Когда можно жить с мужем после родов

Профессиональные обязанности и сфера ответственности акушера-гинеколога

Врач-гинеколог занимается профилактикой, диагностикой и лечением патологий женской репродуктивной системы. В обязанности доктора входит наблюдение за развитием процесса беременности и состоянием внутренних органов будущей матери. Акушер-гинеколог направляет женщин в стационар для родоразрешения. Врач оказывает медицинскую помощь пациентке во время и после родов. Доктор следит за здоровьем плода и предоставляет необходимые консультации пациенткам. Гинекологи работают в тесном взаимодействии с урологами, эндокринологами, педиатрами и терапевтами.

Какие болезни лечит и диагностирует акушер-гинеколог?

Специалисты в области гинекологии занимаются лечением патологий половых губ, влагалища, матки, яичников и маточных труб. Акушер-гинеколог проводит терапию болезней воспалительной, инфекционной и травматической природы. Доктор лечит вагинит, миому, эндометриоз, грибковые поражения половых органов, воспаление шейки матки (цервитит) и пр.

Сбои менструального цикла, бесплодие, послеродовые травмы и аномалии развития половых органов также являются сферой профессиональной ответственности акушера-гинеколога. К врачу нужно обращаться при появлении следующих симптомов: нехарактерные выделения из влагалища, зуд и боли в области половых органов, появление уплотнений и пр.

Женщинам и девушкам необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у гинеколога. Своевременное обращение к врачу поможет сохранить здоровье и предотвратить развитие тяжелых осложнений, которые возникают при отсутствии лечения.

Профессиональные консультации, касающиеся половой жизни пациенток

Гинекологи не только занимаются лечением болезней и нарушений менструального цикла, но и предоставляют профессиональные консультации, касающиеся половой жизни. Пациентки часто спрашивают врачей, когда можно начинать половую жизнь после родов. Ответ на этот вопрос носит индивидуальный характер. Среднее время воздержания составляет 6-8 недель. Более раннее начало половой жизни связано с определенным риском. Возникает вероятность занесения инфекции в поврежденные ткани. У женщины могут появиться болезненные ощущения и развиться кровотечение.

Половая жизнь после родов бывает сопряжена с определенными проблемами. Молодая мать постоянно думает о младенце и не может сконцентрироваться на собственном удовольствии. У некоторых женщин может развиться страх повторной беременности. Часть девушек переживает по поводу собственной внешности, которая может сильно меняться во время и после родов.

Мужу родившей женщины придется запастись терпением и уделять своей супруге больше внимания. Со временем половая жизнь придет в норму и привычная радость от близости вернется.

Обратитесь за помощью к акушерам-гинекологам «Семейной клиники»

Врачи «Семейной клиники» обладают обширными профессиональными знаниями и опытом. Осмотр пациенток производится при помощи современного цифрового оборудования. В клинике есть собственная лаборатория, в которой проводится обработка результатов анализов. Лечение заболеваний и нарушений менструального цикла осуществляется акушерами-гинекологами высшей категории. Запись на прием к врачу проводится по телефону или электронной почте.

Секс после родов требует времени и подготовки женского организма к половому акту. Мужчинам следует прислушиваться к жалобам женщины по поводу неприятных ощущений для скорейшего восстановления организма. Средняя продолжительность воздержания зависит от множества факторов, варьирует от нескольких недель до 3–4 месяцев.

Что происходит после родов и почему нельзя?

После здоровой нормальной беременности и естественных родов матка и органы репродуктивной системы полностью восстанавливаются через месяц. За это время полость матки освобождается от остатков крови, сокращается до первоначальных размеров.

Секс после родов возможен только при полном восстановлении половых органов женщины

Сразу после родов и в течение последующих 7 суток место прикрепления плаценты представляет собой большую кровоточащую рану. Существует 2 принципиальные причины ограничения половой жизни:

• риск инфицирования;
• расхождение швов, возобновление кровотечения, отрыв тромбов во время активных движений пениса.

Воздержание обязательно, если женщина перенесла осложненные роды, во время которых требовалось срочное хирургическое вмешательство, ушивание или имели место массивные кровотечения. Ограничения по сексу после родов относятся и к женщинам, родившим путем кесарева сечения. Несмотря на то, что ребенок фактически не проходил по родовым путям, все происходящие процессы внутри органов репродуктивной системы идентичны. Матке требуется даже больше времени на восстановление.

Сколько воздерживаться?

Отвечая на вопрос, можно ли заниматься сексом, важно учитывать ряд следующих факторов:

• характер и течение беременности;
• длительность родового процесса;
• очередность и количество родов;
• особенности родовспоможения;
• осложнения по ходу процесса.

Отягощенное течение беременности и родов увеличивают срок восстановления женского организма. В идеале, половые контакты можно возобновлять сразу после прекращения кровотечений, боли и неприятных ощущений, но не ранее, чем через 1 месяц. Более консервативные гинекологи рекомендуют воздержание на 2 месяца. Возможно, к их мнению стоит прислушаться.

Если есть швы

Если по ходу родов были осложнения, требовалось наложение швов на матку и промежность, то ограничение к влагалищному половому акту длится до 2–6 месяцев. В промежности множество нервных окончаний, кровеносных сосудов, которые нередко зажаты по линии шва, поэтому женщины могут испытывать дискомфорт во время секса даже после восстановления. К сожалению, длительность неприятных ощущений определить невозможно.

Боль и кровь во время секса

Нередко жалобы женщин связаны с возобновлением кровотечений после полового контакта. Клиницисты выделяют ряд возможных причин:

• расхождение или травмирование швов;
• неполное очищение матки от крови;
• недостаточное восстановление;
• гиперплазия эндометрия в области ушивания;
• эрозии

Кровомазание в первый раз после длительного воздержания относится к норме, особенно если исчезает после нескольких половых актов. Если больно заниматься сексом еще долгое время после восстановления, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Длительное выделение лохий (постродовых кровотечений), сопряженных с болезненными ощущениями, требует обязательной медицинской коррекции. В таких случаях общая продолжительность воздержания достигает 4–7 недель.

Через сколько можно заниматься сексом после разрывов

Нередко во время родового процесса возникает необходимость проведения эпизиотомии — рассечения промежности для снижения рисков черепно-мозговых травм у ребенка, самопроизвольного разрыва тканей. Такие травмы всегда серьезные, требуют полного заживления раневого ложа в области наложения швов.

Вопрос, через сколько можно заниматься сексом после родов, решается индивидуально

Мягкие ткани подвижные, а рубцовая ткань отличается грубостью, отсутствием эластичности, поэтому неприятные ощущения, стянутость могут сохраняться еще долго после восстановления организма женщины. Партнеру рекомендуется уделить больше внимания безопасности женщины, чтобы исключить не только повторный разрыв, но и снизить болезненные ощущения.

Секс во время кровотечений

Послеродовые кровотечения продолжаются ровно столько, сколько требуется для восстановления матки. Их пик приходится на 5–6 дней после родов, после чего интенсивность снижается. В среднем идет кровь около 7–21 суток. Лохии свидетельствует о том, что рана в области прикрепления плаценты не затянулась. Преждевременное соитие приводит не только к инфицированию, но и риску обильных кровотечений.

Женщин и мужчины по-разному относятся к сексу, однако любящему партнеру нужно уважать ощущения женщины, стремиться оградить ее от дополнительных травм и нагрузок.

Самой природой предусмотрено снижение либидо женщины в первый год после родов для восстановления организма и оказания максимальной заботы ребенку. Выделения, болезненность и другие симптомы не способствуют обоюдному удовольствию от половых отношений.

Ограничение секса после родов носит индивидуальный характер, что напрямую зависит от акушерского анамнеза. Организм здоровых женщин при условии неосложненного процесса восстанавливается через 4–5 недель. Безопасно вернуться к прежней жизни возможно после контрольного осмотра врачом и ультразвукового исследования.

На сегодняшний день таких рекомендаций не существует. Женщина может начать половую жизнь сразу – секс после родов допускается. Однако ее может беспокоить боль во время первых половых актов. Если у женщины после родов есть лохии — послеродовые выделения, важно использовать презерватив для предохранения от инфекций.

Объясните подробнее:

Весь период после родов мы делим на острый (первые 6–12 часов), подострый (2–6 недель), также замедленный послеродовый период — до 6 месяцев ( наблюдается у 31% женщин) и период лактации и грудного вскармливания — до 12 месяцев и дольше.

В первые шесть недель после родов 87–94 % женщин жалуются на недержание мочи и проблемы с мочеиспусканием (33%), болезненные сокращения матки, болезненность промежности (41%), боль в спине (46%), боль в груди (48%), головные боли (29%), кровянистые выделения из влагалища (лохии), запоры, геморрой и другие. На фоне этих неприятных симптомов половая жизнь часто затруднена.

Что еще говорит статистика?

После кесарева сечения жалоб еще больше и период восстановления дольше. Однако статистика по разным странам показывает, что 40–60% женщин имеют половые отношения в течение первых шести недель после родов, 82–85% — в первые три месяца, и в целом 90% женщин — в первые шесть месяцев. При этом 70–90% азиатских и африканских женщин удовлетворены сексуальной жизнью после родов, а 80% европейских женщин испытывают проблемы. Секс после родов остается малопонятной темой для 10–35% женщин и им не хватает информации.

Хотя женщина может начать половую жизнь сразу после родов, первые половые акты могут сопровождаться болью (27%), особенно, если есть швы на промежности. Потому пенетрация — введение полового члена — должна быть постепенной и неполной. Желательно, чтобы женщина была расслаблена. Отсутствие оргазма наблюдается у 33% женщин после родов.

Лохии — не противопоказание, но важно использовать презерватив

У женщин после родов есть длительный период выделений, которые называются лохии. Многие о них забывают или не знают. Половые акты при выделениях опасны тем, что можно занести инфекцию. Поэтому врач рекомендует использовать презервативы и соблюдать гигиену наружных половых органов.

Милый, мне сухо и/или жжет!

Если во время полового акта женщина чувствует сухость и/или жжение, у этого может быть несколько причин:

1. Женщина не возбуждена и не расслаблена при введении полового члена

Если нет подготовки в виде возбуждения, то такой половой акт будет сопровождаться выраженным дискомфортом. Размеры полового члена намного больше, чем размеры невозбужденного влагалища. И когда в него вводится половой член — возникает трение. Оно вызывает воспаление стенки влагалища, неприятные ощущения и даже боль.

2. Нехватка эстрогена

Если у женщины после родов нет месячных, потому что она кормит грудью, то нехватка гормонов, в частности эстрогена, происходит потому, что фолликулы не созревают и овуляции отсутствуют. Такой физиологический гипоэстрогенный фон и может вызвать сухость слизистой влагалища и неприятные ощущения во время полового акта.

3. Молочница

После родов, на фоне кормления часто может возникать молочница. Это незначительный воспалительный процесс, который может сопровождаться раздражением слизистой.

Важно: если половые акты сопровождаются постоянной сильной болью, это серьезный сигнал, что нужно пойти к врачу.

Подводя итоги

Заниматься сексом сразу после родов — можно. При этом стоит помнить, что первые половые акты могут вызывать боль. Если у женщины есть лохии — послеродовые выделения, важно использовать презерватив и соблюдать гигиену половых органов. У сухости и жжения во время полового акта может быть несколько причин: неготовность женщины к половому акту, физиологическая нехватка эстрогена или молочница. Если половые акты сопровождаются постоянной сильной болью, обязательно обратитесь к врачу.

В первые дни после рождения Вашего ребенка Вы очень далеки от мыслей о том, как сложатся Ваши интимные отношения с супругом. Да и каком сексе может думать мать, прижимающая малыша к своей груди?!

Но семейная и сексуальная жизнь на этом не останавливается. Забота и ласка требуется не только ребенку, но и отцу Вашего ребенка.

Во многих традиционных культурах 40 дней (6 недель) воздержания это обязательный срок, который «очищает женщину». У некоторых культур обязанности проследить за мужчиной не нарушать этот срок лежит на свекрови, которая «сторожит» роженицу и только на 40-й день допускает мужа (своего сына) к жене.

По результатам исследования поведения женщин после родов, около 20% из них вообще не испытывали желания заниматься сексом в течение трех месяцев после родов, а еще 21% женщин полностью утратили интерес к сексу или даже стали испытывать острое отвращение к половой жизни.

Впрочем, как бы там ни было, врачи не рекомендуют женщинам возвращаться к полноценной интимной жизни ранее, чем шесть недель спустя после родов. К этому времени должны зажить все швы, наложенные при эпизиотомии, или полученные при родах разрывы. Кроме того, к этому времени также окончательно прекращается кровотечение, а матка уменьшается до нормального размера.

Как правило, когда акушерки и врачи-гинекологи рекомендуют своим пациенткам на шесть недель воздержаться от секса, они имеют в виду проникновение во влагалище (пенисом, пальцем или любыми другими предметами). Оральный секс и кунилингус вполне допустимы и безопасны, разумеется, если нет разрывов влагалища.

Что же может беспокоить молодую маму?

1. Сухость влагалища
   Количество естественной влагалищной смазки существенно уменьшается за счет снижения уровня эстрогена. Особенно испытывают дискомфорт женщины, у которых менструальный цикл возобновляется довольно не скоро, так как его возобновление тесно связано с выделением смазывающего вещества.
2. Отсутствие желания заниматься сексом
   Молодой маме необходимо адаптироваться к своей новой роли, она очень устает в первые месяцы. Ее не настроен на быстрое возвращение к сексуальной жизни, это не должно вас смущать. Пролактин — гормон материнства — сейчас позволяет сосредоточиться только на ребенке. Организм «занят» вскармливанием малыша и поэтому зачастую нежелание заниматься сексом связано именно с этой «занятостью» (функции вскармливания и обзаведения следующим потомством — что подкрепляется нашим сексуальным желанием — не могут приниматься как параллельные, ведь ними управляют разные гормоны).
3. Комплекс несовершенного тела
   После родов маме необходимо время, чтобы физически восстановиться. Женщина может переживать по поводу появившегося животика, дряблости кожи. Не спешите записываться в спортзал! Организм сейчас требует бережного отношения, хотя это совсем не означает, что вам показано проводить время лежа в постели. Существует специальные комплексы упражнений, которые можно выполнять уже на следующий день после родов.
4. Изменение отношения со стороны мужа
   Вполне объяснимое явление. Вы можете заметить, что любимый человек стал более осторожным, последовательным, не желает лишний раз вас тревожить. Ему сейчас также трудно, как и вам, приспособиться к новой отведенной роли. Позвольте любимому напрямую участвовать в процессе ухода за ребенком — пусть он тоже постигает эту нелегкую науку. Если же ситуация складывается прямо противоположно — прочитайте пункт 2 и обговорите все возникающие вопросы со второй половинкой.
5. Изменение ваших ощущений и ощущений партнера
   Изменение ощущений от прикосновения к вашей груди — они могут оказаться очень приятными, а могут вызывать и дискомфортные ощущения. Это сугубо индивидуально.
   Иногда мужчины замечают ослабление половой чувствительности из-за недостаточного обхвата полового члена вследствие расширения влагалища. Но это временная проблема и поможет её решить специальная гимнастика по Кегелю.
6. Форма груди в период и после кормления
   Связь между изменением формы груди и процессом кормления не более, чем надуманная. Форма груди не зависит от того, кормите ли вы грудью и на протяжении какого времени. Решающую роль играет эластичность кожи груди. Если в этом вопросе у вас есть на что пожаловаться — отказ от кормления ситуацию не исправит. Следует помнить, что на состояние груди большое влияние оказывает сама организация кормления. Если мама кормит по часам, дает груди переполняться, часто сцеживается, резко бросает кормить, быстро набирает вес или резко худеет — это первые шаги к ухудшению формы груди.
7. Выделение молока
   Во время оргазма вы можете заметить, что начало выделяться молоко. Не пугайтесь, в этом виноват гормон окситоцин, который вырабатывается в больших количествах во время родов, в период кормления грудью и . во время оргазма.
8. Контрацепция
   И во время кормления стоит предохраняться. И сейчас для этого имеется множество методов и средств:
   — метод лактационной аменореи применим в случае, когда ребенок находится на естественном вскармливании (прикладывается к груди по требованию, не получает воду, ему меньше шести месяцев и промежутки между кормлениями не превышают 4 часов).Но эффективность его довольно низкая, беременеют 4-6 женщин из ста;
   — спермициды (Фарматекс, Патентекс-Овал – средства, убивающие спермициды);
   — презервативы (если менструальный цикл возобновился и мама не испытывает дискомфорта отсутствия влагалищной смазки, в ином случае можно использовать специальные смазки — лубриканты).
   Эти методы можно применять самостоятельно, если вас ничего не беспокоит.
   — внутриматочная спираль (ВМС) — рекомендуется по истечении 6 недель после родов
   — таблетки для кормящих матерей (мини-пили), например «Чарозетта»
   Эти способы контрацепции требуют обязательной консультации гинеколога.
9. Болезненные ощущения могут возникать во время полового акта. Часто даже самое нежное прикосновение к области промежности вызывает боль, причинами которой могут быть:
   — Инфекция мочевого пузыря, влагалища или органов малого таза;
   — Раздражение от мыла, спермицидов или других химических веществ;
   — Дистрофия вульвы — утончение или утолщение кожных складок вульвы
   — Рубцевание тканей вследствие инфекции органов таза, родов, хирургических операций на влагалище или органах таза;
   — Повреждение влагалища во время родов;
   — Спастическое сокращение мышц влагалища, которое может быть вызвано психологическими факторами, например, боязнью секса или страхом перед болью.
   В таком случае лучше обратиться к гинекологу для уточнения причины болезненности. Но, напомню, что при первых половых контактах после родов такое явление довольно распространено.

В период отсутствия секса и в момент начала половой жизни после родов очень важно сохранять близкие и доверительные отношения с вашим партнером. В ваш мир вошел новый человечек, но это не означает, что теперь вы не так нужны друг другу. И мужчина, и женщина нуждаются в одобрении и понимании со стороны любимого человека. Психологическая готовность к возобновлению интимной жизни обоих супругов играет самую важную роль.

После рождения ребенка жизнь семейной пары значительно меняется, прибавляется множество хлопот и забот, в то время как активный секс после родов на некоторое время отходит на второй план.

В течение первых трех-четырех недель после родов на фоне постоянного недостатка сна, частых грудных кормлений и постоянной заботы о малыше сексуальное влечение недавно родившей женщины снижается. Однако возвращение к нормальной сексуальной жизни жизненно необходимо и важно помнить о некоторых аспектах, которые помогут сделать это возвращение максимально быстрым, приятным и безболезненным.

Секс после родов – через сколько начинать?

Врач сексопатолог в СПб женской консультации частной женской клиники «ЭКСКЛЮЗИВ» рекомендует необходимый срок воздержания от половой жизни после родов – не более полутора месяцев, или 4-6 недель, при условии, если роды протекали в срок, нормально и без осложнений. За этот непродолжительный период времени размеры матки возвращаются к норме, полностью прекращается послеродовое кровотечение и кровоточивость мягких тканей, полностью заживают и восстанавливаются поврежденные мягкие ткани наружных половых органов и промежности, восстанавливается анатомия ануса и нормальный тонус сфинктера прямой кишки – анального сфинктера . Если роды протекали тяжело и сопровождались значительным травмированием мягких тканей наружных половых органов и промежности – этот срок несколько удлиняется. Некоторым пациенткам может потребоваться специализированная помощь и консультация врача проктолога женщины клиники «ЭКСКЛЮЗИВ». Итак, активный секс после родов возможен через 4-6 недель.

Секс после родов требует последовательного восстановления сексуальной поведения и сексуальной жизни. Очень часто у молодых мам возникают зачастую необоснованные панические страхи, которые связаны с возобновлением активных половых контактов. Эти страхи могут быть связаны с боязнью физической боли, боязнью потери собственной сексуальности и сексуальной привлекательности, боязнью невозможности получить полное сексуальное удовлетворение. Для того чтобы женщина могла быстро и навсегда избавиться от этих опасений и страхов, половой партнер должен проявлять максимальную чуткость и внимание. Пациенток, которые оказались в подобных ситуациях, в медицинском центре «ЭКСКЛЮЗИВ» активно консультирует врач сексолог.

С чего и как начинать

Возвращение к нормальной сексуальной жизни необходимо начать с предварительных эрогенных ласк, нежных поглаживаний, легкого эрогенного массажа. На раннем этапе восстановления сексуальной жизни после родов собственно полового акта целесообразно избегать. В дальнейшем постепенно можно подключить оральные ласки, а на завершающем этапе – полноценный половой акт.

Очень важно избегать необоснованной спешки и физической грубости. Большинство пар сходятся во мнении, что их сексуальная жизнь после родов стала более разнообразной, чувственной и эмоционально насыщенной, а ощущения во время сексуальной близости – гораздо более яркими.

Для того чтобы победить свои необоснованные страхи и опасения перед возобновлением секса после родов, необходимо получить консультацию врача специалиста. Вам поможет практикующий врач сексопатолог частной женской клиники «ЭКСКЛЮЗИВ». Врач сексолог поможет женщине справиться с тревогой и ответить на все волнующие вопросы про секс после родов.

Консультация у врача

Записаться на прием к врачу сексологу женщине многопрофильного медицинского центра «ЭКСКЛЮЗИВ» в СПб можно ежедневно с 09.00 до 21.00, позвонив в клинику по телефону (812) 570-80-80, или круглосуточно самостоятельно на странице запись на прием к врачу .

Часы работы

Ежедневно

09:00 – 21:00

Запись к врачу онлайн

Врач сексолог лечит

Санкт-Петербург,
Васильевский остров,
метро Приморская,
ул. Кораблестроителей 33 к. 2

После родов женщине может показаться, что в ее жизни больше никогда не будет интимной близости. Но не стоит пугаться, это не так. Чтобы возвращение к половой жизни было комфортным, вместе с репродуктологом, акушером-гинекологом, врачом ультразвуковой диагностики GMS ЭКО Марией Волковой разбираемся, каких изменений ожидать, как правильно выбрать контрацепцию после родов и какие способы рекомендуется использовать.

Что меняется после родов, о чем стоит знать?

В послеродовой период в женском организме происходит много изменений, наступает долгий процесс восстановления. Его продолжительность зависит от многих факторов: как протекала беременность, какого веса малыш, были ли это естественные роды или кесарево сечение, кормит ли женщина грудью и т.д. Избыточная прибавка веса, отеки, повышенное давление, преэклампсия и эклампсия могут замедлить период восстановления.

Сразу после родов матка сокращается, но все же остается существенно больше, чем до беременности. Её размер в это время соответствует сроку примерно 20 недель, а дно матки находится чуть ниже пупка. Затем она постепенно уменьшается и опускается каждый день на 1,5-2 см. Этот процесс называется инволюцией. Если после родов матка весит около 1 кг, то в «обычном» состоянии – всего 70-90 гр. Также за счет сокращения мышечных волокон шейка матки закрывается и приобретает свою обычную форму цилиндра, внутри которого проходит цервикальный канал. Этот процесс занимает около 3 недель. Параллельно восстанавливается связочный аппарат, который удерживает органы малого таза в правильном положении.

В среднем процесс восстановления занимает около 1,5-2 мес, но все же эти показатели для каждого индивидуальны. Он протекает быстрее при грудном вскармливании, а после оперативных родов идет чуть медленнее. Швы на промежности могут рассасываться в течение недели, однако это зависит от шовного материала.

Когда можно возвращаться к половой жизни после родов?

В период восстановления организм женщины очень слабо защищен. Полость матки представляет собой раневую поверхность, а несформировавшаяся после родов шейка не может выполнять свою защитную функцию и препятствовать попаданию инфекции. В этот период особое внимание стоит уделить своему здоровью и соблюдению интимной гигиены. По этой же причине спешить с возобновлением половой жизни после родов не стоит. Обычно срок 6-8 недель покоя обозначают как оптимальный. К этому времени желательно посетить гинеколога для послеродового осмотра.

Чего не стоит бояться?

Половая жизнь после родов может преподнести несколько неприятных сюрпризов:

• Сухость влагалища – появиться такой симптом может из-за измененного гормонального фона, особенно на фоне лактации во время грудного вскармливания, и близость при этом может вызывать дискомфорт. Помогут лубриканты на водной основе и более длительная прелюдия.
• Болезненные ощущения во время полового акта – если вы испытываете боли в области шва, лучше выбрать позу, при которой будет оказываться минимальное воздействие на рубец. Со временем нервные окончания адаптируются, и неприятные ощущения перестанут беспокоить.
• Изменения в тонусе мышц – беременность и роды меняют размер и расположение органов малого таза, а также тонус мышц, так что и ощущения во время секса могут быть другими. Эти изменения временные и проходят через несколько месяцев.

Но не стоит переживать. Многие женщины отмечают, что с рождением малыша интимная жизнь становится намного ярче.

Какой вид контрацепции использовать?

Ошибочно думать, что беременность вскоре после родов невозможна. Даже при отсутствии менструаций это случается. Первые месячные после родов стоит ожидать только через 2 недели после овуляции, но они могут и не начаться, если произойдет оплодотворение. Грудное вскармливание замедляет становление цикла, подавляет созревание яйцеклеток и снижает вероятность беременности, но уверенно полагаться на это не стоит.

Возможно использование барьерной контрацепции: различные презервативы, влагалищные диафрагмы. Вероятна также установка спирали, в том числе Мирены. Поскольку эстрогены присутствуют в материнском молоке, использовать комбинированные оральные контрацептивы во время лактации нельзя. Лучше выбрать так называемые мини-пили, которые содержат только прогестероновый компонент. Несмотря на народную любовь, прерванный половой акт, «календарный» метод и использование спермицидов нельзя назвать надежными способами.

Особое внимание стоит уделить контрацепции после кесарева сечения. Повторную беременность рекомендовано планировать не ранее чем через год после операции. Это время необходимо, чтобы сформировался полноценный рубец на матке, способный выдержать растяжение.

Помните, что процесс восстановления – важный этап. Позаботьтесь о себе и вашем комфорте, подберите подходящий для вас способ предохранения.

Вы стали счастливыми родителями. Однако в хлопотах и уходе за малышом не стоит забывать о такой важной составляющей семейной жизни, как секс. Половая жизнь после родов имеет свои нюансы, о которых обязательно нужно знать.

Через какое время после родов можно заниматься сексом?

Если роды не были осложнены, как правило, гинекологи разрешают вести интимную жизнь спустя 6-8 недель после рождения ребенка. Ранее этого срока вступать в половой контакт категорически не рекомендуется. Это связано с рядом причин:

• После отделения плаценты на поверхности матки осталась рана, которая может быть легко инфицирована микробами и вирусами. Это относится как к женщинам, которые рожали естественным путем, так и к тем, кто перенес кесарево сечение. Может быть инфицирована сама матка, влагалище и шейка матки. В результате попадания инфекции в матку может развиться эндометрит. Это заболевание требует серьезного и длительного лечения.
• Сосуды влагалища после родов повреждены, поэтому половой акт может вызвать кровотечение.

Гинекологи знают множество примеров того, как женщина, уступившая просьбам не в меру настойчивого мужа, потом вынуждена была долго лечиться. Однако не стоит впадать и в другую крайность: отказываться от близости даже тогда, когда здоровье уже позволяет. Если женщина неоправданно долго держит мужа на «голодном пайке», то более чем вероятно возникновение различных проблем – от походов «налево» до отчуждения между супругами.

Не нужно забывать о том, что мужчина в первое время после появления младенца на свет чувствует себя ненужным и заброшенным: его любимая женщина перенесла свою любовь на нового члена семьи. Далеко не каждый представитель сильного пола может принять такую ситуацию и справиться с нею.

Какие неприятные сюрпризы могут Вас подстерегать?

К физическим относятся такие моменты, как расширившееся после родов влагалище. Пока оно не пришло в норму, и мужчина, и женщина могут не ощущать былого удовольствия от полового акта.

Многих молодых мам беспокоят изменения во внешности, которые произошли во время беременности. Это растяжки, лишний вес, потерявшие упругость мышцы. Разумеется, демонстрировать все это любимому мужчине не хочется.

Не будем забывать и о таком важном моменте женской привлекательности, как грудь. Увы, сейчас она больше принадлежит младенцу, чем мужчине. Она постоянно сочится молоком, что создает определенные проблемы и отвлекает от сексуального настроя.

Немало и психологических трудностей. Женщина начинает бояться боли, новой беременности. Кроме того, она невероятно устает от ухода за малышом. Каждая минута, оторванная от сна, кажется ей преступлением.

Как же преодолеть трудности?

Для того, чтобы мышцы влагалища как можно быстрее пришли в норму, женщине необходимо заниматься упражнениями Кегеля. Они совершенно незаметны для окружающих, а выполнять их можно практически в любое время, например, во время кормления ребенка.

Что касается психологических трудностей и особенно усталости, то от них никуда не деться. Вам следует помнить о том, что это временные проблемы, которые присущи всем семьям с маленькими детьми. Однако для того, чтобы эти временные проблемы не стали постоянными, нужно приложить определенные усилия.

Самое главное, как можно больше разговаривайте друг с другом. Обсуждайте проблемы, находите пути их решения, идите на компромиссы. Не давайте духовной связи между вами порваться.

Любая женщина может дать своему супругу наслаждение в виде орального секса, петтинга и так далее. Не забывайте ласкать своего мужа, чтобы он не чувствовал себя нелюбимым.

Если во время полового акта Вы чувствуете боль во влагалище, попробуйте воспользоваться лубрикантами.

Попросите своих родителей помочь Вам с малышом, чтобы у Вас была возможность немного отдохнуть и набраться сил.

Возобновление интимных отношений после родов – вопрос неоднозначный. С одной стороны, после столь длительного воздержания хочется заняться сексом как можно скорее, с другой – есть целый ряд нюансов, которые этому препятствуют. Когда можно заниматься сексом после родов и какие меры предосторожности стоит предпринять – читайте далее в статье.

Что происходит в организме женщины после родов

Первых два месяца после рождения ребенка организм молодой мамы претерпевает множество изменений.

• Меняется гормональный фон. В крови повышается концентрация гормонов лактации – пролактина и окситоцина. Пролактин снижает половое влечение и в значительной мере снижает вероятность повторной беременности в период кормления грудью. В то же время уровень гормона эстрогена в организме снижается, что приводит к вагинальной сухости.
• Восстанавливается матка. После рождения ребенка отслаивается плацента. Которая служила защитой и источником питательных веществ для крохи. На стенках матки на ее месте остается большая раневая поверхность. По мере того, как она заживает, у женщины выделяются послеродовые выделения. Начинаются они с первых дней после беременности, и процесс этот может длиться от 4 до 8 недель, в зависимости от особенностей организма. После кесарева сечения восстановление слизистой матки происходит медленней.
• Возвращаются в свое первоначальное положение внутренние органы. Кишечник, который сместился из-за давления на него матки с плодом, постепенно занимает свое нормальное положение. Этот процесс сопровождается дискомфортом и послеродовыми запорами.

Когда можно заниматься сексом после родов

Сколько времени нельзя заниматься любовью после родов? Этот вопрос волнует не только молодых мам, но и пап.

По статистике, примерно 50% женщин испытывают сложности с сексом в первые три месяца после родов, а 18% — продолжают испытывать их еще год. Причины могут быть совершенно разными – от физиологических до психоэмоциональных. Физиологические причины могут быть препятствием только в первых 4-6 недель после родов. Именно столько времени, по мнению медиков, стоит воздерживаться от интимной близости с мужем.

Почему в это время заниматься сексом нельзя? Как уже отметили, после родов матке нужно время, чтобы зажить и восстановиться. Занятия сексом до того, как это произойдет, могут быть не только болезненными, но и небезопасными. Напомним, что внутренние стенки матки – это сплошная живая рана, и, если в нее попадет инфекция, дело может закончиться воспалением – эндометритом. А это – длительное лечение антибиотиками, которое несовместимо с грудным вскармливанием.

Кроме этого, стенки влагалища также растянуты и должны вернуться в свое первоначальное состояние. Чтобы ускорить этот процесс, медики рекомендуют практиковать комплекс упражнений Кегеля, которые помогут привести в тонус стенки влагалища и промежности.

Секс после кесарева сечения

Через сколько можно начать спать с мужем после кесарева? У женщины, которые рожали таким способом, влагалище и промежность не претерпели изменений, но слизистая матки у них должна зажить также, как и при естественных родах. Процесс этот происходит немного медленнее и занимает в среднем 7-8 недель. Также не стоит забывать, что на матке остается рубец, который полностью заживает только спустя 6 недель после операции. Врачи рекомендуют воздержаться от занятий сексом в этот период, так как швы могут разойтись, а это приведет к внутреннему кровотечению.

Чтобы секс после родов был безопасным и приносил только удовольствие, все же стоит потерпеть. Когда гормоны придут в норму, слизистая матки заживет, а стенки влагалища и промежность вернуться к своему дородовому состоянию, интимная близость будет гораздо приятней, не так ли?

Контрацепция

Многие убеждены, что забеременеть повторно в период кормления грудью невозможно. Но это не так. Действительно, в этот период у женщины нет месячных. А нет месячных – нет и овуляции, следовательно, нет яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Но все же, вероятность опять забеременеть достаточно высока. Во время лактации фертильность (способность к оплодотворению) и правда снижается из-за гормонов, но не замирает полностью. Если вы кормите грудью по графику или по каким-то причинам приостановили грудное вскармливание, вы можете забеременеть снова. Организм женщины полностью восстанавливается только спустя 2 года после рождения ребенка, и новая беременность может нести в себе целый ряд рисков и опасностей. Особенно, если вы рожали посредством кесарева сечения. Поэтому медики рекомендуют не пренебрегать контрацепцией во время секса после родов. Это не только поможет избежать незапланированного оплодотворения, но и защитит все еще уязвимый женский организм от инфекций.

Секс после родов часто становится для новоиспеченных родителей испытанием чувств. Партнеры волнуются о множестве деталей: вдруг девушке будет больно, интенсивность ощущений упадет или у парня пропадет желание, как только он увидит растяжки на животе? Но главный вопрос: когда можно заниматься сексом после родов? Девушки, давайте поговорим откровенно!

Когда можно заниматься сексом после рождения ребенка?

Как вы думаете, сколько времени нужно ждать после рождения малыша, чтобы интим принес удовольствие обоим? Делитесь мнением и опытом в комментариях!

Врачи говорят, что заниматься сексом можно через 6 недель после выписки из роддома. Время увеличивается, если роды были тяжелыми или пришлось прибегнуть к Кесареву сечению. В таком случае нужно ждать столько, сколько скажет лечащий гинеколог.

Но не всегда пара готова вернуться к бурным свиданиям спустя полтора месяца. Жизнь с рождением ребенка сильно меняется. Иногда это сказывается на либидо. Если вы чувствуете, что еще не готовы к сексу – обсудите это с партнером, не принуждайте себя.

Как сделать ощущения от секса после родов незабываемыми?

Даже если вам уже не терпится снова оказаться в объятиях возлюбленного, первый секс после родов – особое событие. Чтобы избавиться от ненужных волнений и полностью насладиться ощущениями, следуйте простым рекомендациям:

1. Уделите достаточно времени прелюдии – дайте вашему организму «подготовиться».
2. Используйте лубрикант – после родов нормальная секреция влагалища восстанавливается не сразу, естественной смазки может быть недостаточно.
3. Найдите удобную позу – предпочтения девушки могут измениться, заново исследуйте тела друг друга для достижения оргазма.
4. Не стесняйтесь своего тела – вы только что стали матерью, ваше тело проделало огромную работу! Цените и принимайте его.

Но главное – будьте отдохнувшими. С рождением малыша нагрузка на пару резко возрастает, молодые родители часто не высыпаются, чувствуют постоянную усталость. Не затевайте свидание в таком состоянии, иначе рискуете уснуть в процессе. Как справляться с ребенком и уделять время себе, читайте в моей рубрике « Дети и родители ».

Секс после родов: боль, отсутствие оргазма и другие мифы

Многие пары откладывают близость, потому что не знают, когда можно заниматься сексом после родов. Но, даже установив, что долго ждать не обязательно, оттягивают этот момент. Почему?

Часто и мужчина, и женщина, находятся в плену «страшных сказок» – мифов о том, насколько ужасен секс сразу после родов. Какие заблуждения вы слышали? Рассказывайте в комментариях и давайте развеем их вместе!

Миф 1: муж меня больше не захочет

Девушка смотрит на себя в зеркало и видит, что роды изменили ее тело: появились растяжки, лишний вес еще не ушел. Но в действительности, женщины после рождения ребенка становятся сексуальнее и чувственнее. И дело не только в увеличившейся груди. Меняется гормональный фон, девушка буквально источает феромоны. Поверьте, вы сведете любимого с ума! Чтобы избавиться от страхов, прочитайте мою статью о 10 причинах, по которым у партнеров может пропасть интерес к сексу . И родов среди них нет!

Миф 2: «там» всё растянется

Второй страх связан с потерей чувствительности. Его могут испытывать и парни, и девушки. Кажется, что после рождения ребенка мышцы растянутся. Это действительно так: когда малыш проходит через родовые пути, стенки расширяются. Но затем сокращаются и возвращаются в нормальное состояние. Поддержать их тонус можно с помощью специальных упражнений. Чтобы раз и навсегда избавиться от заблуждений, связанных с собственной сексуальностью и сделать интимную жизнь насыщенной, попробуйте пройти один из курсов Тренингового Центра Павла Ракова или участвуйте в бесплатных вебинарах по сексологии.

Миф 3: мне будет больно

Чаще всего об этом тревожатся женщины, получившие во время родов один или несколько разрывов. Период в 6 недель выбран врачами не случайно – за 1,5 месяца все полученные травмы заживают. Дискомфорт может быть только в случае недостаточного количества естественной смазки. Но с этим легко справиться: используйте лубрикант и не пренебрегайте качественной прелюдией.

Миф 4: можно не предохраняться

Бытует мнение, что во время кормления грудью женщина не может снова забеременеть. Это не так. Яйцеклетки начинают созревать сразу после родов. Если вы пока не хотите еще раз окунаться в беременность – используйте презерватив или другой удобный способ контрацепции.

Миф 5: секс не принесет удовольствия

Наоборот! Многие рожавшие женщины отмечают, что близость становится ярче. Это тоже связано с уровнем половых гормонов: женское тело становится особо чувствительным. Чтобы не попасть впросак и сделать первую ночь после родов запоминающейся, воспользуйтесь советами из рубрики « Любовь и секс ».

До и после: как поменяется ваша сексуальная жизнь после рождения ребенка?

Девушки! После родов ваша интимная жизнь не станет хуже! Наоборот: некоторым женщинам появление малыша позволяет полнее осознать свою женственность, понять и полюбить свое тело.

Это прекрасное время для того, чтобы качественно улучшить жизнь на всех уровнях: пересмотреть мечты и цели, стать еще более крепкой семьей. Хотите, чтобы роды стали трамплином к новым достижениям? Выделите время для посещения Летнего лагеря. Это комплексный тренинг для мужчин и женщин, направленный на проработку ключевых сфер жизни, в том числе и сексуальной.

Девушки, как вы думаете, становится секс после родов лучше или хуже и почему?

В Летнем лагере мы объединили 3 мощных тренинга Павла Ракова, направленных на развитие тела, души и разума

С появлением ребёнка жизнь новоиспеченных родителей значительно меняется. Появляется множество новых хлопот и проблем, вынуждающих на некоторое время забыть о близком общении между супругами. В течение первых недель после родов половое влечение женщины, как правило, несколько снижается в связи с недостатком сна, постоянной заботой о малыше. Однако возвращение к полноценным любовным отношениям – это важный аспект для любой пары. В этой статье мы поговорим о том, почему пропадает половое влечение после беременности, когда можно начать заниматься любовью.

Как выбрать увлажнитель воздуха: подробное руководство

Через сколько можно возобновить близкие отношения после родов?

После рождения ребёнка многие женщины впадают в крайности. Некоторые из них возобновляют половую жизнь​ уже через неделю после родов, другие откладывают близкое общение с супругом на весь период грудного вскармливания.

В первом случае существует большой риск разрыва послеродовых швов и заноса инфекционной флоры. Во второй ситуации есть вероятность утраты близкой связи с партнером и, как следствие, возникновения конфликтов в семье.

Врачи устанавливают четкий срок, после которого в случае отсутствия каких-либо осложнений можно вернуться к занятиям любовью – это 1,5-2 месяца после родов. Однако перед тем как возобновить близкое общение с партнером, крайне важно проконсультироваться с гинекологом. Только специалист сможет дать полное представление о состоянии вашего здоровья.

Что же касается женщин после кесарева сечения, им может рекомендоваться более длительное воздержание от близости. Здесь все будет определяться тем, насколько хорошо заживают швы.

Причины снижения полового влечения у женщины

Многие женщины жалуются на снижение полового влечения после родов. Это может быть связано с:

• чрезмерной усталостью;
• боязнью испытать дискомфорт или боль;
• избыточным переносом внимания на ребёнка;
• комплексами по поводу своего внешнего вида; .

Если с первыми четырьмя пунктами все понятно и от них при желании можно избавиться самому, то послеродовая депрессия – это серьезный клинический диагноз, требующий медицинской помощи. В 2020 году ученые из Северного государственного медицинского университета опубликовали работу, в которой было установлено, что с послеродовой депрессией сталкиваются 10-15% женщин по всему миру. Данное расстройство проявляется в течение 4-6 недель после родов и продолжается не менее 2 недель (порой может длиться до года).

Возможные проблемы

При возобновлении близких отношений после родов партнеры могут столкнуться с некоторыми сложностями.

Наиболее частая из них – это уменьшение влагалищной смазки. В основе недостаточной выработки смазки лежат гормональные изменения. Чаще всего данная проблема имеет кратковременный характер. Ситуация легко исправляется при помощи специальных лубрикантов.

Еще одна проблема, возникающая после родов – это снижение тонуса стенок влагалища, что создает трудности в достижении оргазма как у мужчины, так и у женщины. В этом случае женщине рекомендуется делать специальную гимнастику, направленную на укрепление мышц промежности.