Как понять что произошло зачатие

Наступит беременность или нет — зависит от подвижности и жизнеспособности сперматозоидов. Если половые акты происходят слишком часто, уменьшается относительное количество сперматозоидов в сперме. Поэтому паре, которая «стремится» к зачатию, стоит воздерживаться перед овуляцией, чтобы увеличить шансы. Применение календаря также помогает предотвратить нежелательную беременность. Но этот метод не стоит применять женщинам, у которых проблемы с гормональным фоном и нерегулярный цикл.

Ведущий врач репродуктолог, акушер-гинеколог, к.м.н.

Вы планируете беременность в ближайшие 12 месяцев?

Расчет овуляции по калькулятору на сайте — это простой, понятный и доступный метод в помощь парам, мечтающим о малыше. Молодые пары, пытающиеся зачать ребенка не учитывают некоторые важные моменты. Поэтому, долгожданная беременность не наступает, время уходит, а новые попытки приводят к разочарованиям.

Женщина может рассчитать день ожидаемой овуляции. В этот период вероятность забеременеть максимальная. Сервис калькулятор овуляции показывает наиболее подходящие дни для наступления беременности. Но метод подходит для женщин, у которых нормальный менструальный цикл, и которые каждый месяц записывают данные о его начале и длине. Эти данные (день начала месячных, продолжительность цикла и длительность менструации) необходимо ввести в калькулятор для расчета времени благоприятного для зачатия.

Когда наступает беременность

Не каждый половой контакт без контрацептивов ведет к беременности. Наступление овуляции зависит от фазы цикла. За работу репродуктивных органов отвечает гипоталамо-гипофизарная система. Рилизинг-гормоны, продуцируемые ядрами гипоталамуса, отвечают за работу гипофиза. Гонадотропные гормоны, секретируемые под действием рилизинг-факторов, контролируют циклические изменения в органах репродукции.

День овуляции наступает примерно в средине цикла, яйцеклетка после разрыва зрелого фолликула яичника перемещается в маточную трубу. В течение суток яйцеклетка способна оплодотвориться. Чтобы не пропустить этот момент, можно использовать календарь овуляции.

Выделяют три фазы цикла:

  • Фолликулярная фаза . Начинается в первый день менструации и длится в среднем 14 дней. В это время в крови увеличивается фолликулостимулирующий гормон ФСГ. Он регулирует созревание фолликулов. Затем остается один доминантный фолликул.
  • Овуляторная фаза . В этот период происходит разрыв фолликула и выходит яйцеклетка. Это называют овуляцией. Рассчитать эту фазу можно калькулятором.
  • Лютеиновая фаза . Длительность – от 13 до 14 дней. Ей характерно появление желтого тела, которое секретирует эстрогены. В этот период матка готова к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если зачатия не произошло, желтое тело не развивается, эндометрий отслаивается, начинаются месячные — начало нового цикла.

Как понять что произошло зачатие

Развития фолликула в течение цикла

Достоверность и преимущества расчета овуляции

  • легко использовать;
  • безопасный и точный метод при регулярном менструальном цикле;
  • быстрый результат.

Другие методы планирования беременности

Женщина может забеременеть даже после одного полового контакта , но лучше готовиться к беременности. Кроме онлайн калькулятора есть и другие методы, чтобы определить день, подходящий для зачатия.

Измерение температуры тела

Сразу после сна измеряется температура. Ее показатели позволяют оценить гормональный гомеостаз. Наступление овуляции характеризуется повышением температуры на 0,25-0,5 градусов. Метод требует регулярного контроля и ведения записей показателей температуры.

Функциональные тесты

К ним относятся:

  • Симптом «зрачка». Оценивают степень расширения наружного зева цервикального канала. Максимальное расширение бывает перед овуляцией, когда концентрация эстрогенов на пике.
  • Оценка вязкости шеечной слизи. Характер слизи перед овуляцией меняется. В овуляторный период максимальная концентрация эстрогенов приводит к вязкости слизи, что видно при растяжении (около 12 мм).
  • Тест. Зависит от фазы цикла и показывает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). Максимальное значение ЛГ бывает перед овуляцией (подробнее о том, что такое лютеинизирующий гормон (ЛГ) читайте в этом материале — примеч. altravita-ivf.ru.).
  • Кариопикнотический индекс (КПИ). Делается микроскопия мазка и выявляется соотношение пикнотических (ороговевающих) клеток к промежуточным. Овуляторный период колебания КПИ – 60-80%.
  • Симптом папоротника . Исследуют шеечную слизь на предметном стеклышке под микроскопом. При соприкосновении с воздухом становится виден рисунок в виде ветки папоротника. Наиболее четкий рисунок отмечают перед овуляцией, когда количество эстрогенов максимальное. Если характерного рисунка нет – возможна эстрогенная недостаточность.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ). Позволяет оценить работу яичников и размер эндометрия.

Определить день, когда возможно зачатие, можно также по таким признакам:

  • тупая боль внизу живота, иногда односторонняя;
  • более жидкая слизь из цервикального канала;
  • повышенное половое влечение перед овуляцией – инстинкт размножения;
  • мягкая шейка матки, болезненные молочные железы;
  • переменчивый вкус, улучшение обоняния;
  • незначительная прибавка в весе из-за затрудненного выведения жидкости.

Если говорить о достоверности результата — лучше пройти УЗИ. При исследовании сонолог увидит созревший фолликул и определит начало овуляции.

Определение дня овуляции и контрацепция

Рассчитать, когда будет овуляция онлайн бывает необходимо и при планировании ребенка, и для предотвращения нежелательной беременности. Если беременность не входит в планы, то стоит предохраняться в течение трех дней до овуляторного периода, и столько же дней после. Этот метод не точен на 100%, так как бывают гормональные нарушения цикла. Надежнее совмещать его с другими средствами защиты (презервативы, гормональные противозачаточные средства, внутриматочная спираль).

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из фолликула — в норме бывает регулярно. Оплодотворение возможно именно в то время, когда происходит овуляция. Если пара хочет ребенка и с нетерпением ждет наступления беременности, вопрос, когда происходит овуляция у женщины, является очень важным.

В какой период происходит овуляция?

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки — зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос»через сколько происходит овуляция?» вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция — короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция. Подробнее об этом здесь.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!

Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.

Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Есть еще немало признаков, помогающих самостоятельно определить наступление овуляции. Подробнее о них в этой статье.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Таинство зарождения жизни начинается с процесса оплодотворения яйцеклетки. В момент слияния мужского и женского генетического материала происходит зачатие, результатом которого впоследствии становится новый человек. Мы предлагаем рассмотреть, что представляет из себя процесс оплодотворения, как достичь желанной беременности, если есть физиологические преграды и по каким признакам понять, что женщина скоро станет мамой.

Как понять что произошло зачатие

Когда возможно оплодотворение и как оно происходит

Из школьного курса анатомии известно, что наиболее благоприятный период для зачатия – овуляция – приходится на середину менструального цикла. Но не каждый знает, что близко «познакомиться» со сперматозоидом женская клетка может в короткий промежуток – выйдя из фолликула готовая к оплодотворению женская клетка проникает в маточную трубу и ждет «встречи» не более суток. Чтобы предотвратить попадание яйцеклетки в брюшную полость волоски, скользящие по маточным трубам «мониторят» сигналы, подаваемые эндокринной системой, и, если 24 часа истекло, предотвращают проникновение мужских клеток, во избежание внематочной беременности.

Интересный факт! Активный сперматозоид способен «ждать» яйцеклетку несколько суток, если не обнаружит ее в маточной трубе. Особо подвижные носители мужского генотипа проникают в брюшную полость и хаотично движутся вокруг органов.

Как понять что произошло зачатие

Каким образом и за какой промежуток времени сперматозоид добирается до яйцеклетки

При эякуляции оплодотворение происходит благодаря одному-единственному сперматозоиду, но сам он до намеченной цели не доберется. Под микроскопом заметна «командная игра», когда миллионы «игроков» стремятся до яйцеклетки: слабые гибнут, еще столкнувшись с защитной флорой влагалища, а подвижные достигают ампулярного отдела трубы. На весь процесс уходит около двух часов.

Оплодотворение происходит не сразу

Созревшая яйцеклетка надежно защищена оболочкой, прорвать которую даже сильному сперматозоиду невозможно, требуются усилия сотен «соратников», выделяющих ферменты для разрушения защиты. Если сильного генетического материала мало, для оплодотворения понадобится инсеминация спермой, подготовленной для проникновения в яйцеклетку.

До ядра добирается один сперматозоид, после чего защитная оболочка приходит в режим повышенной защиты и не пропускает внутрь мужские клетки. Происходит слияние ядер, образуя зиготу, содержащую 46 хромосом с генотипом мужчины и женщины. Дробление и образование эмбриона наступает спустя 25-30 часов.

Научный факт! «Проигравшие» сперматозоиды не погибают сразу, а определенное время продолжают выделять химические ферменты. Есть предположение, что таким образом они обеспечивают комфортную среду в яйцеводе, чтобы плодному яйцу было проще двигаться в полость матки. При инсеминации подобную благоприятную ситуацию создают при помощи медикаментозных назначений.

Как понять что произошло зачатие

Что происходит дальше

Оплодотворенная клетка 2-3 суток находится в месте, где ее «настиг» сперматозоид, в этот период происходит активное деление, далее зигота при помощи волосков и сокращению мышц трубы начинает движение к матке, в полость которой и попадает через 5-7 дней. Желтое тело, образовавшееся на месте фолликула, из которого вышла яйцеклетка, активно «генерирует» прогестерон, подготавливая маточный эндометрий для прикрепления эмбриона.

Важно! Иногда в процессе внедрения плодное яйцо повреждает кровеносные сосуды и появляются выделения, похожие на менструальные. Такой признак способен сбить женщину с толку, покажется, что оплодотворения не произошло. Прежде чем делать поспешные выводы дождитесь результатов подтверждающих или опровергающих беременность.

Как и когда можно почувствовать первые признаки беременности

Незащищенный половой контакт в овуляционный период не является 100-процентной гарантией оплодотворения. Искать признаки и изучать симптомы с первого дня – занятие неблагодарное. Ощущения, характерные наступлению беременности, появляются приблизительно на 10-14 день с момента зачатия, когда бластоциста закрепилась на слизистой матки и начала синтезировать выделение гормонов, не свойственных небеременной женщине. В частности, увеличивается содержание хорионического гонадотропина.

Как понять что произошло зачатие

Сдав анализ на ХГЧ на 10-12 день можно узнать наступила беременность или нет, также наличие плодного яйца и его расположения на раннем сроке можно увидеть на УЗИ.

Если возникли вопросы по планированию беременности или желанное зачатие не происходит естественным путем, обращайтесь. Наши сотрудники помогут разобраться в сложной ситуации, проведут эффективную диагностику и при необходимости назначат лечение, чтобы достичь лучшей в мире победы – появления на свет здорового малыша.

Как понять что произошло зачатие

Когда наступает беременность после овуляции и акта близости? Что должно произойти, чтобы зачатие совершилось? Какие ранние признаки укажут на беременность и как ее точно подтвердить? Отвечаем на все вопросы по порядку.

Когда наступает беременность после акта: от чего это зависит?

Как понять что произошло зачатие

Разумеется, далеко не каждый половой акт, даже если партнеры полностью здоровы и никак не предохраняются, приводит к зачатию. Для начала в женском организме должна произойти овуляция, процесс созревания и выхода яйцеклетки из яичника. Если овуляция совпадает с проникновением сперматозоидов, шансы на беременность весьма велики.

  • После свершившегося акта сперматозоиды начинают свой путь навстречу яйцеклетке. Они проходят достаточно длинный путь от влагалища к шейке матки, а затем в нее саму, достигая фаллопиевой трубы. На этом пути большая часть сперматозоидов погибает, маточной трубы достигает лишь несколько, из которых самый «везучий» соединяется с яйцеклеткой. Этот процесс, когда происходит их соединение, и есть зарождение новой жизни.
  • Исследователями доказано, что сперматозоиды могут выживать в складках влагалища по 7-8 суток. Так что между близостью и зачатием может пройти целая неделя. Однако это, скорее, редкость. Большинство мужских половых клеток способны сохранять жизнеспособность 3-5 дней.
  • Именно по этой причине вопрос, когда наступает беременность после овуляции, довольно прост (и в то же время сложен, но об этом мы расскажем дальше). Если в момент овуляции и последующих 48 часов в матку проникнут сперматозоиды, это и станет временем зачатия и начала новой жизни. То есть логика такова: овуляция, зачатие, беременность.

При этом когда наступает беременность после овуляции, не столь важно, сколько нужно, чтобы сперматозоиды уже были внутри или попали туда в период окна фертильности. А вот как только они достигли яйцеклетки, дело сделано!

Оплодотворенная яйцеклетка 3-4 дня остается в маточной трубе, а затем начинает продвигаться в матку, где и имплантируется в ее стенку и растет. Собственно, это и есть процесс беременности. Без имплантации плодное яйцо влияет только на материнский иммунитет, и не прикрепившись к матке, расти не сможет.

После имплантации начинается повышение уровня гормона ХГЧ в крови. Уже через неделю после зачатия его можно определить, сделав анализ крови на беременность. Что касается домашних тестов, то самые достоверные результаты они дают после задержки, хотя высокочувствительные тесты, например, струйные стрип-полоски, способны определять наличие ХГЧ в моче за 3-4 дня до даты очередных месячных. Через сколько тест беременность сможет выявить, всегда указано на упаковках.

Так когда наступает беременность после овуляции? Хотя можно считать, что процесс стартует сразу после слияния половых клеток, но фактически все происходит только через 5-8 дней после оплодотворения яйцеклетки, когда материнский организм начнет реагировать на новую жизнь, вырабатывая гормоны.

Как мы уже говорили, после оплодотворения яйцеклетка начинает свой путь, который занимает около семи дней, и только после этого эмбрион имплантируется. Таким образом, в первые дни после акта, даже если беременность состоялась, анализ на ХГЧ или УЗИ этого не покажет.

А вот врачи-гинекологи, рассчитывая срок вынашивания, считают немного иначе. Есть возраст плода, и он совпадает по началу с датой зачатия. А вот в расчетах длительности беременности применяют понятие акушерских недель. Согласно ему, гестация (вынашивание) считается от первого дня предыдущей зачатию менструации. Просто это удобнее.

Как понять что произошло зачатие

Для многих семейных пар, которые хотят родить малыша, актуальным является вопрос, как определить, прошло ли оплодотворение.

В первую очередь нужно знать, что половое оплодотворение происходит в одной из маточной труб, в которой организм создает максимально приемлемые условия для зачатия. Как правило, за процесс оплодотворения отвечает ампулярный отдел фаллопиевой трубы. Процесс оплодотворения далеко не всегда проявляется изменением самочувствия женщины. В большинстве случаев он протекает бессимптомно и абсолютно незаметно.

Характеристики процесса оплодотворения

Оплодотворение клетки является началом формирования нового организма. Это достаточно сложный процесс, для окончания которого требуется наличие определенных условий. Важность этого процесса заключается в том, что без него невозможно дальнейшее развитие плода и рождение ребенка. Во время оплодотворения происходит слияние мужской и женской половых клеток. В результате этого формируется зародыш, из которого потом развивается новый организм. Соответственно, если половое оплодотворение не произошло, то беременность не будет развиваться. В естественных условиях этот процесс происходит в ампулярном отделе маточных труб. Поэтому, при патологии труб яйцеклетка не может встретиться со сперматозоидом и оплодотворение не происходит. Также одной из причин отсутствия оплодотворения является ановуляция. Без выхода яйцеклетки из яичника не может произойти формирования зародыша.

Многие семейные пары интересует вопрос, есть ли какие-то специфические признаки оплодотворения. На сегодняшний день, несмотря на высокое развитие медицинской техники, практически невозможность определить момент зачатия. Поэтому важно знать, через сколько оплодотворение можно обнаружить при помощи лабораторных методов исследования. Его можно диагностировать только примерно через неделю. Первоначально это можно сделать по наличию определенного провала базальной температуры, связанного с имплантацией. Также признаки оплодотворения включают появление имплантационного кровотечения. Зачастую оно имеет вид мажущихся выделений. Этот симптом является характерным далеко не для всех будущих мам. В целом, признаки оплодотворения очень неспецифичны, поэтому, определить наличие оплодотворения до появления задержки не представляется возможным. Считается, что вероятность оплодотворения клетки повышается в период овуляции, или во время выхода яйцеклетки из яичника. Для повышения вероятности зачатия рекомендуются половые контакты за несколько суток до времени овуляции и в течение 2-3 суток после нее.

Оплодотворение – через сколько дней появляются симптомы

На начальных этапах признаки оплодотворения могут не определяться у будущих мам. Это связано с размерами яйцеклетки и сперматозоида. Их слияние не может становиться причиной появления дискомфорта или боли. Однако у ряда женщин при оплодотворении отмечаются болевые ощущения в области живота тянущего характера. Их эквивалентом может стать ощущение щекотки или покалывания. Впрочем, многие ученые и медицинские сотрудники считают, что большинство клинических симптомов оплодотворения связаны с самовнушением и определенным преувеличением. Это связано с тем, что женщина хочет раньше ощутить себя матерью.

Первые достоверные признаки оплодотворения определяются по данным УЗИ на 8-10 сутки после овуляции. На более ранних сроках ультразвуковое исследование не дает никакой информации о случившемся оплодотворении. Даже через две недели после зачатия единственным признаком оплодотворения может стать образование желтого тела, которое появляется в месте выхода яйцеклетки. Что касается зародыша, то в полости маточной трубы его увидеть практически невозможно.

Оплодотворение можно будет выявить только после того, как зародыш имплантируется в эндометрий и начнет расти. Первые отчетливые клинические признаки оплодотворения женщина начнет отмечать только после повышения уровня прогестерона на фоне развивающейся беременности. Если симптомы овуляции определяются визуально по изменению характера слизи, то оплодотворение обычно протекает абсолютно незаметно. Этот процесс гораздо меньше, чем овуляция, зависит от условий окружающей среды и различных негативных факторов. Поэтому, женщина зачастую узнает об этом только после задержки менструации. Она и не догадывается, сколько происходит оплодотворение. Как правило, это происходит не раньше, чем через 2-3 недели после задержки. Только в этот период женщина начнет подозревать, что она может стать мамой.

Конечно, первые признаки оплодотворения могут быть не слишком явными, поэтому обычно на них внимания не обращают. Однако, если беременность желанная или перед оплодотворением женщина длительное время лечилась от бесплодия, то тогда она будет прислушиваться к малейшим симптомам и может определить оплодотворение.

Клинические признаки оплодотворения

Первые клинические признаки оплодотворения во многом схожи с симптомами овуляции. Основные клинические проявления наступившего оплодотворения:

  • увеличение базальной температуры выше нормы;
  • незначительное увеличение общей температуры тела;
  • общая слабость и другие симптомы, связанные с общим ухудшением самочувствия;
  • ухудшение состояния кожных покровов;
  • тяжесть и дискомфорт в области малого таза;
  • признаки раннего гестоза.

Таким образом, оплодотворение является ключевым процессом в развитии беременности. Однако, отследить ранние симптомы оплодотворения удается не каждой женщине. Впрочем, когда женщина готовится стать матерью и прислушивается к себе, она может почувствовать наступление оплодотворения.

Провести первое УЗИ для определения беременности вы можете в клинике «Центр ЭКО» Волгоград.

Задались вопросом «Как определить срок беременности?» Предлагаем Вам воспользоваться нашим календарем беременности, который легко и быстро определит сроки беременности по неделям.

Крайне важная информация для врача гинеколога — знание срока беременности. Всё это нужно для того, чтобы правильно назначать необходимые анализы и обследования для качественного ведения беременности.

Зная срок беременности, можно точно вычислить дату родов. Обладая этой информацией, лечащий врач проинформирует вас о дате выхода в декретный отпуск. Поэтому правильно определить срок беременности очень важная процедура для всех беременных.

С помощью нашего интерактивного калькулятора беременности вы сможете определить срок. Ниже находится пошаговая инструкция, как определить срок беременности.

Шаг 1. Определение даты зачатия

Важно знать дату зачатия, если Вы хотите определить точные сроки беременности. Она совпадает с датой последней овуляции. Введите Ваши данные в календарь беременности и нажмите на кнопку «Рассчитать!». Если Вы знаете дату зачатия, этот шаг можно пропустить.

Видеокалендарь беременности

Беременность: неделя за неделей

Каждая неделя беременности — особенная. Каждой будущей маме важно не только наблюдаться в течение беременности у врача, но и заниматься самообразованием. И не важно, какая неделя беременности у вас – наше руководство для будущих мам описывает развитие беременности по неделям. Каждая неделя беременности включает полезные советы и рекомендации врачей ЦИР. Вы будете иметь ясное представление о том, что происходит с 1 по 40 неделю беременности, как изменяются нормы развития ребенка (вес, рост, формирование частей тела, скелета). В этом разделе описана беременность по неделям.

Итак, обо всех особенностях развития плода и беременности по неделям, о том, что происходит с вашим организмом в первые недели беременности и как вы будете меняться неделю за неделей вам поможет узнать наш гид по беременности. Просто следуйте за нами.

1-4 недели

Как понять что произошло зачатие

До зачатия в яичнике начинается рост и созревание яйцеклетки. В середине менструального цикла происходит овуляция: яйцеклетка выходит из яичника в брюшную полость, а дальше перемещается в маточную трубу. Яйцеклетка и сперматозоид соединяются: произошло оплодотворение, беременность начинает развиваться.

Размер эмбриона на 4 неделе беременности составляет 2-4 мм.

5-8 недели

Как понять что произошло зачатие

К концу 7 недели эмбрион уже около 1 сантиметра в длину. Он будет расти благодаря формированию миллиона новых клеток каждую минуту! К концу 8 недели беременности ваш малыш вырастет до 1,5-2 см. Во время УЗИ при копчико-теменном размере (КТР) больше 4 мм можно определить сердцебиение. Примерно в это же время нервные клетки в мозге вашего ребенка начинают формировать примитивные нервные пути.

9-12 недель

Как понять что произошло зачатие

С 9 недель закончился период, когда вашего будущего малыша называют «эмбрион». Теперь это «плод», так как он выглядит как миниатюрная копия человека. К 11-12 неделям сформированы многие внутренние органы, сердце имеет четыре камеры. Уже различимы руки, пальцы, ступни и пальцы ног, рот, нос и ноздри глаза и ушные мочки. У будущей мамы ощущение усталости, признаки токсикоза должны смениться в ближайшее время на хорошее и стабильное самочувствие.

13-16 недель

Как понять что произошло зачатие

С 14 недели — второй триместр беременности.

У маленького человечка появляются первые волосы. К 16 неделе нервная и мышечная системы плода достаточно хорошо разработаны, чтобы начались проявляться первые движения мышц лица. Глаза становятся чувствительными к световым раздражители. Малыш вырастает до 16 см.

17-20 недель

Как понять что произошло зачатие

Ваш ребенок растет и развивается.

К концу 20 недели кожа уже не столь прозрачна, как это было ранее, потому что теперь жир накапливается под кожей. Развитые моторные нейроны головного мозга дает возможность будущему ребенку совершать многие движения, например даже «положить большой палец в рот»!

Тело становится все больше. Голова уже не выглядит столь громоздкой относительно тела.

21-24 недели

Как понять что произошло зачатие

С 21 недели начинают формироваться рецепторы органов чувств: вкусовые рецепторы (язык), мозг теперь умеет обрабатывать ощущение прикосновения.

К концу 22 недели ребеночек будет около 25 см в длину и весить около 500 грамм. Мозг и нервная система продолжают созревание.

25-28 недели

Как понять что произошло зачатие

Окончание периода самого активного роста. С 20 по 30 неделю вес ребенка удваивается за 4 недели. К концу этого месяца вес составляет от 1 до 1,5 кг.

Вплоть до 28-й недели веки не были плотно закрыты. Это необходимо для развития сетчатки.

На этом сроке ребенок начинает слышать, различать вкусы. Он часто двигается в ответ на прикосновение и звук. Мозг и нервная система претерпевает быстрый рост и развитие.

29-32 недели

Как понять что произошло зачатие

Наступил третий триместр беременности.

Во время этого последнего триместра беременности ваш ребенок растет, накапливает жир, его органы медленно зреют. К 32 недели беременности ваш ребенок будет длиной около 40 сантиметров, а вес увеличится до 2 кг.

В это время ребенок может проявлять высокую двигательную активность и даже «икает» (так называемые икотоподобные движения)! Так ребенок практикуется в дыхании, тренирует дыхательную мускулатуру.

33-36 недели

Как понять что произошло зачатие

К концу 36 недели будет рост плода примерно 48 см., а вес около 2,4 — 2,8 кг. В течение следующих трех недель вес ребенка будет увеличиваться примерно на 200 гр в неделю. Черты лица округлые из-за слоя жировых клеток. Мышцы щек и челюстей приспособлены для сосания. Бывает видно на УЗИ, как малыш сосет пальчик или пытается засунуть кулачок в рот.

37-40 недели

Как понять что произошло зачатие

Вес ребенка к 40-й неделе беременности в среднем 3-4 кг. Рост 51-53 см. Малыш с удовольствием двигаться внутри, используя возможности ручек и ножек. Он уже может сосать, глотать, мигать, развиты хватательные навыки. С интересом крутит головой, вытягивает ножки. Вы можете заметить достаточно четкие периоды активности и сна. Крайне выражен сосательный рефлекс, поэтому всё, что проплывает возле рта вызывает желание попробовать это.

Чтобы рассчитать дату наступления беременности, необходимо знать, на какой день происходит имплантация эмбриона. На этот процесс влияет гормональный фон, состояние зародыша и детородных органов.

Как понять что произошло зачатие

На какой день происходит имплантация эмбриона?

Если после овуляции яйцеклетка в течение 24 часов встретится со сперматозоидом, произойдёт оплодотворение, образуется зигота из 23 пар хромосом. Но чтобы наступила беременность после зачатия, эмбриону необходимо закрепиться в стенке матки, для этого требуется некоторое время.

Зигота активно делится, часть клеток образуют внутренний слой эмбриобласт, из него будет формироваться эмбрион, остальные создают внешнюю оболочку – трофобласт, она отвечает за прикрепление зародыша к матке, его питание, внутриутробное развитие.

Этапы имплантации:

  1. Эмбрион движется по трубам в матку.
  2. Прикрепляется к эндометрию, из трофобласта образуются ворсинки, они врастают в стенки матки, начинают постепенно разрушать слизистую, делают её более рыхлой.
  3. В слизистой эндометрия образуется небольшая впадина, в неё внедряется эмбрион.
  4. Слизистая закрывается, зародыш полностью находится в маточной полости.
  5. Нити трофобласта обеспечивают приток кислорода и всех необходимых элементов для развития из крови матери.

Удачную имплантацию после оплодотворения яйцеклетки обеспечивают пиноподии – под влиянием прогестерона происходит небольшое вздутие мембран слизистой детородного органа, что позволяет эмбриону закрепиться в детородном органе. Пиноподии появляются через 6–9 суток после наступления овуляции, исчезают спустя 24–48 часов, этот период называется имплантационное окно, считается наиболее удачным для подсадки эмбрионов при криопереносе, ЭКО.

Весь процесс между зачатием и полным закреплением зародыша в матке длится 8–9 суток.

Причины ранней и поздней имплантации

Ранняя имплантация – эмбрион закрепляется в матке до 7 суток после овуляции, поздняя – проникновение в слизистую детородного органа происходит спустя 10 и более дней после зачатия.

Как понять что произошло зачатие

Почему нарушаются сроки имплантации плодного яйца:

  • особенности организма;
  • частичная непроходимость маточных труб – имплантация задерживается на 24–48 часа;
  • отклонения в развитии и росте зародыша – медленный или быстрый процесс деления клеток влияет на сроки имплантации.

При ЭКО в маточную полость подсаживают зрелые эмбрионы, поэтому процесс имплантации запускается в течение первых суток или даже нескольких часов после переноса бластоцисты, беременность наступает спустя минимум 2 дня.

Важно! Поздняя имплантация не опасна для плода, при раннем закреплении зародыша велика вероятность выкидыша.

Признаки и ощущения удачной имплантации

Если закрепление зародыша произошло успешно, наблюдается имплантационное кровотечение – скудные одноразовые кровянистые или коричневые влагалищные выделения, появляются при нарушении целостности эндометрия. Отсутствие подобного симптома не считается патологией.

Как понять что произошло зачатие

Что можно почувствовать после имплантации:

  • слабые, умеренные боли тянущего характера в нижней области живота – в норме исчезают в течение 24 часов после имплантации, не сопровождаются общим ухудшением самочувствия;
  • субфебрильная температура, признаки простуды;
  • лёгкое покалывание в области матки;
  • тошнота, рвота, диарея, головокружение, постоянное желание спать;
  • перепады настроения;
  • появления стойкого привкуса металла;
  • набухание, болезненность груди, увеличение чувствительности сосков;
  • влагалищная слизь приобретает вязкую структуру, шейка матки опускается.

Наиболее достоверные признаки внедрения эмбриона в матку – на графике базальной температуры наблюдается имплантационное западение, показатели после овуляции кратковременно снижаются, после чего не опускаются ниже 37,1–37,5 градуса, повышение уровня ХГЧ в крови и моче. УЗИ позволяет увидеть эмбрион через 3 недели после зачатия, когда размер зародыша равен 2,5–3 мм.

Высокочувствительные тесты покажут наступление беременности через 7–9 суток после зачатия, когда в моче появится ХГЧ.

Почему не прикрепляются эмбрионы к матке?

Продолжительность жизни зародыша вне матки не более 2 недель после оплодотворения, если за это время имплантация не произойдёт, эмбрион погибнет, выйдет вместе с месячными кровотечениями.

Как понять что произошло зачатие

Причины отсутствия имплантации:

  • гормональный дисбаланс – нарушение продукции эстрогенов и прогестерона приводит к образованию слишком тонкого или толстого эндометрия;
  • сбои в работе иммунной системы – организм воспринимает эмбрион как чужеродное тело, уничтожает его;
  • тяжёлые вирусные заболевания, бактериальная пневмония;
  • дефекты зародыша, генетические аномалии, фрагментация ДНК сперматозоидов;
  • частые аборты в анамнезе;
  • авитаминоз;
  • толщина эндометрия менее 7 мм;
  • доброкачественные новообразования в матке, эндометриоз;
  • при ЭКО – нарушение протокола, подсадка незрелых эмбрионов, половые контакты сразу после процедуры, лишний вес, полипы в матке, возраст старше 40 лет.

Как подготовить матку к имплантации эмбриона?

Правильная предварительная подготовка поможет зародышу лучше закрепиться в полости матки.

Как готовиться к имплантации:

  • правильно рассчитывать окно имплантации;
  • устранить все воспалительные процессы в органах малого таза;
  • сделать допплеровское исследование сосудов матки, улучшить кровоток поможет Мексидол, Актовегин;
  • принимать фолиевую кислоту, витамин E, допускается приём лёгких седативных средств;
  • отказаться от пагубных привычек, строгих диет;
  • соблюдать режим дня, высыпаться;
  • не посещать солярий, ограничит время нахождения под солнцем;
  • не посещать людные места в сезон эпидемий простудных заболеваний;
  • при ЭКО для улучшения имплантации назначают Гепарин, препараты на основе ацетилсалициловой кислоты, средства с гестагеном.

На протяжении 10 дней после овуляции не рекомендуется заниматься сексом, запрещается поднимать тяжести, противопоказаны интенсивные физические нагрузки, тренировки, рацион должен состоять из белковой, кисломолочной и витаминной пищи – это поможет избежать выкидыша.

Зачатие и беременность – разные понятия, после оплодотворения яйцеклетки проходит 8–9 дней, в течение которых эмбрион продвигается в полость матки. Если зародыш удачно закрепиться в эндометрии, тест на беременность будет положительным, в противном случае произойдёт его отторжение, он выйдет во время месячных. Правильное питание, здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки увеличивают шансы успешной имплантации.

Овуляция – повторяющийся процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Так как без яйцеклетки невозможно зачатие ребенка, то это понятие хорошо известно как тем женщинам, кто планирует беременность, так и тем, кто хочет ее избежать.

Как понять что произошло зачатие

Что происходит с организмом женщины во время овуляции?

В организме девочки с самого рождения присутствуют половые клетки – яйцеклетки. Они находятся в яичниках, причем каждая яйцеклетка заключена в маленький пузырек, который называют фолликулом.

В начале каждого цикла начинает вырабатываться фолликулостимулирующий гормон, который дает сигнал к процессу созревания фолликула. В период, предшествующий овуляции, фолликул постепенно становится крупнее и активно выделяет эстрогены, а в это время в нем созревает яйцеклетка. Эстрогены, в свою очередь, вызывают синтез лютеинизирующего гормона.

Когда концентрация лютеинизирующего гормона превышает определенный уровень, фолликул лопается, из него выходит яйцеклетка, которая готова к оплодотворению. Яйцеклетка перемещается в фаллопиевы трубы – именно там она может встретиться со сперматозоидом. Чтобы сперматозоид мог легче достичь фаллопиевых труб, меняется кислотность влагалища, что можно заметить по изменению характера выделений.

Из фолликула яйцеклетка выходит за час и на протяжении суток остается готовой к оплодотворению. Сперматозоиды же готовы к нему на протяжении 3–5 дней после попадания в половые пути женщины. Это позволяет вычислить период, когда шансы забеременеть наиболее высоки: 2–3 дня до овуляции, непосредственно в день овуляции и еще сутки после нее. Это очень важно для партнеров, которые хотят стать родителями, поскольку внешне определить овуляцию практически невозможно.

Как определить начало овуляции?

Временной промежуток, когда овуляция наиболее вероятна, называют овуляторным периодом.

Зная, что происходит во время овуляции, многие женщины утверждают, что ощущают ее внешние признаки – например, боль, которую связывают с разрывом фолликула. Однако подтвердить эту взаимосвязь со 100-процентной гарантией невозможно. Лучше воспользоваться другими способами (приведены по увеличению точности результата).

  • Календарь менструации (и более удобная версия – специальные приложения для смартфона)

Метод подходит для женщин с регулярным циклом. Если длительность цикла – 28 дней, то овуляция приходится ориентировочно на 14-й день после начала менструации. Если цикл короче или длиннее, то время овуляции надо рассчитать по специальной формуле.

В овуляторный период она достигает 37 °C. Однако учтите, что повышенная температура может быть признаком не только овуляции, но и воспалительных процессов.

Они похожи на тесты на беременность, реагируют на изменение уровня лютеинизирующего гормона.

На УЗИ видно, как фолликул увеличивается в размерах. Записываясь на УЗИ, необходимо уточнить, что вы планируете узнать именно период овуляции, в этом случае не будут проводить УЗИ всех органов малого таза, и сама процедура будет стоит дешевле.

Этот метод считают самым точным, однако он не всегда удобен: чтобы вычислить дату выхода яйцеклетки, придется посетить кабинет УЗИ 3 или даже 4 раза за цикл. В некоторых случаях УЗИ делают ежедневно.

Если оплодотворение не случилось, яйцеклетка гибнет. Через 2 недели эндометрий (это слизистая – к ней должна крепиться оплодотворенная яйцеклетка) отделяется и удаляется из организма, то есть начинается менструация.

Овуляция случается до 12 раз за год. Почему же тогда некоторые женщины не могут зачать ребенка годами? Причиной могут стать различные отклонения в процессе овуляции.

Почему не наступает овуляция?

  • Для начала следует уточнить, что она происходит не в каждом цикле, а значит, и зачатие может произойти не в любой месяц.
  • Под воздействием внешних факторов (стрессы, прием лекарств) цикл меняет длительность, то есть и время овуляции смещается.
  • Причиной сбоя может стать заболевание репродуктивной системы – например, поликистоз яичников. В таком случае овуляция либо происходит нерегулярно, либо вовсе отсутствует.
  • К нарушениям приводят и гормональные сбои: например, из-за стресса повышается уровень гормона пролактина, который подавляет синтез гормонов, необходимых для выхода яйцеклетки из фолликулов.

Если анализы показывают нерегулярную овуляцию или цикл без овуляции, а вы планируете беременность, необходимо проконсультироваться с врачом, который установит причину проблемы и назначит лечение. Так, при поликистозе яичников рекомендованы препараты, содержащие инозит, альфа-липоевую кислоту и витамин D3 – например, комплекс Дифертон (подробнее о продукте можно узнать здесь). Все эти компоненты способствуют созреванию яйцеклеток, то есть нормализуют функции яичников и процесс овуляции.

Восстановить цикл при гормональных сбоях помогают витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит экстракт витекса. Так, хорошие отзывы получил препарат Прегнотон (более полная информация представлена здесь). Мягко воздействуя на организм, экстракт витекса снижает уровень пролактина, а йод нормализует гормональный фон. L-аргинин улучшает кровоток в органах малого таза.

Кроме того, многое зависит и от самой женщины. Чтобы нормализовать овуляцию, нужно не только принимать назначенные врачом препараты, но и отказаться от алкоголя и курения, сбалансировать рацион, вести активный образ жизни, стараться избегать стрессов.

Как понять что произошло зачатие

Понятия овуляция и беременность тесно связаны между собой. День овуляции считается наиболее благоприятным периодом для зачатия ребенка. Овуляция – это ежемесячный шанс зачатия малыша.

Овуляция – фаза цикла, которая наступает на 12-15 день цикла и длится не более 48 часов. Женщинам, которые планируют беременность, необходимо точно знать дату наступления фазы, так как вероятность зачатия в этот период наиболее велика по сравнению с шансами забеременеть в дни после овуляции.

Наступление беременности

Если фаза овуляции закончилась, то для успешного зачатия необходимо ждать следующего цикла. Вероятность забеременеть в дни после овуляции крайне мала. Это вызвано разрушением яйцеклетки, которая в период овуляции не встретилась со сперматозоидом. Беременность возможна в случаях, когда у женщины произошла поздняя овуляция перед месячными. Наступление беременности в дни после овуляции наступает не во всех случаях. Рассмотрим причины:

1. Овуляция не наступила. Как правило, женщины рассчитывают период наступления овуляции по календарю. Если наступление этой фазы не было подтверждено УЗИ или тестом то, возможно, овуляции в предполагаемый срок не было. Ее отсутствие могут спровоцировать гормональные сбои, воспалительные процессы, сильные стрессы. В таких случаях в дни после овуляции, которая предположительно была, беременность не возникает.
2. Яйцеклетка не вызрела. У женщин несколько раз в году бывает месяц, в котором яйцеклетка не вызревает. В ранний послеродовой период или при вскармливании ребенка грудью шансы забеременеть снижаются даже в дни овуляции.
3. Низкое качество спермы. Если беременность в дни после овуляции так и не наступила, то мужчинам необходимо сделать спермограмму для определения количества сперматозоидов, их подвижности и морфологических характеристик.
4. Гинекологические заболевания. У здоровой женщины шанс забеременеть в день овуляции крайне высок. Если же в дни после овуляции долгожданная беременность так и не наступила, это может свидетельствовать о наличии гинекологических заболеваний. Зачатие ребенка становится возможным лишь после прохождения курса лечения.
5. Иммунологическая несовместимость. Если в дни после овуляции беременность не наступает, а через две недели начинается менструация, значит яйцеклетка и сперматозоид не встретились. Причиной этому могут послужить антитела в цервикальной слизи, отторгающие сперматозоиды данного мужчины.
6. Психологические причины. Нередко врачи ставят пациентам диагноз – ложное бесплодие. Беременность в дни после овуляции не наступает без каких-либо объективных причин — женщина здорова, овуляция происходит. Такой диагноз может быть вызван стрессами или сильной зацикленностью на проблеме.

Методы определения беременности в дни после овуляции

Понять, произошло зачатие или нет, женщина может по отсутствию менструальных выделений. Первые признаки беременности в дни после овуляции можно заметить и раньше. Женщины, которые ежедневно измеряют базальную температуру, в случае беременности заметят ее повышение в дни после овуляции. Можно сделать тест на беременность на 7-10 день после овуляции. На этом этапе оплодотворенная яйцеклетка уже прикреплена к стенке матки и начинается выработка гормона хорионического гонадотропина. УЗИ покажет беременность только через 5 суток после задержки менструации.

Признаки беременности в дни после овуляции

Как понять что произошло зачатие

У женщин в дни после овуляции признаки беременности проявляются болями внизу живота. Увеличение размера молочных желез, боли в области груди, изменение цвета ареол – первые признаки беременности в дни после овуляции.

Через семь дней после овуляции признаками беременности могут служить кровянистые выделения из влагалища – имплантационное кровотечение. Оно говорит о том, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.

В первые дни после овуляции беременность может сопровождаться вздутием живота, в дальнейшем возможно появление токсикоза.

При наступлении беременности в организме поддерживается повышенная базальная температура в течение второй фазы менструального цикла.

Как правильно выбрать период зачатия

Период, когда наиболее вероятно зачатие ребенка, называется фертильным. Он длится пять дней до и один день после овуляции. Период овуляции можно определить следующими методами:

  • Календарным. Этот метод является наиболее древним и самым недостоверным. Если менструальный цикл женщины каждый раз одинаковый, то благоприятный промежуток для зачатия ребенка начинается на 14 день до начала следующей менструации. Но даже при самом регулярном цикле нельзя точно определить дату предполагаемой овуляции.
  • На основании ректальной температуры. В основе метода лежит измерение базальной температуры на ежедневной основе. В день после овуляции наблюдается ее повышение на 0,2-0,4 градуса. Недостатком метода является сама процедура: на протяжении трех месяцев ежедневно необходимо измерять базальную температуру в прямой кишке. Достоверность результата зависит от множества факторов: простуды, стресса, запоров, плохого сна и многих других. У 20 % женщин базальная температура во время овуляции и в дни после овуляции не изменяется.
  • УЗИ. Ультразвуковые исследования дают более точные результаты. Но они могут определить уже свершившуюся овуляцию и констатировать беременность в дни после овуляции.
  • Домашним тестом – довольно новый метод, позволяющий с лабораторной точностью определить начало овуляции за день до ее наступления. Тест определяет уровень лютеинизирующего гормона. Резкое повышение его концентрации свидетельствует о том, что овуляция наступит в течение 24-36 часов.
  • Обратившись за консультацией к врачу-гинекологу. В средине менструального цикла при помощи анализа слизи, взятой из шейки матки, гинеколог определит дату овуляции с точностью до 1-2 дней.
  • Симптомотермальный. Метод считается наиболее точным. Он включает в себя измерение базальной температуры и проверку состояния слизи, ведение календаря менструального цикла на ежедневной основе.

«Оплодотворительное» качество спермы зависит от частоты половых актов. Чем их больше, тем выше подвижность сперматозоидов и большая вероятность наступления беременности в дни после овуляции. Однако в случаях двух и более половых актов в день концентрация сперматозоидов в значительной степени снижается. Пары, у которых в фертильный период половой акт происходит каждый день, имеют высокую вероятность зачать малыша – 25%, те, у которых акт происходит через день – 22%. Вероятность обнаружения беременности в дни после овуляции у пар, имеющих половые отношения раз в неделю, составляет 10 %.

В какие дни забеременеть нельзя

Тем, кто хочет отказать от контрацепции, необходимо понимать, что безопасных дней нет. Женщина может забеременеть в любой день. Разница состоит лишь в большей или меньшей степени вероятности зачатия. Наиболее безопасным периодом считаются два дня до и два дня после менструации. При подсчете таких дней необходимым условием является стабильный менструальный цикл. Он может смещаться под влиянием множества факторов: стрессы, всевозможные заболевания, применение лекарственных препаратов.

Как понять что произошло зачатие

➖ В организме женщины в среднем к 14 дню менструального цикла происходит выход зрелой яйцеклетки из доминантного фолликула яичника — наступает овуляция.

Затем яйцеклетка попадает в маточную трубу. Срок жизни яйцеклетки составляет от 12 до 36 часов.

➖ По завершении полового контакта в момент семяизвержения в организм женщины попадает семенная жидкость, содержащая большое количество сперматозоидов, которые через полость матки в маточную трубу.

В маточной трубе сперматозоиды жизнеспособны и готовы к зачатию в среднем около 5 дней. Именно поэтому беременность может наступить за несколько дней до или после полового контакта.

➖ Встреча яйцеклетки и сперматозоида осуществляется в наружной трети маточной трубы.

Сперматозоид проникает в яйцеклетку, после чего состав ее наружной оболочки меняется, и она становится непроницаема для других сперматозоидов.

➖ Итогом объединения яйцеклетки и сперматозоида является образование зиготы.

На четвёртые сутки после оплодотворения зародыш начинает продвигаться по маточной трубе к полости матки.

➖ На 5–7 сутки эмбрион достигает полости матки, где может блуждать еще некоторое время, пока окончательно не имплантируется (прикрепится) в эндометрий матки.

Завершенная имплантация является началом поступления в кровь гормона ХГЧ, так называемого гормона беременности.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector