Каждая неделя беременности сопровождается интересными моментами, происходящими в организме женщины. Ребенок развивается и растет, меняются ощущения, как у будущей мамы, так и у малыша.
Срок беременности в 29-30 недель является почти завершающим периодом третьего триместра. В связи с ростом плода вес женщины увеличивается на 7-8 кг и более. Меняются ощущения будущей мамы, она отчетливее испытывает, как ребенок переворачивается, толкается ручками и ножками. Что еще происходит с беременной женщиной в это время?
- Будущая мама чувствует, что ребенок в животике уже довольно большой и крепкий. Она отчетливее ощущает, когда кроха спит, а когда бодрствует.
- В этот период гормон пролактин начинает активизироваться и у беременной женщины грудь наливается молоком, а соски твердеют и становятся более грубыми.
- У беременной повышается потоотделение. Это связано с большими нагрузками на сердце и усиленными обменными процессами.
- У женщины может учащаться мочеиспускание. Это связано с тем, что плод достигает крупных размеров и начинает давить своим весом на мочевой пузырь. Могут случаться даже недержания мочи, например, при чиханье, кашле или сильном смехе. Для устранения такого дискомфорта женщина может делать специальные упражнения, которые помогут укрепить мышцы тазового дна.
- Из-за роста матки появляются сдавливания в области кишечника, поэтому могут появляться запоры.
- В этот период значительно снижается уровень гемоглобина, так как активно растущий малыш использует значительную часть питательных веществ, потребляемых мамой. При понижении гемоглобина у мамы могут появиться головокружения и обмороки.
- Женщина может замечать кровянистые выделения из влагалища. К небольшому кровотечению часто приводит отслоение плаценты. В этом случае беременную необходимо как можно быстрее доставить в гинекологическое отделение, чтобы положить на сохранение. Дело в том, что плацента обеспечивает жизнедеятельность будущего малыша и ее отслоение грозит самопроизвольным выкидышем. При небольших кровопотерях врачи советуют дождаться настоящих схваток. Если беременная потеряла много крови, то делаются манипуляции по ее переливанию и ускоряются роды при помощи стимулирующих средств.
Беременность 29-30 недель доставляет женщине большую усталость. Живот становится все тяжелее, возрастают нагрузки на внутренние органы и нижние конечности. Женщине необходимо больше отдыхать, держать ноги в горизонтальном положении, чтобы избежать отечности.
Движения у беременной не должны быть резкими, из-за перевеса крупного живота женщина может потерять равновесие и упасть.
Беременной важно на этом сроке хорошо высыпаться и отдыхать, чтобы сохранить силы для предстоящих родов. С большим животом трудно найти удобное положение, но следует приспосабливаться, используя мягкие подушки или матрасики. Нужно следить за питанием беременной, оно должно быть витаминизированным, насыщенным белками, чтобы женщина не ослабла перед родами окончательно.
Если женщина себя чувствует неважно, ощущает постоянные боли в животе, необходимо показаться врачу.
Вес малыша к этому сроку достигает 1600-2500 г, а рост – около 40,5 см. Ребенок становится более активными и подвижным. Если беременность 28 недель характеризовалась тем, что ребенок постоянно крутился, то в 29-30 недель малыш начинает пинаться коленями и толкаться локтями, потому что к этому моменту у него хорошо развивается мышечная ткань, и он становится сильнее с каждым прожитым днем. На этом сроке ребенок уже «умеет» многое.
- Он начинает реагировать на сторонние шумы. В ответ на слишком громкие звуки ребенок может вздрагивать и моргать. С каждым днем слух малыша становиться все тоньше и тоньше.
- Малыш уже начинает ощущать запахи, видеть свет и фокусировать свой взгляд.
- Ребенок хорошо слышит музыкальные звуки, поэтому неплохо с этого периода начинать приобщать ребенка к музыке.
- У малыша отчетливо прослушивается биение сердца, у него значительно учащается пульс.
- Мочеполовая система ребенка работает активнее и выделяет мочи не менее 500 мл в сутки.
- На глазках у ребенка появляются реснички.
- Малыш на этом сроке может вместе с мамой испытывать эмоции: огорчаться или радоваться, быть спокойным или встревоженным.
В 29 недель ребенок уже начинает подготовку к появлению на свет. К этому периоду необходимый иммунитет уже сформирован, процесс теплорегуляции работает, костный мозг функционирует, и пищеварительная система готова к приему пищи. Младенец приобретает симпатичные черты: кожа расправляется; исчезает пушок, покрывающий тельце; уменьшается первородная смазка на коже тела. Внутренняя система и важные органы объединяются и начинают взаимодействовать и вместе развиваться дальше.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
29 неделя беременности — это период перехода в немного тяжелое физиологическое состояние. Становится тяжелее ходить, женщина перестает быть такой ловкой и поворотливой, неудобно становится спать. Начинает понемногу раздражать все происходящее. Не переживайте, все это естественно и временно.
29 неделя беременности, сколько месяцев
Плод на 29 неделе беременности
Малыш продолжает расти. Места внутри утробы становится все меньше. Продолжают усовершенствоваться все системы организма, в частности, нервная система. Малыш спит и бодрствует. Некоторые ученые утверждают, что в этот период будущий ребенок может видеть сны. На теле пушок, который называется лануго, постепенно исчезает. Увеличивается количество подкожного жира, он играет важную роль в процессе теплообмена. Почки работают исправно, ребенок заглатывает околоплодные воды и они выходят в виде мочи. Амниотическая жидкость каждые три часа обновляется, поэтому остается чистой. Надпочечники, поджелудочная железа продуцируют гормоны, у плода уже свой гормональный фон. Укрепляется костная ткань, поэтому необходимо много кальция, формируются зачатки молочных зубов. Завершается формирование половых органов.
Малыш уже полностью сформирован, похож он на самого настоящего младенца. Очень хорошо развиты тактильные и двигательные рефлексы. Ребенок трогает ручки, ножки и свое лицо, тщательно ощупывает матку и пуповину. Спит он часто и понемногу. Писает каждые 20-30 минут. Легкие и бронхиальное дерево начинают подготовку к самостоятельному функционированию вне маминой утробы. Они начинают распрямляться. Также плод умеет моргать, глотать, уже чувствует запахи и вкус, пугается, если происходит тревожная ситуация. Шевеления и толчки все интенсивнее чувствуются мамой.
Стремительно накапливается подкожный жир, вместе с ним увеличивается и масса плода. Вес малыша на 29 неделе беременности составляет около 1000 — 1250 кг, а длина 37 — 39 см.
29 неделя беременности как лежит ребенок
Подсчет движений малыша
Что происходит на 29 неделе беременности
Плод уже вырос настолько, что может самостоятельно выжить, конечно, с помощью специальной медицинской техники, но, тем не менее, может. Матка увеличилась в размерах, более того, она набралась околоплодных вод и стала тяжелее, чем была все эти недели. Своими размерами она значительно прижимает внутренние органы, что доставляет немалый дискомфорт для беременной. Желудок сдавлен и не может переваривать пищу в том режиме, в каком это было ранее. Появляется изжога, даже небольшое количество пищи способно ее вызвать.
На этом периоде учащаются запоры, прямая кишка также находится в довольно прижатом состоянии, что провоцирует непроходимость каловых масс и естественных газов. Это доставляет большой дискомфорт для беременной, ведь это в первую очередь боли в кишечнике, а также возможное воспаление прямой кишки, что приводит к геморрою. Мочевик тоже сдавлен, беременная все чаще ходит в туалет.
Фото животиков на 29 неделе беременности
Начинает стремительно набираться вес в связи ростом плода. Потребности в питании растут, но также необходимо придерживаться специального рациона. На 29 неделе начинают появляться отеки. Это связанно с давлением плода на все почечные и мочевые системы вывода лишней влаги и солей. Также беременную могут начать беспокоить расятжки. В связи с ростом плода и набором массы, а также в груди набирается молоко для кормления, будущего ребенка — нижний эпителий кожи разрывается, а верхний растягивается под натугой. Появляются некрасивые рубцы.
Также может появиться варикоз на начальной стадии. Вены на ногах под нагрузкой плода набираются кровью и становятся выпуклыми и увеличенными. Необходимо проводить специальную профилактику.
Анализы на этой неделе вам могут назначит на общее исследования крови и мочи. УЗИ при нормальном протекании беременности не назначают.
Преждевременные роды
Выделения и боли
Тошнота на 29 неделе беременности
Секс на 29 неделе беременности
29 неделя беременности — что кушать
Обязательно следите за питанием. В данный период малышу необходимо много кальция. Он возьмет свое из материнского организма, поэтому нужно восполнить запасы. для этого хорошо подойдут кисломолочные продукты, зелень. Без белка тоже не обойтись. Источником является постное мясо, твердый сыр. Включить в рацион необходимо морскую рыбу, она обеспечит поступление в организм жирных кислот, фосфора, йода. Полезно так же кушать побольше овощей и фруктов, крупы. Чтобы больше извлечь пользы из еды, нужно готовить ее на пару или в духовке. Поменьше мучного, соленого, копченого и кислого. Исключите соления и квашеные продукты, они вызывают закупорку сосудов и способствуют скоплению солей, что чревато отеками и самым опасным диагнозом – гестозом (повышение белка в организме).
На 29 неделе важно сохранять спокойствие, стараться не испытывать сильных эмоциональных потрясений, даже в позитивном плане. Больше гулять на свежем воздухе. Носить удобную одежду, в том числе нижнее белье. Делать контрастные ванночки для ног и рук, особенно при отечности. Разговаривать с будущим малышом, читать ему сказки, поглаживать живот, слушать приятную музыку.
Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!
Размеры плода на 29-ой неделе беременности
Малыш подрос, хотя и не так заметно в процентном соотношении, как на предыдущих неделях. Сейчас он весит примерно 1,15 кг и ростиком 38,6 см. В течение следующих 11 недель ребенок почти что утроит свой вес.
«Габариты» будущей мамы
Ваша матка теперь расположена примерно на 7,5-10 см над пупком и на 29 см выше лобкового симфиза.
Общая прибавка веса на этой неделе должна быть от 8,5 до 12,25 кг.
Ж
ивот на этом сроке беременности может выглядеть по-разному (например, как на фото справа), разной может быть и его форма.
Если у вас ожидается двойня, то, возможно, вы будете испытывать несколько больше неудобств, связанных с размерами живота. Но помните, что большой живот только украшает женщину — будущую маму. Не забывайте, что надо любить свое тело во время беременности.
На фото ниже — живот женщины на 29-ой неделе, беременной двойней.
Как ребенок развивается и растет на 29-ой неделе
Легкие уже достаточно развиты для того, чтобы малыш смог дышать воздухом. Соответственно, и мозг на 29-ой акушерской неделе может контролировать ритмичное дыхание. Если ребенку случится родиться сейчас, он сможет дышать самостоятельно. Теперь с каждым днем его шансы на выживание резко увеличиваются.
Что касается изменения в весе. Малыш сейчас будет расти все быстрее и быстрее от недели к неделе (это отразится у вас на весах). Изменение очень ощутимо, если сравнить вес детишек, рожденных преждевременно хотя бы на несколько недель, и детишек, выношенных до конца срока.
Вот пара интересных фактов о весе новорожденных:
- Мальчики как правило весят больше, чем девочки;
- Вес малыша при рождении увеличивается с каждой следующей беременностью.
С развитием мозга и органов чувств малыш будет все более чувствительным к свету и темноте, звуку, вкусу. Чувствительной становится и кожа ребеночка. К концу этой недели глаза вашего сынишки или дочки будут способны смотреть по сторонам. Ребенок практически станет зрячим.
Толкания малыша будут все сильнее и сильнее. Вы будете точно чувствовать, когда кроха спит, а когда бодрствует (причем распорядки дня — его и ваш — могут сильно отличаться). Однако уменьшится амплитуда шевелений. Это связано с тем, что ребенку в животе становится тесно: чтобы перевернуться, надо постараться.
На фото — личико ребенка на 3D УЗИ.
Питание беременной
Вы, несомненно, чувствуете свой организм, когда он испытывает какое-либо новое неудобство. А прислушиваетесь ли вы, что он говорит относительно вашего питания?
Вот несколько полезных советов, которые помогут вам приобрести правильные привычки в питании (причем не только во время беременности):
- Ешьте чаще, но небольшими порциями;
- Держите под рукой что-нибудь некалорийное и полезное для перекуса (например, фрукты);
- Соблюдайте питьевой режим, оговоренный с врачом;
- Изюм, орехи и сухофрукты отлично подойдут для перекуса в дороге. Возьмите их с собой, когда идете, например, в консультацию и рискуете задержаться в очереди;
- Не заставляйте себя есть то, что ваш желудок не согласен «принимать», всегда есть альтернатива.
Визит к доктору
Вы можете быть записанной на прием к доктору на 29-ой неделе или на одной из следующих. Это будет ваш последний ежемесячный визит. На оставшемся сроке вам придется посещать врача чаще: сначала раз в две недели, а потом еженедельно. Доктор может записать вас на УЗИ и на КТГ — прослушивание сердцебиений малыша.
