Двадцать девятая неделя беременности

Наступает 29 неделя развития беременности, это значит, что через неделю будущую маму ожидает начало декретного отпуска. Развитие беременности переходит в финальную стадию и теперь женщина может спокойно готовиться к встрече с будущим малышом. Женщине в этот период необходимо приспосабливаться к новому состоянию своего организма: подстраивать распорядок дня под это состояние, искать удобные позы и принимать помощь близких людей. Когда приходит двадцать девятая неделя беременности, то женщине придется посещать врача чаще, чем прежде и также пора задуматься о записи на курсы молодых мам.

Из анализов на 29 неделе беременности не назначают ничего, кроме общих анализов крови и мочи, нередко берется мазок на флору. Ультразвуковые исследования назначаются только по показаниям.

Самый главный момент, на который нужно обратить внимание, когда наступает 29 неделя беременности — контроль веса. Нужно выполнять все рекомендации доктора, ведь лишний вес на этом сроке ни к чему ни будущей матери, ни малышу. Мудрая природа сама знает какой вес должен быть у ребенка, она «подстраивает» его размеры под возможности таза женщины и развитие беременности не должно перечить планам природы: не стоит переедать, не нужно непрерывно принимать поливитамины. Необходимо проконсультироваться с врачом о количестве и длительности курсов приема.

Нельзя в пищу употреблять жаренные, острые, копченые или соленые продукты. Отказаться от пряностей, сладкого и мучного, не стоит также увлекаться пищей, которая может быть аллергенной. Необходимо есть овощи, фрукты, каши, творог, нежирные сорта мяса и рыбы. Если имеют место отеки, то необходимо корректировать питьевой режим.

Характерными признаками свидетельствующими, что наступила двадцать девятая неделя беременности могут быть боли в спине, тошнота, бессонница, изжога, тошнота. Но будущая мама в силах развитие этих симптомов не спровоцировать, если кушать мелкими порциями, то изжога такой явной не будет, не нужно сидеть в неудобных позах, стоит носить комфортную обувь и тогда боли в спине перестанут быть мучительными, по возможности стараться засыпать в одно и то же время, а комнату перед сном нужно хорошо проветрить.

Развитие плода на 29 неделе беременности.

На двадцать девятой неделе ребенок уже может родиться и при этом у него будут на выживание высокие шансы, но ему потребуется специальное оборудование, в котором ребенок будет, словно в материнской утробе. Шансы выжить у малыша, родившегося на этом сроке — 90% и это высокий процент выживаемости.

В период когда развитие беременности составляет 29 недель, то малыш на этом сроке активно накапливает белый жир и набирает в весе. У малютки сейчас можно наблюдать появление пухленьких щечек, здесь в первую очередь будет откладываться жир, но и теряться, что интересно, также здесь. Так задумано было природой для того, чтобы максимально поддержать самую важную способность в первый год жизни крохи — сосание материнской груди.

На 29 неделе беременности малыш выглядит уже почти как новорожденный. Набирать вес и готовить к самостоятельной большой работе легкие — вот основная задача ребенка на последние недели беременности. У малыша на этом сроке уже сформированы зрение, слух, вкус и обоняние, он может различать свет и тьму, но полностью сфокусировать зрение ему еще пока не удается. Умение это в полной мере покорится малышу к моменту появления на свет.

В период развития беременности 29 недель наступает время, когда у малыша можно услышать биение сердечка. Также можно тщательно рассмотреть и прослушать работу внутренних органов ребенка, на этом сроке он уже достаточно крупный для этого. Вес малыша на двадцать девятой неделе беременности должен составлять не менее 1200 граммов, а длина тела может превышать 35 сантиметров.

Шевеления малыша — неотъемлемый атрибут 29 недели беременности, движения ребенка ощущаются довольно часто, он может моргать, икать, вздрагивать от испуга и играть со своей ножкой или ручкой. Будущей мамой будет прочувствовано каждое шевеление ее крохотного создания и хотя неприятных ощущений это не вызывает, но явно возникает некоторый дискомфорт.

С приходом 29 недели беременности женщина на пороге декретного отпуска. В это период главным объектом внимания, заботы, чувств и мыслей у нее становится ребенок. Сейчас самое время почитать о воспитании детей хорошие книги, знания эти очень пригодятся, ведь времени на изучение этой литературы первые месяцы будет не так много. В это время необходимы только положительные эмоции, поэтому не стоит смотреть грустных фильмов или передач, связанных с рождением детей. Основная задача женщины на этом этапе развития беременности — психологически сформировать готовность к благополучным и здоровым родам. Уже сейчас необходимо начинать профилактику послеродовой депрессии.

Если женщина ведет контроль веса, правильно питается и хотя бы немного занимается лечебной гимнастикой, то в свой адрес она слышит немало комплиментов. За период беременности у многих женщин быстро начинают отрастать волосы, это благотворно на состояние локонов влияет гормональная перестройка.

Не стоит отказываться на этом сроке развития беременности от похода к мастеру маникюра или парикмахеру, ведь сейчас просто необходимо быть красивой и это волшебное состояние должно запомниться в жизни женщины как один из самых счастливых периодов.

Беременность — один из крайне важных и волнительных периодов в жизни женщины. Период ожидания рождения новой жизни наполнен не только радостными эмоциями, но и беспокойством за жизнь будущего малыша. Современная медицина шагнула далеко вперед и сегодня различные патологии возможно установить уже на ранних сроках. Однако у будущих мам все равно остаются вопросы, связанные с данным периодом. В частности, женщин часто беспокоит вопрос нормы раскрытия внутреннего зева при беременности. Для ответа на этот вопрос нужно понять, как устроен женский организм.

Строение внутренних половых органов

Раскрытие внутреннего зева во время беременности при нормальном течении

При физиологичном течении шейка матки начинает готовиться к родам, начиная с 32-34 недель. В этот период она становится мягче по краям, чаще приходит в тонус, что приводит к размягчению и утоньшению ее нижнего отдела. Часть сверху, наоборот, становится более плотной. Эти изменения приводят к тому, что ребенок начинает постепенно опускаться и своим весом провоцировать ее дальнейшее раскрытие. Этот процесс протекает достаточно медленно и занимает около месяца, усиливаясь за несколько дней до родов.

Предвестниками родов становятся следующие симптомы:

• дно матки начинает опускаться. Это занимает около 3 недель непосредственно до самих схваток. Данный процесс является следствием того, что плод прижимается к малому тазу. Женщина может это заметить по тому, что ей стало легче дышать;
• головка ребенка оказывает давление на мочевой пузырь и кишечник, что приводит к более частым походам в туалет и возникновению запоров;
• матка становится более чувствительной и реагирует тем, что становится более твердой при малейшем раздражении (резких движениях женщины или плода, при прикосновении к животу);
• женщина чувствует подготовительные схватки, которые ощущаются реже и короче, чем настоящие;
• шейка становится пластичной и мягкой.

Влагалищный осмотр шейки в обычном режиме проводится на 20, 28, 32 и 36 неделях. Если имеются какие-либо проблемы, то осмотр производится чаще. Раскрытие внутреннего зева на 36-38 неделях беременности в норме свидетельствует о завершении подготовки к родам. На данный момент уже произошло частичное замещение мышечной ткани на соединительную, которая способна в большей степени растягиваться в процессе родов. Врач видит это по тому, что шейка стала более рыхлой и ее укорочение приводит к зиянию цервикального канала. Если женщина готовится стать матерью в первый раз, то наружный зев позволяет войти лишь кончику пальца, у повторнородящих — 1 палец. Шейка начинает раскрываться с внутреннего зева. Если роды первые, то канал по своей форме напоминает усеченный конус с основанием вверху. Далее давление плода способствует растяжению и наружного зева. При повторных родах данный процесс протекает проще и занимает меньше времени, благодаря тому, что наружный зев уже открыт на 1 палец. В данном случае наружный и внутренний зев раскрываются почти одновременно.

Раскрытие шейки матки на более ранних сроках

Иногда данный процесс начинается задолго до нужного времени родов. Например, если до родов еще далеко, а врач говорит о раскрытии шейки на 17 мм, а внутреннего зева — на 6-7 мм, то речь идет о патологии. Наибольшую опасность раннее раскрытие представляет в первом триместре. Причинами данной патологии являются:

• истмико-цервикальная недостаточность;
• предшествующие беременности аборты и выкидыши;
• травмы шейки матки;
• эрозия;
• недостаток прогестерона.

Лечение раскрытия внутреннего зева при беременности

В первую очередь, беременная женщина должна обеспечить себе покой, исключив физический и эмоциональный стресс. Соблюдать постельный режим.

Существуют 2 способа, позволяющие остановить раскрытие:

1. Хирургический (циркляж при раскрытии внутреннего зева). Заключается в наложении швов на шейку. Операция проводится под наркозом. Для ее проведения необходимы следующие условия:

• целостность плодных оболочек;
• срок до 28 недель;
• отсутствие инфекционных процессов.

Когда делают пролабирование плодного пузыря при беременности двойней, особенности и последствие.

Использование пессария при многоплодной беременности, предотвращение преждевременных родов.

Раскрытие внутреннего зева после наложения швов происходит в нормальном режиме после их снятия на сроке 37 недель.

1. Установка пессария. Считается менее травматичным способом, чем хирургический. Достаточно эффективный и безопасный метод, который может применяться на любом сроке беременности. Если женщина входит в группу риска, то установка акушерского пессария на 15-16 неделе повышает результат метода до 97%. Принцип его работы заключается в том, что он сдавливает шейку, не давая ей дальше раскрываться. Также происходит снижение давления плода на несостоятельную шейку матки. Перераспределение давления приводит к замыканию шейки центральным отверстием пессария, формированию и разгрузке шейки. Все это приводит к сохранению ребенка.

Обратный звонок:

Если у вас остались вопросы, наши менеджеры оперативно ответят на них

К сожалению произошла ошибка отправки формы. Попробуйте, пожалуйста, позже.

Автор:

Акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

Увеличение матки. Размер матки по неделям беременности

Величину матки следует принимать во внимание, оценивая здоровье женщины. Матка больших или малых размеров сигнализирует об изменениях в женском организме – как физиологических, так и патологических. Поэтому размеры этого органа являются одним из важных критериев, которые оценивают гинекологи. Одновременно оцениваются размеры и других половых органов – увеличенная шейка матки и яичники дополнят диагностику гинекологичекой патологии.

Причины увеличения матки

Матка состоит из мышечных волокон, способных растягиваться. Это один из органов, размеры которого могут сильно варьировать в зависимости от его состояния. Увеличение матки встречается гораздо чаще, нежели ее уменьшение.

Задаваясь вопросом «матка увеличена – что это значит?», пациентки должны понимать не только причины, но и последствия этого процесса.

Причины увеличения матки бывают физиологические и патологические.

Самая приятная причина увеличения матки – это беременность. Но не всегда ожидания соответствуют реалиям. Посему причинами увеличения матки при отрицательном тесте на беременность также могут быть:

• приближение менопаузы;
• доброкачественные образования (чаще всего это миома – опухоль, развивающаяся из мышечного слоя матки);
• кистообразные образования;
• маточный аденомиоз (прорастание эндометрия в другие слои матки);
• возникновение злокачественных опухолей матки;
• так называемая молярная беременность. Это нарушение развития плаценты, которое может возникнуть на разных сроках беременности и которое сопровождается большей или меньшей аномальной гипертрофией тканей плода. Считается, что молярная беременность возникает из-за генетической ошибки;
• у некоторых женщин – в послеродовом периоде. Почему увеличена матка после родов? Это в первую очередь зависит от способности ее стенок к сокращению. При их атонии матка еще некоторое время после родов может не возвращаться к начальным размерам.

Характеристики наиболее частых причин увеличения матки

Размер матки по неделям беременности – не единственный критерий. Миомы являются одними из самых частых причин увеличения матки. Факторы, провоцирующие возникновение этой доброкачественной опухоли:

• сдвиг гормонального фона;
• нерегулярные половые отношения;
• отсутствие удовлетворенности от половой жизни;
• медицинские аборты;
• травмирующие роды;
• генетическая предрасположенность;
• затяжные хронические заболевания (ожирение, гипертоническая болезнь);
• пассивный малоподвижный образ жизни.

Увеличение размеров матки из-за увеличивающейся миомы должно вызвать настороженность, так как могут возникнуть неприятные осложнения:

• невозможность забеременеть;
• невынашивание и прерывание беременности на разных сроках;
• малигнизация (перерождение в злокачественное новообразование).

По данным некоторых авторов, киста матки входит в десятку наиболее частых причин, провоцирующих увеличение матки. Нередко киста приводит к неравномерному, «однобокому», увеличению описываемого органа: сама матка – небольших размеров, но с огромной выпирающей кистой.

Быстрый рост матки может свидетельствовать о злокачественном поражении, что должно вызвать клиническую настороженность врачей. В группе риска – женщины:

• с ожирением любой степени;
• с поликистозом яичников;
• ранее нерожавшие;
• у которых раньше, чем обычно, наступила менопауза.

Поэтому следует не только задаваться вопросом, каких размеров должна быть матка в норме и как она меняется при патологии, но при этом оценивать симптоматику и сопутствующие факторы.

Матка больших или малых размеров: симптомы

В ряде случаев матка не сигнализирует о своем увеличении или уменьшении никакой клинической симптоматикой, изменение ее размеров выявляется только при объективном осмотре (в частности, с применением дополнительных инструментальных методов диагностики, демонстрирующих, какого размера матка в норме у женщин и при патологии). Тем не менее, о заболевании этого органа, сопровождающемся его укрупнением в сравнении с нормой, могут свидетельствовать следующие признаки:

• ноюще-тянущие боли внизу живота, возникающие с завидным постоянством;
• периодическое недержание мочи (из-за давления увеличенной матки на мочевой пузырь);
• болезненные ощущения во время или сразу после половых сношений;
• усиление менструального кровотечения и выделение больших сгустков крови, а также появление кровотечений или мажущих выделений. При некоторых заболеваниях такими признаками может проявляться и матка небольших размеров, а не только увеличенная;
• вздутие живота по типу метеоризма;
• боли в поясничной области;
• периодические головные боли (по типу мигрени);
• возрастание массы тела (особенно на фоне гормональных изменений);
• увеличение и болезненность молочных желез.

Это универсальные симптомы, которые могут сигнализировать о целом ряде заболеваний матки, провоцирующих ее увеличение. С другой стороны, следует учитывать, что описанные признаки не являются достоверными симптомами изменения размеров матки, и в ряде случаев нормальные размеры тела матки по результатам УЗИ могут не соответствовать клинической симптоматике. Хотя бывает и наоборот – матка может быть увеличена, а признаки заболевания еще не проявляются.

Беременность: какого размера матка в норме у женщин

Существенное изменение размеров беременной матки начинается с 4 недели беременности. Орган увеличивается за счет того, что волокна миометрия (мышечного слоя) способны увеличиваться по длине в 8-10 раз, а по толщине – в 4-5 раз. Если вне беременности по размерам матки и яичников в мм можно сделать только приблизительное предположение об их состоянии, то размеры беременной матки способны очень точно указать на срок «интересного положения»: 8-9 см – на 8-9 неделе; 12-13 см – на 14-15, 29-32 см – на 30-31, 34-35 см – на 40-41 неделе.

Более подробно о размерах матки в другие сроки беременности вы узнаете на нашем сайте Добробут.ком.

На 24 неделе определяют размеры шейки матки при беременности, чтобы оценить вероятность преждевременных родов. В норме ее длина на этом сроке равняется 3,5 см. Длина шейки матки менее 2,2 см свидетельствует о том, что риск преждевременного начала родов составляет 20%.

Ожидание малыша – один из самых чудесных периодов в жизни женщины. Ее мысли сосредоточены на мечтах о будущем крохе и радостных хлопотах о детских вещах, коляске, игрушках. Но изменения в организме подчас готовят будущей маме неприятные сюрпризы. Так, многие женщины чувствуют сухость, зуд и жжение в интимной зоне при беременности. Чем же они вызваны?

Почему возникают зуд и жжение в интимной зоне во время беременности

Во время ожидания малыша гормональный фон женщины полностью перестраивается, в результате изменяется и микрофлора влагалища, что приводит к появлению патогенных бактерий и грибков, вызывающих неприятные ощущения. Если к этому добавляется ношение синтетического нижнего белья, использование гигиенических прокладок с отдушками, слишком жаркая погода, то могут появиться такие неприятные симптомы, как сухости, жжение и зуд в интимной зоне при беременности. Многие женщины готовы пожертвовать хорошим самочувствием ради здоровья малыша. Опасаясь принимать лекарства, они терпят дискомфорт до самых родов. Однако зуд, боль и жжение во время беременности заставляют будущую маму пребывать в состоянии постоянного стресса, что только усиливает неприятные ощущения. Если вы чувствуете дискомфорт в интимной зоне, обратитесь к доктору, который расскажет, чем он вызван, и поможет подобрать правильное лечение.

Какие заболевания интимной зоны могут возникнуть при беременности

Часто будущую маму при беременности беспокоят раздражающие выделения с неприятным запахом, зуд, сухость. Причиной может быть одна из инфекций:

• молочница. К ее появлению приводит размножение дрожжевых грибков на слизистой интимной зоны. Инфекция может передаться ребенку во время родов, поражая слизистые оболочки рта и половых органов;
• бактериальный вагиноз. Вызывается патогенными бактериями и проявляется в виде серых выделений с неприятным запахом;
• инфекции мочевыводящих путей. Враждебные микроорганизмы при мочеиспускании из интимной зоны проникают в мочевыделительные органы. Резь и жжение – первые признаки этого состояния. Это не причиняет вреда ребенку, но может привести к воспалению почек, опасному для будущей мамы.

Если вовремя обратиться к врачу и пройти необходимое лечение, можно избежать опасных осложнений.

Советы по интимной гигиене будущей мамы

Жжение и зуд в интимной зоне при беременности можно предотвратить. Вот 6 простых рекомендаций, которые помогут снизить риск развития инфекций:

1. Принимайте душ не чаще 2 раз в день. Вода и мыло удаляют естественную защиту – полезные микробы.
2. Выбирайте гели для интимной гигиены, содержащие молочную кислоту или экстракты растений: липы, ромашки, голубого лотоса, белого чая. Эти природные компоненты положительно влияют на состояние самой деликатной зоны нашего тела.
3. Тщательно сушите тело после интимного туалета хлопчатобумажным полотенцем. Не пользуйтесь одним полотенцем с другими членами семьи.
4. Носите трусики из 100%-ного хлопка, которые помогают коже дышать и не создают «парникового эффекта», особенно в жару.
5. Используйте прокладки с наполнителем из хлопкового экстракта. Они хорошо пропускают кислород, разрушающий дрожжевые грибки.
6. Замените ванну душем. Горячая мыльная вода может занести внутрь тела грязь и смывает полезные бактерии. Если очень хочется понежиться в ванне, сначала вымойтесь под душем. Вместо пены используйте морскую соль.

Тантум® Роза для комфорта интимной зоны во время беременности

Чтобы облегчить болевые ощущения, зуд и жжение во время беременности, можно использовать раствор для спринцеваний или порошок для приготовления раствора Тантум® Роза. Препарат действует уже через 20 минут после первого применения 1 . Он влияет только на патогенную микрофлору 2 , а также помогает организму самостоятельно бороться с воспалением. Тантум® Роза разрешен для спринцевания беременными женщинами и молодыми мамами во время грудного вскармливания 3 .

Материал подготовлен на базе следующих источников:

С одной стороны, ванна оказывает благотворное воздействие на организм будущей мамы: улучшается циркуляция крови, уходит напряжение, притупляется боль в области поясницы. С другой стороны, эта процедура связана и с возможными рисками для женщин, ожидающих малыша.

В чем опасность?

Разговоры о том, что во время принятия ванны бактерии через воду могут «подобраться» к плоду, не имеют оснований. На пути микробов и инфекций встает слизистая пробка, закрывающая шейку матки и защищающая плод.

Исследования показали, что повышенная температура тела у будущей мамы в первом триместре может быть опасна для плода 1 .

• В начале срока слишком горячая вода может спровоцировать выкидыш, а в конце – преждевременные роды из-за прилива крови к тазу.
• Ванна во втором триместре беременности обычно не опасна при соблюдении температурного режима и других условий. Но сначала стоит проконсультироваться с врачом, так как бывают и индивидуальные противопоказания.
• При отеках при беременности ванну разрешить или запретить может только ваш акушер-гинеколог.

Насколько горячо?

Перегревание в горячей воде во время беременности не рекомендовано в том числе Американским колледжем акушеров и гинекологов (ACOG). По мнению специалистов, нельзя допускать повышения температуры тела выше 39 °C 1 .

С этим порогом согласны австралийские ученые. В 2018 году в Британском журнале спортивной медицины были опубликованы результаты исследования, в котором принимали участие 347 женщин на разных сроках беременности. Они тренировались в жаркую погоду, ходили в сауну и принимали ванну, но следили, чтобы тело при этом не нагрелось выше 39 °C. Температур воды в таком случае должна быть выше 40 °C 2 .

Изучающая аномалии развития, Европейская тератологическая информационная служба (OTIS) указывает, что температура тела от 38,3 °C и выше опасна во время беременности 1 .

Чаще всего врачи советуют будущим мамам теплую ванну с водой 33 – 37 °C и лежать в ней не дольше 15-20 минут. А почему беременным нельзя горячую ванну, вы теперь знаете.

Другие рекомендации

Чтобы водные процедуры были безопасными для мамы и будущего малыша, следует соблюдать ряд правил:

• следить за чистотой сантехники;
• убедиться, что вода не горячая: если термометра нет, можно сначала окунуть в ванну предплечье или локоть. Такой способ не подойдет женщинам в конце беременности – из-за большого живота низкие наклоны опасны;
• перед тем, как принять ванну, стоит сходить в душ – хотя до плода бактериям и инфекциям не добраться, во влагалище они все-таки могут попасть;
• не наполнять ванную доверху – верхняя часть тела и область сердца должны быть над водой, это поможет избежать перегрева тела;
• про эфирные масла лучше на время забыть – может появиться аллергия;
• можно насыпать в воду соль – это полезно при проблемах с венами, снижает гипертонус матки;
• беременным можно лежать в ванной, положив на дно резиновый противоскользящий коврик, это поможет избежать травм;
• запланировать эту приятную процедуру лучше на время, когда дома будет кто-то из близких, и не запирать дверь в ванную комнату.

Письмо малыша

Все идет по плану и всего через 11 недель мы встретимся. Должно быть, тебе уже любопытно увидеть, какой я. Ну а пока наслаждайся моими движениями. С каждым днем их будет становиться больше. Я знаю, что ты уже хорошо чувствуешь мои движения, ведь я снова подрос.
Сейчас моя длина всего на 8 см меньше, чем будет при рождении. А вот вес пока еще не такой большой, всего 1 кг 200 грамм, но он должен удвоиться, а может быть даже утроиться к моменту рождения.

Ты такая молодец, моя мама! Гуляешь со мной, кормишь и помогаешь мне расти. Я очень горжусь тобой и хочу поскорее тебя обнять.

Здоровье и питание мамы

Достаточно ли витамина С в вашем рационе?
Витамин С помогает формированию соединительной ткани и укрепляет кровеносные сосуды. Также этот витамин пригодятся вам для восстановления после родов.
Вот список продуктов, которые помогут вам получить рекомендуемую дозу — 100 мг витамина С в день:

• чашка клубники (около 100 мг)
• 1 киви (64 мг)
• чашка нарезанного красного перца(90 мг)
• 1 ломтик ананаса (80 мг)
• чашка вареной брокколи (50 мг)

Больше советов

Обратите внимание на состояние ваших вен. Если вены на ногах, и, особенно на голенях, кажутся более выпуклыми или темными, знайте, что это достаточно распространенное состояние, называемое варикозным расширением вен. Особенно в третьем триместре, вены становятся больше из-за увеличения объема циркулирующей крови.

Если вы испытываете постоянный зуд или боль из-за варикозного расширения вен, скажите об этом вашему врачу.

Начиная с 30 недели беременности, доктор скорее всего захочет видеть вас один раз неделю.

* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информационно-справочный характер и не могут заменить визита к вашему лечащему врачу.

Материал носит информационно-справочный характер и не заменяет консультацию специалиста или визита к лечащему врачу.

Важное примечание: Грудное молоко — лучшее питание для ребёнка, его необходимо сохранять как можно дольше. Если грудное вскармливание невозможно, педиатр поможет Вам подобрать молочную смесь, по составу и свойствам приближенную к грудному молоку. Similac Gold 2, Similac Комфорт 2, Similac Гипоаллергенный 2 предназначены для детей от 6 до 12 месяцев.

Рост малы­ша уже 36 см, а вес дости­га­ет 1200 г. Ребён­ку всё тес­нее у вас в живо­ти­ке. Пуш­ко­вые воло­си­ки начи­на­ют исче­зать. Жирок под кожей накап­ли­ва­ет­ся, фор­ми­ру­ют­ся скла­доч­ки. Серд­це малы­ша бьет­ся с часто­той 120–160 уда­ров в минуту.
Желу­доч­но-кишеч­ный тракт уже готов пере­ра­бо­тать груд­ное моло­ко мамы. В сут­ки у малы­ша выде­ля­ет­ся в око­ло­плод­ные воды око­ло полу­лит­ра мочи. Поло­вая систе­ма про­дол­жа­ет развиваться.

Ощу­ще­ния мамы

Кожа на живо­ти­ке рас­тя­ги­ва­ет­ся ещё боль­ше, от это­го может появить­ся зуд и стрии (рас­тяж­ки). Для про­фи­лак­ти­ки и сни­же­ния непри­ят­ных ощу­ще­ний нано­си­те на кожу увлаж­ня­ю­щий крем, спе­ци­аль­ный крем от рас­тя­жек для бере­мен­ных или мин­даль­ное мас­ло, кото­рое мож­но купить в аптеке.

Может про­явить­ся гемор­рой и вари­коз­ное рас­ши­ре­ние вен про­меж­но­сти или ниж­них конеч­но­стей вви­ду нару­ше­ния отто­ка кро­ви от ног. Врач может назна­чит вам сред­ства для улуч­ше­ния кро­во­об­ра­ще­ния, а так­же антиа­гре­ган­ты, пре­па­ра­ты для про­фи­лак­ти­ки обра­зо­ва­ния тром­бов. Целе­со­об­раз­ны ком­прес­си­он­ные чулки.
Вы може­те ощу­тить себя ещё более рас­се­ян­ной и забыв­чи­вой. Неда­ром 29 неде­ля — послед­няя неде­ля, про­ве­ден­ная вами на рабо­те. С 30 неде­ли в жен­ской кон­суль­та­ции оформ­ля­ет­ся декрет­ный отпуск (в слу­чае мно­го­плод­ной бере­мен­но­сти декрет­ный отпуск начи­на­ет­ся с пол­ных 28 недель). Поза­боть­тесь о том, что­бы все доку­мен­ты были в порядке.

Плод уже практически неотличим от новорожденных детей. Он слышит, реагирует на внешние раздражители. Организм женщины начинает готовиться к родам.

Что происходит с ребенком

На 29-й неделе плод весит 1,5 кг. Его длина составляет 41 см.

У плода развиваются первые условные рефлексы: при внезапном громком звуке в области живота женщины плод заморгает глазами и станет двигать руками и ногами, реагируя на внешние раздражители.

Начинает функционировать слух – улавливаемые внешние колебания преобразуются в нервные сигналы, поступающие в мозг. Специалисты полагают, что в предыдущем периоде внутриутробного развития плод «слышал» благодаря специфическим свойствам костей черепа.

На этой неделе, как правило, определяется положение плода в матке. Обычно он располагается вниз головой и больше позу не меняет, хотя в отдельных случаях это возможно.

Плод уже практически неотличим от новорожденных детей. Сосуды больше не просвечивают через его кожу, а пушковые волоски исчезают почти полностью.

Что происходит с мамой

На 29-й неделе высота матки составляет 28 см. Ее шейка является продолжением влагалища, и направлена назад, в сторону крестца. Ближе к родам направление шейки матки должно измениться.

Организм женщины начинает готовиться к родам. Мышцы и связки расслабляются, что может вызвать боли, спазмы и другие неприятные ощущения. Ранее появившиеся одышка, изжога и отеки продолжают досаждать будущей маме.

Общая прибавка веса по сравнению с весом до беременности к 29-й неделе составляет 8–9 кг. Живот продолжает расти вместе с плодом, однако максимально допустимая еженедельная прибавка в весе невелика: всего 300 г в неделю.

Что важно знать

Увеличение веса более чем на 300 г в неделю может свидетельствовать о гестозе (поздний токсикоз). Это состояние сопровождается повышением давления, появлением белка в моче, головными болями и отеками. В некоторых случаях женщине будет рекомендована госпитализация во избежание неблагоприятного исхода беременности.

Чтобы избежать гестоза, врачи советуют исключить из рациона соленое, острое и жирное, поскольку эти продукты провоцируют задержку жидкости в организме. Одновременно следует контролировать объем выпитой жидкости и жидкости, выведенной из организма. Если разница составляет более 300 мл, вероятность гестоза очень высока. В этом случае женщине, скорее всего, предстоит госпитализация.

Продолжает сохраняться риск отслойки плаценты. В случае неблагоприятного стечения обстоятельств может возникнуть необходимость инициировать экстренные роды.

Какие нужны анализы и обследования

На 29-й неделе, как и прежде, каждый визит беременной к врачу сопровождается взвешиванием, измерением давления, контролем сердцебиения плода. Кроме того врач будет проверять тонус матки, измерять живот, расспрашивать женщину о нюансах самочувствия и подробностях рациона. Дополнительные анализы могут быть назначены при подозрении на гестоз и отслойку плаценты.

Полезные советы

Умеренные физические нагрузки остаются желательными, однако сейчас следует больше отдыхать.

Правильное питание женщины на этом сроке подразумевает дробное питание маленькими порциями (это поможет избежать изжоги), обилие овощей, фруктов, молочных продуктов, мяса, рыбы и круп. Сладкое, соленое, острое, жареное, копченое и маринады необходимо исключить. От соли тоже лучше отказаться. При этом желательно выпивать порядка 1,5 л негазированной воды в день.

Вы прошли львиную часть беременного пути — начинаете 29-ую неделю. Наверное, Вы начинаешь немного нервничать из-за предстоящих родов. Чтобы успокоить нервы, узнайте как можно больше о том, как развивается ваш малыш на 29-ой неделе беременности и к чему Вы должны быть готовы во время нее.

Содержание:

1. 29 неделя беременности — развитие ребенка
2. 29 неделя беременности — изменения в Вашем организме
3. Важное на 29 неделе беременности
4. Анализы на 29 неделе беременности
5. Интересное о 29 неделе беременности

Ваш малыш уже не такой маленький. Плод имеет размеры около 37 см, но есть и случаи, когда на 29-ой неделе беременности младенцы от головы до ног имеют размеры 42 см. Учитывая его вес, т.е. более 1300 г, слово «крошка» уже не совсем верно. Помните, что у некоторых новорожденных вес только в два раза больше. Если бы ребенок родился сейчас, у него было бы более 90% шансов на выживание.

29 неделя беременности — развитие ребенка

Вы толстеете, и Ваш ребенок берет у тебя пример. И хорошо! На 29-ой неделя беременности малыш наконец-то начинает выглядеть как пухлый новорожденный, и к концу беременности он точно родится с нужным весом.

На данном этапе мозг малыша продолжает интенсивно развиваться. Появляется всё больше и больше центров. Например, к 29-ой неделе беременности уже есть часть, отвечающая за получение болевых раздражителей. К счастью, она хорошо защищена от внешних факторов брюшной оболочкой, маткой и околоплодными водами.

Интересно, что примерно на 29-ой неделе беременности количество амниотической жидкости перестает увеличиваться. Это хорошо, потому что матка все равно сжимается, что очень затрудняет движение малыша.

У Вашего ребенка уже настолько развито зрение, что он иногда отслеживает источник света, если Вы двигаетесь к нему. Конечно, если свет слишком яркий и он «шокирует» малыша, то он быстро отвернется от него. Однако у Вас нет причин для беспокойства — это может вызвать его недовольство, но это никоим образом не повредит ему. Свет, достигающий матки, имеет очень низкую интенсивность.

29 неделя беременности — изменения в Вашем организме

Вы всегда голодны? Чувствуете себя уставшей и постоянно что-то болит? Это признаки того, что Вы на 29 неделе беременности. И, конечно же, растущий живот. Матка уже настолько велика, что очень сильно прижимается к диафрагме, что препятствует её физиологическому действию. Дыхание становится неглубоким, и кажется, что при малейшем усилии перевести дыхание невозможно. Не боритесь с этим — каждый раз, когда у Вас перехватывает дыхание, остановите усилие, которое это вызвало, и отдохните. Давление также может вызвать боль в ребрах, поэтому постарайтесь отдохнуть лежа.

Прилечь и вздремнуть в любую свободную минуту — это самая лучшая стратегия на 29-ой неделе беременности, потому что только малая часть женщин может рассчитывать на целую спокойную ночь на этом этапе. В этом отношении Вы можете стать немного похожим на своего малыша — он тоже отдыхает несколько раз в день.

Любой отъезд из дома на 29-ой неделе беременности часто кажется проблемой. И дело даже не в постоянной усталости. Иногда все туфли просто перестают подходить. У некоторых беременных нога может увеличится даже на два размера! С одной стороны, это эффект хронических отёков. К счастью, после беременности отёк пройдёт. А причиной увеличения может быть связан с релаксином, который ослабляет суставы. Некоторые изменения, вызванные этим гормоном, сохраняются и после рождения малыша.

Тем не менее, если Ваши ногти на этом сроке беременности красивее, чем когда-либо. Они сильные, блестящие и очень крепкие.

Важное на 29 неделе беременности

На 29-ой неделе беременности Вы особенно подвержены риску инфекций мочевыводящих путей. Из-за давления матки на мочевой пузырь и постоянной необходимости пользоваться туалетом может привести к инфекции мочевого пузыря, что может быть опасно для ребенка. Несмотря на постоянное давление, старайтесь много пить, чтобы вымыть бактерии из мочевого пузыря. Позаботьтесь о гигиене, используя специальные гели для стирки, предназначенные для беременных.

Анализы на 29 неделе беременности

В период между 27-ой и 37-ой неделями беременности необходимо провести тест на антитела к гепатиту В (HBs антиген). Если он есть в вашей крови, это означает, что Вы заражены вирусом, который вызывает гепатит В. В этом случае во время родов необходимо сделать все возможное, чтобы ребенок не заразился этим вирусом.

Интересное о 29 неделе беременности

У вашего малыша не будет первых молочных зубов в течение примерно полугода после родов, поэтому вы можете быть удивлены, что у него есть зачатки постоянных зубов уже на 29-ой неделе беременности.