Необходимый список вещей для новорожденного. Когда покупать вещи для новорожденных?
В жизни Вашей семьи произошло долгожданное событие — Вы беременны. Как только тест показывает две полоски, будущие мамы спешат в детские магазины за вещами для малыша. Одежда, пеленки, одеяла, посуда — с полок сметается все без разбора. Особенно, если вы становитесь родителями впервые. Но к появлению маленького чуда на свет надо готовиться обдуманно, для этого желательно составить список необходимых для новорожденного вещей. Первая встреча мамы и ее ребеночка состоится в роддоме.
Что взять себе в роддом?
Как правило, готовя вещи в роддом, лучше расформировать их на несколько пакетов: до родов, после родов и для ребеночка. Это поможет Вам в самый ответственный момент не растеряться и не запутаться.
Итак, каждая мама должна взять с собой в роддом документы: гражданский паспорт, направление в роддом, обменную карту из консультации, страховой полис (если он есть). Это обязательные документы, их лучше подготовить за несколько недель до родов и оповестить об этом родственников, которые будут помогать Вам в этот день. Если хотите, чтобы на родах присутствовал партнер (муж, мама, сестра), подготовьте и их паспорта и обследование на флюорографию. Кроме документов Вам понадобятся:
— Постельное белье и полотенце;
— Халат и несколько ночных рубашек;
— Резиновые моющиеся тапки;
— 2-3 пачки больших гигиенических прокладок;
— Трусы 5-6 шт. Лучше купить в аптеке одноразовые;
— Бюстгальтер для кормления;
— Посуда (тарелка, чашка, вилки, ложки);
— Расческа, щетка, зубная паста, мыло, туалетная бумага;
— Минеральная вода без газа (пригодится как на роды, так и после них), галетное печенье;
— Мобильный телефон;
— Если рожать будете вместе с кем-то из родных, подготовьте сменную одежду и обувь;
— Деньги разными купюрами (придется рассчитываться за некоторые услуги, покупать что-либо или же просто в качестве благодарности врачу или санитарке);
— Чистая удобная одежда на выписку;
Список вещей для новорожденного в роддом
— Пеленки. По 2-3 теплых и легких. Даже если вы против пеленания, в роддоме без них никуда;
— Распашонки. По 3 штуки теплых и легких;
— Ползунки — 5 штук;
— Кофточки — 2-3 штуки;
— Чепчики — 3 штуки;
— Подгузники — 20 штук (количество может варьироваться);
— Влажные салфетки;
— Комплект на выписку;
— Полотенце.
Необходимый список вещей для новорожденного в первые дни дома
Роды позади и вы, наконец-то, дома. Малыша должны ждать необходимые вещи:
— Кроватка;
Постельное белье:
— простынь 150*90 см — 3 шт.
— пододеяльник 2-3 шт.
— одеяло теплое шерстяное или синтепоновое;
— одеяло легкое (флисовое или байковое) или плед.
— Пеленки ситцевые и фланелевые по 5-10 шт., в зависимости от того, будете ли использовать подгузники;
Одежда малышу (р. 56):
— ползунки 7-10 шт.;
— распашонки теплые и легкие по 5-6 шт.;
— чепчики 5 шт.;
— кофточки 5-6 шт.;
— бодики 5-6 шт.;
— носочки 5-6 пар;
Средства для ухода за новорожденным
— Подгузники. Для самых маленьких есть специальные подгузники с вырезом для пупочка. Лучше купить несколько маленьких пачек разных фирм, чтобы выбрать то, что подойдет Вашему ребенку и не вызовет никаких кожных реакций;
— Детские ватные палочки;
— Детский крем;
— Влажные гигиенические антиаллергенные салфетки;
— Расческа;
— Гипоаллергенное мыло;
— Термометр для воды;
— Ванночка;
— Специальные ножнички, у которых кончики закруглены;
— Вата;
— Аптечка (р-р календулы, перекись, зеленка, газоотводная трубочка, средства от коликов).
Требования к качеству одежды новорожденного
Вся детская одежда должна быть сертифицирована! Не покупайтесь на дешевую цену изделия. Помните, что одежда не должна пахнуть! Наличие запаха — признак низкого качества товара. Детские вещи должны быть изготовлены из натуральных мягких тканей. Например, х/б ткань дает коже дышать, трикотаж хорошо тянется и держит форму. Одежда для самых маленьких должна хорошо и просто расстегиваться, чтобы не причинять малышам неудобство. Больше всего подходит для новорожденных одежда с застежками на плечах и спереди.
Любая детская одежда должна быть простой в уходе, надежной и качественной, ведь одежду грудничков придется часто стирать и гладить. Избегайте острых деталей, шнурков и ленточек в целях безопасности.
Как стирать вещи новорожденного?
Детская одежда всегда должна оставаться чистой и свежей. Грязные детские вещи стирают отдельно от взрослых. Следует знать и соблюдать некоторые правила:
— Перед первым применением всю детскую одежду надо постирать и хорошо прогладить с обеих сторон. Насчет средства для стирки мнения мам расходятся: одни предпочитают детское или хозяйственное мыло, другие — детские порошки. Главное — средство обязательно должно быть гипоаллергенным.
— Одежду для грудничка нельзя отбеливать.
— При стирке одежды и пеленок для младенца не пользуйтесь сильно ароматизированными средствами.
— Детскую одежду не крахмалят, иначе вещи становятся очень жесткими и плохо пропускают воздух.
Помните, главное — не сияющие белизной детские вещи, а здоровье Вашего малыша.
— Вернуться в оглавление раздела «Акушерство.»
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Беременности не похожа на другие состояния, и во время вынашивания могут быть как прекрасные моменты, так и непростые дни и недели. Смотрите на ожидание ребёнка как на путешествие с прекрасной целью и готовьтесь преодолевать трудности. Потому что, когда эти трудные моменты наступают из- за дискомфорта или даже боли, тело будет благодарно за то, что вы заранее подготовили мастхевы для каждого триместра.
Триместры беременности протекают по-разному, и у каждой женщины будет свой набор необходимых вещей. Но есть обязательные продукты для беременных во всех трех триместрах.
Что нужно для первого триместра?
Первый триместр может быть одним из самых трудных с балансом между тошнотой и постоянной усталостью. Но по мере того, как проходят недели, и будущие матери начинают чувствовать себя лучше, и ожидание ребёнка становится все более захватывающим. И это возможно только при наличии всех необходимых вещей в течение первых трех месяцев.
В первом триместре обязательно нужно иметь:
- Пренатальные витамины: с дополнительной фолиевой кислотой, железом и кальцием, такой комплекс для беременных содержит в одной таблетке все необходимые витамины, чтобы вырастить здорового ребёнка.
- Средства от утренней тошноты: доказанную эффективность имеют имбирь в любом виде и витамины группы В.
- Удлинитель пояса: вместо того, чтобы покупать новые брюки, удлините пояс на своих обычных вещах, чтобы сэкономить немного денег.
- Акупунктурные пластыри для облегчения утреннего недомогания: по данным экспертов Национальной медицинской библиотеки США, акупрессура, или давление, создаваемое повязками, облегчает утреннее недомогание.
- Мягкая зубная щетка: беременность делает десны более чувствительными. Эксперты рекомендуют использовать мягкую зубную щетку, чтобы максимально предотвратить кровотечение.
- Книга о беременности: иногда просто приятно иметь книгу, которую можно взять и просмотреть ответы, а не искать все в интернете.
- Бутылка с водой: поскольку гидратация является важной частью здоровой беременности, женщинам может понадобиться помощь в отслеживании того, сколько они пьют. С бутылкой с водой это сделать намного проще.
- Напиток с электролитом: если тошнота приводит к частой рвоте в первом триместре, может потребоваться электролитная смесь, чтобы чувствовать себя хорошо и снизить риски. Ищите в аптеке смеси растворов для гидратации.
С помощью этих вещей вы будете готовы к первому триместру.
Обязательные покупки второго триместра
Из всех триместров второй является самым легким для беременных женщин. Утренняя тошнота исчезла, уровень энергии повысился, и вместо того, чтобы не хотеть ничего есть, возможно, наконец-то проснулся аппетит. Наконец, и сама мама, и окружающие уже замечают беременность, а малыш начинает заявлять о себе пинками.
Но даже когда все идет гладко, есть ряд мастхевов, которые сделают эти месяцы намного лучше. Во втором триместре необходимо иметь:
- Бандаж для живота. Чтобы придать телу некоторую устойчивость и облегчить боль в спине, врачи могут рекомендовать бандаж для живота. Бандажи равномерно распределяют вес по всему телу, чтобы не возникало дополнительной нагрузки на суставы или мышцы, которые не привыкли нести лишний вес.
- Подушка для тела: во втором триместре во время сна становится уже некомфортно. Таким образом, подушку для беременных можно использовать для облегчения болей и улучшения ночного сна. О том, как их выбирать и чем можно заменить, мы рассказали в отдельной статье.
- Леггинсы для беременных: если женщина хочет расслабиться в конце дня или даже найти удобный предмет одежды, леггинсы для беременных просто необходимы на этом этапе.
- Масло для тела: для тех, кто хочет снизить риск появления растяжек, масло для тела — отличный способ сделать это. И поскольку тело физически меняется больше всего во втором триместре, то масло становится действительно необходимо.
- Грелка с горячей водой: во втором триместре возникнет больше болей. Наличие грелки под рукой может помочь снять напряжение в мышцах и улучшить самочувствие тела. Важно: не прикладывайте ее к животу — только к спине, пояснице или ногам.
- Английская или магниевая соль (магния сульфат). По данным исследования ученых University of Alabama at Birmingham, такая соль помогает облегчить мышечную боль во время беременности, особенно когда речь идет о боли в ногах.
Мастхевы и помощники третьего триместра
Третий триместр — время неудобств. Тело устало, будущие мамы вынуждены постоянно пользоваться туалетом и, возможно, живут на «эмоциональных качелях» с ежеминутными взлетами и падениями настроения. И хотя это может показаться трудным периодом, некоторые предметы могут немного облегчить жизнь.
В третьем триместре необходимо обязательно иметь:
- Одежду для беременных: ношение обтягивающей одежды вредно для тела во время беременности. Это не только неудобно, но и может ограничить кровь и даже провоцировать дрожжевые инфекции. Таким образом, если вы еще не обновили гардероб, в начале третьего триместра самое время инвестировать в одежду для беременных.
- Удобная обувь: во время беременности ноги отекают как никогда. Таким образом, покупка удобной обуви будет необходима в связи с колебаниями размера стопы во время беременности.
- Компрессионные чулки. Ученые University of Gothenburg доказали, что ношение компрессионных чулок во время беременности может помочь увеличить кровоток, что снижает отек ног и ступней. Чулки также могут помочь предотвратить варикозное расширение вен.
- Мяч для упражнений: большие мячи для упражнений полезны во время беременности, потому что они помогают облегчить боль в спине и давление в области таза. А после рождения малыша на них удобно делать зарядку для ребёнка.
- Ежедневные прокладки: чем больше становится животик, тем меньше контроль над мочевым пузырем. Вот почему ежедневные прокладки — хороший выбор в третьем триместре.
- Увлажнитель для дома: в третьем триместре нос и горло могут стать очень сухими. Опять же, когда в доме появится младенец, вы оцените преимущества увлажнителя не только для своей носоглотки.
- Бюстгальтеры и нижнее белье для беременных: если до этого момента вы носили обычное белье, возможно, пришло время перейти на бюстгальтеры и нижнее белье для беременных. Это нижнее белье будет растягиваться вместе с животиком и молочными железами, что делает его более удобным для ношения.
И, конечно, постепенно наступает время подготовки к родам. Что надо не забыть приготовить заранее, читайте в статье «Лайфхаки для роддома: что надо продумать до родов, чтобы не пожалеть потом».
Во время беременности грудь увеличивается, любимый бюстгальтер становится мал – это значит, что надо идти покупать новое белье. Купить бюстгальтер привычной марки и любимой модели, просто на размер больше? Наверное, можно обойтись и таким вариантом, но лучше приобрести специальное белье для будущих мам. В нем все сконструировано, скроено и сшито так, чтобы на женскую грудь ничего не давило, не жало, не кололо, и вообще чтобы маме в бюстгальтере было максимально удобно. Тем более что сейчас грудь становится такой чувствительной и нежной, что и специальное белье можно подобрать не сразу.
После родов без нового белья опять не обойтись, но теперь бюстгальтер нужен совсем для другого. Попробуй-ка постоянно существовать в режиме «достала-покормила-убрала», если носишь обычное белье. Тут только застегнуть-расстегнуть бюстгальтер придется не менее 6–10 раз в сутки. Так что лучше купить специальное белье, в котором все придумано для удобства мамы и ребенка.
Дородовой бюстгальтер
Моделей бюстгальтеров огромное количество, и каждая фирма хвалит свою конструкцию. Но есть несколько единых требований к белью, которые и обеспечивают комфорт:
• Бюстгальтер должен легко подстраиваться под ваши новые формы. Но он не должен быть вам велик. Выбирайте белье из эластичных материалов или с небольшой сборкой снаружи, тогда полнота чашек сможет увеличиваться на один-два размера.
• Застежек должно быть несколько («на вырост»): никто не знает, как увеличится объем вашей груди во время беременности.
• Никаких швов на чашке и даже на всем бюстгальтере! В крайнем случае, пусть швов не будет хотя бы внутри него. Еще в чашке должна быть встроенная круговая поддержка – чтобы грудь не растягивалась и не обвисала.
• Если у вас большая грудь, ищите бюстгальтер не просто с широкими и мягкими бретелями, а еще и с дополнительными поддерживающими вставками. Они и грудь лучше поддержат, и нагрузку на позвоночник уменьшат.
Бюстгальтер для кормления
Это белье должно быть таким же удобным, как и дородовой бюстгальтер. Эластичность, несколько застежек, отсутствие швов, дополнительная поддержка – все те же требования. Но есть и свои нюансы:
• Объем чашечки должен быть таким, чтобы в нее помещались гигиенические вкладыши и накладка для сбора молока.
• Чашка в бюстгальтере для кормления должна расстегиваться, причем легко, в идеале – одной рукой (на другой же вы держите малыша). Это может быть застежка в верхней части чашечки – в таком случае она открывается вниз, как конверт. У других моделей есть замок-«молния» с клапаном, чтобы не прищемить грудь. Выберите, что вам больше нравится и что удобнее.
Какую ткань выбрать
То, что хлопок самый гигиеничный и комфортный материал, знают все. Но хлопковое белье быстро теряет форму. К тому же, если модель сшита из 100%-ного хлопкового полотна, она не сможет подстроиться под увеличившуюся грудь. И если грудь будет расти, то придется в какой-то момент докупать себе еще один бюстгальтер. Поэтому не надо бояться синтетики в составе белья, многие такие современные материалы иногда ведут себя в носке лучше, чем натуральные. Просто смотрите чтобы бюстгальтер не был неприятным на ощупь: колким, чересчур «синтетическим», некомфортным. А вообще современная качественная синтетика соответствует всем медицинским и гигиеническим требованиям, не раздражает кожу, хорошо проводит воздух, отлично поддерживает грудь, да и выглядит и носится лучше.
Для отдыха
Если грудь большая или если она стала очень чувствительной и даже во время сна хочется как-то ее поддержать и защитить – носите топы для груди. Обычно эти модели – бесшовные, без застежек, вместо привычных чашек у них есть усиленная за счет более плотного переплетения нитей часть на груди. Самое главное – такой топ грудь поддерживает, но в нем нет ощущения того что тело в белье, а наоборот, грудь отдыхает. Конечно, в люди в таком топе не выйдешь, но спать в нем или ходить по дому очень приятно.
Правильная примерка
В магазине модель бюстгальтера показалась удобной (даже во время примерки), а вот потом женщина видит, что она или плохо держит грудь, или поднимается на спине, или грудь выходит за края чашечек. А ведь бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь именно во время движения. Что делать? Мерить белье активнее. Обычно в примерочной мы просто стоим или вертимся перед зеркалом. Этого недостаточно. Надели белье – подвигайтесь немного (насколько это позволяют размеры примерочной), поднимите и опустите руки, присядьте. Если бюстгальтер поползет вверх по спине, грудь выйдет за края чашечек или бретельки врежутся в печи – это не ваша модель, меряйте другую.
Постоянное неудобство из-за белья может и тело раздражать, и настроение портить, а это не понравится любой женщине. И если вам неудобно в своем белье – ищите другое, сейчас ваш комфорт дороже любых денег.
Во время беременности грудь становится нежнее и чувствительнее. Она может очень болезненно реагировать на косточки и даже швы внутри чашек бюстгальтера, на некоторые виды материала.
Окружность грудной клетки во время беременности увеличивается: и из-за набранных килограммов, и оттого, что дышать будущей маме приходится за двоих (следовательно, объем ее легких становится больше). Так что, выбирая белье, смотрите еще и на обхват под грудью.
Если грудь большая или если она стала очень чувствительной и даже во время сна хочется как-то ее поддержать и защитить – носите топы для груди.
Меняется не только количество членов семьи, меняется и физиология, и образ жизни. Для новой жизни нужна новая одежда.
Одежда для будущей мамы
Во время беременности фигура женщины заметно меняется: увеличивается грудь и с каждым месяцем растет животик. Поэтому волей-неволей приходится задуматься о смене гардероба. Помимо свободной одежды, будущей маме потребуется специальное белье из натуральных тканей (бюстгалтер и трусики), колготки, защищающие от варикозного расширения вен, и бандаж.
Что покупать в роддом?
В роддоме маме протребуются специальные средства гигиены (прокладки — обычные и для груди, одноразовые трусики, крем против трещин сосков), а малышу — памперсы и крем от опрелостей.
Что покупать малышу?
Молодым родителям нередко бывает трудно определиться с тем, какое приданое необходимо новорожденному. Как не накупить лишнего, при этом не забыв самое необходимое? Какие покупки лучше сделать сразу, а с чем можно повременить?
Разумеется, малышу потребуется легкая и теплая одежда, пеленки, одноразовые подгузники, средства гигиены и лекарства. Лучше всего составить список необходимых вещей заранее — купить их можно незадолго до родов или сразу после появления ребенка на свет.
Дополнительные покупки
С самого первого месяца малышу потребуется коляска, кроватка и ванночка, а также пеленальный столик. Если вы собираетесь вести активный образ жизни — потребуются приспособления для переноски младенцев (слинги, «кенгурушки»), а при наличии машины — автокресло. Все эти вещи достаточно дорогостоящи, но безусловно важны для родителей, а в особености для ребенка, поэтому к их выбору стоит подойти очень внимательно.
Беременность, конечно, не болезнь. Тем не менее это состояние зачастую требует применения тех или иных лекарственных препаратов.
Беременность, конечно, не болезнь. Тем не менее это состояние зачастую требует применения тех или иных лекарственных препаратов. К тому же привычные средства борьбы с недугом могут теперь оказаться для вас нежелательными. Поэтому обычный состав вашей домашней аптечки должен пополниться за счет следующих компонентов.
1. Поливитамины
Беременная женщина нуждается в большем количестве витаминов, и даже рациональное питание в этот период не может полностью удовлетворить потребность организма в витаминах и микроэлементах. Лучше всего принимать поливитаминные препараты, рассчитанные именно на беременных. Подобрать такой препарат поможет доктор. Однако при возникновении различных осложнений течения беременности врач может назначить вам в дополнение к принимаемым поливитаминам следующие препараты:
- фолиевая кислота — витамин В9, который рекомендуют принимать до 12-й недели беременности, т. к. при его недостатке могут развиться анемия, нарушения свертываемости крови, гипотрофия плода. Достаточное же количество фолиевой кислоты обеспечит правильное формирование нервной трубки плода, из которой потом будет формироваться нервная система малыша;
- витамин Е выполняет в организме важную защитную функцию, борясь со свободными радикалами — продуктами обмена веществ, разрушающими клетки; кроме того, он способствует расслаблению мускулатуры матки во время беременности, тем самым предотвращая ее прерывание;
- во время беременности увеличивается потребность в железе , т.к. этот микроэлемент входит в состав гемоглобина, обеспечивающего доставку кислорода в организм не только матери, но и плода. Удовлетворить эту потребность достаточно сложно путем простой коррекции рациона;
- кальций обеспечивает правильный рост и формирование костной ткани плода. Если кальций в недостаточном количестве поступает с пищей, то он «берется» из костей матери, что приводит к нарушению их структуры — остеопорозу, ухудшению состояния зубов. Поэтому беременным в ряде случаев рекомендуют принимать препараты кальция. Часто такие препараты содержат и витамин D, который способствует улучшению усвоения поступающего кальция.
Нужную дозировку и срок приема этих препаратов вам подберет лечащий врач, потому что они индивидуальны для каждой женщины и зависят от степени выраженности осложнений беременности
2. Но-шпа
Это спазмолитический препарат , который используется во время беременности при повышении тонуса матки. Действие препарата основано на расслаблении мышечной мускулатуры матки. Клиническими исследованиями доказано, что но-шпа не оказывает неблагоприятного влияния на плод. Врачи рекомендуют иметь этот препарат при себе и применять его при признаках усиления тонуса матки (болезненные ощущения в области живота, когда матка становится твердой и плотной, долго не расслабляется). Рекомендуется принимать не более 6 таблеток но-шпы в сутки. Перед началом приема но-шпы нужно проконсультироваться с врачом, так как этот препарат нельзя принимать при явлениях истмико-цервикальной недостаточности.
3. Свечи с папаверином
Обладают действием, аналогичным но-шпе, и применяются для усиления ее действия, так как оба эти препарата взаимодействуют, увеличивая продолжительность терапевтического эффекта друг друга. Свечи с папаверином — ректальные, т.е. вставляются в прямую кишку, кратность их применения определяет врач.
4. Слабительные средства
Во время беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствует нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, например Гутталакс. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на плод.
5. Препараты для лечения геморроя
Часто возникающие во время беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя — варикозного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать после 12 недель беременности ректальные свечи и крем Гепатромбин , свечи с новокаином. На фоне приема этих препаратов геморроидальные узлы станут меньше, пройдет боль. Помимо этого, гепатромбин окажет и профилактическое действие: на фоне его применения резко снижается риск рецидива заболевания.
6. Средства, повышающие иммунитет
При простуде можно пользоваться средствами, повышающими иммунитет. К ним относится, например, препарат, содержащий интерферон, который помогает бороться с бактериальными и вирусными инфекциями, Виферон. Следует учесть, что беременным подходит дозировка 150 тыс. ME.
7.Оксолиновая мазь
Для профилактики ОРВИ и гриппа** , особенно в период эпидемий, можно пользоваться таким средством, как Оксолиновая мазь. Ее в небольшом количестве закладывают в нос, смазывая его слизистую оболочку. Действие оксолиновой мази основано на том, что она препятствует внедрению вируса. Рекомендуется использовать оксолиновую мазь перед планируемым посещением мест большого скопления людей, а также в осенне-зимний период. Аналогичным образом можно использовать бальзам Витаон.
8.Успокаивающее средство
В первой половине беременности, учитывая особенности изменения возбудимости нервной системы, например повышенную плаксивость, раздражительность, а во второй половине беременности — учитывая частую бессонницу, вам может пригодиться успокаивающее средство. В этом качестве можно рекомендовать Валериану и Пустырник (их можно использовать в виде таблеток, экстрактов, отваров из сухих трав). Можно использовать препарат Новопассит , который создан на основе трав и не содержит спирта.
9.Средства от изжоги
Во второй половине беременности часто появляется изжога , т.к. увеличивающаяся в размерах матка «подпирает» диафрагму и желудок, в результате чего нарушается отток желчи: она забрасывается в желудок, пищевод. Эту неприятность может устранить прием таблеток Ренни или Альмагель.
10.Средства от головной боли
Часто возникает вопрос: можно ли беременной женщине принимать лекарства от головной боли? Следует помнить: терпеть головную боль намного вреднее, чем пить обезболивающие препараты (разумеется, если голова болит не регулярно, а эпизодически). Если же вас беспокоят частые, мучительные головные боли, то они могут означать развитие какого-либо заболевания, и вам следует проконсультироваться с врачом.
Если же подобная причина исключена, можно принять обезболивающее средство. Наиболее изучен по влиянию на беременную женщину и плод парацетамол и препараты на его основе (например, Панадол ). В малых дозах или при непродолжительном периоде лечения он не оказывает отрицательного воздействия на плод.
11. Антигистаминные препараты
Во время беременности в связи с изменением иммунного статуса велика вероятность проявления тех или иных аллергических реакций, даже если раньше вам не приходилось встречаться с этим недугом. В этом случае помогут такие известные препараты, как Супрастин, Кларитин.
В заключение напомним: применять любые лекарственные средства можно только после консультации с врачом и с особой осторожностью — до 12 недель беременности.
Беременность — счастливый период в жизни женщины. Но не стоит забывать, что это время и самое сложное для организма. Для того, чтобы ребенок ни в чем не нуждался, необходимо принимать витамины, а порой врач назначает и лекарства. А знаете ли вы, что по закону лекарства для беременных женщин выдаются бесплатно?
Значение медикаментов во время беременности
Витамины — это жизненно необходимые препараты при беременности, так как организм женщины испытывает серьезные нагрузки, истощается запас витаминов, микроэлементов и других веществ. И это не говоря о хронических заболеваниях, которые могут обостриться в процессе вынашивания ребенка. В таком случае точно требуется консультация специалистов и незамедлительное лечение, так как болезнь может угрожать жизни плода.
Алгоритм получения медикаментов во время беременности
Благодаря правительству РФ, которое в 2008 году приняло постановление «О лекарственном обеспечении беременных женщин». Чтобы получить медицинские препараты, необходимо:
• Встать на учет и записаться на женскую консультацию;
• Завести медицинскую карточку;
• После выполнения вышеописанных действий нужно обратиться к вашему врачу который выпишет рецепт для получения в аптеке нужных медикаментов. Он будет актуален только в тех аптеках, с которыми сотрудничает ваша клиника;
• В большинстве случаев списки аптек, можно найти в холе и направиться в ближайшую, для получения лекарств.
По закону Российской Федерации, все женщины, которые ждут ребенка, принадлежат к льготной категории, благодаря этому, они могут рассчитывать на бесплатное получение лекарств, или с 50% скидкой, в зависимости от препаратов.
Какие лекарства должны выдать
Бесплатных лекарств для беременных огромное количество, основные из которых, это фолиевая кислота, витамины группы Е, препараты с содержанием таких элементов как железо, кальций и йод. К сожалению, дорогие медикаменты, такие как Гипер-рой СД, Фраксипарин с 2010 года перестали вносить в список бесплатных, по приказу Департамента здравоохранения.
В 2012 году список лекарств для беременных женщин пересмотрели. Правительство решило, что бесплатное получение медикаментов будет осуществляться без изменений. Мало того, список был пополнен еще на 24 наименования нужных медикаментов. Сейчас можно получить разнообразные витамины, микроэлементы, а также медикаменты.
Все лекарства выписываются спустя 14 недель беременности и по медицинским показаниям. Размер получения медикаментов определяется в размере 3000 р на каждую женщину, которая получила или получает услуги в амбулаторно-поликлиническом отделении.
Не стоит забывать о законе, который позволяет беременным женщинам получать витамины и лекарства бесплатно или со скидкой. Главное — вовремя обратиться в женскую консультацию, встать на учет и получить все необходимые препараты.
Вопрос, как подобрать правильную косметику в период беременности, волнует многих женщин. У каждой представительницы прекрасного пола есть любимые марки и средства по уходу за лицом и телом, но можно ли продолжать применять их во время ожидания ребенка?
На что обратить внимание?
Женская косметика для ухода за лицом и телом должна подбираться особенно тщательно, следует обращать внимание на ее состав. Средства должны состоять из натуральных компонентов, а косметика, включающая искусственные и вызывающие аллергию составные части, должна быть исключена.
Во время беременности меняется гормональный фон, что приводит к изменениям состояния волос, кожи, ногтей. Поэтому применять косметику для беременных не только можно, но и нужно. Другое дело, что косметические средства в этот период должны быть безопасными для здоровья женщины и будущего ребенка
Декоративная косметика в период беременности
Конечно же, женщина во время беременности хочет выглядеть красивой и привлекательной. По какому же принципу нужно выбирать косметику в этот период? Прежде всего, такие средства не должны включать в себя гормональных компонентов, например, средства компании Green Mama.
Косметика в нашей время призвана, не просто подчеркивать достоинства, скрывать недостатки, но и обеспечивать уход за кожей, волосами, ресницами и ногтями женщины. Требования к средствам по уходу для беременных должны быть особенными. В косметике для лица должны присутствовать только минеральные красящие компоненты, так как искусственные красители являются сильными аллергенами.
Важно, чтобы в декоративной косметике для будущих мам отсутствовал ланолин (воск, получаемый с шерсти овец), который часто применяется в косметических карандашах для век и губ. Макияж не должен приносить неудобств женщине, кожа которой в период беременности особо чувствительна, а также здоровью ребенка.
Косметические средства для ухода
Иногда повышенная чувствительность кожи сопровождается тем, что она становится излишне сухой или, наоборот, жирной. Это естественный процесс, просто необходимо сменить привычные средства на косметику для чувствительной кожи. Тем, у кого кожа сухая, рекомендуем использовать средства, произведенные на основе натуральных эфирных масел, например, увлажняющее молочко для тела «Череда и масло облепихи», которое поддерживает водно-жировой баланс и придает коже эластичность.
Особой заботой во время беременности должна быть окружена кожа живота и бедер. Уход за ней нужно с первых недель беременности. Укрепляющий крем для тела «Ламинария и спирулина» – отличная косметика для беременных, которая помогает предотвратить возникновение растяжек. Также хорошо по утрам смазывать эти области маслом какао или другими растительными маслами
Состояние волос у беременных женщин тоже часто меняется: имеется тенденция к ломкости и выпадению. В любой аптеке можно выбрать шампунь, который выпускается именно для женщин в положении, и поможет решить возникшие проблемы.
Подбор специальной косметики для женщин, ожидающих ребенка — важное условие для сохранения здоровья. Единственное условие – все средства должны состоять из природных компонентов и пройти тесты на соответствие санитарно-гигиеническим нормам. На первых неделях беременности необходимо пересмотреть свою косметичку и отказаться от неподходящих по составу средств.
У будущих мам часто возникает вопрос: какое белье нужно носить во время беременности? Это, пожалуй, один из самых сложных вопросов этого периода, ведь необходимо учесть массу нюансов. Попробуем дать несколько советов.
Какое должно быть белье?
Белье для беременных должно быть изготовлено из натуральных тканей. Особое требование предъявляется к качеству материалов, поскольку такое белье должно обеспечивать будущим мамам комфорт и удобство, никакие лишние швы или нитки из ненатуральных материалов не должны натирать и раздражать кожу. Синтетику следует вообще исключить, так как этот материал может привести к зуду или аллергическим проявлениям.
Очень часто беременные узнают о своем «интересном положении» именно по груди. Мало того, что она растет в размерах, она становится очень чувствительной. Это связано с гормональной перестройкой организма женщины в этот период. И тут необходимы бюстгальтеры, которые не только поддерживали бы грудь, но и не стесняли ее.
За время беременности, белье для беременных приходится покупать несколько раз, постепенно увеличивая размеры. Если будущая мамочка, желая сэкономить, покупает белье «на вырост», и сразу приспособленное для кормления ребенка, к такому лифчику требования еще больше. Ткань, из которого он изготовлен, должна быть хлопковая, лифчик должен иметь отстегивающиеся чашечки, и его обычно шьют без косточек.
Но лифчики без косточек годятся не для всех размеров и форм груди. В этом случае приходится выбирать бюстгальтеры с косточками, которые должны иметь специальную конструкцию для кормящих мам.
Нужно помнить, что ношение бюстгальтеров в любом случае может привести к повреждению груди, появлению трещин на сосках, молочнице, что впоследствии негативно скажется при кормлении малыша. В этот период особо важен тщательный уход за грудью.
Дополняем комплект
Чтобы выбрать трусики для беременных, нужно учитывать, что внешне они почти не отличаются от обычных, но должны плавно и мягко очерчивать нижнюю, выступающую часть живота. Носить специальное белье следует с момента, когда живот начнет расти. Чтобы избежать различных неприятностей с кожей: потертостей, сыпи, потливости или зуда, трусики тоже следует выбирать из чистого хлопка. В моделях трусиков для беременных передняя часть должна быть выше задней. И важно, чтобы пояс в трусиках был мягкий и эластичный.
Если беременность протекает зимой, следует побеспокоиться и о специальных колготках. Впереди на них должна присутствовать эластичная вставка, позволяющая животику расти. Совсем неплохо, если это будет компрессионное белье, помогающее при отеках ног.
Специальное белье для беременных – это не роскошь, а жизненная необходимость. На этом экономить нельзя. Сегодня в магазинах достаточный выбор красивого, качественного и сексуального белья для беременных. Вы сможете подобрать для себя самые удобные модели.
При приближении даты родов будущая мама задумывается о том, какие вещи нужно брать с собой в родильный дом.
На разных сайтах в интернете можно найти совершенно разные перечни вещей. Также имеются предложения приобрести уже готовые наборы, так что же лучше: собрать самой или купить готовое? Екатерина Антонова поделилась самыми важными рекомендациями на этот счёт.
На роды обязательно нужно взять:
1. Паспорт
3. Родовой сертификат (если есть)
5. Обменную карту
6. Копию больничного листа
7. Моющиеся тапочки
8. Телефон и зарядку
9. Негазированную воду в бутылках (для ЕР 1,0л; для КС 2,0 л)
10. Компрессионные чулки на роды
11. Гигиеническую помаду (можно термальную воду)
12. Индивидуальные лекарственные препараты.
- Родовой сертификат — документ, выдаваемый лишь в системе ОМС, необходим, чтобы Фонд Социального Страхования (ФСС) произвёл выплаты для ЖК и детской поликлиники. Для пациентки не несёт никакой ценности. В случаях, когда беременная наблюдается в частной клинике и планирует рожать по контракту, то родовой сертификат не потребуется.
- Компрессионные чулки понадобятся для профилактики венозных и тромбоэмболитических осложнений. Являются стерильными и одноразовыми.
Что потребуется после родов:
1. Халат
2. Ночная сорочка
3. Послеродовый бандаж (лучше высокий и широкий)
4. Моющиеся тапочки
5. Жидкое мыло, гель д/душа, шампунь, зубная паста и щётка, расческа.
6. Кружка, вилка, ложка (чаще всего есть в роддоме)
7. Памперсы для новорождённого или нулевого размера
8. Прокладки послеродовые
9. Трусы одноразовые
10. Одежда для новорождённого (если роддом позволяет).
Следует сказать, что не нужно покупать большие упаковки памперсов и прокладок. Достаточно будет 25 штук памперсов и 2х упаковок прокладок.
Что подготовить к выписке?
Здесь можно лишь рекомендовать, так как единого списка вещей не существует.
Хорошо, если будущая мама самостоятельно подготовит одежду к выписке, а родственникам останется только взять готовый пакет и передать его. Зачастую просьбы найти определённый бодик для ребёнка и платье для мамы заканчиваются путаницей, что в итоге портит настроение в день выписки.
Подбирая наряд для выписки, учтите, что добеременный вес вернётся не сразу после родов: какая-то одежда будет ещё мала, а другая уже велика. Подумайте об этом заранее.
Приспособления и инструменты, облегчающие жизнь беременным
Беременность – период непростой. Появляются многочисленные дела, переживания, заботы, которые несут в себе массу стрессов. Как упростить себе жизнь? Вот некоторые инструменты, позволяющие облегчить участь беременной в этот период.
Бандаж
Бандаж – аксессуар, который должен быть в арсенале любой беременной женщины. Гниекологи рекомендуют надевать бандаж уже тогда, когда появляется живот. Он помогает поддержать спину и снять нагрузку с живота. Дородовый бандаж может иметь вид как пояса, так и трусиков. Пояс – более жесткий вариант, трусики – облегченный. Бандаж требуется тем женщинам, которые не имеют накачанного пресса. Важно надевать его еще с утра, не вставая с постели.
Подушка для сна
Беременные нередко сталкиваются с бессонницей. Также будущую маму часто одолевают тягостные переживания по поводу перемен в ее жизни. Улечься комфортно в постели не дает увеличившийся живот. Подушка для сна – хороший способ выспаться для беременных. Такая подушка обладает специальными размерами и формой, потому ее очень удобно подкладывать под живот. После родов эта подушка станет дополнением для кормления ребенка.
Фитбол
Будущим мамам нужно выполнять некоторые упражнения. Фитбол – хороший вариант тренировок для беременных. С помощью фитбола можно укрепить мышцы, задействованные во время родового процесса. Фитбол позволяет снять нагрузки, ложащиеся на позвоночник. Также это дает эффект легкой медитации, поскольку выполнение простых пружинящих движений всегда ведет к расслаблению и отдыху.
Фитбол подойдет и не только во время беременности, но и после родов. К примеру, упражнения на фитболе помогают справиться с коликами у новорожденных, а также укачать ребенка.
Специальное белье и обувь
Организм женщины сильно меняется в период беременности. Старая одежда может быстро стать неудобной, а потому понадобятся новые покупки. Платья, футболки, обувь – все это можно подобрать так, чтобы сгладить округлившийся животик. Причем не всегда нужно даже покупать специальную одежду для беременных. Можно воспользоваться современными модными тенденциями – в частности, одеждой оверсайз, платьями с широким кроем и т.д.
За джинсами и бельем все же придется обращаться в специализированный магазин. У такой одежды будет специальный крой, который не сжимает живот. К примеру, беременным и кормящим подойдут трусики из хлопка, лифчики, имеющие широкие лямки, широкие футболки, а также толстовки с вырезами.
Косметические средства
Беременные нередко сталкиваются с токсикозом. В этот период все любимые ранее запахи и вкусы становятся раздражающими, возникают аллергии даже на то, то раньше казалось вполне нормальным.
Косметические средства для беременных лучше брать без отдушки. Ранее в качестве отдушек применялись натуральные компоненты, однако сегодня используют синтетические отдушки. Если есть опасность появления неприятных реакций, лучше всего брать косметику, которая лишена какой бы то ни было отдушки. Производители предлагают зубные пасти, кремы, шампуни без отдушек и т.д.
Все эти инструменты и аксессуары помогут облегчить жизнь беременным на любых сроках.
