Молодые родители, не привыкшие обращаться с малышом, зачастую задаются вопросом: «Как же брать и держать новорожденного, чтобы ничего случайно не повредить, неловко взяв его на руки». Все просто – так, как вам удобно, аккуратно и ласково, но чтобы у него не было ни малейшего шанса упасть и удариться. При этом необходимо поддерживать головку малыша, так как мышцы шеи еще очень слабые и новорожденный еще не может управлять движениями головы.
Как правильно брать ребенка
Когда вы берете малыша, улыбайтесь и разговаривайте с ним. Старайтесь, чтобы ваши движения были плавными.
Из положения лежа на спине:
Подложите одну руку под головку ребенка, поддерживая его шею ладонью, а другую руку подведите под спинку в области поясницы.
Из положения лежа на животе: Подведите одну руку под грудь малыша так, чтобы ваш большой и указательный палец поддержали его подбородок и шею. Другой рукой поддерживайте за животик.
Наклонитесь над ребенком и по направлению к себе медленно поднимайте его, поддерживая его обеими руками, и прижимая его к своему телу. Нагнувшись поближе к ребенку, вы сократите расстояние, которое ему придется преодолеть в воздухе, и связанное с этим чувство дискомфорта. Теперь вы можете держать малыша на руках.
Как снова положить ребенка
Если ребенок заснул на руках и нужно его положить в кроватку, то следует, слегка прижав его к себе наклониться как можно ниже к кроватке (коляске) малыша и осторожно положить. Не убирайте сразу руки – чтобы не было резких переходов, пусть ребенок почувствует опору.
Как правильно держать ребенка
Для правильного и своевременного формирования костно-мышечной системы ребенка, очень важно для молодой мамы правильно носить малыша на руках. Собственно от правильного ношения малыша зависит формирование изгибов позвоночника, мышечного корсета ребенка и нормальное развитие тазобедренных суставов. Существует множество способов ношения ребенка на руках. Какую бы технику для переноски малыша Вы не выбрали, следует помнить несколько простых правил:
Когда малыш еще очень маленький и не держит головку – обеспечьте ему поддержку шеи и головы. Недопустимо держать ребенка так, чтобы была запрокинута назад его голова. Головку ребенка следует поддерживать до тех пор, пока не окрепнут мышцы шеи и он сможет держать ее самостоятельно (приблизительно 2-3 месяц жизни).
Не поднимайте и не опускайте малыша быстрыми, резкими движениями.
Никогда не берите малыша только одной рукой или подтягивая новорожденного за кисти, так как суставчики малыша еще очень слабенькие и могут не выдержать таких нагрузок.
Правильная техника ношения ребенка заключается не только в том, чтобы переносить его безопасным способом, но и в том, чтобы он чувствовал себя при этом комфортно. Вы можете держать малыша в нескольких положениях – выбрав то, которое более удобно и естественно для вас обоих. Ниже приведены несколько способов ношения на руках:
«Столбиком»
На бедре
Перед грудью
Классический способ
Лицом вниз
поза Будды
«Из подмышки»
На плече в вертикальном положении «столбиком».
Многим деткам нравится такой способ ношения – на плече. Для этого необходимо плавным движением поднять ребенка на плечо, чтобы его туловище находилось в вертикальном положении, а голова была на вашем плече. Одной рукой придерживать шейку и голову, а другой рукой поддерживайте нижнюю часть туловища ребенка. Важно поддерживать тельце вдоль всего позвоночника, равномерно распределяя нагрузку… Держите его крепко, чтобы он чувствовал себя спокойно. Такое положение помогает при коликах у малыша, когда животик прижат к Вашему телу, что ускорят выход пузырьков воздуха. Так же рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении после еды, облокотив на плечо до тех пор, пока малыш не срыгнет.
На бедре. Поддерживая малыша под грудку, усадите его к себе на бедро, при этом наклоните его туловище немного вперед. Не стоит опасаться, что при этом вы сажаете малыша. Опоры на позвоночник в этой ситуации нет никакой. Вес туловища поддерживается вашей рукой.
Личиком вперед (Перед грудью). Одной рукой придерживая малыша под грудью, плотно прижмите его спинку к своей груди. Другой рукой обхватите бедро ребенка, согнув его ножки в тазобедренных суставах. Малыш может наблюдать за тем, что происходит вокруг. Необходимо помнить, что вес ребенка до 6 месяцев (до уверенного овладения им навыка сидения) не должен приходиться на вашу руку, поддерживающую попку малыша, — это вредно для его позвоночника и может в будущем испортить осанку.
Классический способ
ношения на руках лицом к себе. Подходит с первых дней жизни. Ребенок практически лежит у Вас на руке, головка располагается на локтевом сгибе. Другой рукой Вы поддерживаете спинку. Таким образом тельце малыша имеет 3 опоры: затылок, лопатки, область таза.
На руках лицом вниз. Можно положить малыша на предплечье животом. В этом случае голова малыша лежит на сгибе локтя, и рука обнимает его, а другая рука проходит между ножками ребенка и поддерживает животик.
Перед грудью «поза Будды»
. Возьмите его ножки в одну руку в области стоп. Если ножки напряжены, немного потрясите их, чтобы ножки стали расслабленными, приведите обе стопы к животику малыша. Получилась, так называемая поза «Будды». Такое положение очень полезно для развития тазобедренных суставов, для снятия тонуса в ножках.
«Из подмышки».
Возьмите малыша одной рукой под грудку и расположите его у себя на боку. В этой позе часть веса ребенка приходится не на руку мамы, а на ее бедро, что позволяет подолгу носить малыша. При этом мама поддерживает весь корпус ребенка; животик провисает, расслабляется, снижаются колики. Такая поза стимулирует малыша поднять голову, чтобы осмотреться; вторая рука при этом остается свободной.
На боку, «по-цыгански». Для нормального формирования тазобедренных суставов и профилактики дисплазии, начиная с 3-х месяцев жизни ребенка (когда малыш уже хорошо держит головку), мама может носить малыша лицом к себе на бедре в позе «лягушки». Кроме того, эта поза очень удобна для мамы и прекрасно тренирует мышцы и вестибулярный аппарат малыша. Следите за тем, чтобы ножки располагались на одном уровне. В позе «на бедре» ребенка обязательно нужно носить на обеих сторонах – и на левом, и на правом бедре – примерно одинаковое количество времени.
Когда человек готовится стать родителем, он изучает вопросы кормления, гигиены, выбирает коляску и подгузники… А когда на свет появляется малыш, нередко мама и папа его (особенно не имевшие опыта общения с такими крохами) впадают в ступор: а как держать-то его?
И здесь все далеко не так просто: нужно знать и соблюдать несколько простых, но строгих правил.
Как держать новорожденного. Основные принципы
В целом, можно проявить фантазию и использовать разные позиции при перемещении ребенка. Все-таки, в одном и том же положении ни малышу, ни вам не будет удобно. Но главное, как утверждает наш эксперт — врач-педиатр Максим Карпенко (@doctor_karpenko) — соблюдать основные правила:
1. Использовать 2 точки опоры: голова и туловище/ягодицы. Нельзя перемещать ребенка за ручку/ножку, с фиксацией под руки (подмышки), нельзя использовать одну точку опоры (голову/туловище).
2. Не передавать младенца из рук в руки на весу — только посредством выкладывания на твердую поверхность (пример: мама уложила ребенка на спину, папа подошел и взял ребенка на руки).
3. Кормить ребенка необходимо в положении под углом 45 градусов.
4. Рекомендовано носить ребенка «столбиком» после кормления.
5. Не совершать резких движений.
— Передача ребенка из рук в руки на весу категорически запрещена, так как существует высокий риск уронить его (мама уже отдала ребенка, а папа еще не начал принимать), — отмечает доктор Карпенко. — И даже если «внимательно» и «осторожно» — так делать нельзя: зазвонит телефон, дверной звонок, домофон, и человек необдуманно повернется и отвлечется, а для падения достаточно секунды.
Как держать ребенка в возрасте до 6 месяцев
Новорожденные слишком уязвимы. И примерно до 3 месяцев дети еще не могут уверенно держать голову. А потому в отношении таких малышей действуют особые правила.
— Голова новорожденного ребенка – самая тяжелая часть его тела. В связи с тем, что мышцы шеи еще не развиты, перемещать ребенка до 6 месяцев следует, используя 2 точки опоры: голова и туловище или голова и ягодицы, — рассказывает наш эксперт. — Если ребенка до 6 месяцев поднимать только за туловище или под руки (подмышки), можно травмировать шейный отдел позвоночника, так как мышцы шеи еще не способны ее удерживать: под своим весом голова устремится книзу, что приведет к переразгибанию шейного отдела позвоночника. Если ребенка перемещать за одну конечность, можно травмировать плечевой/тазобедренный сустав, так как связочный аппарат сустава ребенка еще не готов выдерживать такие нагрузки.
Как держать ребенка: варианты
Правило о том, что при обращении с малышом нужно задействовать 2 точки опоры, не обязывает вас всегда держать ребенка вертикально. Есть различные способы, а вы можете выбрать наиболее удобный для вас, или при котором малыш успокаивается, и чередовать их.
— Ребенка можно укладывать на руку животом книзу или на спину. Но в таком случае малыш должен неподвижно лежать на руке, а не кататься по ней, как валик, — подчеркивает доктор Карпенко. — Стоит заметить, что выкладывать на живот нужно строго до еды: если ребенка накормить и сразу уложить животом книзу – произойдет обильное срыгивание.
Таким же образом – животом книзу – можно уложить ребенка на плечо.
— В такой позе часто папы любят играть со своими детьми. Это допустимо, однако эту позу можно использовать тоже до еды, иначе вся спина папы будет в рвоте. Следовательно, такая поза недопустима при ношении ребенка «столбиком» после еды, — поясняет педиатр.
Молодые мамы и папы часто не умеют правильно обращаться с новорожденным. А ведь умение правильно носить младенца на руках имеет огромное значение, поскольку малыш еще не окреп и нуждается в очень осторожном обращении.
Конечно, можно попросить помощи у опытных бабушек и дедушек, но они не всегда будут находиться рядом. Да и опыт их может быть давно забыт, ведь их дети уже выросли. Давайте разберёмся на чём надо заострить внимание, нося ребёнка на руках.
Как правильно носить грудничка
Прежде чем взять младенца на руки нужно запомнить, что до 3-4 месяцев у него слабые мышцы шеи. Одну ладонь поместите под попку, вторую – под затылок и медленно поднимайте его к груди. Чтобы правильно держать кроху, надо запомнить некоторые правила:
- мышцы шеи у крохи ещё недостаточно развиты, поэтому его обязательно необходимо поддерживать под головку;
- ручки и ножки не должны свисать;
- обязательно поддерживайте спинку младенца, если держите его столбиком;
- нельзя поднимать малыша за конечности, его суставы ещё не окрепли, поэтому их легко повредить;
- носить кроху старайтесь на разных руках;
- обязательно держите грудничка по-разному, для этого существует несколько общепринятых методов.
Распространённые способы ношения новорожденного на руках
Есть много различных поз для переноски детей:
- Самым распространённым способом переноски крохи на руках является классический. Этот метод подходит для укачивания, кормления и успокоения грудничка. Необходимо положить головку малыша на сгиб локтя руки и ею же прижимать новорожденного к груди. Второй — поддерживать спинку и попку.
- После еды младенца необходимо носить в вертикальном положении, чтобы пузырьки воздуха, которые попали в желудок с пищей, могли беспрепятственно выйти наружу. Для этого нужно научиться держать ребёнка столбиком:
- положите голову новорожденного себе на плечо;
- одной рукой поддерживайте головку и спинку;
- второй ладонью прижимайте попку малыша к себе.
Ношение малыша столбиком поможет облегчить кишечные колики, поскольку животик крохи будет греться животом мамы.
Правильно держать грудничка столбиком учат ещё в родильном доме, поскольку это очень важное умение.
Как правильно держать детей при подмывании
Когда подмываете попку новорожденного, правильно будет расположить его на левой руке, если вы «правша». Положите ребёнка лицом вверх так, чтобы головка лежала на локтевом сгибе, ладонью держите бёдра младенца. В таком положении правая рука остаётся свободной, ею и нужно подмывать кроху.
При подмывании стоит учитывать, что мокрая кожа скользкая. Чтобы не уронить новорожденного, держите грудничка как можно крепче. После водных процедур возьмите его столбиком, аккуратно стряхните воду и положите малыша на полотенце.
Младенцев постарше удобнее мыть, положив лицом вниз. Поддерживайте малыша левой рукой под мышкой, большой палец при этом должен находиться на плече. Голову устройте на сгибе локтя.
Как нужно правильно держать детей при купании
Прежде чем купать грудничка оберните крошку в пелёнку. Положите ребёнка в ванночку, так чтобы голова лежала на левой руке. При этом ладонь должна быть под плечом, которое располагается дальше от вас. Попка аккуратно укладывается на дно ёмкости с водой. Тогда правая рука остаётся свободной, чтобы ею мыть тело.
Голову нужно мыть в последнюю очередь. Чуть наклоните её назад, так чтобы родничок оставался над водой. Правой рукой легонько полейте волосы и тщательно вымойте их с мылом.
После купания поднимите малыша столбиком и перенесите на сухую пелёнку. При этом держите его хорошо, чтобы по дороге он не выпал из рук.
Важно не забывать, когда носите ребёнка обязательно разговаривайте с ним или напевайте песенку. Кроха должен осознавать, что находится на руках близкого человека, тогда он не будет бояться. Не делайте резких движений, когда носите младенца, и не давите пальцами на кожу слишком сильно. Кожа грудничка ещё нежная и чувствительная.
Когда молодой отец забирает своего первенца из роддома, он испуган, руки трясутся. Сейчас и папа, и мама знают и умеют немного, в том числе правильно держать ребенка на руках.
Фото, видео: pxhere.com, Пятый канал
По словам петербургского врача-педиатра Лусине Чеботаревой, родителям следует осознать, что их ребенок не фарфоровый, его не сломаешь, перекладывая с одного бока на другой. Молодым мамам и папам нужно быть собранными, уверенными и решительными. Но и пренебрегать простыми правилами не стоит — косточки у малыша еще мягкие, мышцы слабые, и, если действия взрослого будут резкими и неаккуратными, это может плохо закончиться.
А теперь подробнее о том, как правильно держать грудничка на руках. Начнем с того, что базовых позиций, которые удобны и безопасны для ребенка — всего пять:
- основная, она же для кормления,
- после кормления,
- для подмывания,
- для высаживания,
- при коликах.
Основная поза — как держать новорожденного ребенка
Эту позицию также называют «колыбелька» — вы укладываете ребенка на площадку, которую образуют ваши рука и живот, головка малыша — на сгибе вашего локтя. Второй рукой придерживаете ребенка сбоку.
При кормлении слегка заваливаете малыша на себя, если он на грудном вскармливании. Если ест из бутылочки — присаживаетесь и держите емкость с его обедом свободной рукой.
Важно помнить, что вам — родителям — должно быть комфортно и удобно держать ребенка. Да, сейчас он маленький и легкий, весит всего четыре килограмма, но пройдет полгода, малыш потяжелеет, а сил у вас вряд ли прибавится. Настраивайте положение рук и туловища, пробуйте менять углы, экспериментируйте, ищите свою позу, советует Лусине Чеботарева.
Как держать новорожденного ребенка после кормления
Это одна из обязательных позиций — сразу после кормления ребенка необходимо «поставить столбиком», чтобы дать ему возможность избавиться от избытка еды — молока или смеси, которая в него не помещается.
Приподнимите малыша за туловище и прижмите его к своей груди, чтобы он смотрел вам за спину. И обязательно придерживайте его головку, ведь шейные мышцы вашего сына или дочери еще очень слабые. Держите ребенка несколько минут. Или до характерного звука, который ни с чем не перепутать.
Как держать новорожденного ребенка для подмывания
Мытье ребенка — одна из главных маминых трудностей, ведь малыша, который с каждым днем все тяжелее и активнее, непросто держать одной рукой. Для справки: вторая рука, свободная, открывает и пробует воду, направляет ее, намыливает, чистит…
Чтобы облегчить себе задачу, просто держите вашего наследника правильно — уложите его на изгиб локтя, ухватив за правую ногу, если вы правша, и левую — если левша. Так ребенок никуда не денется, а вы потратите на подмывание не больше двух минут.
Как держать новорожденного ребенка «лицом к миру»
По наблюдениям Лусине Чеботаревой, предтуалетная — любимая позиция пап. Именно так — лицом к миру — они любят носить своих детей по дому или квартире. Но есть у этого способа держать ребенка и важное функциональное назначение.
Взяв таким образом вашего сына или дочь — прижав спиной к своему животу, ухватив под ноги, приподняв колени — вы помогаете ей или ему опустошать кишечник. Оттуда и название — поза для высаживания. Сигнал для вас, когда можно начинать высаживать ребенка — шум из подгузника и ставший уже родным запах — берите, прижимайте, подхватывайте, помогайте.
Как держать новорожденного ребенка при коликах
Это позиция — помощник, для случаев, когда у вашего крикуна болит живот. Вряд ли кто-то будет спорить, что колики беспокоят и ребенка, и родителей, ведь, если не спит малыш, не спят и мама с папой. И помочь в этот непростой период вам могут не только микстуры и свечи, но и позиция «тигр на ветке».
Чтобы помочь газикам вырваться из кишечника, уложите ребенка животом вам на руку — так, чтоб его плечо лежало почти у сгиба вашего локтя, а вы могли держать его ладонью между ног снизу. Если сделаете все правильно, услышите характерные звуки…
Со временем, пока ребенок растет, каждые мама и папа находят и для него, и для себя наиболее удобные позиции — обратным столбиком, вдоль ног, на одной руке… Всего их несколько десятков, но не все безопасны для малыша. В любом случае, пробовать можно и даже нужно, но аккуратно, чтобы ничего не вывихнуть растянуть или сломать.
В последнее время участились споры по поводу того, нужно ли носить ребенка на руках, и как часто это необходимо делать.
Многие родители бояться излишне избаловать кроху. Наш ответ однозначный – конечно, нужно. Только взяв малыша на руки можно обеспечить так необходимый малышу тактильный контакт с мамой. Также, перемещаясь у мамы на руках, малыш имеет больше возможности изучать окружающее его пространство. Однако это не означает, что необходимо день и ночь таскать любимое дитя на руках. Тут важно учитывать несколько факторов.
Во-первых, характер и темперамент самого ребенка. Для чувствительных, беспокойных малышей частое ношение на ручках является жизненно необходимым. Только так детка успокаивается и чувствует себя в безопасности. Есть же более самостоятельные и спокойные детки. Им достаточно просто присутствия мамы в непосредственной близости от себя. Таких деток, безусловно, также необходимо брать на руки. Но делать это можно не так часто.
Во-вторых, необходимо учитывать тот факт, что непрерывно «катаясь» на руках у мамы малыш физически не сможет развивать необходимые ему навыки, такие как ползание и т.д. Как ни крути, но даже самого большого любителя маминых ручек хоть иногда, но придется спускать на пол. И чем старше становится малыш, тем больше времени он должен самостоятельно проводить на полу, при обязательном условии, что ребенок готов и стремиться к самостоятельности.
В настоящее время все больше специалистов, отвечающих за здоровье детей, утверждают, что ребенка все-таки необходимо «довыносить», «доняньчить» после его рождения еще какое-то время.
Это время индивидуально для каждого малыша, но в целом, специалисты выделяют минимум для «донашивания» три месяца , обозначая его как четвертый триместр беременности. Ребенок приходит в этот мир, до конца не отделившись от мамы, в эти дополнительные три месяца малыш адаптируется к новым обстоятельствам, к новому способу жизни, к новому миру.
Однако, раз носить малыша все-таки надо, нелишним будет выяснить, как это делать правильно. Чтобы избежать всевозможных искривлений позвоночника и других малоприятных проблем.
С самого рождения, пока кроха еще не умеет держать головку, удобнее всего носить малыша, когда его головка находится на сгибе вашего локтя, а другой рукой поддерживается все тельце. Иначе говоря, в позе «грудь к груди».
Если кроху явно что-то беспокоит, он расстроен и громко плачет, прижмите малыша животиком к своему животу. А если кроха кушает мамино молочко, можно еще немного покормить его, тут малыш точно успокоится.
Малышей, подверженных частым и болезненным коликам можно поносить в такой позе: одной рукой держите кроху под животик, другой между ножек. Так называемым «самолетиком». Неприятные ощущения в животике станут значительно меньше. Поза также подойдет малышам, которые без восторга воспринимают процесс выкладывания на животик. Катаясь на у мамы на ручках в таком положении, маленький «нехочуха» вскоре начнет укладываться на коврик без скандала.
Очень распространенная поза ношения малышей – на плече. Аккуратно кладем кроху головой к себе на плечо. Одной рукой крепко прижимаем к себе тельце крохи, другой поддерживаем за попку.
Из этой позы хорошо постепенно переходить к позе ношения «на бедре» очень удобной и любимой многими мамами уже немного подросших карапузов. Начиная где-то с 3 месяцев начинаем приучать малыша обхватывать вас ручками и ножками. Пристраиваем карапуза на плечо, раздвигаем ножки. Локтем одной руки придерживаем согнутую в колени одну ногу, локтем другой – другую. Потренировав малыша таким образом несколько месяцев, можно начинать потихоньку присаживать его к себе на бедро. Поза очень удобна, особенно для любознательных малышей, которые не хотят кататься, уткнувшись в мамино плечо. А хотят изучать окружающий мир, сидя при этом на ручках.
Любознательных малышей часто носят спиной к маме. Одной рукой обхватывают туловище под грудью, другой придерживают за одну ногу, согнутую в колене. Тут главное держать малыша не строго по вертикали, а больше по диагонали. И не забывать почаще менять положение. Хотя этой позой чрезмерно увлекаться все-так не стоит. Лучше использовать так называемую позу «будды», когда малыш расположен лицом к окружающему миру и опирается на маму спиной, но находится в полулежачем положении. Мама рукой поддерживает карапуза под полусогнутые ножки. Особенно хорошо поза подходит для деток, которые еще не сидят самостоятельно. Вообще, старайтесь как можно чаще менять положения и позы, когда носите малыша на руках. Не должны переутомляться ни вы, ни малыш.
Совсем скоро ваш карапуз начнет активно передвигаться самостоятельно, и уже не с таким восторгом будет спокойно сидеть у вас на ручках. Поэтому не упускайте возможности лишний раз взять кроху на руки сейчас.
Нужно куда-то поехать или пойти с маленьким ребёнком? Кроха в коляске не всегда мобилен — четырёхколёсный «танк» тяжело поднимать по лестнице, нелегко провозить в узкие места, а в магазин и вовсе порой не войти. Нести малыша на руках тоже не всегда удобно. «АиФ» рассмотрел и сравнил все существующие альтернативы коляске.
Слинг
Беби-слинг представляет собой тряпичную перевязь, которой ребёнок фиксируется на теле взрослого.
Какие бывают: слинг-шарф (длиной в несколько метров), слинг-карман, слинг с кольцами.
Допустимый возраст ребёнка: с рождения — в горизонтальной позиции «колыбелька». С 1 месяца — вертикально, разводя ноги «лягушкой», только в положении «лицом к себе». После 3 месяцев — за спиной. Использовать можно до
ПЛЮСЫ: у малыша полностью свободны руки; вес ребёнка распределяется равномерно, что удобнее для родителя; слинг легко убрать в сумку; легко постирать и быстро высушить; постоянное ношение в слинге показано детям, родившимся преждевременно («метод кенгуру» для выхаживания).
МИНУСЫ: использование беби-слинга требует тренировки; цветные шарфы не слишком любят мужчины, предпочитающие рюкзаки-переноски.
На что обратить внимание, покупая: слинги шьют из разных тканей. Мягкий трикотаж хорош для новорождённого: он будто обнимает ребёнка. Но подросший и потяжелевший человечек будет в нём провисать (после того как кроха наберёт удобнее приобрести нетянущийся слинг). Для ношения летом лучше выбрать ткань с добавлением шёлка, зимой — шерсти или кашемира. Перевязи из стопроцентного хлопка универсальны.
Цена:
Наиболее известные бренды: Didymos, Hoppediz, Ellevile и др.
Люлька-переноска
Традиционная люлька, в которой ребёнок лежит, с одной или двумя ручками.
Какие бывают: с жёстким и мягким дном. Также к переноскам можно отнести люльки от колясок и люльки-авто-кресла (нет смысла покупать переноску отдельно, если они у вас есть).
Допустимый возраст ребёнка: с рождения до 1 года.
ПЛЮСЫ: ребёнок спит в горизонтальном положении. Её легко выставить на балкон.
МИНУСЫ: достаточно объёмная конструкция; руки родителя заняты; подросшему малышу лежать становится неинтересно.
На что обратить внимание, покупая: есть ли у люльки страховочные ремни: когда малыш сможет садиться, они не позволят ему выпасть наружу. Выбирайте переноску из водонепроницаемых тканей, зимой — с утеплённой подстёжкой.
Цена:
Наиболее известные бренды: Emmaljunga, Geoby и др.
Рюкзак
Хорошо знакомая туристам и школьникам конструкция. Только вместо учебников в рюкзаке — ребёнок (он усаживается между тканевой спинкой рюкзака и несущим его взрослым).
Какие бывают: эргономичные мягкие рюкзаки, анатомические рюкзаки с жёсткой спинкой.
Допустимый возраст ребёнка: от 3 месяцев. В отдельных моделях существуют вставки для новорождённых, которые позволяют носить ребёнка в рюкзаке начиная с Большинство моделей использовать можно до
ПЛЮСЫ: мобильность — у родителя полностью свободны руки; простота в обращении; универсальность (один и тот же рюкзак с ребёнком могут носить все члены семьи).
МИНУСЫ: удобнее всего использовать рюкзак, только когда малыш уже уверенно чувствует себя в вертикальном положении; рюкзак не так компактен, как слинг.
На что обратить внимание, покупая: у рюкзака обязательно должен быть широкий пояс, фиксирующийся на бёдрах родителя, только так будет снята чрезмерная нагрузка на спину. По той же причине широкие лямки рюкзака (не менее 5 см) должны перекрещиваться или соединяться.
Перед покупкой необходимо примерить рюкзак: ребёнок в нём должен быть плотно прижат к родителю, ноги малыша не должны затекать, обязательно должна быть хорошая поддержка для головы (она не должна болтаться, если малыш уснёт). Хорошо, если все лямки и стропы в рюкзаке регулируются, — так «кенгуру» будет служить дольше.
Цена:
Наиболее известные бренды: Эрго, Connecta, Manduca, BabyBjorn и др.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Михаил Тагиров, детский хирург-ортопед, к. м. н.:
— Если вы хотите носить ребёнка на себе, выбирайте слинг или рюкзак, который плотно прижимает всё тело малыша (шею, плечи, поясницу, таз — именно все отделы позвоночника!) к телу родителя: за счёт этого притяжения снимается нагрузка на позвоночник. Ребёнок не должен «висеть» на промежности, в таких случаях чрезмерная нагрузка оказывается на нижний отдел позвоночника, деформируя его. Полезно разведение ног «лягушечкой», оно доступно как в слингах, так и в рюкзаках, при ношении детей спереди и на боку. Носить таким образом ребёнка без перерыва можно потом нужно сделать паузу и дать малышу возможность провести «на воле» хотя бы 20 мин. (даже если вы едете куда-то и путь составляет перерывы необходимы!). Среди горизонтальных люлек-переносок предпочтительнее те, что имеют жёсткое дно — оно защитит позвоночник ребёнка от возможных травм, если, скажем, родители слишком резко опустят люльку на пол.
