Самые распространенные ошибки взрослых в уходе за младенцем, которые мешают ему полноценно физически развиваться:
-
не выкладывают малыша на живот перед каждым кормлением. О важности лежания на животе я уже писал в статье «Выкладывание ребенка на живот». Лежание на животе — самая первая физическая нагрузка, которая необходима для дальнейшего развития ребенка. Когда грудничок лежит на животе, он укрепляет мышцы спины, шеи, рук и ног. Без постоянного пребывания на животе малыш не сможет вовремя освоить новые двигательные навыки — переворот, опору на прямые руки, ползание и т.д.;
забывают чередовать руку, на которой носят ребенка. Также не меняют бочок малыша во время укладывания спать. Все это может привести к развитию привычного наклона головы и загиба тела. Если их вовремя не скорректировать, то в будущем у ребенка могут быть проблемы со спиной и осанкой;
используют кокон для новорожденных после 2-3 месяцев малыша. Таким образом взрослые искусственно ограничивают двигательную активность ребенка и тормозят его развитие;
боятся лишний раз брать грудничка на руки и «избаловать». В первые три месяца ребенок очень нуждается в тесном телесном контакте с мамой. Это важно для его полноценного развития, как еда, сон и физическая активность;
оставляют малыша на пеленальном столе и диванах без присмотра. Это очень опасно и может привести к его падению и серьезным травмам;
боятся опускать ребенка на пол после 4-х месяцев, потому что там грязно, холодно и небезопасно. Для своевременного двигательного развития грудничку необходима твердая поверхность и большое открытое пространство. Для этого пол — идеальное место;
ограничивают подвижность малыша с помощью манежа, шезлонга или кроватки не во время сна. Если у ребенка не будет возможности много свободно двигаться, он будет осваивать новые двигательные навыки с задержкой;
Как правильно ухаживать за ребенком для его полноценного физического развития?
Разберем, как же маме и папе нужно контактировать с грудничком, чтобы избежать ошибок, перечисленных выше. Для этого я рекомендую:
-
выкладывать ребенка на живот перед каждым кормлением или через 40 минут после. Это можно практиковать уже в роддоме. Если мама переживает, что малышу больно, то ей нужно дождаться момента, когда заживет пупочная рана. Каждый раз необходимо увеличивать время лежания на 10-20 секунд. Для этого можно греметь погремушкой, петь песни, разговарить с грудничком;
обязательно чередовать руку во время ношения ребенка. Советую надевать резинку на ту руку, на которой мама носила до этого, чтобы не забыть. Чередование стороны, на которой ребенок спит в кроватке также необходимо соблюдать. Эти простые правила — отличная профилактика привычного наклона головы и загиба тела;
использовать кокон для новорожденных по назначению — в период новорожденности (28 дней) и плюс 1-2 месяца. Другими словами, после 3-х месяцев использовать его я не советую. В 3-3,5 месяца некоторые малыши начинают осваивать переворот со спины на живот, а кокон будет тормозить этот процесс. Более подробно о том, почему не стоит увлекаться этим девайсом читайте в моей статье «Baby-кокон для новорожденных=текстильное «гнездышко» для малыша?»;
носить на руках ребенка в первые три месяца как можно больше. Тактильный контакт с малыша с мамой помогает наладить лактацию, способствует нормализации физиологического гипертонуса грудничка и помогает ему быстрее адаптироваться к окружающему миру. Но не нужно «перегибать палку». Не стоит забывать давать ребенку какое-то время самому полежать на животе и спине. Эта активность стимулирует физическое и психоэмоциональное развитие;
не отходить от ребенка, пока он лежит на диване, кровати или пеленальном столе. Всегда нужно придерживать его рукой или положить его на пол, если нет возможности взять на руки в данный момент;
знакомить грудничка с лежанием на полу с 3-х месяцев, а после 4-х месяцев — переселить туда на постоянное место жительства. На полу ребенок учится переворачиваться, ползать до интересного предмета, крутиться и т.д. Также с пола ребенок не может никуда упасть. Если взрослым кажется, что там грязно и холодно, советую приобрести специальный коврик для ползания. Он толстый, теплый и легко чистится. На таком коврике ребенок может безопасно отрабатывать ползание, сидение и самостоятельную ходьбу, так как любое падение будет безболезненным;
убрать все удерживающие устройства с того момента, как ребенок начинает «качать пресс». Обычно это происходит в 4-4,5 месяца. В это время малышу нужно отрабатывать перевороты на живот, а не тратить энергию на попытки увеличить себе обзор, сидя в шезлонге. Я писал об этом в статье «Какой шезлонг выбрать для грудничка?». Манеж же стимулирует к раннему вставанию у опоры и может привести к пропуску ползания на четвереньках. Советую использовать стул для кормления и кроватку по их прямому назначению, а на остальное время отправлять грудничка лежать на полу;
Уход за новорожденным – задача трудная, но выполнимая. Недавно появившийся на свет ребенок — это не миниатюрная копия взрослого. Он очень сильно отличается своими потребностями и особенностями физиологии. Поэтому многие вещи, привычные для взрослых, могут совершенно не подходить, когда вы осуществляете уход за малышом.
Как ухаживать за новорожденным?
Уход за новорожденным в первый месяц жизни имеет некоторые особенности, связанные с физиологией ребенка. Малыш только появился на свет и начинает адаптироваться к окружающему миру. Его организм постепенно привыкает находиться вне утробы матери и потому иногда выдает странные симптомы.
Кожа у новорожденного совсем не такая же, как у взрослого. Иногда на ней возникают такие явления, как токсическая эритема или милии. Все это не является заболеваниями не требует каких-то особых мер. Но выглядит так, что молодые мамы очень сильно пугаются.
Например, милии удивительно похожи на подростковые угри. Они возникают из-за того, что кожа малыша еще недостаточно зрелая, и происходит закупорка сальных желез. Это не доставляет ребенку никакого беспокойства и полностью проходит к концу первого (максимум – второго) месяца жизни. Но некоторые мамы пытаются убирать милии при помощи очищающих полосок для проблемной кожи. Этого ни в коем случае делать нельзя. Такой «уход» за новорожденным в первый месяц чреват серьезными осложнениями со стороны кожи.
Существуют и другие странные явления. Например, монголоидные пятна, половой криз, физиологическая желтушка или сильное шелушение кожи. Чаще всего, это не опасно проходит без каких-либо манипуляций. Главное – не навредить ребенку. Поэтому, лучше проконсультироваться с врачом или медсестрой. Специалист всегда подскажет, как как ухаживать за новорожденным ребенком.
Уход за кожей новорожденного
Каждой маме необходимо понять — что представляет собой кожа новорожденного: какие кожные проявления являются нормальными?
Комментарий эксперта: Токсическая эритема – это мигрирующая сыпь новорожденного. Она случается у каждого второго. Выглядит, как специфические красные пятна небольшого размера. В центре каждого из них – маленький желто-серый бугорок. Немного похоже на комариный укус. Пятен может быть много или мало – кому как «повезет». Они концентрируются в различных областях. Часто располагаются на конечностях, вокруг суставов, в тазовой области. Выглядит это очень неприятно, часто пугает мамочек. Но токсическая эритема — абсолютно физиологическое явление. Никакого лечения оно не требует. Это особенности адаптации малышей на первом месяце жизни.
К сожалению, встречаются случаи, когда такое состояние неправильно диагностируется. У меня был пациент, маме которого врач сказала: «Какой ужас! Это стафилококк!» Назначила Фукорцин — достаточно сильный антисептический препарат для наружного применения. Но дело в том, что эти пятнышки, появившись на одном месте, спустя 20-40 минут, исчезают. И возникают на другом месте. Вот эта очень ответственная мамочка села и планомерно мазала появляющиеся пятнышки. Но поскольку успеть за ними было невозможно, она не нашла ничего лучше, чем взять художественную кисточку и покрасить ребенка Фукорцином полностью. После этого были большие неприятности и длительное лечение.
Уход за ребенком от 1 до 3 месяцев
Уход за ребенком до 3 месяцев и уход за ребенком в 3 месяца – это немного разные вещи. К окончанию первого-второго месяца жизни обычно проходят все странные явления, связанные с адаптацией организма после рождения. А молодые мамы к этому времени уже обретают некоторую уверенность. Кожа ребенка становится гладкой и розовой. Малыш с каждым днем становится все общительней и интересней.
Прогулки
- В возрасте трех месяцев можно проводить две прогулки в день по 1,5 – 2 часа. Конечно, к этому надо приходить постепенно.
- Если ребенок выписался из роддома летом, то начинать прогулки можно практически сразу, если зимой – то через 3-4 дня.
- В первые дни пребывания ребенка дома необходимо делать ежедневные проветривания, чтобы малыш привыкал дышать прохладным воздухом.
- Минимальная температура для прогулок зимой -10° С.
- Начинать прогулки следует с 15 минут в день. А потом ежедневно увеличивать продолжительность еще на 15 минут.
Гигиена
Купание для ребенка – это не просто гигиена, но еще и новые впечатления об окружающем мире, которые помогают адаптироваться и развиваться.
- Температура воздуха в помещении, где малыш принимает ванну, должна быть не менее 25-27° С.
- Температура воды – около 36° С.
- Никаких антисептиков в воду добавлять ни в коем случае не нужно, так как они могут нарушить естественную флору кожи.
- Купать малыша следует каждый день, но только один раз в неделю – с моющим компонентом.
- После процедуры кожа аккуратно обсушивается (не обтирается!) мягким полотенцем.
- Все крупные складочки обрабатываются увлажняющим молочком.
- В день проведения профилактических прививок купать ребенка не надо.
Ежедневный туалет должен осуществляться по утрам при помощи кипяченой воды.
- Глазки следует промывать от наружного угла к внутреннему. Каждый глаз требует своей индивидуальной ватки.
- Ватные палочки для гигиены носа и ушей лучше не использовать. Ими легко нанести травму. Нос освобождают от выделений при помощи аспиратора.
- Ушки (только наружный слуховой проход!) следует очищать хорошо отжатым ватным тампоном.
За первый месяц жизни малыш меняется: набирает в весе около 700 гр., прибавляет несколько сантиметров в росте, грудная клетка и голова увеличиваются в объеме. За то, что должен уметь ребенок в 1 месяц, пока отвечают инстинкты и рефлексы, однако развитие навыков движется полным ходом.
Что должны уметь месячные груднички
Развитие каждого ребенка индивидуально, однако наличие некоторых умений к этому возрасту обязательно. Среди них несколько способностей.
- Держать голову. Заметнее всего этот навык во время лежания на животе. Лицо ребенка не утыкается в пеленку, голова слегка приподнята. В таком положении малыш может находиться несколько секунд.
- Узнавать маму. Когда она берет его на руки и говорит с ним, малыш успокаивается, затихает и перестает плакать.
- Смотреть на предмет или неподвижного человека. Первая фиксация взгляда длится секунду, но с каждым днем становится все увереннее. Ближе к двум месяцам малыш уже уверенно следит за хождением мамы по комнате и двигающимися игрушками.
- Произносить горловые звуки, похожие на бульканье. Это начало гуления, когда грудничок впервые осознанно испытывает речевой аппарат. И пока до первых слов еще далеко, первые попытки происходят уже в месячном возрасте.
- Прислушиваться к звукам. Реакция становится более осознанной, малыш реже пугается резких звуков, различает интонации речи. Мамин голос успокаивает грудничка, а голоса незнакомцев пугают и настораживают.
- Улыбаться. До месяца улыбка ребенка неосознанна, и в основном ее было заметно только во сне. Теперь он может улыбаться маме и папе в ответ на улыбку или ласковые слова.
- Реагировать на прикосновения. Когда малыша касается близкий человек, он радуется и даже прекращает плакать. Однако прикосновения незнакомца могут сильно испугать его. Поэтому давать ребенка чужим людям в руки пока не рекомендуется.
- Просыпаться и есть в одно и то же время. В этом возрасте у детей уже формируется режим дня. Мама может корректировать его, но делать это необходимо очень мягко, без стресса для ребенка.
- Спокойно лежать. Мышечный гипертонус в это время спадает, и большинство детей уже умеют расслабленно лежать. Некоторые больше не нуждаются в пеленании во время сна.
- Кричать и плакать. Месячный малыш плачет порядка трех часов в сутки. Это считается нормой, так как именно этим способом он может сообщить маме о проблемах. Плач различается в зависимости от раздражающего фактора — голода, грязного подгузника, желания побывать на руках, поспать и т.д.