на организм ребенка и ускоряя процесс его выздоровления. Также массаж ребенка проводится в профилактических, оздоровительных и гигиенических целях.

В целом можно сказать, что детский массаж очень важен для гармоничного физического и психического развития ребенка, стимулирует развитие и рост мышечной массы. Профессиональный массаж обеспечивает поддержание оптимального тонуса и выступает как своеобразный раздражитель рецепторов глубоких слоев кожи, которые без необходимого воздействия достаточно долгое время находятся как бы «в спячке», активизируясь и развиваясь с запозданием, что может привести к появлению различных отклонений или даже патологий. Все мамы на генетическом уровне знают это, и бессознательно пытаются воздействовать в том числе и на рецепторы через ласки, поглаживания и «пожмякивания» своего малыша, однако действительно полноценное воздействие может выполнить только профессиональный детский массажист.

Начинать детский массаж можно после 1 месяца жизни. Грамотно проводимые процедуры помогают ребенку успешно развивать двигательную активность, а также являются очень мощным фактором его полноценного и гармоничного развития, способствуя появлению положительных эмоций и развивая общительность. Стоит отметить, что психологами и педиатрами установлена прямая связь между появлением первых речевых реакций и тактильным раздражением (поглаживанием), тогда как другие формы общений таких реакций у них не вызывают. А в сочетании с определенными физическими упражнениями и ЛФК, лечебный массаж способствует последовательному (возрастному) развитию психомоторики, двигательных и психических навыков.

Иными словами, детский лечебный массаж может быть показан любому ребенку начиная с 5 недельного возраста, вне зависимости от того, имеются у него ортопедические или другие патологии, отклонения физического развития, или нет.

Показания для детского массажа

Профессиональный массаж обладает очень мощным лечебным, профилактическим и оздоровительным потенциалом и назначается при следующих заболеваниях:

— дисплазия тазобедренных суставов;
— повышенный или пониженный тонус мышц;
— врожденный вывих бедра;
— врожденная мышечная кривошея;
— варусная и вальгусная установка стоп;
— сколиоз (в сочетании с плаванием и лечебной физкультурой);
— неврологические заболевания;
— нарушения нормальной функции позвоночника;
— резко выраженная слабость мышц и связочного аппарата;
— заболевания органов дыхания.

Помимо перечисленного, лечебный массаж назначается при нарушении деятельности желудочно-кишечного тракта (в том числе помогает избавляться от детских кишечных коликов) и после перенесения различных заболеваний.

Противопоказания к массажу

Детский массаж проводится только при отсутствии у ребенка воспалительных процессов, значительных высыпаниях на коже и высокой температуры. Не стоит делать массаж ребенку если он перевозбужден, так как повышенная нервозность приводит к гипертонусу сгибательных мышц и угнетению рефлектов. Массаж противопоказан при рахите в период обострения, при инфекционных заболеваниях, при случае бедренных и пупочных грыжах, а также при врожденном пороке сердца.

Обращаем внимание, что профессиональный детский лечебный массаж могут проводить только специалисты с медицинским образованием и лицензией Минздрава РБ на оказание данного вида услуг. В нашем центре вы сможете получить консультации врача-специалиста и массажиста, а ребенку будет назначен необходимый курс массажа с учетом его индивидуальных особенностей. Мы проводим массаж при дисплазии, массаж при плоскостопии, при врожденном вывихе бедра и т.д.

В одном месте вы сможете посетить врача и пройти комплексное лечение – сделать массаж и лечебную физкультуру, в удобное для вас время, без очередей и томительных ожиданий.

Записаться на массаж можно по телефону: 234 234 (городской) или (29) 629 03 30 (Велком), а также непосредственно на нашем сайте в разделе Запись на прием.

3 шага к совершенству: самые эффективные аппаратные процедуры для коррекции фигуры

Диеты, годовые абонементы в спортзал и, вместе с тем, изнурительные тренировки, от которых голова кругом – ничего из этого привести фигуру в норму не помогает, не так ли?

Устранить навсегда жировые ловушки, подтянуть кожу и прокачать мышцы – это стало возможным благодаря появлению современных и революционных технологий. Никаких операций, сложных подготовительных процедур и усилий. В борьбе за безупречную фигуру побеждают аппаратные процедуры коррекции фигуры.

Какие проблемы решают аппаратные методики коррекции фигуры?

Убрать локальные жировые излишки

Улучшить контуры тела

Убрать лишние сантиметры на талии

Сократить видимость растяжек

И все это без операций, без реабилитаций и без отрыва от привычного ритма жизни.

Цель: победить жировые ловушки

Жировые складки способны испортить любую фигуру. Эти жировые «депо» в первую очередь собирают и сохраняют жир в самых неподходящих местах. Платье без корректирующего белья не наденешь, а о раздельном модном бикини можно и вовсе забыть. Более того, жировые ловушки очень неохотно поддаются диетам и изнурительным тренировкам — подкожный жир уходит везде, но только не в злополучных местах.

К счастью, приобрести идеальный силуэт возможно, аппаратная методика Coolsculpting действует как «холодное оружие» для жировых ловушек. Анатомические аппликаторы полностью захватывают проблемную зону и позволяют убрать излишки в таких зонах, как:

внутренняя и внешняя поверхность бедер

колени и голени.

Как проходит процедура криолиполиза

На консультации с врачом определяется зона для коррекции. Врач замеряет жировую складку и подбирает аппликатор нужного размера.

Затем делает разметку на теле, где будет размещена насадка.

Врач накладывает на размеченную зону салфетку со специальным гелем, что обеспечивает термический контакт с кожей во время криолиполиза.

Далее устанавливается аппликатор, который захватывает и фиксирует кожу вместе с жировой складкой.

Втянутый участок ткани охлаждается до заданной температуры. Специальный датчик на аппарате контролирует температуру воздействия.

В зависимости от зоны процедура может длиться от 30 до 60 минут.

Ощущения во время криолипоза

Процедура проходит комфортно – можно читать книжку, смотреть видео, можно даже немного вздремнуть. Сразу после процедуры вы готовы вернуться к обычным делам. Количество участков для коррекции за один визит не ограничено.

Противопоказания к криолиполизу

Криолиполиз зарекомендовал себя как достаточно безопасная процедура, однако есть противопоказания:

воспалительные процессы в зоне коррекции

повышенная чувствительность к холоду

нарушения функции эндокринной системы, сахарный диабет

беременность и грудное вскармливание

ожирение I и II степени

крупные рубцы в зоне воздействия

экзема и дерматит

наличие грыжи в зоне коррекции.

Результат от криолиполиза

Всего за одну процедуру жировая складка уменьшается на 25%. Эффект нарастающий: первый результат виден через месяц, а в течение 3 месяцев проявляется полностью. И самое главное — эффект сохраняется навсегда!

Важно помнить, что криолиполиз – это не способ для похудения всего тела, это процедура только для устранения локальных жировых складок.

Стоимость процедуры

Стоимость зависит от сложности и объема процедуры. Цена варьируется от 750 до 1400 у.е. за зону.

Цель: попрощаться с лишними сантиметрами и целлюлитом

Если нет времени ждать, а через пару недель нужно потерять 5-10 сантиметров в талии и влезть в любимое платье, то тут поможет курс аппаратной коррекции фигуры Zerona. Данную методику еще называют лазерной липосакцией. Суть заключается в воздействии на клетки жировой ткани холодным лазером. Лазер проникает под кожу и безболезненно удаляет жировые клетки.

Важно – нет анестезии и каких-либо ощущений.

Лазер Зероны позволяет уменьшить избыточное количество жира в любой зоне:

бедра и зона «галифе»

Воздействуя на ягодицы и бедра, Зерона восстанавливает упругость кожи, тем самым сглаживает целлюлит. При воздействии на область живота – уменьшает жировые складки, устраняет отеки, формирует стройную талию и, словно, оттачивает силуэт.

Помимо этого, методика эффективна и для лица:

сделает овал лица четким

скорректирует второй подбородок.

Противопоказания к Зероне

Беременность и период лактации

Обострение хронических заболеваний

Описание этапов процедуры Зероны

Перед началом процедуры пациенту выдают очки, защищающие глаза от лазера.

Пациент просто ложится на кушетку, а врач устанавливает над проблемными зонами лазерную головку аппарата.

При работе аппарата на теле появляются вращающиеся световые полоски.

Ощущения во время проведения Зероны

Процедура бесконтактна и проходит абсолютно безболезненно. На протяжении сеанса нет каких-либо ощущений. Во время включенного аппарата можно наблюдать лазерные лучи в виде вращающихся полосок. Сеанс длится 40 минут, в это время можно читать книгу, слушать музыку. А после процедуры сразу вернуться к запланированным делам.

Результат от Зероны

повышается упругость кожи

уменьшаются объемы тела.

Для устойчивого эффекта необходим курс процедур. Количество и периодичность процедур определяет врач и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Сеансы могут быть назначены как ежедневно, так и с промежутком в несколько дней.

Базовая программа аппаратной коррекции фигуры включает 6 процедур, минимальное количество — 3, оптимальное — 10-20 сеансов.

Преимущества Зероны

Быстрый результат без операций, неприятных ощущений и реабилитации. Помимо этого, аппаратную методику Зероны можно совмещать и с другими эстетическими процедурами: криолиполиз, emsculpt, термаж, обертывания, массажи.

Стоимость процедуры: от 300 у.е.

Цель: накачать ягодицы и подтянуть живот

Для тех, кто хочет в короткие сроки иметь соблазнительные и подтянутые ягодицы без посещения спортзала существует методика коррекции фигуры EMSculpt. Это настоящая революция в борьбе за упругие ягодицы и плоский живот. Теперь можно смело попрощаться с сохранёнными статьями, где советуют ежедневно приседать и делать скручивания на пресс до головокружения.

Принцип действия EMSculpt в глубокой локальной проработке мышц. Формирование и моделирование мышц происходит за счет адаптации к интенсивным сокращениям и регулярной частоте импульсов. Такие условия невозможно создать даже на интенсивной спортивной тренировке.

Результат от EMsculpt:

увеличение мышечной массы до 16 % и повышение мышечного тонуса

сокращение толщины жировой прослойки до 19 %

ягодицы и живот становятся заметно подтянутыми и упругими

уменьшение диастаза прямых мышц живота.

Положительные изменения заметны уже после первой процедуры, максимальный эффект достигается спустя месяц после завершения курса процедур.

Медицинский массаж и гимнастические упражнения для ребёнка третьего и четвёртого месяцев жизни. Описание потенциала и спектра возможных воздействий.

Малыш растёт и развивается. Совершенствует свои навыки. Вот он уже лежит на животе, опираясь на предплечья. Теперь планировать свои с ним занятия стало гораздо удобнее. Увеличилось его время бодрствования. До 4-5 часов в сутки. Как определить, удачное ли выбрано время для массажа? Просто посмотреть на поведение ребёнка. Если он доволен и смеётся, то время выбрано верно.

В этом возрасте ребёнок уже становится более активным, более совершенными становятся движения его конечностей. Ребёнок видит, что совершая различные движения можно менять своё положение в пространстве. И скоро он уже будет понимать, что ему нужны не все эти движения, а только те, которые помогают продвинуться вперёд.

К четырём месяцам малыш уже поднимается на прямые руки, кулачки, которые от рождения не разжимались, теперь разжимаются. Это даёт возможность попытаться поиграть с ним в ладушки, просто давать потрогать предметы с разной фактурой.

К четвёртому месяцу у ребёнка уже сформировано гуление&; он стал гораздо общительнее. Если ему улыбнуться, сказать что-нибудь ласковое, то он отреагирует всем телом. Будет всплескивать ручками и ножками. Начинает оформляться осознанное хватание. В частности, он уже может не только удержать игрушку, которую ему дали, но и самостоятельно хватать предметы. Ребёнок любит всё яркое, так обеспечьте его несколькими яркими погремушками. Предпочтительной формой погремушек является удлинённая. Ручка у такой игрушки должна быть круглой, для правильного захвата игрушки рукой. Сначала ребёнок хватает всё подряд, так как это рефлекс, но постепенно рефлекс уступает место осмысленному действию. Так, ребёнок выбирает себе игрушку, которая ему больше нравится. В возрасте 3-4 месяца у ребёнка появилась уже способность самостоятельно выбирать, захватывать и снова выпускать из рук игрушки.

Становлению более правильных движений поспособствует то, что к этому возрасту нормализуется тонус мышц верхних конечностей. Это говорит о том, что можно вводить в массажно-гимнастический комплекс элементы пассивной гимнастики. Сначала самые простые, и постепенно усложняя их.

Комплекс №2 содержит в себе упражнения для пассивных занятий. Начинать делать эти упражнения нужно с того, чтобы осуществлять вибрационное воздействие.

В возрасте четырёх месяцев ребёнок уже может самостоятельно переворачиваться со спинки на животик. Следите, чтобы он не оставался без присмотра там, где есть опасность падения! В этом возрасте нужно во время массажа делать упражнения корректирующие технику этого переворота. И хотя ребёнок стал старше и массаж может продолжаться уже более длительное время, не давайте ребёнку уставать. Если он утомится, отложите не сделанную часть массажа не потом. К этому возрасту детский массаж делается интенсивнее. Теперь, кроме поглаживающего воздействия вводится новый приём массажа — растирание. Растирают либо кончиками пальцев, либо делая пальцы кольцом. В любом случае, массаж и начинается и заканчивается с поглаживающего воздействия для релаксации мышц и успокоительного эффекта. Таким образом, гимнастика и массаж для детей этого возраста преследует своей целью приведение тонуса мышц нижних конечностей, обучение технике смены положения в пространстве, воспитание хватательных навыков. Для этого кроме обычного вашего массажа добавьте более продолжительное общение с малышом, давайте ему в руку игрушки, которые удобно держать, купание в тёплой воде и обучение грудному плаванию. В сама комплексе детского массажа добавляются новые, более интенсивные движения, упражнения на развитие врождённых рефлексов, упражнения пассивной гимнастики с вибрационными приёмами массажа.

О бычно о том, что ребёнку нужен массаж, родители узнают от педиатра или узкого специалиста. Как правило, врач назначает общий или лечебный профессиональный массаж. Второй вариант выполняется строго по показаниям врача. Общий массаж рекомендуется практически всем малышам до года. Он полезен по многим причинам: развивает опорно-двигательный аппарат, укрепляет иммунитет, регулирует тонус мышц, развивает моторику. И зачастую у родителей возникает вопрос, можно ли проводить сеансы самим, ведь кажется, что ничего сложного в этом нет.

– Если у родителей нет специального образования, навыков и ежедневной практики, то лечебный массаж своему ребёнку делать нельзя. Родители могут делать гимнастику и самые мягкие массажные движения, например, поглаживания. Они особенно актуальны до трёхмесячного возраста, когда активные движения у малыша практически отсутствуют, а мышцы должны развиваться. Плюс поглаживания улучшают циркуляцию крови, что благотворно влияет на весь организм ребёнка.

Общий массаж нужно доверить профессионалам, так как они знают правильные техники, какую группу мышц необходимо «активизировать», а какую, наоборот, «расслабить». Проводить его можно с трёхмесячного возраста, когда к поглаживающим движениям прибавляются растирание, разминание и вибрационные движения.

Зачем массаж малышу до 1 года

Как правило, массаж начинают проводить с трёх месяцев, но если есть медицинские показания, то и раньше. Все виды массажа у малышей до 1 года обычно чередуются со специальной гимнастикой, направленной на формирование навыков удержания головы, переворачивания со спины на живот и обратно, сидения, ползанья, вставания и ходьбы.

– Большинство врачей считает, что первый массаж ребёнку можно начинать делать после того, как зарастёт пупочная ранка, то есть на третьей неделе жизни. С этого возраста мама может сама начинать делать поглаживающие движения не дольше 10 минут, и делать это необходимо каждый день. После 1 месяца время проведения массажа увеличивается до 15-20 мин. Курс массажа должен делать обученный специалист и по показаниям врача.

Кому обязательно нужен массаж

Некоторым детям педиатр или невролог обязательно выпишет курс массажа. В каких случаях это делается:

• в 1,5-2 месяца малыш не в состоянии удержать голову, особенно лежа на животе
• в 4-5 месяцев не делает попыток перевернуться с живота на спину и обратно
• в 6 месяцев не может сидеть без поддержки, заваливается на бок, не делает попыток сесть
• в 8-9 месяцев не ползает и не старается вставать с опорой
• к 1 году не начинает ходить

Юлия Назарова, 30 лет:

Наталья Горина, 26 лет:

Если малыш плачет во время массажа

Если малыш капризничает, то необходимо выяснить причину: плохое самочувствие, болезненные массажные движения, голод, усталость или что-то ещё. Смените время проведения массажа на более комфортное для грудничка, учитывайте часы кормления, чтобы малыш к моменту сеанса не испытывал чувства голода. Кроме того, помните, последний приём пищи должен быть за 40 минут до сеанса. Убедитесь, что сеанс не совпадает со временем сна, а в помещении комфортная температура для крохи – 20-22 ͦС.

Если причина всё-таки в массажных движениях, то малыша следует отвлекать разными способами – игрушками, книгами, мультиками (всё, что выдумают родители), дав возможность массажисту выполнить свою работу.

Показания и противопоказания

Некоторые мамы и папы прислушиваются к мнению врачей и следуют всем инструкциям, другие придерживаются позиции «само пройдёт». Однако существует ряд показаний, при которых массаж обязателен, и есть случаи, когда сеансы проводить нельзя.

– Чаще всего это ситуации неврологического и ортопедического характера. Со стороны неврологии самыми частыми показаниями к проведению курса массажа являются гипертонус и кривошея. Со стороны опорно-двигательного аппарата показаниями являются дисплазия, сколиоз, варусная или вальгусная деформация стопы.

Противопоказаний достаточно много: это острый период заболевания, послеоперационный период, гнойные заболевания кожи, высыпания на коже, пороки сердца. Сюда же можно отнести сахарный диабет, онкологические заболевания.

Екатерина Смирнова, 31 год:

Выбор специалиста

Выбор специалиста – один из важных моментов. Убедитесь, что массажист имеет соответствующее образование. Почитайте отзывы в сети, опросите знакомых. Обращайте внимание на то, как выглядит человек. Он должен носить опрятную медицинскую одежду, не иметь на руках колец и длинных ногтей, способных повредить кожу малыша. Опытный специалист сумеет наладить контакт и с малышом, и с родителями, а также подробно разъяснит свои действия.

Стоит ли доверять массажисту по объявлению? Этот вопрос мы адресовали педиатру.

– Моё мнение таково: обычно специалисты по объявлениям – это студенты медицинских вузов, окончившие курсы массажа и ищущие подработку в свободное от учёбы время. Я бы не стала доверять таким массажистам, так как в работе руками очень важен опыт. Чем опытнее специалист, тем лучше. Лично я обратилась бы или в обычную поликлинику (государственную или частную), или в специализированный центр, где работают высококвалифицированные массажисты.

Массаж – это способ укрепления здоровья малыша и эффективное средство в решении серьёзных проблем. Главное, чтобы сеансы были своевременны и проведены опытным специалистом.

Грамотные и нежные массирующие движения успокаивают и даже усыпляют ребенка.

Для проведения массажа необязательно вызывать на дом частного массажиста. При соблюдении рекомендаций специалистов можно справиться с задачей самостоятельно.

Достаточно освоить несколько основных приемов, которые выделяют педиатры.

1. Поглаживания. Равномерные скользящие движения ладонью по коже ребенка способствуют активизации кровообращения, расслаблению нервной системы, улучшает питание органов и тканей.
2. Аналогичные поглаживанию, но усиленные направленные движения – растирания. Выполняются в направлении от периферии к центру. Расслабляют мускулы и устраняют излишнюю возбудимость нервной системы.
3. Ритмичные глубокие и мягкие движения – разминание мышц. Используется круговая поступательная техника. Упражнение оказывает положительное воздействие на шейный отдел, способствует устойчивому держанию головы.
4. Легкие аккуратные удары кончиками пальцев или ладошкой, встряхивания и вибрации. Отличная гимнастика для конечностей, устраняющая тонус мышц.

Эти приемы родители могут использовать для составления собственного курса массажа с учетом особенностей развития малыша.

Правила проведения массажа грудному ребенку

• Начинать следует с поглаживания конечностей в согнутом положении.
• Паховая зона и коленные чашечки не следует массировать.
• В области почек нежелательны вибрации.
• Нельзя в первый день усердно выполнять все движения, чтобы не перегрузить мышечную систему.
• Массируют живот по часовой стрелке круговыми движениями ладоней.
• Воздействие на грудную клетку проводят попеременно – от центра к плечам, от центра в бок.
• Ягодички массируют по направлению внутрь.
• Ручки – от пальчиков до подмышек.
• Спинку: от позвоночника в стороны, от поясницы к плечам.
• Голову можно только нежно поглаживать, обходя зону родничков.

Противопоказания

Массаж нельзя проводить, если у ребенка:

• Лихорадочное состояние;
• Повышенная чувствительность кожи;
• Имеется грыжа;
• Имеются болезни внутренних органов;
• Нарушена прочность сосудов и костей;
• Беспокойное и капризное настроение.

Если малыш не расположен к процедуре, лучше отложить ее проведение, так как должный эффект не будет получен, а эмоционально ребенок пострадает.

Данный раздел будет посвящен введению в основы массажа. Здесь будут собраны основные приемы массажа, которые далее мы будем использовать для исправления той или иной проблемы в развитии малыша. Будет описана техника выполнения каждого приема и его лечебное действие.

В классическом массаже выделяют четыре основных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Эти основные приемы массажа имеют по несколько разновидностей.

На самом первом курсе, если он пришелся на возраст до 4 месяцев, а также если малыш родился недоношенным или плохо набирает вес, используют самые нежные и легкие приемы массажа: это поглаживание и легкое растирание. В последующие курсы по мере роста ребенка, набора им веса тела и созревания его нервной системы, приемы массажа становятся более интенсивными по своему воздействию, добавляются: разминание, пиление, рубление, стегание и т.д.

Поглаживание

Это первый прием, который является обязательным в массаже, с него начинается процедура, этим приемом завершают процедуру. Поглаживание проводят одной или двумя руками, по очереди или одновременно.

поглаживание вдоль позвоночника

Направление движений может быть продольное и поперечное в области туловища. Продольное, от кончиков пальцев в сторону туловища при поглаживании конечностей. Кругообразное по ходу часовой стрелки в области живота.

Поглаживание проводят медленно, ритмично, спокойно. Рука не отрываясь скользит по ходу лимфатических сосудов к ближайшим лимфатическим узлам. Поглаживание мышц проводят по ходу мышечных волокон.

Действие поглаживания болеутоляющее, оно улучшает крово и лимфообращение, питание тканей, благотворно влияет на нервно-мышечную систему.

Растирание

растирание вдоль позвоночника

Следующий прием, который заключается в смещении или растяжении кожи вместе с подлежащими тканями в разных направлениях. Выполняется с большей силой надавливания на ткани, чем при приеме поглаживания. В зависимости от растираемой поверхности прием проводят подушечками пальцев, фалангами согнутых в кулак пальцев или ребром ладони. Направление движений может быть прямолинейное, кругообразное, спиралевидное.

прием пиления

Одним из разновидностей растирание является прием, который называется «пиление». Осуществляется он ребром ладони, при этом руки движутся параллельного друг другу, но в противоположных направлениях, на расстоянии 1-2 см друг от друга. Прием используют чаще в области спины и ягодиц.

Действие растирания обусловлено притоком крови к массируемому участку. При этом происходит покраснение и разогревание данной поверхности тела, местная температура массируемой ткани может повышаться на 2-5 градусов. При этом ваши руки вовремя массажа тоже будут ощущать появление местного тепла. Усиление кровоснабжения способствует обменным и питательным процессам в тканях. За счет разогревания мышцы становятся более эластичные, увеличивается объем движений в суставах.

Разминание

Это более глубокий и сложный прием, с помощью которого лучше всего массируются мышцы. При выполнении этого приема руки захватывают ткани вместе с мышцами, приподнимают или оттягивают их и совершают S-образные движения, при этом одна рука отжимает ткани от себя, другая рука тянет их к себе, затем направление движения рук меняется на противоположное.

разминание бедра

Движение производят медленно, плавно, без рывков, не перескакивая с одного участка на другой, а продвигаясь по ходу мышц. Прием используют в основном в области спины и конечностей. В зависимости от положения рук к протяжённости мышцы различают продольное и поперечное разминание. Если руки захватывают мышцу вдоль ее направления, то разминание будет продольным. Если руки захватывают мышцу поперёк ее волокон, то разминание будет поперечным. Действие разминания заключается в улучшении питания тканей. Разминание снимает мышечное утомление, укрепляет мышцы, улучшает функциональное состояние нервно-мышечной системы.

Вибрация

Вибрация – это прием, который заключается в том, что массируемой части тела руками передаются колебательные движения. Эти движения распространяются за пределы массируемой области. Различают много разновидностей вибрации. Мы будем использовать основные из них. Это приемы: рубление, похлопывание, стегание, встряхивание.

Рубление

прием рубления

Этот прием выполняют локтевым краем кисти со слегка разведёнными пальцами. Руки не должны напрягаться. При ударе пальцы, смыкаясь, смягчают удар. Движение совершается ритмично, быстро, попеременно двумя руками. Применяется приём в области спины и ягодиц.

Похлопывание

Похлопывание проводят ладонной поверхностью кистей, согнутых в форме крыши домика, оставляя внутри ладони пустое пространство.

прием похлопывания

Похлопывать можно одной рукой или двумя руками попеременно в области спины и ягодиц. Все ударные приемы нельзя проводить в области почек.

Стегание

Прием выполняют несколькими пальцами или всей ладонью, опуская их на тело в косом направлении.

Применяют прием в области спины и ягодиц.

Встряхивание

Прием встряхивание применяют на конечностях (руки и ноги). Для встряхивания рук их захватывают в области кисти, затем колебательными движениями отводят в сторону и возвращают обратно. Для встряхивания ног их захватывают в области пятки и придерживают стопу.

Встряхивающими движениями конечность поднимается и опускается. Эти движения проводятся медленно, для достижения расслабления мышц конечности, снижения их повышенного тонуса.

Рекомендации

Перечисленные приемы не должны вызывать болезненных ощущений у ребенка. Все движения ваших рук должны быть не быстрыми, а прикосновение к телу крохи нежным, но обязательно уверенным, ритмичными и целенаправленными. Всегда ориентируйтесь на восприятие малыша, на его эмоциональную реакцию, и на местную реакцию кожи. Массаж должен быть приятным и не вызывать негативных эмоций, иначе не будет положительного эффекта. Что делать, если все таки ребенок плачет. В первую очередь выяснить причину. Надо уточнить, не хочет ли он есть или спать, не болит ли у него животик, не режутся ли у него зубы. Если с этим проблем нет, то следует подумать о правильности проведения массажа и адекватности нагрузки.

Если ребенок начинает улыбаться и гулить на процедурах, а кто-то из малышей расслабился и заснул на массаже, это будет свидетельством адекватной реакции на ваши манипуляции, а значит вы на верном пути.

Колики. Это слово пугает каждого родителя! Боль в животике, ужасный, истошный крик для младенца, проблема с калом, стягивает все тело… колики — очень распространенное явление. Родители в панике и задаются вопросом: «Когда нужно начинать делать массаж новорожденному?»

Массаж при газообразовании у новорожденных

Правил нет, но есть способ предотвратить их. Что делать, если ваш малыш склонен к коликам? Каждый родитель знает, что у младенцев бывают колики, и сильно пугаются, когда у малыша первый приступ. Но когда страх, желание плакать, беспомощность и чувство, что вы не можете помочь своему ребенку, прошли, пришло время для трезвого суждения — у ребенка возникли колики, которые могут повториться. Можно ли это исправить? Вы конечно можете, но должны действовать, прежде чем возникнет проблема. Способ борьбы с коликами — массировать животик малыша. массаж новорожденного при коликах и газиках выполняется медленно и по часовой стрелке. Достаточно ввести в повседневный уход новый, очень приятный ритуал.

Детский массаж при запоре

Колики — это не что иное, как неспособность к дефекации. Каждый Взрослый знает, что такое запор, поэтому легко представить, что переживает ваш ребенок. Дополнительным стрессом является тот факт, что младенец не может выразить, что он чувствует, в каком месте, колики или еще. Проблемы с общением часто приводят к нарастающему разочарованию. Родителя, говоря прямо, что не понимает, почему младенец так ужасно плачет. Ребенок сгибается, живот у него твердый и напряженный, вы можете почувствовать схватки, как при дефекации, которые, однако, ни к чему не приводят — можете быть почти уверены, что это то, к чему приближаются колики. Это можно предотвратить, включив в рацион продукты, богатые клетчаткой, будь то на этапе грудного вскармливания или при расширении рациона ребенка, а кроме того, стоит сделать массаж на животик новорожденным для стула, который поможет справиться с напряжением в животе и кишечнике. Однако не забудьте выполнить массаж колик до того, как они возникнут — когда ребенок уже плачет и расстроен, массаж больного желудка может разозлить его еще больше. Массаж при запоре у грудничка новорожденного необходимо проводить не только правильно, но своевременно. Конечно, в такое время он тоже может принести облегчение, но всем известно, что профилактика лучше, чем «лечение».

Как правильно делать массаж живота младенцу

Прежде всего — верьте, что это работает! Многие родители не доверяют естественным методам борьбы с недугами, а также хотят быстро успокоить малыша, поэтому выбирают добавки или препараты. Хорошо выполненный массаж животика новорожденному от 0 не только помогает предотвратить колики, но и приносит ряд других преимуществ — близость, расслабление для обеих сторон, а также удовлетворение от того, что она может помочь своему ребенку без специальных ресурсов, которые не всегда доступны. В повседневные ритуалы ухода стоит внести детский массаж. Достаточно нескольких минут и нескольких простых движений, чтобы благотворно повлиять на животик. Правильная подготовка также важна. И Ребенок, и Родитель должны быть расслаблены и спокойны. Через прикосновение энергия передается Ребенку, поэтому чрезвычайно важно, чтобы Родитель был свободен от стресса, не торопился и мог проводить время с Ребенком. Ребенка следует лишить верхних слоев — он может оставаться в боди или даже в подгузнике, а в комнате, где ему делают массаж, должно быть немного теплее. Массаж не следует выполнять «всухую» — нужно смазать тело детским маслом. Можно использовать детскую косметику, а также можно использовать обычное оливковое масло, которое также положительно влияет на кожу. Если массаж проводится вечером — вы можете использовать косметическое средство с успокаивающим, расслабляющим ароматом, которое поможет вашему ребенку заснуть.

Техника массажа при коликах у новорожденных

Сначала согрейте оливковое масло в руках. Также они должны быть теплыми, чтобы прикосновение было максимально комфортным и приятным. Немаловажно и место массажа — это может быть пеленальный столик, устойчиво прислоненный к мебели или лежащий на полу, или любое другое место, удобное для родителей и ребенка. Стоит подложить под малышку фланелевую пеленку, клеенку или полотенце — расслабленный малыш может устроить «сюрприз». Помните, что нельзя делать массаж сразу после еды и когда ваш ребенок явно не хочет этого делать.

Как сделать массаж новорожденному от газов методом "мельничное колесо"

В первую очередь спокойно, но твердо, с легким нажимом. Каждый родитель сам почувствует, какое давление он может себе позволить, а малыш даст понять, что ему больше всего подходит. Направление массирования животика должно быть по часовой стрелке. Чтобы висцеральный массаж живота младенцу был эффективным, необходимо изменить направление движения рук. Вы можете начать с вертикального движения, сложив ладони друг на друга, сверху вниз живота, с легким давлением, повторяя движения несколько раз. Это называется мельничное колесо. Прикосновение должно быть непрерывным, и отдавать легкое, приятное тепло. Затем вы можете поднять ножки малыша и согнуть их к животу, но не слишком сильно. Если малышу это не нравится, у него есть своего рода блокада, сгибая ноги, можно положить руку ему на животик и слегка надавить — тогда он сможет расслабиться и охотно подчинится движениям родителя. Обычно во время таких движений у ребенка выделяются газы, что является первым признаком правильного массажа. После таких движений можно дополнительно расслабить малыша — слегка потрясти его, подержать за ножки и даже пощекотать. Затем можно вернуться к массажу живота, но на этот раз круговыми движениями (так называемые луна и солнце) — делается полукруг, начиная с правой стороны живота с 12.00 до 6.00, а затем другой рукой с 12.00 до 6.00, замыкая круг. Затем можно повторить подтягивание ног к животику. Каждое движение на отдельных этапах массажа следует повторять около 6 раз. Наконец, вы можете превратить массаж в легкое, успокаивающее прикосновение, объятия, поцелуи маленького тела.

Как часто можно делать массаж новорожденному?

Массаж выполняется каждый день. В течение дня, если невозможно провести массаж в правильных условиях, вы также можете носить ребенка так, чтобы он слегка давил на животик. Затем вы должны положить ребенка животом на плечо (как если бы он висел через плечо) и слегка помассировать его ягодицы и спину.

Детский массаж при запоре, выполняемый профилактически, может предотвратить неприятные моменты, полные боли и плача, утомляющие обе стороны. Такие ситуации, полные напряжения и тяжелых эмоций, не нужны ни малышам, ни их родителям. Удовлетворение обеих сторон гарантировано!

Семейные врачи и педиатры часто рекомендуют родителям сделать специализированный массаж ребенку. Не все родители понимают смысл такого назначения и игнорируют его важность. Однако именно данная процедура может помочь развитию малыша, укрепить его здоровье и даже избежать серьезных проблем в будущем.

Процедура оказывает следующее влияние на организм:

— помогает правильно развиваться опорно-двигательному аппарату;

— разгоняет кровь и ускоряет важные обменные процессы;

— улучшает мышечный тонус;

— способствует улучшению развития мозга за счет тактильных ощущений.

При этом важно учитывать, что массаж ребенку 1 месяца и массаж ребенка 8 лет кардинально отличаются. Именно поэтому важно, чтобы его делал профессионал. Записаться к детскому массажисту вы можете в нашей клинике. Мы индивидуально подходим к каждому малышу, с учетом его возраста и состояния здоровья.

Зачем нужна данная процедура самым маленьким деткам?

Лечебный массаж ребенку 2, 3, 4, 5, 6-ти месяцев позволяет решить ряд важнейших проблем. Среди них: кривошея, колики, пупочная грыжа, повышенный или пониженный тонус мышц и т.д. Именно в этом возрасте некоторые заболевания могут быть скорректированы только массажем.

В некоторых случаях массаж ребенку после года уже не так эффективен, каким мог бы стать массаж ребенку 6 месяцев. Не стоит упускать драгоценное время и ждать пока проблема решится сама собой. Если есть определенные показания, и врач рекомендует данную процедуру – действуйте.

Воздействие на организм более старших детей

Однако не стоит думать, что массаж детям старше года неэффективен. В каждом возрасте имеются определенные особенности развития и могут возникать некоторые проблемы со здоровьем. Массаж ребенку двух лет часто назначается при гипертонусе или гипотонусе мышц, дистонии, в лечебной программе по реабилитации ДЦП и т.д.

Массаж ребенку трех лет и старше, отлично лечит неврологические заболевания. Массаж ребенку 7 лет или 10 лет поможет победить бессонницу, беспокойность, улучшить состояния при нарушении кровообращения, используется для укрепления спины при искривлениях позвоночника и т.п. В любом из перечисленных случаев лечение таким способом принесет пользу, если выполняется специалистом.

Массаж детям в 1.5 года или массаж ребенку 6 лет всегда будет носить свои особенности.

Индивидуальный подход крайне важен. Иногда неправильно подобранный вид массажа может даже навредить. Наши специалисты учитывают особенности развития ребенка, его текущее состояние здоровья, его психо-эмоциональный настрой. Все это позволяет провести курс массажа наиболее эффективным образом для маленького пациента.